Bulanan untuk aklimatisasi

Setiap perubahan, termasuk yang berkaitan dengan lingkungan, dapat mempengaruhi siklus haid. Organisme manusia kadang-kadang bereaksi tajam terhadap kondisi di sekitarnya, dibandingkan dengan kesulitan internalnya sendiri. Karena itu, aklimatisasi bulanan bisa menghadirkan kejutan.

aklimatisasi Apa aklimatisasi, dan apa yang efeknya pada Aklimatisasi tubuh

-Inilah habituasi dan penyesuaian organisme terhadap perubahan parameter dunia di sekitarnya. Lebih tajam transisi dari satu suhu, kelembaban, zona waktu dengan nilai-nilai lain dari parameter yang sama, semakin tinggi kemungkinan kegagalan dalam fungsi berbagai sistem. Karena itu, aklimatisasi bulanan juga bisa berubah secara signifikan. Sistem reproduksi semua komponen tubuh adalah yang paling sensitif.

Perubahan kondisi lingkungan juga dapat menyebabkan eksaserbasi penyakit. Dan inilah alasan lain untuk melanggar siklus dalam bentuk apapun, sumber utamanya juga aklimatisasi.

kemungkinan karakter

gangguan siklus Hal pertama seorang wanita akan melihat ketika perubahan kondisi hidup, bisa menjadi keterlambatan haid karena aklimatisasi. Siklus ini diketahui dikendalikan oleh hormon. Penyimpangan nilai mereka ke segala arah menggeser waktu kedatangan hari-hari kritis. Aklimatisasi dimulai dengan gerakan atau pelarian, yang dalam dirinya sendiri merupakan stres yang bisa membuat fungsi hormon memproduksi organ tubuh lambat. Bagaimanapun, faktor-faktor pengaruh yang sebelumnya tidak ada adalah:

• Meningkat-rendahnya suhu udara;
• Nilai kelembaban lainnya;
• Zona waktu lain;
• Perubahan tekanan atmosfir.

Bila Anda terbang ke mereka, Anda menambahkan lebih banyak radiasi, yang dalam kondisi normal jauh lebih rendah. Perubahan hormonal

alasan ini bisa signifikan, sehingga menstruasi penundaan selama aklimatisasi benar-benar alami. Untuk itu bisa ditambahkan dan kegembiraan yang terkait dengan jalan. Ini adalah elemen tambahan dari stres, yang selanjutnya dapat mengganggu produksi hormon seks. Kemungkinan besar, defisit akan dikaitkan dengan FSH, LH dan estrogen. Pelaku pertama dari semua ini adalah aklimatisasi, penundaan bulanan bisa sampai 7 hari.

tidak adanya menstruasi Jika seorang wanita membutuhkan aklimatisasi, tidak ada waktu cukup lama, tetapi ada keadaan buruk kesehatan dan gejala negatif lainnya mungkin bersalah karena tidak hanya perubahan kondisi hidup. Eksaserbasi penyakit kronis dalam kasus ini lebih mungkin terjadi daripada istirahat total. Jika seorang wanita telah mengubah suhu dan kondisi kehidupan lainnya, kekebalannya akan terasa berkurang.

Dan tidak masalah, dia keluar dari udara dingin dalam keadaan panas atau sebaliknya. Dan semua ini merupakan pukulan lain bagi latar belakang hormon. Aklimatisasi tidak adanya bulanan dalam hal ini mampu memperpanjang untuk waktu yang lama. Jadi perlu pemulihan dengan bantuan dokter.

sifat menstruasi ketika mengubah ketidakseimbangan hormon

iklim ketika mengubah kondisi iklim dapat memiliki karakter yang berbeda dan kepedulian tidak hanya waktu siklus menstruasi, tetapi juga fitur lainnya bulanan. Karena sebagian besar operasi perlambatan ini memproduksi tubuh material, dan dengan demikian kurangnya mereka, menstruasi minim aklimatisasi membuatnya lebih mungkin. Dengan kekurangan hormon, endometrium berkembang tidak hanya pada kecepatan yang melambat, namun potensi pertumbuhannya juga berkurang. Akibatnya, ekskresi selama penolakannya akan jauh lebih sedikit.

Itu setelah aklimatisasi

Biasakan kondisi baru dengan cukup cepat - selama 2 minggu. Dan jika tidak ada komplikasi tambahan, yang bulanan setelah aklimatisasi akan segera kembali ke fitur yang sama. Proses ireversibel dalam tubuh selama perjalanannya tidak bisa terjadi.

Ini adalah masalah yang berbeda jika penyakit ditumpangkan pada stres yang terkait dengan perubahan kondisi eksternal. Maka dibutuhkan lebih banyak waktu atau bantuan medis untuk pulih.

Bagaimana cara mengurangi pengaruh aklimatisasi

Karena aklimatisasi mempengaruhi bulanan tidak dengan cara terbaik, masuk akal untuk mencari peluang untuk mengurangi ketergantungan sistem reproduksi di dalamnya. Ada beberapa aturan yang disarankan oleh spesialis:

• Asupan vitamin, yang dimulai beberapa minggu sebelum perjalanan. Kompleks zat akan membantu menjaga kekebalan pada tingkat yang tepat, dan karena itu, untuk meminimalkan kemungkinan terjadinya kegagalan hormon. Terutama vitamin E penting, mempromosikan produksi FSH dan LH, dan C, yang mengurangi risiko infeksi dan memperkuat pembuluh darah. Yang terakhir ini penting, karena yang bulanan, yang dimulai dengan aklimatisasi, bisa lebih melimpah dari biasanya, yang tidak diinginkan saat istirahat;
• Tidur malam yang terus-menerus. Jika ini mengganggu kegembiraan, Anda bisa menggunakan obat penenang alami. Istirahat penuh tidak akan membiarkan overexcitement dari sistem saraf pusat, yang juga mempengaruhi keseimbangan hormonal;
• Nutrisi kalori dan konsumsi cairan dalam jumlah cukup. Tidak perlu makan terlalu banyak, tapi makanan dan minuman yang melimpah akan memastikan fungsi normal organisme dan akan mencegah stres;
• Penghapusan untuk periode umur alkohol dan tembakau ini. Gula etanol dan nikotin mampu membuat menstruasi yang diakibatkan aklimatisasi, sama sekali tidak dapat ditolerir karena efek negatif pada pembuluh darah dan sistem saraf pusat;
• Aktivitas fisik normal. Berjalan di udara, berenang, yoga akan memungkinkan tubuh menahan diri dari kondisi kebiasaan dan mendukung kekebalan tubuh;
• Pencegahan eksaserbasi penyakit yang ada dan infeksi lainnya. Jangan lupa, apalagi sadar melewatkan obatnya, kalau memang perlu terus.

Aklimatisasi dan bulanan - sebuah kebetulan yang tidak menyenangkan. Tapi selalu ada peluang untuk mencegah perjalanan dari merusak kesehatan wanita, dan haid merusak perjalanan. Dan yang utama adalah berjaga sendiri, dan bukan hanya menjelang acara berlangsung.