Saat ini minyak rapeseed sangat populer, di mana komposisi mengandung sejumlah besar nutrisi. Sebelumnya itu hanya digunakan dalam industri kulit, tekstil dan sabun. Dan dalam memasak dan obat rakyat mulai menggunakan baru-baru ini. Ini memiliki rasa yang menyenangkan, dan properti di menguntungkan unggul minyak nabati lainnya.
- Jenis
- Manfaat
- Kontraindikasi
- Aplikasi
- Dalam
- memasak dalam obat rakyat
- untuk kekebalan
- untuk mengobati sendi
- mabuk
- dari luka bakar dan luka
- di tata rias
- Bath
- masker untuk memperkuat rambut
- topeng untuk mengembalikan
- masker rambut untuk rambut keringanan dan menghapus cat
- masker untuk peremajaan kulit
- masker dari jerawat
- masker untuk
- kulit masker kering untuk minyak pijat
- kulit pecah-pecahBagaimana untuk menyimpan pelembab
komposisi kimia dari minyak rapeseed dilakukan dengan menekan tanaman herba pemerkosaan, yang tumbuh di daerah beriklim sedang di tempat-tempat dengan kelembaban tinggi. Kalori minyak
rapeseed adalah sekitar 900 kkal, secara praktis 100% lemak dalam komposisi mengandung jenuh dan asam lemak tak jenuh. Agen ini membantu fungsi normal dari sistem peredaran darah, membuat dinding pembuluh kuat dan elastis, dan juga mengkompensasi kekurangan asam linoleat.
Sebagai bagian dari minyak rapeseed mengandung nutrisi seperti:
- vitamin A, yang meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan meningkatkan penglihatan;
- Vitamin D - mencegah perkembangan rakhitis pada anak-anak, melindungi orang dewasa dari penyakit kulit;
- vitamin E dan tokoferol - antioksidan yang mencegah pertumbuhan sel-sel kanker yang melindungi tubuh dari virus dan bakteri;retinol
- , vitamin B & F - efek menguntungkan pada sistem saraf, mempercepat metabolisme lemak;
- hormon estradiol - memiliki efek positif pada kesehatan perempuan dan fungsi reproduksi.
Jenis minyak
rapeseed dapat disempurnakan dan dimurnikan. Dengan demikian, dalam perwujudan pertama, produk yang dihasilkan oleh panas menekan, sedangkan yang kedua - dingin. Komposisi
minyak rapeseed mentah mengandung 64% asam erusat. Tetapi sejumlah besar zat negatif mempengaruhi fungsi ginjal, jantung dan hati. Oleh karena itu, untuk mempersiapkan minyak cocok untuk konsumsi, menggunakan kelas canola khusus yang berasal peternak Kanada, di mana asam erusat hanya 5%.Minyak mentah
Manfaat minyak
rapeseed, berkat komposisi yang unik, dapat bermanfaat bagi tubuh manusia:
- meningkatkan kekebalan tubuh, membantu mengatasi infeksi virus dan bakteri;
- memperkuat pembuluh darah, mencegah munculnya plak aterosklerotik;
- secara positif mempengaruhi komposisi dan viskositas darah, sehingga mengurangi risiko stroke, serangan jantung dan trombosis;
- menormalkan latar belakang hormonal pada wanita, mengembalikan siklus menstruasi, mengurangi gejala parah pada masa pramenstruasi dan menopause;
- mengurangi risiko tumor ganas dan melawan sel kanker;
- mempromosikan pembelahan deposito lemak dan mempercepat metabolisme seluruh tubuh. Selama diet, penggunaan rutinnya harus dikombinasikan dengan nutrisi dan olah raga yang tepat;
- mengembalikan pekerjaan saluran pencernaan, mengurangi keasaman, menyembuhkan manifestasi ulseratif di usus;
- mengeluarkan racun dan toksin dari tubuh;
- merangsang produksi serabut kolagen, yang membantu menghaluskan kerutan wajah kecil;
- membantu mengatasi insomnia, memperkuat sistem saraf selama depresi dan keadaan gelisah;
- secara aktif digunakan dalam kosmetik di krim, masker, larutan injeksi dan salep penyembuhan;
- selama kehamilan dan menyusui secara teratur menggunakan produk ini menyediakan tubuh bayi yang baru lahir dengan mineral dan unsur-unsur yang diperlukan;
- tidak mengandung kolesterol, namun kaya akan asam lemak yang bermanfaat, sehingga digunakan dalam produksi makanan bayi;
- dalam bentuk lotion membantu penyakit sistem muskuloskeletal.
Kontraindikasi
Kerugian utama dari minyak rapeseed - kehadiran asam erusat. Akumulasi dalam tubuh, bisa menyebabkan keracunan racun yang berbahaya.
Kontraindikasi utama penggunaan minyak rapeseed adalah:
- hepatitis tipe apapun;
- cholelithiasis pada stadium akut;
- diare dan disentri;
- reaksi alergi dan intoleransi individu penyusun produk.
Aplikasi
memiliki berbagai aplikasi dan dapat mempertahankan sifat yang berguna untuk beberapa tahun.
untuk isi ^Dalam minyak goreng
rapeseed adalah alternatif yang sangat baik untuk zaitun, berkat rasa, fitur yang berguna dan harga yang wajar. Cara terbaik adalah menggunakannya dalam bentuk mentah, seperti saus untuk salad, saus masak dan perendam. Ini memiliki aroma yang menyenangkan dan halus dan tidak kehilangan transparansi aslinya.
Diijinkan untuk mengambil minyak lobak dengan nutrisi makanan, karena diserap tubuh dengan baik. Produk ini membantu dalam memerangi kelebihan kilogram dan direkomendasikan untuk digunakan dalam aterosklerosis dan penyakit pada sistem kardiovaskular.
Untuk anak-anak, minyak lobak dapat ditambahkan tetes demi tetes pure sayuran, berusia 4-6 bulan, secara bertahap meningkatkan dosis menjadi 2 ml per minggu.
Dalam obat rakyat
untuk isi ^Untuk kekebalan
Untuk menjaga kesehatan dan mendapatkan kebutuhan harian nutrisi yang cukup untuk menggunakan 1 sendok makan minyak rapeseed per hari.
untuk isi ^Untuk pengobatan sendi Hangat minyak
rapeseed perlu untuk merendam kain atau kapas untuk menerapkan sebagai kompres untuk nyeri sendi dan ketat mundur perban.
ke daftar isi ^Dari mabuk
Minyak napus naga membantu menghilangkan gejala mabuk. Untuk melakukan ini, encerkan beberapa tetes minyak dalam segelas air dan minum saat perut kosong.
untuk mengisi ^Dari luka bakar dan luka
Cukup untuk melumasi tempat yang rusak dengan minyak lobak, ia memiliki efek penyembuhan dan memulai proses regenerasi.
ke dalam kandungan ^Dalam tata rias
Minyak naga rapeseed digunakan untuk memperbaiki kondisi kesehatan dan eksternal kulit, serta untuk memerangi masalah dermatologis.
ke dalam isi ^Bath
Mandi dengan minyak rapeseed akan membantu memberi kelembutan dan kelembutan kulit yang luar biasa. Untuk persiapannya, perlu menambahkan air hangat:
- 50 gram bunga lavender kering;
- 12 gram soda;
- 5 gram tepung maizena;
- 100 gram garam laut;
- 30 ml minyak lobak;
- 220 ml susu.
Durasi penerimaan bak mandi tidak boleh lebih dari 20 menit.
ke daftar isi ^Masker untuk menguatkan rambut
Jika Anda menambahkan minyak lobak ke masker rambut - per 100 ml basa, 7 ml minyak, ini akan sangat memperbaiki kondisi ikal. Minyak akan membantu memperkuat untai, mencegah penampang dan memberi rambut bersinar. Jika diinginkan, minyak bisa ditambahkan ke sampo.
ke daftar isi ^Masker untuk perbaikan rambut Camp
:
- untuk 15 ml minyak lobak dan alpukat;
- 10 tetes vitamin A;
- 5 tetes minyak esensial atau rosemary.
Oleskan campuran ke akar dan kulit kepala selama 45 menit dan bilas dengan metode biasa.
ke daftar isi ^Masker untuk meringankan rambut dan menghapus cat
Campur:
- 1 liter yogurt berlemak;
- 30 ml minyak lobak;
- 15 gram garam laut. Komposisi
menyebar ke rambut, tutupi kepala dengan polietilen dan handuk. Biarkan masker selama satu jam, lalu bilas. Gunakan tidak lebih dari dua kali dalam 10 hari.
ke daftar isi ^Masker untuk peremajaan kulit
Untuk menunjang penampilan kulit yang menua, komposisi berikut akan membantu: 15 ml minyak lobak dan satu tetes minyak esensial rosewood, kayu cendana dan jeruk.
ke daftar isi ^Masker dari jerawat
Tambahkan ke satu sendok makan minyak lobak 2 tetes anyelir, lavender dan cedar. Oleskan campuran ke area masalah selama 15 menit.
ke daftar isi ^Masker untuk kulit kering
Untuk memberi nutrisi dan melembabkan wajah dan bibir, campuran:
- 15 ml minyak lobak;
- 2 tetes mawar;
- 2 tetes ester limetta;
- 1 tetes minyak lemon balm.
Masker untuk kulit yang lapuk
Dua sendok makanan dari minyak rapeseed dicampur dengan madu, krim atau yoghurt alami, dikonsumsi dalam jumlah yang sama - 1 sendok makan masing-masing. Komposisi diletakkan di kulit, bilas dengan air hangat setelah 20-25 menit.
untuk mengisi ^Pijat minyak pelembab
Campuran:
- untuk 30 ml minyak biji rapeseed dan grape;
- 2 tetes peppermint eter;
- 3 tetes ester eucalyptus;
- 4 tetes minyak rosemary. Campuran
digunakan untuk prosedur pijat.
ke isi ^Bagaimana cara menyimpan
Pilihan dan penyimpanan minyak lobak harus dianggap serius.
Beli produk terbaik di tempat penjualan khusus.
Produk berkualitas baik harus transparan, kuning kuning dan mengandung tidak lebih dari 0,6% asam erukosa.
Untuk menjaga sifat dan kualitas yang berguna dalam minyak lebih lama, harus disimpan dalam wadah kaca, di ruang yang gelap dan sejuk. Minyak rapeseed yang tidak dimurnikan direkomendasikan untuk disimpan hanya di kulkas dan coba gunakan sesegera mungkin setelah membuka wadah.