Penyebabnya, gejala dan pengobatan adenoma prostat

click fraud protection

jinak prostatic hyperplasia( BPH), lebih dikenal dengan adenoma prostat atau prostat adenoma - salah satu penyakit urogenital paling umum pada pria lebih tua dari 50 tahun. Dalam jaringan prostat mengembangkan satu atau lebih nodul, yang, secara bertahap meningkat dalam ukuran, tekan pada uretra( uretra) dan menyebabkan pelanggaran buang air kecil. Neoplasma tidak termasuk tumor ganas, tapi sensasi tidak menyenangkan yang disebabkan oleh kekuatan pertumbuhan pria mereka untuk berkonsultasi ke dokter.


Isi: alasan
  • Gejala
  • iritasi( gejala mengisi)
  • obstruktif( void gejala)
  • lain
  • Formulir
  • Tahap
  • Konsekuensi
  • Diagnostik
  • Pengobatan
  • Persiapan
  • Operasi
  • lain teknik minimal invasif
  • Homeopati
  • Massage
  • Washer
  • Latihan
  • Folkberarti produk
  • pemeliharaan lebah
  • Grass
  • Diet
  • Pencegahan

harus membedakan antara BPH dan sering( dalam 80% kasus) soputstProstatitis adalah pembengkakan kelenjar prostat. Gejala penyakit ini serupa dalam banyak hal, namun alasan terjadinya dan pengobatannya berbeda.

instagram viewer

Alasan untuk

Sampai saat ini, tidak ada data yang dapat diandalkan mengenai penyebab penyakit ini. Adenoma prostat dianggap sebagai manifestasi menopause pada pria.


Faktor risiko adalah:

  • Predisposisi genetik .Dalam beberapa kasus, adenoma didiagnosis pada 35 tahun, dan beberapa pria mungkin tidak berkembang.
  • Usia .Menurut statistik, sekitar 50% pria berusia 40-50 tahun menderita BPH.Pada lansia dan lanjut usia, penyakit ini berkembang pada 80-85% pria, dan di usia yang lebih muda, kejadian penyakit ini sangat kecil.
  • Tingkat hormon .Saldo androgen dan estrogen( hormon seks laki-laki dan perempuan) dalam tubuh seorang pria dengan usia yang rusak, kurang testosteron diproduksi, karena apa kontrol melemah pertumbuhan dan fungsi sel-sel kelenjar prostat.

Ada juga faktor-faktor yang secara tidak langsung dapat mempengaruhi terjadinya BPH, namun hubungan mereka dengan penyakit tersebut tidak signifikan terbukti: proses inflamasi

  • di ginjal atau uretra;
  • memindahkan penyakit kelamin dan penyakit menular lain dari sistem genitourinari;
  • kelebihan berat badan;Pola hidup salah
  • salah( diet tidak sehat, penggunaan alkohol dan produk tembakau yang berlebihan, aktivitas fisik yang tidak mencukupi);Arteriosclerosis
  • ;Aktivitas seksual tidak teratur
  • , periode pantang yang berkepanjangan;
  • stres emosional dan mental yang berlebihan, stres.

Pria dengan kelenjar kelamin yang dilepas tidak rentan terhadap penyakit.

untuk isi ^ Gejala

Manifestasi adenoma prostat dapat dibagi menjadi 2 kelompok:

untuk isi ^

iritasi( gejala mengisi)

terhubung dengan disfungsi detrusor yang - mantel otot kandung kemih, yang mengusir urin. Dengan usia, laki-laki hipoksia( kekurangan oksigen) dari otot polos kandung kemih, yang menyebabkan ketidakstabilan:

  • Sering buang air kecil, nokturia( dorongan pada malam hari).
  • Munculnya dorongan imperatif( kosong, tidak berakhir dengan buang air kecil), termasuk di malam hari.
  • Ketidakmampuan untuk menahan urine saat mendesak, munculnya kadaluarsa yang tidak terkontrol melalui uretra.

untuk isi ^

obstruktif( gejala berkemih)

menyebabkan tekanan diperbesar prostat ke leher kandung kemih dan uretra, yang mengapa ada adalah ketidakmampuan untuk melepaskan dan akumulasi sisa urin:

  • Sulit, terlambat onset buang air kecil.
  • Arus urin yang tipis, lembek, sebentar-sebentar, terkadang alirnya turun setetes. Untuk mengosongkan lebih baik seseorang harus menyiksa dan menghubungkan otot pers.
  • Pengurangan volume output urin, sensasi pengosongan kandung kemih yang tidak lengkap. Jumlah urin berkurang dari 200-250 mililiter yang ditentukan menjadi 30-50, secara bertahap tingkat cairan yang tersisa di urea mencapai 1 liter.
untuk isi ^

lain

Juga manifestasi lain adenoma: bau

  • badan yang tidak sedap, mulut;Perubahan warna
  • , urin yang buram;
  • nyeri di daerah lumbar atau suprapubik, perut;
  • menurunkan potensi;
  • ejakulasi menyakitkan( ejakulasi);
  • sembelit;Gangguan nafsu makan
  • ;
  • penampilan rasa kering di mulut;Anemia
  • ;Kelemahan umum
  • , iritabilitas berlebihan.
  • memuat. ..



untuk isi ^

Formulir

Biasanya simpul terbentuk di tengah-tengah prostat, samping dan meraih pangsa, dan kemudian tumbuh ke arah kandung kemih atau usus. Tergantung pada lokasi adenoma, mengikuti bentuk:

  • intravesical - tumbuh ke arah kandung kemih.
  • Dosis - berkembang ke arah rektum.
  • Retrotrigonalnaya - terletak di bawah mochevika segitiga yang dibentuk oleh mulut ureter dan uretra lubang batin. Dalam kasus ini, tumor menyulitkan aliran keluar urin dari kandung kemih dan perjalanannya melalui lubang-lubang ureter.
  • Multifocal - kain tumbuh di beberapa arah.
Baca juga tentang penyebab, gejala dan pengobatan sistitis kronis dan akut pada pria http://woman-l.ru/simptomy-i-lechenie-xronicheskogo-i-ostrogo-cistita-u-muzhchin/
untuk isi ^

Tahap

Perkembangan penyakit ini tergantung pada lokasi, ukuran dan tingkat pertumbuhan neoplasma, tingkat kerusakan kandung kemih.

Tahapan penyakit berikut ini dibedakan:

  • ( kompensasi) pertama. Ini berlangsung 1-3 tahun dan diwujudkan dengan penundaan buang air kecil, kelesuan, dorongan cepat. Mengosongkan kandung kemih selesai, tanpa sisa air kencing.
  • kedua( subkompensasi).Karena tekanan yang meningkat pada uretra, kemampuan kandung kemih berfungsi normal dan mengeluarkan urine hilang. Ada perasaan pengosongan lengkap, menurunkan tingkat disekresikan meluap kandung kemih cairan menyebabkan debit disengaja urin, adalah mungkin mengaburkan. Gejala disfungsi ginjal terlampir.
  • yang ketiga( dekompensasi) .Kandung kemih akan tumbuh berlebih karena banyaknya sisa air kencing yang dikeluarkan dengan tetes. Warna cairan mendung, kotoran darah atau nanah mungkin terjadi. Mengembangkan gagal ginjal, orang itu diamati kelemahan, penurunan berat badan, bau urin ketika Anda mengeluarkan napas, muntah, kram.
  • memuat. ..



untuk isi ^

Konsekuensi dari BPH tidak diobati dapat menyebabkan komplikasi serius dari penyakit:

  • akut retensi urin - adalah kebutuhan untuk kateterisasi segera;
  • proses peradangan pada sistem urogenital - uretritis, sistitis, prostatitis, pielonefritis;
  • hematuria( darah dalam urin);
  • urolitiasis( munculnya batu di kandung kemih);Refluks vesicoureteral
  • ( debit urin dari kandung kemih sampai ureter);
  • divertikula dari kandung kemih( penonjolan saccular dindingnya);
  • hidronefrosis( sistem kapiler dilatasi ginjal);
  • gagal ginjal kronis;
  • uremia - autointoxication, yang terjadi dengan latar belakang gagal ginjal dan penyebabnya, antara lain, terhadap kerusakan otak dan perilaku aneh;
  • dalam beberapa kasus, adenoma prostat bisa merosot menjadi tumor ganas.
untuk mendapatkan metode Diagnostik

Metode survei berikut dapat digunakan untuk diagnosis: Kuesioner

  • . Memungkinkan Anda untuk menilai tingkat keparahan gejala penyakit. Pria diundang untuk menjawab 7 pertanyaan, memilih opsi dari 0 sampai 5 poin. Karena skala ini, pasien dibagi menjadi 3 kelompok: dari gejala ringan( 0-7 poin), sedang( 8-19) atau berat( 20-35).
  • Pemeriksaan rektum jari. Dengan itu ditentukan ukuran prostat, kehalusan permukaan, fraksi simetri, ada atau tidak adanya segel. Biasanya, prostat memiliki panjang 25-45 milimeter, lebar yang sama, volume hingga 30 sentimeter kubik, dan mudah dilacak dengan jari. Penelitian ini praktis tidak menimbulkan rasa sakit dan memungkinkan untuk menyingkirkan kanker prostat.
  • Pemeriksaan eksterior dan palpasi abdomen - dilakukan pada posisi telentang. Kandung kemih kosong yang sehat tidak teraba. Jika penuh, maka sedikit menonjol dan terasa saat disentuh.
  • Transrectal ultrasound( TRUS) - Pemeriksaan ultrasonografi prostat dengan sensor rektal.
  • uroflowmetry - pengukuran tingkat kemih aliran dengan menggunakan alat khusus( Uroflowmeter) atau gelas volumetrik dan stopwatch.
  • Cystography - Pemeriksaan sinar-X pada kandung kemih saat diisi dengan zat kontras. Cystoscopy
  • - pemeriksaan permukaan dalam kandung kemih menggunakan endoskop( kateter dengan sistem optik), yang diperkenalkan melalui uretra. Hal itu dilakukan sesuai indikasi.analisis
  • untuk menentukan tingkat prostate-specific antigen ( PSA) dalam serum darah - secara signifikan meningkatkan di prostat atau kanker prostat.
  • Evaluasi ginjal. Meliputi tes urine umum, tes darah untuk urea dan kreatinin, ultrasound.biopsi
  • dari adenoma prostat - mengambil jaringan prostat untuk diperiksa di bawah mikroskop, diadakan untuk tersangka kanker.
untuk isi ^

Pengobatan

Tergantung pada tahap penyakit, terapi dapat dilakukan dengan beberapa metode:

untuk isi pengobatan ^

Formulasi

Obat diterapkan pada tanda-tanda pertama dari BPH dan ditujukan untuk penghapusan gejala - pengurangan pembengkakan, penghapusan peradangan dan nyeri, untuk mempertahankanfungsi prostat dan memperlambat pertumbuhan tumor.

formulasi dapat disajikan dalam berbagai bentuk pembuatan - kapsul, tablet, supositoria rektal, enema mikro, solusi injeksi:

  • Alpha-1-adrenoblocker ( Alfuzosin, Vezomni, Doxazosin, Cardura, Omnik, Tamsulosin, Terazozin, Urerek).Hilangkan spasme otot polos dari sistem urogenital, memudahkan perjalanan urin dan mencegah penyumbatan( obstruksi) uretra.
  • Blocker( inhibitor) dari 5-alpha-reductase ( Dutasteride, Indigal, Proscar, Finasteride).Mencegah terbentuknya dihidrotestosteron, membantu mengurangi ukuran adenoma prostat dan mengatasi obstruksi uretra.
  • Ekstrak tanaman ( Prostamol Uno) - mengatur peristaltik saluran kemih.
  • Obat antibakteri ( Azitromisin, Amoksiklav, Gentamicin, Nolycin, Tetracycline) - efektif dengan lesi inflamasi bersamaan yang disebabkan oleh patogen bakteri atau jamur( prostatitis, uretritis).
  • Probiotik ( Bifidumbacterin, Lineks) - digunakan untuk mengembalikan flora usus setelah minum antibiotik.
  • Obat antiinflamasi ( Diklovit, Diklofenak, Prostatilen, Prostopinum, Tykveol) - meredakan radang prostat dan organ di dekatnya.
  • Analgesik ( Anestezol, Indomethacin, Nimesil, No-shpa) - digunakan pada sindrom nyeri parah.
  • Immunostimulants ( Derinat, Interferon, Pyrogenal) - berfungsi untuk merangsang kekebalan terhadap lesi infeksius.
  • Obat yang memperbaiki sirkulasi darah di prostat ( Trental) - memberikan aliran darah untuk menciptakan konsentrasi obat yang diperlukan di kelenjar prostat.
  • Persiapan asal hewan ( Vitaprost, Uroprost) - ekstrak prostat hewan bertanduk besar.
ke daftar isi ^

Operasi

Digunakan pada kasus yang parah ketika komplikasi yang disebabkan oleh BPH terjadi. Dengan bantuan pembedahan, adenomektomi( eksisi jaringan hiperplastik) atau prostatektomi( pengangkatan lengkap kelenjar prostat) dilakukan.

Metode berikut digunakan:

Sistostomi
  • .Ini adalah potongan( atau tusukan) di dinding perut, di mana tabung berongga( kateter) dimasukkan ke dalam tubuh kandung kemih untuk keluarnya urin. Ini adalah manipulasi persiapan sebelum operasi, dilakukan bersamaan dengan terapi anti-inflamasi dan memungkinkan untuk mengurangi keracunan, memperbaiki kondisi pasien, menormalkan fungsi ginjal, dan mengurangi jumlah komplikasi setelah intervensi bedah. Operasi
  • Terbuka( kavitas)( transferensi adenomektomi) .Hal ini dilakukan dengan bentuk mulai( ukuran besar) dari adenoma prostat atau tidak mungkin mengeluarkannya dengan rute lain. Hal ini dilakukan dengan anestesi umum melalui pemotongan rongga perut antara pusar dan pubis. Hal ini ditandai dengan trauma hebat dan sejumlah besar komplikasi.
  • Laparoskopi .Digunakan untuk ukuran prostat yang besar dan adanya penyakit bersamaan( urolitiasis, divertikula, hernia inguinalis).Hal ini dilakukan dengan menggunakan 3-5 trocars - tabung berongga, yang dimasukkan ke dalam rongga organ yang rusak melalui sayatan kecil. Dalam celah trofars diperkenalkan alat, termasuk kamera video. Dibandingkan dengan operasi terbuka, penghapusan laparoskopi ditandai dengan insiden komplikasi yang lebih rendah, sindrom nyeri ringan, penyembuhan jaringan yang cepat, efek kosmetik yang baik. Reseksi transurethral prostat( ).Ini adalah "standar emas" operasi urologis, operasi traumatik rendah yang memungkinkan untuk menyelamatkan sfingter uretra dan kumpulan saraf yang diperlukan untuk fungsi seksual pasien. Selama anestesi epidural, resectoscope serat optik( tabung panjang dengan diameter 1 sentimeter) dimasukkan ke dalam uretra, dengan bantuan loop listrik dimana terjadi pelepasan berlapis dari jaringan yang diperluas. Metode ini efektif untuk tingkat keparahan penyakit ringan dan sedang. Transurethral holmium laser enucleation dari prostat( HOLEP) .Metode endoskopi progresif( tanpa sayatan, melalui uretra) dari ekstraksi lobus prostat hiperplastik ke dalam rongga kandung kemih, penggilingan dan pembekuan berikutnya melalui uretra. Sel yang diekstrak menjalani pemeriksaan keganasan. Prosedur ini dilakukan dengan menggunakan laser holmium berdaya tinggi dan cocok untuk menghilangkan BPH dari berbagai ukuran. Hal ini ditandai dengan efisiensi tinggi, sejumlah kecil komplikasi, periode kateterisasi postoperatif pendek dari kandung kemih( 1 hari).
  • Ablasi laser atau penguapan laser fotosensitif .Pelepasan tumor dengan cara membakarnya( evaporasi) dengan suhu tinggi. Seringkali dilakukan dengan menggunakan perangkat "Green Laser"( Green Light Laserscope).Tidak kalah efektifnya dibanding metode sebelumnya, dan tidak memerlukan penggunaan larutan untuk mencuci kandung kemih.
  • Interstitial laser coagulation .Dengan metode ini, dokter memproduksi beberapa tusukan di mukosa urea atau jaringan yang ditumbuhi di mana laser disuntikkan. Di bawah pengaruh aparatus, jaringan atrofi dan tekanan pada uretra berkurang. Kelemahan dari prosedur ini adalah masa pemulihan yang panjang dan efisiensi rendah, terkadang membutuhkan operasi kedua.
  • Embolisasi arteri prostat( EAP) .Mengacu pada operasi endovaskular dan merupakan penyumbatan pembuluh darah yang membawa darah ke adenoma kelenjar prostat, sebuah polimer khusus. Akibatnya, jaringan tidak diberi makan dan ukurannya berkurang. Hal ini dilakukan dengan anestesi lokal di tempat tusukan arteri femoralis.
ke daftar isi ^

Metode invasif minimal

Di antara metode yang kurang populer yang dapat digunakan untuk mengobati adenoma adalah sebagai berikut:

  • Balon dilatasi - sebuah pengantar uretra pada kateter dengan balon yang membesar. Saat menuju ke bagian penyempitan balon prostat meningkat, meningkatkan lumen uretra.
  • Stenting - pemasangan stent uretra( perancah silindris) untuk menjaga lebar lumen uretra.
  • Fokus ultrasound dengan intensitas tinggi ( FUVI) - efek pada prostat dengan ultrasound, di mana jaringan dipanaskan dan dihancurkan. Prosedur dilakukan dengan teknik endoskopi.
  • Termoterapi atau terapi microwave transrectal .Metode ini terdiri dari tindakan gelombang mikro frekuensi tinggi pada prostat melalui rektum dengan bantuan lingkup retro.
  • Terapi ablasi transurethral atau terapi frekuensi radio - pemanasan dan penghancuran jaringan hiperplasia dengan menggunakan gelombang radio yang diberi makan melalui jarum khusus yang dipasang di prostat dengan sistoskopi.
  • Cryotherapy - terpapar jaringan prostat dengan nitrogen cair. Hal ini dilakukan dengan bantuan endoskopi, di ujungnya kepala pembekuan dilekatkan.
ke daftar isi ^

Homeopati

Jika Anda setuju dengan dokter, penggunaan preparat homeopati dapat diterima - beberapa di antaranya memiliki sifat diuretik, mereka dapat mengurangi rasa sakit dan pembengkakan pada prostat.

Terapi semacam itu hanya mungkin dilakukan dengan ukuran prostat kecil, karena pada bulan pertama pengobatan, pertumbuhannya dapat diamati karena revitalisasi dan pelurusan bagian prostat yang sehat.

Di antara agen yang paling populer adalah: Acidum nitricum, Aurum muriaticum, Clematis, Digitalis, Ferrum picrinicum, Pareira brava, Populus tremuloides, Populus tremuloides( Populus tremuloides)), Sabal serulata( Sabal serulata).

ke daftar isi ^

Pijat

Terapi tambahan untuk BPH adalah pemijatan prostat. Ini meningkatkan suplai darah ke tubuh, mengurangi bengkak, meningkatkan trofisme dan efek obat-obatan, mengurangi rasa sakit. Prosedur

dilakukan melalui rektum dengan jari di sarung tangan steril selama tidak lebih dari 3 menit. Pasien berada dalam posisi merangkak atau berbaring miring. Pijat

dilakukan oleh spesialis berpengalaman di klinik. Saat melakukan prosedur di rumah, pasien atau keluarganya harus menjalani program studi agar tidak membahayakan pasien dengan kelalaian.

ke daftar isi ^

Aparatur

Fisioterapi juga digunakan untuk mengobati adenoma prostat.

Perangkat utama adalah:

  • Akustik. Mengembangkan gelombang bioresonansi berenergi rendah dan secara efektif menghilangkan sindrom nyeri, pembengkakan dan pembengkakan prostat, memiliki efek antiparasit.
  • Almag 01. Mempengaruhi organ akibat impuls magnetik. Memiliki efek analgesik, santai, anti-edematous, anti-inflamasi, menormalkan aliran darah. Bisa dipakai di rumah sakit dan di rumah.
  • Vitafon. Mempengaruhi organ dengan ultrasound akustik. Meningkatkan sirkulasi darah, mengurangi kejang otot polos.
  • Mavit ULP-01. Mempengaruhi prostat dengan fluks magnetik berdenyut, panas dan pijat bergetar. Ini adalah alternatif pijat jari, terutama untuk pasien yang sensitif secara psikologis.
  • Menjalankan DMV 20-1. Mempengaruhi jaringan dengan medan elektromagnetik frekuensi tinggi, yang meningkatkan suhu darah, getah bening dan jaringan otot, menormalkan sirkulasi darah, mengurangi proses stagnan, memperbaiki fungsi prostat. Membutuhkan pengawasan medis.
  • Termex 2. Digunakan untuk penghancuran lokal jaringan kelenjar hiperplastik dan pelepasan uretra. Digunakan di bawah pengawasan medis.
  • Ereton. Aparatus Urologi, bisa digunakan untuk pijat diri. Mempengaruhi kelenjar prostat dengan mikrovibrasi frekuensi rendah, medan magnet konstan dan arus listrik berdenyut.
ke daftar isi ^

Latihan

Fisioterapi dapat meningkatkan sirkulasi darah pada organ panggul, memperkuat otot-otot perut, paha dan perineum. Aktivitas fisik yang teratur membantu mencegah penyakit dan memperlambat pertumbuhan adenoma.

Ambil satu set latihan Anda membutuhkan dokter, yang paling efektif adalah: teknik

  • relaksasi otot bokong dan perineum - ketegangan dan relaksasi, pencabutan rektum dalam.
  • Berjalan di tangga dengan melewati - melangkah lebih dulu melalui satu, lalu melalui dua dan jika mungkin melalui tiga langkah. Peregangan - Anda perlu duduk selama beberapa menit di posisi teratai, cobalah untuk membuat "benang", sentuh jari-jari kaki dengan tangan Anda, tanpa menekuk lutut Anda.
  • bor tekan - up( dapat menjadi yang pertama pada posisi merangkak), memanjat batang atau kaki dalam posisi terlentang, latihan "gunting" dan "sepeda".
untuk isi ^

Folk obat

menghapus gejala yang tidak menyenangkan dan meningkatkan kualitas hidup dan membantu untuk metode pengobatan tradisional:

untuk isi ^ produk

Bee Bee

  • Podmore. 2 sendok makan bahan baku kering dan digiling dilipat ke dalam gelas, tambahkan 0,5 liter vodka, tutup dan dimasukkan ke dalam bak air selama 25-30 menit, gemetar sesekali. Kemudian tinggalkan wadah selama 2 minggu di tempat yang gelap dan kering, gemetar setiap hari.1 sendok teh ekstrak yang diperoleh dicampur dengan 1 sendok makan madu dan dimakan selama sehari, dibagi menjadi 3 dosis.
  • Propolis - digunakan untuk pembuatan supositoria rektal.50 gram zat tersebut dipindahkan dengan jumlah minyak labu yang sama, tambahkan 100 mililiter alkohol dan dipanaskan dalam bak air selama sekitar 30 menit. Berarti mendinginkan dan membentuk lilin. Masuki rektum sebelum tidur. Hal ini diinginkan untuk secara bersamaan mengambil dalam 10% tingtur propolis.
  • Perga. Perlu mengonsumsi 1 sendok teh produk 3 kali sehari selama 1 jam sebelum makan.
untuk isi ^

Rumput

  • Akar merah ( akar pohon sen).Infus tanaman adalah agen diuretik dan imunostimulan. Untuk makan di dalam 25 gram bahan baku kering yang dimasukkan ke dalam termos, tuangkan 2 gelas air mendidih dan biarkan selama 3-5 jam. Untuk enema pembersihan 1 sendok teh akar dituangkan dengan 1 liter air mendidih.
  • Bawang sekam. Kosongkan 2 umbi, tuang 0,5 liter air dan rebus dalam bak air selama 5-7 menit. Saus kaldu dan ambil 0,5 gelas 3-4 kali sehari dengan penambahan madu.
  • Ivan the Tea. Infus tanaman memiliki efek anti-inflamasi, mencegah proliferasi prostat dan degenerasi ganas sel-selnya.2 sendok makan willow-tea tuangkan 0,5 liter air mendidih, biarkan dingin dan minumlah 0,5 gelas 3-4 kali sehari. Dalam teh, Anda bisa menambahkan akar burdock atau jelatang, tunas birch.
untuk isi ^

Diet Nutrisi yang tepat di adenoma prostat memungkinkan Anda untuk menghentikan pertumbuhan jaringan payudara, jenuh tubuh dengan vitamin dan elemen.

Makanan berikut harus disertakan dalam makanan: hati

  • ( cod, beef);Makanan laut
  • ;Sereal
  • ( soba, jelai, oatmeal, jelai mutiara);
  • kecambah gandum;Kacang
  • , biji labu kering, biji wijen;Minyak sayur
  • - zaitun, labu, biji rami;
  • sayuran, buah-buahan, buah beri - tomat, wortel, peterseli, seledri, bawang putih, bawang merah, anjing-mawar, laut-buckthorn;Produk susu asam
  • ( keju cottage, kefir, susu panggang fermentasi);
  • compotes, kissels, green atau herbal teas.

Makanan yang tidak disarankan untuk digunakan: kopi

  • , teh kuat, minuman berkarbonasi alkohol;
  • berlemak, hidangan pedas dan asin, makanan kalengan, rempah-rempah;Gula
  • , roti.

Jika jumlah nutrisi yang berasal dari makanan tidak cukup, disarankan untuk mengambil vitamin dan mineral kompleks dengan seng dan selenium.

untuk isi ^

Pencegahan

langkah-langkah spesifik yang dapat mencegah perkembangan benign prostatic hyperplasia tidak ada. Namun

menunda penampilannya akan membantu gaya hidup sehat:

  • kehidupan seksual reguler - ejakulasi adalah semacam pemijatan prostat dan mencegah proses stagnan di organ;Latihan fisik
  • , prosedur air, pijat - juga memperbaiki sirkulasi darah;
  • nutrisi yang tepat, koreksi massa tubuh;
  • menolak kebiasaan buruk;
  • keadaan kesehatan yang baik - hipotermia, konstipasi, retensi urin, penyakit menular tercermin dalam kondisi organ genital;Pemeriksaan pencegahan tahunan
  • oleh spesialis.
  • Mar 12, 2018
  • 37
  • 1024