Apa bau asap yang akrab bagi semua orang yang secara berkala menyalahgunakan alkohol. Di pagi hari saya pergi bekerja, dan mulut saya bau sekali sehingga saya tidak ingin pergi ke mana pun, apalagi bekerja. Masalahnya perlu dipecahkan, tetapi tidak semua orang tahu cara menghilangkan asap di rumah dan hidup kembali. Ada cara sederhana dan efektif untuk mengatasi masalah ini.
Isi
- Cara menghilangkan bau alkohol
- Cara cepat menghilangkan asap
- Efektif tapi aktingnya lambat
- Produk farmasi
- Profilaksis
- Berapa lama asap bertahan?
Cara menghilangkan bau alkohol
Penyebab utama asap adalah etil alkohol yang terkandung dalam alkohol. Dialah yang memberikan efek mabuk. Tanpa etil alkohol, alkohol akan berhenti menjadi alkohol.
Pertama, alkohol diserap oleh perut, kemudian masuk ke usus, di mana ia diproses. Sebagian diserap oleh makanan yang dimakan dan keluar dari tubuh. Sekitar 25% dari total massa alkohol diekskresikan dari seseorang dalam urin, melalui paru-paru dan melalui pori-pori kulit. 75% sisanya diproses oleh hati, memecah alkohol menjadi asetaldehida. Mereka adalah sumber bau yang mengerikan.
Setelah mengonsumsi alkohol dalam jumlah besar, seseorang melemahkan hati. Dia tidak bisa mengatasi proses pengolahan alkohol, yang menyebabkannya masuk ke dalam darah. Dalam asap itulah aldehida terkandung. Informasi ini diperlukan bagi mereka yang cukup sering menghadapi masalah. Anda perlu mengetahui ini untuk memahami cara cepat "membunuh" aroma mabuk.
Alkohol dosis sedang tidak akan pernah memberikan efek asap. Minum tidak lebih dari 200 ml alkohol dengan kekuatan 40%, seseorang dan orang lain tidak akan menemukan baunya.
Bau yang tidak sedap seharusnya tidak hanya diredam dengan bantuan berbagai cara improvisasi. Tugas utamanya adalah menghilangkan aldehida dari tubuh.
Ini dapat dilakukan dalam beberapa metode:
- Asupan cairan. Minum banyak cairan sangat dianjurkan. Lebih baik air mineral yang baik dengan gas, dicampur dengan jus lemon dan madu. Minuman yang enak dan menyehatkan ini dapat membantu tubuh untuk mengeluarkan sisa etil alkohol. Juga, minuman ini membantu memenuhi tubuh dengan vitamin C dan zat penting lainnya. Ini menghilangkan aldehida dengan baik dari teh hijau, jus, kolak. Yah, semua orang tahu pilihan klasik - acar mentimun dan kol.
- Mandi air dingin dan panas. Sebagian besar aldehida keluar melalui kulit, jadi Anda perlu mandi kontras untuk membersihkannya. Anda perlu mandi dengan waslap dan gel tubuh. Selain itu, mandi kontras berkontribusi pada penampilan kekuatan dan pemulihan energi. Jika seseorang mengalami masalah dengan sistem kardiovaskular, Anda perlu mandi air panas dengan sangat hati-hati. Airnya harus hangat. Dilarang pergi ke sauna saat sedang mabuk jika terjadi masalah jantung. Pilihan ini membantu membuang racun dan membersihkan tubuh, tetapi hanya direkomendasikan untuk orang dengan jantung yang sehat.
- Latihan fisik. Pemanasan ringan dan jogging membantu ventilasi paru-paru dan mengurangi gejala penarikan. Anda seharusnya tidak memikirkan latihan kekuatan apa pun saat mabuk. Bagaimanapun, ini akan menyebabkan konsekuensi negatif bagi organisme yang beregenerasi.
- Makanan. Tampaknya aneh untuk menanyakan apa yang harus dimakan tanpa berbau alkohol, karena kebanyakan orang bahkan tidak bisa melihat makanan saat mabuk. Tapi kamu perlu makan. Cara ideal untuk menghilangkan mabuk dan asap adalah dengan mengambil secangkir besar kaldu daging yang panas dan kuat, sebaiknya dimasak dari sepotong daging. Tetapi jika tidak ada, kaldu potong dadu cukup cocok. Oatmeal dengan potongan buah dan kacang sangat membantu. Bubur cepat diserap oleh tubuh dan membantunya kenyang dan mendapatkan nutrisi yang diperlukan.
Cara cepat menghilangkan asap
Ada banyak cara untuk menghilangkan bau asap di pagi hari, tetapi beberapa di antaranya, sebaliknya, meningkatkan efek yang tidak menyenangkan.
Anda dapat dengan cepat menghilangkan bau asap dari mulut di rumah dengan cara berikut:
- Gusi. Cara termudah untuk menyembunyikan bau alkohol. Minus pertama adalah membantu beberapa orang, dan meningkatkan bau untuk orang lain. Minus kedua - efek permen karet minimal - hingga seperempat jam. Yang terbaik adalah tidak menggunakan permen karet mint. Mereka sangat keras dan cenderung meningkatkan bau alkohol daripada menghilangkannya. Jika Anda akan menggunakan permen karet, maka akan terasa seperti buah.
- Pasta gigi. Atau, Anda dapat menyikat gigi beberapa kali secara berkala. Jika bukan pasta gigi, Anda bisa menggunakan cairan mulut khusus atau semprotan. Minus - aksinya hampir sama dengan permen karet - seperempat jam.
- Pilihan lain. Di antara yang lain, peterseli dapat dibedakan, atau lebih baik ketumbar (kunyah selama beberapa menit). Kunyah selama 3-5 menit biji kopi. Biji juga membantu menghilangkan bau tak sedap, digoreng tentunya. daun salam atau 50ml minyak sayur - bahkan cara yang lebih efektif daripada yang disebutkan di atas. Lavrushka juga harus dikunyah selama beberapa menit, dan minyaknya harus diminum.
Metode ini digunakan oleh banyak orang untuk membunuh bau alkohol. Tetapi ada cara lain untuk menurunkan asap, meskipun tidak bekerja dengan cepat.
Efektif tapi aktingnya lambat
Teh hijau, lemon dan madu telah dibahas di atas. Efek anti-bakar juga disediakan oleh kopi. Dia, seperti cairan apa pun, memiliki efek diuretik, meningkatkan fungsi ginjal, membunuh residu alkohol. Tapi hanya kopi alami yang "menghilangkan" asapnya, dan ini biasanya espresso ganda.
Tidak semua orang memiliki kesempatan untuk membuatnya di rumah - Anda tidak akan menemukan mesin kopi di setiap rumah. Untuk melakukan ini, Anda harus pergi ke bar terdekat. Tapi ada juga kelemahannya di sini. Di bar, Anda tergoda untuk minum bir, bukan kopi. Kopi, sebagai "obat" untuk mabuk, direkomendasikan hanya untuk mereka yang tidak memiliki masalah dengan sistem kardiovaskular dan tekanan darah. Efek kopi muncul dalam waktu satu jam dan berlangsung sekitar lima jam.
Infus herbal membantu melawan bau asap dari mulut. Pilihannya juga tidak cepat: Anda perlu menyeduh dan memasukkan ramuannya. Anda perlu menyeduh dandelion, chamomile, atau oat. Jus buah dan infus herbal memungkinkan untuk mengembalikan keseimbangan asam mineral. Mereka secara intensif melawan aroma bau, mengalahkannya dalam 90% kasus.
Sekali lagi, Anda perlu mengingat tentang makanan, yang membantu menghilangkan bau alkohol secara efektif. Kaldu adalah obat cepat untuk asap. Menyeduh kubus - itu saja. Tapi, jika memungkinkan, lebih baik makan sup. Baik menghilangkan mabuk dan membunuh asap borscht. Anehnya, efek satu dan lainnya diberikan oleh telur orak-arik biasa - telur goreng.
Ada banyak vitamin dalam sup, protein, dan asam amino dalam telur orak-arik. Semua ini mempercepat pemrosesan residu etil alkohol. Setelah sup, ada baiknya makan beberapa jenis buah. Semangka, stroberi, atau stroberi liar direkomendasikan. Mereka semua memiliki efek diuretik.
Produk farmasi
Obat-obatan juga membantu menghilangkan bau alkohol dari mulut:
- Antipolitsay (lolipop, semprotan). Kelemahannya adalah para ahli dengan tegas melarang penggunaannya sebelum berada di belakang kemudi.
- Kapsul Zorex, tablet Limontar, kapsul dan larutan R — X 1, karbon aktif. Tiga yang pertama meredakan mabuk dan menghilangkan bau. Yang terakhir hanya meredakan mabuk.
Profilaksis
Tak mau putus asa meminum alkohol, banyak yang tertarik dengan apa yang harus dilakukan agar tidak tercium bau asap. Berlawanan dengan kepercayaan populer bahwa bau ini tidak dapat dihindari, ada beberapa cara untuk mencegahnya:
- Hal yang paling sederhana adalah tidak minum banyak alkohol.
- Sebelum dan selama "perayaan" makan permen: cokelat, madu, manisan lainnya.
- Beberapa saat sebelum minum alkohol, minum susu hangat atau ayran/tan.
Jika ada keyakinan bahwa kadar alkohol akan terlalu tinggi, Anda setidaknya harus mengonsumsi alkohol berkualitas tinggi. Meskipun mahal, mabuk darinya jauh lebih mudah, dan praktis tidak ada bau yang tidak sedap.
Selama pesta, Anda harus selalu memiliki camilan yang enak.
Diinginkan - lebih panas, dan tidak seperti kebiasaan di Rusia - sepotong sosis, keju, atau mentimun.
Berapa lama asap bertahan?
Bertahannya asap di pagi hari tergantung pada beberapa faktor:
Usia | Orang-orang muda menyingkirkan mabuk lebih cepat. Tubuh lebih kuat dan etanol diproses dan diekskresikan pada tingkat yang lebih cepat daripada pada orang tua. Pemrosesan etanol biasanya melambat setelah 25 tahun |
Kondisi hati | Jika hati sakit, asapnya akan lebih kuat dan tahan lama. |
Jenis kelamin | Di bagian laki-laki manusia, asap menghilang lebih cepat daripada di perempuan. Pada wanita, tubuh memproses etanol 2-3 kali lebih lama. |
Kandungan alkohol minumannya | Asap akan tergantung pada kekuatan apa yang diminum. Alkohol 40 derajat pasti akan menyebabkan bau yang persisten |
Set minuman | Orang kurus membutuhkan waktu lebih lama untuk menghilangkan bau alkohol daripada orang yang kelebihan berat badan. Jika berat peminum tidak melebihi 70 kilogram, maka baunya akan bertahan lebih lama. |
Jika kita berbicara tentang ketergantungan asap pada jenis minuman beralkohol, maka situasinya adalah sebagai berikut:
Jenis minuman | Kandungan alkohol | Jumlah yang diminum | Stabilitas asap |
---|---|---|---|
Vodka, cognac, wiski | 40 - 43 persen | Dari 250 ml - 300 ml | 11 pagi sampai 2 siang |
anggur | 9 hingga 14 persen (anggur kering dan semi-manis) | 200 ml hingga 250 ml | 2 sampai 5 jam |
14 hingga 17 persen (anggur dan minuman semi-manis, manis) | 200 ml hingga 250 ml | 3 sampai 6 jam | |
Bir | 4 persen (ringan) | 500 ml | 1 jam sampai 2 jam |
6 persen (kuat) | 500 ml | 2 sampai 4 jam | |
sampanye | 1,5 - 2 persen (kering) | 200 ml | 30 menit - 1 jam |
2 - 10 persen (semi-kering) | 200 ml | 1 jam - 3 jam | |
Di atas 10 persen | 200 ml | 2,5 jam - 4 jam | |
Minuman keras | 30 persen | 300 ml | 8 hingga 11 jam |
Gin dan tonik | 10 persen | 250 ml | 2,5 jam hingga 3 jam |
Anggur port, minuman ringan | 19 hingga 25 persen | 300 ml | 5 jam sampai 9 jam |
Situs ini hanya untuk tujuan informasi. Jangan dalam keadaan apa pun mengobati diri sendiri. Jika Anda menemukan Anda memiliki gejala penyakit, hubungi dokter Anda.