Perubahan tingkat kesejahteraan pada wanita menopause memaksa wanita untuk mencari cara untuk menstabilkannya dengan bantuan ramuan obat. Banyak tanaman terbukti sangat efektif sehingga mereka berhasil bahkan sekarang, bila ada banyak kemungkinan lainnya.
Penggunaan sage untuk menopause dan hot flashes, bagaimana cara membawanya, kepada pasien mereka diberitahu oleh ginekolog. Resep diturunkan dari generasi sebelumnya, jadi cukup mudah memilih yang sesuai.
Mengapa sage
Tanaman ini tersebar luas, bisa ditemukan di apotek dan dikumpulkan secara mandiri. Hal utama adalah bahwa yang terakhir tidak terjadi di dekat jalan raya dan fasilitas industri.
Studi tentang efektivitas sage dalam melegakan tanda-tanda menopause, terutama vasomotor, dilakukan di Eropa. Ditemukan bahwa dana atas dasar, termasuk yang disiapkan sendiri, membantu 70 wanita dari 100. Yang lain mengatakan bahwa mereka merasakan sedikit perbaikan dalam kondisi mereka.
Berguna sifat sage dalam hot flashes adalah sebagai berikut:
- Tanaman ini menghambat penurunan hormon seks, yang merupakan penyebab utama serangan panas dan berkeringat;
- Meredakan ketegangan saraf, memadamkan kegelisahan, mudah tersinggung, memperbaiki mood;
- Mengatur aktivitas kelenjar keringat, membuatnya kurang aktif;
- Menghilangkan sakit kepala, gangguan vestibular;
- Mengurangi sensasi spasmodik ke seluruh tubuh;
- Membantu menghilangkan peradangan di daerah genitourinari, mengganggu istirahat malam dan suasana hati yang baik di siang hari;
- Mengatasi insomnia dan palpitasi jantung.
Singkatnya, orang bijak dalam masa menopause dan hot flushes mempengaruhi sebagian besar manifestasi negatifnya. Hal ini dimungkinkan karena adanya zat seperti estrogen, minyak esensial, vitamin, flavonoid, fitosterol.
Resep dengan sage untuk sindrom klimakterik
Ketika sampai pada herbalisme menopause, yang penting adalah bagaimana membuat senyawa untuk menghilangkan gejala-gejalanya. Ada banyak resep dengan sage, efek yang didapat tergantung dari cara persiapannya. Sebelum mengalami salah satu dari mereka, perlu untuk menginformasikan kepada dokter yang merawat.
-
.Ini adalah cara termudah namun efektif untuk menggunakan ramuan untuk perawatan hot flashes dan berkeringat.1 sdtSage kering menyeduh 100 ml air mendidih, berumur 3 menit. Jumlah ini adalah 1 kali, dan hanya dalam satu hari Anda bisa minum sampai 4 gelas tersebut. Ada baiknya menambahkan teh seperti itu saat mendingin, sedikit madu dan lemon. Komposisi ini, antara lain, akan mengurangi tekanan;Infus - .Itu terbuat dari 1 sdm.ramuan dan 240 ml air mendidih, simpan dalam wadah tertutup selama 30 menit. Ini adalah agen yang lebih terkonsentrasi. Jika diputuskan dengan cara ini, orang bijak yang siap pakai untuk menopause dan pasang surut, bagaimana cara mengambilnya tergantung pada tingkat keparahan manifestasinya. Dalam alur yang tidak rumit, 1 sdm sudah cukup.per hariJika menopause cukup parah, Anda bisa minum dengan jumlah yang sama hingga 8 kali sehari;Juice
- .Ini akan membutuhkan daun tanaman segar, dan tidak kering, seperti pada resep sebelumnya. Salvia adalah tanah, kain kasa meremas jusnya. Setiap hari Anda membutuhkan 2 sendok makan. Alat ini dikenal sebagai pengatur fungsi kelenjar keringat. Ini juga merangsang sirkulasi darah, membersihkan pembuluh darah;Koleksi
- .Sage dari hot flushes dengan klimaks berjalan dengan baik dengan ramuan obat lainnya. Untuk mengumpulkan melawan manifestasi vasomotor dan berkeringat yang melimpah, 1 bagian valerian dan ekor kuda ditambahkan ke 3 bagian tanaman kering. Mengambil 1 sdm. Berbagai macam, itu ditempatkan di piring berenamel dengan tutup dan berdiri selama setengah jam. Kaldu yang dihasilkan diminum dalam 100 ml dua kali sehari;
- Selesai formulir. Di apotek tanpa resep, Anda bisa membeli sage untuk alkohol. Obat ini diperbolehkan untuk membawa mereka yang memiliki tekanan darah yang relatif stabil, dan tidak ada diagnosis "hipertensi arteri".Tinktur yang diminum pada 15-20 tetes tidak lebih sering 3 kali seminggu. Ada juga minyak sari penting. Untuk menghilangkan iritabilitas, kembalikan tidur malam, Anda bisa melakukan inhalasi dengan itu. Dan saat mengoleskan beberapa tetes pada wiski, itu akan menghilangkan sakit kepala;Rebusan mandi
- Disini konsentrasi zat bisa lebih kuat, jadi biasanya minum 8-9 sdm.cincang tanaman kecil dan 1,5 liter air mendidih. Infus menyiapkan satu jam di wadah tertutup. Cairan yang disaring dituangkan ke bak mandi, di sana Anda bisa menambahkan selusin tetes minyak esensial sage. Setelah 15 menit di air seperti itu, dipanaskan sampai 37-40 derajat, Anda bisa rileks, menyingkirkan kegelisahan, mudah tersinggung. Jika Anda mandi dengan seorang bijak sebelum tidur, itu akan menjadi lebih kuat dan lebih tenang.
Sebaiknya baca artikel tentang pengobatan hot flashes pada masa menopause dengan pengobatan tradisional. Anda akan belajar tentang kelebihan metode, resep dan fitur penggunaan obat tradisional.
Bila Anda perlu berhati-hati dengan orang bijak
Terlepas dari manfaat nyata bagaimana menggunakan sage untuk hot flashes dengan menopause, Anda harus benar-benar mengikuti dosisnya. Jika tidak, reaksi yang merugikan akan terjadi, di antaranya:
- Peningkatan denyut jantung;
- Penurunan tajam glukosa darah;
- Intoksikasi karena kemampuan minyak esensial tanaman untuk berlama-lama di ginjal dan hati;
- Mulut kering dan haus.
Oleh karena itu, memperhatikan perbaikan terapi, masih perlu dilakukan sebulan setelah menggunakan tanaman untuk membuat jeda 2 minggu. Ini tidak berlaku untuk mandi dengan teh sage. Bahaya yang tidak akan mereka bawa, tapi dengan penggunaan sering berlebihan tanpa gangguan, efeknya bisa berkurang akibat habituasi.
Mengetahui salvia apa yang akan membantu menopause dan hot flashes, bagaimana cara membuatnya, akan membuat masa sulit ini lebih enak dimakan. Tanaman ini diizinkan untuk digunakan bersamaan dengan sediaan farmasi dari masa menopause. Tapi efek samping dari orang bijak jauh kurang umum dan kurang terasa.