Salah satu tanda utama pemulihan tubuh wanita setelah melahirkan - adalah akuisisi keteraturan siklus menstruasi. Dan jika pada awalnya baru ibu lebih peduli tentang isu-isu mengenai perawatan bayi, kemudian setelah beberapa saat ada datang pergantian berpikir tentang kesehatan mereka sendiri. Dan kebanyakan wanita khawatir tidak begitu banyak fakta dari kedatangan hari kritis, melainkan kejutan dari acara ini dan meningkatkan kemungkinan hamil lagi. Agar tidak berantakan, lebih baik segera tahu kapan bulan-bulan pertama setelah kelahiran dimulai.
Kembali ke dasar-dasar. ..
Instalasi awal tubuh, yang dikonfirmasi banyak dokter - siklus pemulihan penuh setelah pengiriman selesai untuk menghentikan menyusui bayi. Jadi itu diletakkan oleh alam, dan begitulah saat wanita mendukung menyusui selama 2-3 tahun. Dan pemberian makan hanya dilakukan sesuai permintaan. Bayangkan, hanya beberapa dekade yang lalu, ibu menyusui memiliki kehidupan yang sangat riang dalam hal menstruasi.
situasi Saat ini lebih mendesak berikut:
- menyusui atau sampai dengan enam bulan sampai satu tahun;
- kelimpahan makanan bayi di rak-rak toko;
- pengenalan awal makanan pelengkap.
dan bersamaan dengan itu banyak kontrasepsi hormonal, pengiriman obat dan banyak faktor lain yang mempengaruhi fungsi sistem endokrin penyimpangan dari wanita normal. Semua ini dalam kombinasi mengarah pada kemustahilan menentukan secara akurat, setelah berapa bulan setelah kelahiran. Semuanya sangat individual, bagaimanapun, onset menstruasi, baik dalam tiga bulan maupun dalam tiga tahun, dianggap norma.
Mengapa tidak ada periode bulanan setelah melahirkan?
Seperti telah dicatat, banyak ibu pengenalan awal makanan pelengkap, berhenti di GW yang sama, dan beberapa untuk sejumlah alasan dan tidak menyusui bayi. Hari-hari kritis dalam kasus seperti itu bisa dimulai bahkan 1 bulan setelah kelahiran remah-remah. Namun, paling sering ini terjadi setelah akhir masa menyusui.
sejumlah faktor yang mempengaruhi pemulihan menstruasi setelah melahirkan:
- rutinitas sehari-hari;
- kualitas istirahat;Asupan makanan
- ;
- usia ibu;
- adanya penyakit kronis;Komplikasi
- selama dan setelah persalinan;
- keadaan psiko-emosional;Terapi hormon
- .
Namun jumlah kelahiran sebelumnya sama sekali tidak berpengaruh pada proses pemulihan siklus. Pengaruh
payudara dan makanan buatan pada normalisasi siklus
dari siklus menstruasi menceritakan tentang pemulihan fungsi reproduksi, dan karenanya kemungkinan pembuahan. Cara memberi makan memainkan salah satu peran utama di sini. Apakah Anda menawarkan payudara bayi saat lapar atau sesuai dengan rezim? Dan mungkin, Anda lebih memilih campuran buatan? Ini semua akan mempengaruhi dimulainya kembali siklus menstruasi.
1. Saat mulai bulanan, jika Anda sedang menyusui
Dengan HS dalam prolaktin kelenjar pituitary diproduksi - hormon yang mengendalikan proses menyusui, serta menekan fungsi ovarium. Memberi makan pada rezim tersebut memprovokasi pelanggaran produksi prolaktin, jadi hari-hari kritis bisa datang bahkan setelah beberapa bulan. Tapi ketika memberi makan pada permintaan pertama, siklus tersebut, sebagai suatu peraturan, dipulihkan dalam waktu satu tahun.
Namun, perhatikan bahwa kegagalan sekecil apa pun dalam skema pemberian makan yang disesuaikan dapat menyebabkan penurunan tingkat prolaktin dan, karenanya, untuk pemulihan fungsi ovarium.
2. Bila dimulai setiap bulan, jika bayi diberi makan buatan
Sedangkan saat menstruasi dimulai setelah melahirkan dengan IV, hal itu bisa terjadi lebih cepat dari yang Anda kira - setelah 1-2 bulan. Operasi caesar dan IV menunda kedatangan menstruasi pertama cukup signifikan - sekitar 2,5 bulan. Seperti yang Anda lihat, tingkat pemulihan latar belakang hormonal hampir terlepas dari cara persalinan. Dengan pemberian makan campuran, periode meningkat menjadi 3-4 bulan.
Urutan pemulihan siklus menstruasi
Setelah melahirkan, fungsi semua organ dan sistem di tubuh wanita secara bertahap mendekati pra-kehamilan. Dalam waktu 6-8 minggu ada banyak perubahan yang berkaitan dengan sistem endokrin, kardiovaskular, saraf, genital, dan juga kerja kelenjar susu.
Untuk memastikan siklus menstruasi yang normal, proses involusi( yaitu, proses pembalikan perkembangan) rahim harus terjadi. Ini terdiri dari:
- bagian bawah rahim turun( 10-12 hari pertama);Dimensi dimensi
- ( berlangsung 6-8 minggu);
- berat rahim berkurang dari 400 g menjadi 50 g( 7 hari pertama);
- membentuk zev internal( 10 hari pertama);
- menutup tenggorokan luar, ia memperoleh bentuk seperti slot, bukan silinder( berlangsung selama 3 minggu);
- endometrium dipulihkan( 6-8 minggu).
Tingkat involusi tergantung pada kesehatan, usia, kehamilan, dan kesejahteraan persalinan Anda secara keseluruhan, cara Anda menyusui, dll. Involusi terjadi lebih lambat jika:
- melemah;
- Anda sudah melahirkan berkali-kali;
- kelahiran terakhir bersifat patologis;
- terganggu tidur dan istirahat selama masa postpartum. Ovarium
Fitur hari-hari kritis setelah kelahiran bayi
Bulanan mungkin sedikit berbeda dari hari-hari kritis yang Anda alami sebelum kelahiran bayi.
Jawablah pertanyaan paling populer tentang ibu muda:
1. Seberapa banyak mereka pergi?
Durasi haid tetap sama. Namun, jangan bingung dengan bercinta secara fisiologis bercak setelah melahirkan( lochia).Yang terakhir dimulai segera setelah kelahiran remah-remah dan biasanya berlangsung tidak lebih dari 6-8 minggu. Mereka tidak ada hubungannya dengan siklus menstruasi, karena hal itu disebabkan oleh kerusakan pada endometrium rahim akibat persalinan.
2. Berapakah intensitas debit?
Sifat perubahan bulanan sering terjadi. Mereka bisa menjadi lebih melimpah, dan langka dibandingkan dengan debit saat menstruasi sebelum kehamilan.
3. Apakah bulan-bulan pertama setelah melahirkan akan menyakitkan? Banyak wanita mencatat bahwa dengan kelahiran anak sulung, rasa sakit telah menurun, dan keteraturan mereka menjadi lebih stabil. Namun, cukup sering terjadi dan sebaliknya. Ini adalah organisme wanita misterius.
4. Seberapa cepat siklusnya dipulihkan?
Biasanya siklusnya benar-benar pulih setelah 2-3 menstruasi, tapi kadang kala terjadi segera.
Kemungkinan komplikasi yang penting untuk diketahui
1. Tidak ada bulan setelah persalinan.
Ketiadaan mereka di IV atau setelah penghentian GV niscaya harus mengkhawatirkan. Alasan untuk ini dapat berfungsi sebagai berbagai penyakit pada sistem reproduksi( tumor, endometriosis, radang ovarium, patologi postpartum, dll.), Dan konsepsi yang berhasil.
Penting untuk diketahui bahwa memulihkan siklus haid tidak berarti tubuh siap untuk kehamilan baru. Hal ini dapat mempengaruhi baik tubuh ibu dan janin yang kelelahan. Idealnya, masa pemulihan pascapersalinan minimal 2-3 tahun. Jika Anda tidak merawat kontrasepsi pada waktu yang tepat, maka risiko menjadi ibu dari puffins meningkat secara signifikan. Ingat, pendapat beberapa tentang menyusui sebagai alat kontrasepsi adalah delusi mendalam.
2. Periode tidak teratur setelah kelahiran. Pemulihan postpartum
pada setiap ibu berlangsung dengan caranya sendiri. Ketidakteraturan onset hari-hari merah kalender bisa disebabkan oleh reorganisasi hormonal, yang terbentuk dalam 2-3 siklus. Jika siklusnya masih belum pulih setelah haid ketiga, mungkin, ini adalah tentang adanya penyakit yang sama seperti pada ketidakhadiran mereka, atau tentang kelainan hormonal. Keterlambatan dalam kasus ini mungkin juga terkait dengan kehamilan baru.
3. Berlebihan bulanan dengan tampilan bayi
Jumlah ekskresi selama menstruasi sangat individual. Untuk mengetahui apakah menstruasi yang banyak adalah norma atau penyimpangan, Anda bisa membandingkannya dengan yang sebelum kehamilan. Selain itu, penyebab kekhawatiran harus menjadi hari kritis yang berlangsung lebih lama dari 7 hari. Darah merah yang merah dalam waktu 10 hari bahkan bisa dijadikan alasan rawat inap. Haid normal berlangsung dari 3 sampai 7 hari, dan volume darah yang hilang tidak melebihi 150 ml.
Tip berguna untuk ibu yang baru
1. Ambil multivitamin ditambah seperangkat semua nutrisi mikronutrien yang diperlukan untuk ibu menyusui, makan yang paling bermanfaat dan bervariasi. Menu Anda harus mencakup susu, keju cottage, daging, buah, sayuran. Setelah kelahiran bayi, beban pada sistem saraf dan endokrin meningkat, yang dapat mempengaruhi kelangkaan dan rasa sakit pada sistem menstruasi. Oleh karena itu, untuk menghindari kerusakan pada ovarium, asupan vitamin dan makanan seimbang yang sehat adalah peraturan nomor 1 dalam daftar kami.
2. Pelajari cara mengatur tidur dan istirahat dengan benar. Perhatian untuk bayi baru lahir tentu saja knalpot dan membutuhkan banyak waktu. Kurang tidur dan tidak adanya tidur malam secara teratur pasti akan mempengaruhi kelelahan, kelemahan umum, perubahan mood. Hal ini tercermin dalam fungsi menstruasi. Istirahatlah saat bayi tidur di siang hari, dan jika mungkin, tidur di malam hari.
3. Jaga perawatan penyakit kronis pada sistem endokrin, jika ada. Penyakit kelenjar tiroid, diabetes mellitus, dll juga bisa memiliki efek negatif pada gangguan siklus. Untuk menghindari hal ini, jangan mengabaikan nasehat dari seorang spesialis.