Jus gandum: Memperkuat kesehatan untuk satu tegukan

click fraud protection
Isi:
  1. komposisi kimia
  2. Mengemudi efek jus pada tubuh
  3. Manfaat "keajaiban minuman»
  4. Cara memasak minuman
  5. renyah Bagaimana untuk mengambil

Kontraindikasi Pada usia ini kondisi lingkungan yang merugikan dan kelangkaan produk tren alami dari kesehatan yang buruk sering. Bagaimana saya bisa memperbaikinya? Penyembuh rakyat merekomendasikan minum jus kuman gandum, yang memiliki kekuatan memberi hidup. Para ilmuwan telah membuktikan bahwa dengan asupan harian minuman yang menakjubkan ini memenuhi tubuh dengan jumlah nutrisi yang diperlukan.

Komposisi kimia

Tunas hijau kaya akan zat vital:

  • vitamin B, C, E;
  • mikro dan macroelements( zat besi, seng, kalium, kalsium, natrium, fosfor dan lain-lain.) Enzim
  • ;Protein
  • ;Asam amino
  • ;


  • dengan protein dan karbohidrat;
  • dengan serat makanan. Peringatan

!makanan lebih baik untuk menggunakan bagian hijau dari tunas 10-12 cm. Hal ini dalam konsentrasi tertinggi nutrisi.

Mengemudi efek jus pada

instagram viewer

tubuh Menurut para ilmuwan, menggunakan jus dari bibit gandum, satu memelihara tubuh 32 vitamin dan jumlah yang mengesankan dari asam askorbat. Bahkan bayam pada kandungan besi kehilangan minuman yang indah ini.

Prosiding dalam saluran pencernaan, protein nabati yang dibelah menjadi peptida yang terlibat dalam pembaruan dan penggantian sel-sel hati yang lebih tua. Karbohidrat di bawah pengaruh asam klorida memecah menjadi partikel kecil.menyelimuti baru dan dikeluarkan dari tubuh zat berbahaya dan produk limbah dari bakteri usus yang terlibat dalam pembentukan vitamin A, mempertahankan mikroflora usus normal.jus

dari gandum muda mengandung penting bagi enzim

tubuh klorofil yang jus wheatgrass kaya, membelah semua jenis senyawa protein dengan molekul kecil. Bersama dengan aliran darah, mereka dikirim persis ke sel-sel tubuh yang mengalaminya yang membutuhkan. Peringatan

!Dalam kecambah gandum muda mengandung klorofil, yang membersihkan saluran pencernaan, menormalkan keseimbangan asam-basa dan menyediakan tubuh dengan zat-zat yang berguna.

Penggunaan "tak dikenal"

Minuman Emerald
  • secara aktif berpartisipasi dalam pembersihan tubuh, menghilangkan karsinogen dari luar. Penerimaan hariannya memperkuat kekebalan tubuh, mencegah perkembangan krisis yang mungkin terjadi, membantu melestarikan kaum muda dan kecantikan.
  • Penggunaan minuman secara sistematis memberi kontribusi pada kelangsingan dan keteguhan figur, meningkatkan turgor kulit. Penyembuhan jus dari kuman gandum juga menguatkan rambut( dianjurkan untuk berkumur setelah shampoo), membuat mereka lembut dan elastis. Satu-satunya - karena kandungan enzim yang tinggi, untaiannya bisa sedikit menggelapkan, sehingga prosedurnya tidak disarankan bagi pemilik rambut ringan.
  • Kecambah gandum hijau mengandung seperangkat mineral yang mengesankan yang mengurangi kadar gula darah dan menghilangkan kelebihan kolesterol. Akibatnya, pembuluh darah dibersihkan, bebas dari kolesterol dan aterosklerotik plak.
  • Jem gandum mengandung zat besi aktif, yang sangat diperlukan untuk melindungi tubuh dari bakteri dan untuk sintesis sel darah merah yang terlibat dalam proses metabolisme.
    Minuman membersihkan tubuh zat berbahaya
  • Ini adalah obat terbaik untuk mengobati penyakit kulit seperti psoriasis, pori membesar, gangguan keseimbangan air pada kulit.
  • Produk mengembalikan metabolisme, memperbaiki tidur, mengurangi kegugupan, meningkatkan daya tahan tubuh, menormalkan penglihatan, mengembalikan potensi.
  • Dalam bentuk beku, khasiat penyembuhan jus dari gandum bertunas bertahan selama setahun. Setelah mencairkan es itu sebaiknya dikonsumsi sepanjang hari.
  • Berkat kandungan klorofilnya yang tinggi, minuman tersebut disertai dengan pembersihan menyeluruh pada tubuh. Penggunaan rutin nektar gandum meningkatkan kinerja semua sistem tubuh. Energik, pernafasan, fungsi getah bening dan reproduksi diaktifkan. Selama menyusui, produksi susu wanita meningkat.

Bagaimana cara menyiapkan minuman yang memberi kehidupan

Mengembangkan bibit gandum

Untuk mendapatkan jus kaya vitamin dan mineral dari kuman gandum, Anda perlu membeli benih berkualitas. Mereka biasanya dijual di butik makanan sehat atau di toko online. Benih harus organik, tidak tersentuh oleh bahan kimia.

Butir bilas secara menyeluruh, dimasukkan ke dalam piring kecil, tuangkan air dan biarkan selama 24 jam. Pada hari ke-2 dan ke-3, prosedur harus diulang. Perendaman benih meningkatkan perkecambahannya. Air untuk tujuan ini lebih baik menggunakan dingin dan disaring. Pada akhir dari tiga prosedur tersebut, akar kecil akan muncul pada benih: ini berarti mereka siap untuk ditanam. Air dikeringkan melalui saringan, dan masukkan biji ke serbet.

Tempatkan handuk kertas di bagian bawah wadah yang dipilih. Ini akan mencegah perkecambahan akar melalui lubang. Di atas handuk, tuangkan lapisan tanah( 5 cm).Untuk menghasilkan tanah organik yang paling berguna, sebaiknya digunakan untuk penanaman. Sebarkan biji di seluruh permukaan, sedikit menekannya ke dalam tanah. Tuangkan tanah dengan air dan tutup nampan( untuk melindungi bibit) dengan lapisan koran yang lembap.

Biji harus dibeli berkualitas, tidak terukir dengan bahan kimia

Perhatian! Selama hari pertama setelah tanam, usahakan menjaga kelembaban tanah. Airkan benih dua kali sehari. Jangan lupa melembabkan koran.

Setelah sekitar 4 hari, lepaskan "bahan pelindung" dan air hanya sekali sehari. Untuk perkecambahan terbaik, nampan harus ditempatkan di tempat yang teduh. Pada hari ke-9-10 tunas muda bisa dipotong. Hijau bisa disimpan di kulkas selama seminggu, tapi lebih baik memakannya segera. Lanjutkan untuk menyiram benih di nampan untuk mengumpulkan setidaknya satu tanaman lagi.

Persiapan jus

Untuk membuat jus dari gandum berkecambah, gunakan blender, bukan juicer - partikel rumput bisa masuk dan menyebabkan kerusakan. Minuman yang baru diperas akan memukau Anda dengan suara lembut rumput lezat dan catatan asam yang menyegarkan.

Untuk menjenuhkan tubuh dengan jumlah nutrisi yang diperlukan, sudah cukup minum sedikit jus. Gourmets dan pecinta "taste experiment" bisa mengubah suara jus dengan menambahkan koktail favorit dari sayuran atau buah-buahan. Anda bisa menggunakan bayam, apel, kapur atau kubis untuk ini.

Cara mengambil

Perasan jus gandum segar harus diminum pada waktu perut kosong dalam jumlah 30 ml. Sementara tubuh tidak beradaptasi dengan minuman yang tidak biasa, encerkan dengan air putih( 30 ml).Selanjutnya, konsentrasi obat dapat meningkat secara bertahap, mengurangi jumlah air.


Anda bisa mengonsumsi minuman energi satu sampai tiga kali sehari:

  • Untuk meningkatkan kekuatan pelindung, 30-60 ml per hari;
  • Untuk penyakit kronis, dosisnya bisa ditingkatkan menjadi 60-120 ml dan diminum 2-3 kali;Orang Olahraga
  • bisa mengkonsumsi 60 ml setelah berolahraga.

Minuman bermanfaat diperlukan bagi ibu hamil dan ibu menyusui, tidak tergantikan dalam sindrom kelelahan kronis. Direkomendasikan untuk anak-anak dan orang dewasa.

Minuman diperbolehkan masuk ke orang dewasa dan anak-anak

Kontraindikasi

Jus obat dari kuman gandum memiliki kontraindikasi berikut: intoleransi gandum

  • ;
  • predisposisi terhadap alergi;
  • asma bronkial;
  • penggunaan kortikosteroid jangka panjang.

Jangan takut jika setelah minum Anda akan mengatasi mual. Sederhana saja: jus kuman gandum muda memiliki sifat pemurni yang kuat, dan rasa mual yang tidak enak berfungsi sebagai respons terhadap penghapusan zat beracun. Jangan lupa bahwa asupan cairan obat harus dimulai dengan dosis kecil yang diencerkan dengan air.

  • Mar 11, 2018
  • 91
  • 377