Bagaimana cara membersihkan hati di rumah? Resep untuk membersihkan hati di rumah

Bagi mereka yang merasa perlu membersihkan hati - tip, resep dan rekomendasi untuk prosedur detoksifikasi.

orang modern, terutama penduduk kota-kota, terus-menerus dihadapkan dengan pengaruh berbagai racun terhirup asap knalpot, companie emisi industriTi, ada yang diproses secara kimia dan tidak selalu makanan alami, daging dengan antibiotik, asap, konsumsi alkohol, dan sebagainya.

Dan pembersihan diri secara alami dari tubuh tidak selalu cukup untuk membuatnya merasa sehat. Hati, penghalang utama dan organ pelindung tubuh manusia, adalah yang pertama menderita. Oleh karena itu, sering dikatakan tentang detoksifikasi, yaitu pemurnian. Anda bisa melakukannya di rumah saja, dengan bantuan pengobatan tradisional.

Sedikit tentang fungsi hati dan kebutuhan untuk pemurniannya

Hati adalah saringan organ. Hal ini diperlukan untuk menjaga kesehatannya.

hati - organ yang di dalam tubuh manusia membawa sejumlah besar fungsi-fungsi vital:

• pencernaan
• pelindung dan penghalang( mendetoksifikasi hati dan menghilangkan dari tubuh intermediet beracun dan produk akhir metabolisme, seperti aseton, amonia, etanol, lainnya)
• peraturan( metabolisme karbohidrat dan lemak, asam amino pembelahan glukosa, asam laktat, gliserol dan asam lemak)
• humoral( mensintesis sejumlah hormon)
• krovetvoritelnuyu

lainnya PENTING: Unnonlocality hati juga terletak pada kenyataan bahwa ia mampu memulihkan rusak bahkan jika 60% atau lebih

tubuh besi terdiri dari saluran dan saluran, yang menjadi tersumbat dari waktu ke waktu. Detoksifikasinya bermuara pada pemurnian rongga ini, termasuk melalui penganiayaan empedu.
Beberapa tidak orang terlalu berpengetahuan yang menggunakan istilah "detoks" berarti membersihkan hati dan seluruh organisme dari "terak" yang disebut. Konsep ini tidak ilmiah. Metode visualisasi super modern untuk pemeriksaan kesehatan tidak mengkonfirmasi kehadiran di badan zat tersebut.

PENTING: Pembersihan hati - ini bukan penghapusan itu "racun", dan serangkaian langkah-langkah yang bertujuan untuk meningkatkan fungsi dan regenerasi yang cepat hepatosit( sel hati)

Siapa yang ingin membersihkan hati?

Ada beberapa kategori orang yang perlu memikirkan untuk membersihkan hati terlebih dahulu. Inilah orang-orang yang:

1. Sering minum. Selain itu alkohol beracun tidak sendiri, zat yang diproduksi oleh hati untuk tujuan menghilangkan
2. feed tidak benar, makan lemak dan kalori makanan. Karbohidrat sederhana, di tempat pertama, gula, lemak hewani - adalah zat yang sangat sulit diolah ke tubuh. Mereka membebani hati
3. Terus-menerus, sering atau sembarangan ditangani dengan obat-obatan farmakologis. Mereka diekskresikan oleh hati atau ginjal
4. Ia menderita penyakit hati kronis. Peradangan pada organ-filter yang mengakibatkan hilangnya besar hepatosit, dan karenanya Gangguan itu melakukan fungsi

Pemurnian hati kadang-kadang membantu mencegah penyakit yang Kontraindikasi

organ untuk membersihkan hati dalam

rumah Sebelum melakukan pembersihan hati atau organ lain, perlu untuk lulus inspeksidan dapatkan persetujuan dari dokter untuk prosedur ini. Detoksifikasi hati memiliki sejumlah kontraindikasi. Diantaranya:

peradangan hati akut

• hamil dan menyusui
• menstruasi
• atau eksaserbasi
• kronis penyakit
• kanker hyperacidity, gastritis,
• ulkus cholelithiasis dan kolesistitis
• pielonefritis dan urolitiasis
• diabetes
• penyakit infeksi akut disertai dengan intoksikasi

Video: hati tyubazh -kuliah pendidikan Anne Zimenskoy

Resep pembersihan gandum hati. Cara memasak oat untuk membersihkan hati?

Oats - ramuan yang sangat berguna. Berdasarkan penggunaan, banyak sistem pasokan medis dan diet untuk menurunkan berat badan. Hal ini juga dapat meningkatkan fungsi hati, karena mengandung: serat

• ( penyerap alami) asam
• amino esensial( arginin, ornitin) vitamin
• A, E, K dan kelompok B mineral
• ( yodium, fluor, kobalt, silikon, fosfor, seng danbesi)

dikukus oat digunakan untuk gandum detoksifikasi hati

detoksifikasi hati membutuhkan persiapan. Mulai dibutuhkan setidaknya empat minggu sebelum prosedur. Dalam persiapan diperlukan:

• mengurangi asupan kalori, untuk meninggalkan "sisa makanan", digoreng, makanan berlemak
• mengecualikan
• alkohol dalam diet didasarkan pada buah-buahan, sayuran, karbohidrat kompleks dan
• protein rendah lemak minum air dalam jumlah besar - hingga 3 L

PENTING:sebelumnya ia berpikir bahwa, dalam persiapan untuk detoksifikasi hati, perlu hampir setiap hari untuk melakukan pembersihan enema. Tetapi ada bukti bahwa perawatan tersebut dapat mengganggu mikroflora usus, jalan lain bagi mereka tidak dianjurkan pembersihan hati

berlangsung 14 hari. Untuk itu tidak direbus gandum, dan direndam dalam air dingin atau panas.
№ Resep 1: 100 g oat 1 liter air rebus dingin dan bersikeras 12 jam. Dalam seminggu, tiga kali sehari makan 0,5 cangkir
Resep №2: 100 g oat penggiling untuk menggiling menjadi tepung, tuangkan ke dalam 1 liter air mendidih diisi termos dan dikukus selama 12 jam. Untuk 100 ml infus diminum tiga kali sehari 20 menit sebelum makan
paralel dengan ini direkomendasikan air mineral minum alkali dan mengambil hepatoprotektor( Essentiale H Karsil, Ursofalk, dll).resep yogurt hati

Cleaning

Acetic bakteri asam asam dan laktat, vitamin, mineral, protein hewani, yang terkandung dalam kefir, minuman yang dibuat berguna untuk banyak penyakit. Hal ini dapat digunakan untuk membersihkan saluran pencernaan dan hati.

untuk membersihkan usus dan hati, Anda perlu minum kefir.

PENTING: Untuk meningkatkan hati diperlukan untuk mengambil yogurt 1% lemak dan selalu segar. Salah satu yang selama lebih dari tiga hari, bisa diperbaiki. Menambahkan itu tidak dapat gula. Anda juga dapat membeli starter dan membuat kefir sendiri

pembersihan berlangsung tiga hari dan diselenggarakan oleh aturan-aturan ini:

• kebutuhan sehari-hari untuk minum 1 liter yoghurt
• selain itu perlu makan sayur hanya kaya serat dan rempah-rempah
• tarif harian - 2,5 liter air untuk

initiga hari Anda tidak hanya dapat meningkatkan fungsi hati, tetapi juga membersihkan usus dan kehilangan 2-3 kg kelebihan berat badan. Resep

pembersihan hati madu

Jika tidak alergi terhadap madu, hati dapat dibersihkan menggunakan itu. Monosakarida, vitamin dan mineral dalam sverhpolezny produk ini.

PENTING: Dalam rangka untuk memurnikan hati itu tidak perlu, seperti dalam empedu batu kandung kemih tidak terbentuk, dianjurkan setiap hari dengan perut kosong untuk makan sesendok madu. Untuk detoksifikasi

mengikuti prosedur menggunakan sawi putih atau madu jus labu. Med

labu atau sawi putih membersihkan

hati

RECIPE №1: Labu dengan madu untuk membersihkan hati.
Ambil labu kecil, cuci, potong ujungnya, gosok bijinya. Di dalam, tuangkan 200 ml madu, tutup dengan bagian potong. Tempatkan labu di kulkas selama 10 hari. Setelah diekstraksi darinya, madu direndam dengan jus. Makan satu sendok teh sebelum disembuhkan, makan siang dan makan malam selama tiga minggu.
RECIPE №2: Detoksifikasi kaldu sawi putih dengan madu.
2 sdm. Sendok sawo putih direbus dalam 500 ml air. Dalam kaldu didinginkan dan tegang tambahkan 2 sdm.sendok maduDalam lima hari, mereka minum 150 ml rebusan tiga kali sehari.

Membersihkan hati dengan minyak zaitun lemon dan extra virgin

Detoksifikasi hati yang sangat populer dengan minyak zaitun dan jus lemon. Membuatnya begitu:

1. Tiga hari sebelum prosedur harus pergi pada diet kelaparan - hanya minum kefir atau makan apel
2. hijau Selama tiga hari ini, dan pada hari prosedur Anda perlu mengambil
3. gepatoprotektory hari di mana pembersihan dijadwalkan, lebih baik tidak makan sama sekali
4. sebelum prosedur diperlukan untuk membuat enema lavage usus
5. dua gelas harus disiapkan: satu dengan minyak zaitun, dan yang lainnya dengan jus segar dari lemon
6. Sekitar pukul 17.00 WIB dimulai detkosikatsiya. Dianjurkan untuk mengambil posisi nyaman. Setiap seperempat jam Anda perlu mengambil satu sendok makan jus lemon dan zaitun kebutuhan alami
7. minyak organisme harus dikosongkan
8. usus sebelum tidur, Anda perlu sekitar satu jam untuk berbaring di sisi kanan pada heating pad
9. tidur yang hangat pada daerah hati hangat ganti
10. pagi dengan perut kosong hasil pembersihanDiikat dengan segelas apel segar dengan beberapa tetes minyak zaitun

    Detoksifikasi dengan jus lemon dan minyak zaitun adalah prosedur yang rumit.

Dalam seminggu setelah prosedur detoksifikasi, Anda perlu duduk dalam makanan.

Membersihkan hati dengan air mineral

Dipercaya bahwa air mineral membilas saluran empedu dengan baik dari sisa-sisa darah tanpa filter. Prosedur untuk memurnikan hati dengan air mineral sulfat dari jenis Essentuki disebut tyubazh.

1. Air harus 0,5 liter. Pada malam hari, dianjurkan untuk mengeluarkan sumbat botol agar gas
2. keluar. Di pagi hari, airnya harus sedikit dipanaskan. Butuh dua gelas
3. tyubazh
4. berbaring dalam segelas air mineral dilarutkan 5 g pengganti gula sorbitol. Minuman
5. yang pertama Setelah 15 menit, diminum segelas, kali ini dengan
6. air bersih Setelah itu, pergi ke sisi kanan pada bantal pemanas dan dua jam

   detoksifikasi sisa air mineral - tyubazh

Cleaning

jus apel hati Jus apel untuk membersihkan hati hanya dapat digunakan oleh orang-orang dengan benar-benarsaluran gastrointestinal yang sehat.

PENTING: Jus detergen segar dari apel sangat sesuai untuk prosedur detoksifikasi tanpa penambahan gula. Toko jus dan madu tidak akan membawa manfaat apapun

Cleaning berlangsung dalam tiga hari sehingga:

• tiga hari ini harus menjadi lapar
• hanya bisa minum 1,5 liter jus apel siang hari dan iklan air libitum
• hari terakhir Anda perlu minum di malam hari 05 cangkir
• minyak zaitun hati hangat dapat berbaring di bantal pemanas atau mengambil

mandi air hangat jus apel membersihkan hati, tetapi harus alami.

Resep pembersih hati bawang putih

Sifat bawang putih diketahui memurnikan darah dan membunuh patogen. Tapi metode pemurnian dianggap ekstrem. Itu berlangsung tiga minggu.
Untuk detoksifikasi Anda memerlukan rebusan bawang putih.

Detoksifikasi bawang putih dianggap sangat gembira.

RECIPE: 5 kepala bawang putih dibersihkan dan dibagi menjadi denticles, 5 pcs. Lemon terbungkus dan dipotong menjadi irisan. Menggiling semuanya dengan blender. Massa yang dihasilkan direbus dalam 500 ml air, didinginkan, disaring ke dalam wadah kaca dan dikirim ke
kulkas selama tiga minggu sebelum makan minum makanan penutup sendok diperoleh rebusan.

PENTING: Dalam proses pembersihan bawang putih hati Anda perlu minum lebih banyak air.1-2 cangkir dianjurkan untuk minum pada waktu perut kosong, 2 cangkir - antara waktu makan

makanan Cara aman membersihkan hati di rumah: tips dan ulasan

Bagi mereka yang tidak percaya pada detoksifikasi ajaib, ada cara yang lebih aman untuk merasakan dan mengembalikan hati. Ini:

• rasionalisasi tenaga
• mempertahankan minum hepatoprotectors pengobatan regimen
• , tumbuh-tumbuhan( milk thistle, Immortelle, mint, yarrow, lainnya) kompleks
• penerimaan vitamin-mineral

teknik ini membantu untuk meningkatkan fungsi hati dan meningkatkan seluruh tubuh.

Video: pembersihan hati di rumah