Cara mengobati mencubit saraf tulang belakang

Cukup sering, nyeri punggung terjadi pada mereka yang bekerja dalam pekerjaan fisik menuntut, itu terlibat dalam olahraga berat atau, sebaliknya, tidak aktif. Salah satu alasan munculnya nyeri penembakan adalah pelanggaran saraf di segmen belakang manapun. Jika Anda tidak menghubungi dokter pada waktu yang tepat dan tidak memulai perawatan, kondisi pasien hanya akan memburuk. Isi

• Penyebab Gejala
• Bagaimana mengobati
• Latihan selama alasan

  kehamilan

paling sering terjepit saraf tulang belakang terjadi selama eksaserbasi penyakit cakram degeneratif.perubahan degeneratif-distrofik di tulang rawan yang mengarah ke penyempitan lumen antara badan vertebra dan kompresi akar saraf yang berasal dari sumsum tulang belakang.

Selanjutnya, menyebabkan pelanggaran adalah: cedera

• , memar, memar jaringan lunak, keseleo, subluksasi, fraktur badan vertebra, tulang rusuk;
• kelainan kongenital atau kelainan struktur vertebra atau kelengkungan postur tubuh;Tonjolan
instagram viewer
• atau diskus intervertebralis hernia;Tumor

  
  

• dari berbagai etiologi, adhesi, bekas luka yang terbentuk setelah intervensi bedah pada otot punggung atau punggung;Peradangan
• atau kejang otot tulang belakang;
• penyakit lainnya tulang belakang( spondilosis, spondylolisthesis, arthrosis dan arthritis, ketidakstabilan tulang belakang, pertumbuhan osteofit dan sebagainya.).
• Pada hampir semua patologi ini tidak hanya mencubit saraf, tetapi juga kompresi pembuluh darah, karena yang memecah makanan daerah yang terkena. Ini membentuk demikian "lingkaran setan" - memperlambat dan insufisiensi metabolisme bahkan lebih diperburuk nyeri, peradangan dan jaringan kejang, kekakuan.

Gejala

jebakan fitur utama dalam tulang belakang yang menusuk tembak atau nyeri terbakar di belakang dan / atau hilir proleganiya saraf. Penyebaran rasa sakit dan sifatnya tergantung pada lokasi patologi. Dia bisa menyalip tidak teratur dengan sakit pinggang atau, sebaliknya, menjadi kronis dan sakit, tanpa meninggalkan pasien bahkan saat tidur. Meningkatkan sindrom nyeri dengan aktivitas fisik meningkat, gerakan mendadak atau lengkungan pada batang tubuh. Awalnya, rasa sakit dirasakan di satu sisi tubuh( dimana saraf tersangkut), kemudian menyebar ke jaringan lunak terdekat.

gejala saraf terjepit di tulang belakang leher, tapi rasa sakit dan mobilitas terbatas, meliputi: sakit kepala, pusing, koordinasi gangguan gerakan dan fungsi organ penglihatan dan pendengaran, menelan dan kemampuan suara, kelemahan umum, perasaan periodik aliran darah ke wajah, atau sebaliknya - pucatkulit.

Menjepit di segmen toraks muncul interkostal neuralgia, menusuk dan nyeri penembakan di tulang dada dan daerah jantung, yang sering bingung dengan kelainan dari sistem kardiovaskular.

Kekalahan atau pembengkakan akar saraf di daerah lumbar disebut radikulitis. Sciatica atau pelanggaran saraf skiatik adalah karakteristik untuk mencubit di sakrum. Dalam hal ini, tapi rasa sakit diamati kehadiran kiprah tertentu( pripadanie pada kaki terluka), distribusi nyeri pada pantat, belakang paha, lutut, tulang kering dan kaki. Seringkali, kaviar dari sisi yang terkena dampak meraih kejang-kejang. Sensitivitas kulit bisa melemah sampai jatuh total dan mati rasa, dan sebaliknya hal itu menjadi semakin parah karena ketidakmungkinan menoleransi sentuhan.

Cara merawat

Langkah pertama adalah untuk meringankan pasien dari rasa sakit. Hal ini dapat dicapai dengan menggunakan anestesi( Nimesil) dan non-steroid anti-inflammatory drugs( ibuprofen, Voltaren), berbagai gel, krim, salep, yang digunakan secara topikal( misalnya, mencubit kembali lebih rendah).nyeri yang tajam dan tak tertahankan mungkin untuk berhenti menggunakan lidokain atau novocaine lokal blokade yang diperkenalkan ke dalam situs luka dengan injeksi. Selain efek analgesik, mereka memiliki efek santai dan anti-inflamasi. Sifat-sifat yang sama dan Menovazin.

Pada fase akut pasien harus mematuhi istirahat, tidur di sebuah perusahaan dan tingkat permukaan, dengan bantal kecil di bawah kepala atau bahkan tanpa bantal. Sebagai pengobatan mereda sindrom nyeri terhubung pijat, fisioterapi, prosedur physiotherapeutic( elektroforesis, UHF, terapi gelombang kejut dan sebagainya.), Serta metode alternatif dan terapi manual( reflexology, akupunktur, relaksoterapiyu).Tujuan utama

pengobatan adalah dekompresi saraf terjepit dan memperkuat korset otot kembali. Untuk tujuan ini, menerapkan traksi( peregangan) dari tulang belakang. Ini bisa menjadi latihan di dalam air, prosedur aparat, pijat Thailand pasif atau yoga.

Pasien juga dianjurkan untuk meninjau dan mengubah diet Anda dengan mengecualikan tajam, asin, makanan yang diasap, lemak kaldu daging. Dianjurkan untuk peningkatan konsumsi buah-buahan segar dan panggang dan sayuran, makanan yang kaya kalsium, magnesium, kalium, dan vitamin dan mineral lainnya.bantuan

Pertama untuk saraf terjepit di tulang belakang lumbal: ketika akan serangan pertama dari rasa sakit dan pusing, menemukan basis yang aman( misalnya, dua meja atau kursi).Bersandar pada mereka, telapak menempel di tangan atau siku, rileks tubuh bagian bawah, yang memungkinkan untuk menggantung bebas. Dengan demikian, untuk membebaskan saraf terjepit dan nyeri reda sedikit. Cobalah untuk tidak membuat gerakan tiba-tiba, dan pergi ke rumah sakit.

Untuk pencegahan kekambuhan penyakit ini dianjurkan setiap pagi untuk memulai muatan khusus, memimpin gaya hidup aktif dan setiap tahun untuk mengunjungi fasilitas spa.

Latihan latihan teratur( misalnya,prosedur Bubnovskaya) berguna untuk pembebasan cepat dari konsekuensi dari pelanggaran saraf, dan untuk pencegahan:

1. Relaksasi. Mulai posisi - posisi merangkak. Tangan dan kaki bahu lebar terpisah, punggung lurus. Kami mencoba untuk bersantai belakang.
2. «Cat».Posisi awal juga. Pada menghirup perlahan dan lancar melenturkan kembali turun pada lengkungan pernafasan busur ke atas. Ulangi 20 kali.
3. Peregangan langkah. Mulai posisi - posisi merangkak. Kami turun di salah satu kaki, kedua menarik kembali. Sisi berlawanan ditarik ke depan. Lembut bergerak maju, mengubah mengubah tangan dan kaki, berusaha sebisa mungkin turun ke kaki ditekuk. Jumlah gerakan tidak kurang dari 20.
4. Perdarahan. Mulai posisi - posisi merangkak. Memindahkan tangan Anda sedikit ke depan, bersandar pinggulnya ke lantai, gerakan balancing bolak-balik, merasakan otot-otot peregangan pinggang.
5. Peregangan kembali. Kami turun pantat pada tumit, lutut menempel payudara, lengan diperpanjang ke depan. Bersandar di tangan, untuk membawa tubuh serendah mungkin di atas lantai dan turun pada perutnya. Kemudian melakukan gerakan sebaliknya. Ulangi setidaknya 20 kali.
6. Press. Berbaring telentang, tangan di belakang kepala, kaki ditekuk di bagian lutut. Pada napas, kami mencoba sebisa mungkin untuk menaikkan bagian atas tubuh dan mencapai lutut. Dagu menyentuh dada. Latihan dilakukan sebelum sensasi terbakar dan tegangan di peritoneum. Ulangi selama 2-3 set.
7. pelvis meningkat.posisi awal adalah sama seperti pada latihan sebelumnya, lengan bawah sepanjang tubuh. Pada pernafasan memutuskan pantat dari lantai dan melakukan bergoyang gerak dengan amplitudo 1-2 detik, sebelum sensasi terbakar di belakang, kemudian turun ke lantai. Dilakukan dalam 3-4 set.

selama

Cukup sering mencubit saraf yang diamati pada wanita selama kehamilan. Hal ini disebabkan berat badan meningkat, beban tambahan pada tulang belakang, perpindahan pusat gravitasi. Menekan akar saraf dan tulang panggul bisa juga merupakan janin yang ditumbuhi. Nyeri punggung merespons luka lama pada otot punggung atau punggung, bermasalah dengan keibuan masa depan.

Untuk menghilangkan gejala yang tidak menyenangkan( nyeri dan pembengkakan), dokter meresepkan obat penghilang rasa sakit, salep, gel. Tablet jarang digunakan karena bisa membahayakan bayi. Direkomendasikan rangkaian latihan khusus, peregangan otot punggung, senam air, berjalan-jalan di udara segar. Pijat, fisioterapi, terapi manual bisa digunakan.