- Serabut jahe
- yang tidak biasa dan tak berguna. Berguna sifat dan komposisi
- Jika Anda sakit, hubungi jahe
Dingin. Kata ini menyebabkan kita banyak emosi yang tidak menyenangkan, karena menyertai gejala yang merusak kehidupan kita, mengetuk keluar dari kebiasaan yang biasa, memaksa untuk kehilangan efisiensi. Semua dari kita berbeda, dan seseorang yang mengalami demam mengalami lebih mudah, ada yang sakit parah, tanpa bangun tidur. Dan dari pada kamu yang diobati? Tablet, termasuk antibiotik, sirup, larutan panas, kemungkinan besar - ini adalah kit standar Anda di lemari obat di rumah. Dan tentang pengobatan nasional yang Anda ingat, Anda tahu bahwa Anda bisa makan jahe untuk pilek dan bangkit dengan kaki Anda dengan cepat dan tanpa konsekuensi?
Kemungkinan besar, Anda terkejut. Kami orang Rusia yang memiliki pengobatan tradisional selama minum teh dingin dengan madu, lemon, dan tentu saja raspberry. Tapi sudah waktunya untuk memperluas cakrawala kita, kita tidak membatalkan teh dengan selai berry, tapi jahe sangat disarankan untuk mencobanya. Ini memiliki banyak khasiat bermanfaat, komposisi obat, yang memberi tubuh kita sebuah gudang zat penting. Anda tahu bahwa akar jahe adalah tanaman yang sangat kuno, dengan sejarah yang kaya di berbagai negara, di mana mitos dan legenda, dan bahkan Ayurveda mengatakannya sebagai simbol umur panjang, kesehatan, kebijaksanaan.Seperti biasa dan tanpa henti berguna jahe
Agar Anda dapat mengerti bahwa kita tidak hanya berbicara tentang sayuran akar, baca bagian ini sebelum Anda melihat resep rakyat dengan jahe untuk pilek. Kita harus mengatakan segera bahwa kita orang modern hidup dengan kecepatan tinggi untuk mendapatkan berbagai manfaat material, jadi kita siap bekerja untuk keausan. Ketika seseorang jatuh sakit, dia mulai sangat khawatir, yang, kebetulan, hanya memperburuk situasi, karena tubuh perlu dipulihkan, daripada mengalami stres tambahan. Karena apa saraf ini? Tentu saja, karena kehilangan efisiensi, karena pada zaman kita pengusaha tidak suka saat karyawan menderita. Dan masuk akal jika Anda mulai mencari cara untuk segera bangkit berdiri, dan bergegas ke apotek untuk tablet yang berbeda dari iklan.
Anda hanya tidak memperhitungkan perlakuan populer, itu semua fiksi, tidak efisien, lama, lebih mudah untuk minum satu pak tablet dalam beberapa hari dan itu lebih baik. Tapi mengapa Anda tidak berpikir bahwa dengan cara ini berdampak negatif terhadap kekebalan alami Anda, perlindungannya. Tubuh tidak bisa lagi melawan lingkungan patogen tanpa pengobatan, ini buruk. Ya, lebih banyak efek samping yang bisa Anda dapatkan, dan jika masalah anak-anak, dan obat-obatan di negara kita begitu sering meninggalkan banyak hal yang diinginkan. Nah, bagaimana dengan jahe? Dan dia adalah obat yang sangat ampuh untuk banyak penyakit.
Coba pikirkan lagi apa lagi 2-3 ribu tahun yang lalu akar itu bukan mata uang Fenisia dan orang lain. Begitu banyak akar yang berharga, ajaran India "Ayurveda" berbicara tentang jahe sebagai produk kuratif yang eksklusif, yang seolah-olah obat universal dapat diangkat pada kakinya selama banyak penyakit. Dari timur, jahe sampai ke barat, dan di Mesir Kuno, pusat perdagangan dan impor didirikan. Akarnya dianggap bumbu berharga dan mahal, itu dimasukkan ke dalam makanan dan diobati. Sebagai contoh, orang Romawi menggunakan tanaman untuk mengobati penyakit mata, orang-orang Yunani menyelamatkan orang dari rasa sakit di perut dan usus. Jahe menyebar ke Afrika berkat orang Arab, dimana ia paling sering digunakan untuk sakit tenggorokan, perawatan saluran pernafasan.
Tentu saja, di tempat-tempat pertumbuhan di timur - di Jepang, India, Cina, akar jahe digunakan untuk mengobati sejumlah besar penyakit. Ini dipelajari oleh para ilmuwan zaman kuno Konfusius, Dioscorides. Di Cina, akarnya dinilai sebagai afrodisiak yang hebat, jika Anda menerjemahkan nama tanaman ke dalam bahasa kita, kedengarannya seperti "maskulinitas."Juga di Kerajaan Tengah, para pelaut menggunakan akar untuk mengalahkan penyakit laut, selebihnya untuk kecantikan tubuh, meningkatkan daya ingat dan aktivitas otak, memberi kekuatan. Orang Jepang menggunakan jahe untuk pilek, dari keracunan makanan, termasuk alkohol, dari gangguan pencernaan.
Untuk informasi! Jahe tumbuh di negara-negara Asia, Amerika Tengah, tapi ada orang yang menumbuhkan akar di negara kita.
Tidak lulus pengetahuan tentang keajaiban-akar dan Eropa kuno, Ratu Inggris sendiri Elizabeth memakan roti dari akar jahe, yang dibuat untuknya sebagai makanan lezat. Dalam Albion yang berkabut, secara umum, mereka membawa akar ke dalam direktori obat sebelas ratus tahun yang lalu. Banyak raja percaya bahwa jahe dapat menghemat wabah, hanya sekarang di negara kita yang sedikit diketahui tentang tanaman yang indah, inilah saatnya untuk memperbaiki kesalahpahaman ini. Bagaimanapun, nenek moyang kita di Rusia memakan tanaman akar, mereka mengetahuinya, memasukkannya ke dalam kvass, membuat kue, roti, kue, minuman beralkohol.
Akar jahe. Berguna sifat dan komposisi
Kami akan memberitahu Anda sebentar, mengapa paling sering menggunakan sayuran akar di berbagai negara di dunia. Ini bukan hanya kata-kata, karena jahe telah dipelajari oleh banyak ilmuwan, mengungkapkan semakin banyak kemungkinannya, dan Anda mungkin bahkan tidak mempercayai teh dengan jahe karena kedinginan. Ada banyak komponen berguna di root, di antaranya serat, yang membersihkan saluran pencernaan kita, menghilangkan semua kotoran dan racun. Ada juga mineral dalam jahe - kalsium, potasium, magnesium, fosfor, seng, sodium. Dalam komposisi banyak vitamin, yang membantu kekebalan tubuh kita dan tidak hanya, ada asam nikotinat dan asam askorbat. Tentu saja, tanaman ini kaya akan minyak esensial, yang membantu rasa sakit di persendian, kembali, dari gangguan psikologis, meningkatkan seksualitas.
Untuk informasi! Minyak esensial jahe ini memiliki sifat penebalan saat dibuka, dari kontak dengan udara. Untuk membuat satu gram produk obat Anda perlu 50 kali lebih banyak akar. Akibatnya, kita mendapatkan eter dari warna emas, dengan yang menyenangkan, tapi tidak seperti pelacur, seperti yang biasa kita rasakan, harum.
Jahe juga bisa membantu dengan flu;
- menghancurkan seluruh lingkungan patogen, kuman, bakteri, mengusir cacing;
- berfungsi sebagai antiseptik alami;
- membantu mengusir empedu;
- digunakan untuk berbagai jenis gangguan gastrointestinal;
- mengurangi kejang, pembengkakan;
- membantu sistem pernafasan, pencernaan, kardiovaskular;
- membantu penyakit hati;
- merangsang sirkulasi darah, digunakan untuk kesehatan wanita dan pria;
- dan, tentu saja, salah satu metode penggunaan yang paling umum adalah jahe untuk pilek, bagaimana cara menggunakannya, baca di bagian selanjutnya.
Jika Anda sakit, hubungi jahe
Buat teh pedas dan harum. Versi pertama dari
Minuman ini cocok tidak hanya untuk perawatan, tapi untuk segala kesempatan, terutama hangat di malam musim dingin, jenuh dengan vitamin dan kuatkan kekebalan tubuh. Teh sangat mudah dibuat. Ambil akar, bersihkan dengan sangat hati-hati, ambil hanya satu milimeter kulit, agar lapisan yang berguna tidak terputus. Setelah itu, sepotong sekitar 5-7 cm digosok pada parutan, seduh dengan air mendidih dan diminum setelah makan, tidak lupa bersikeras 10-15 menit. Anda bisa meletakkan akar dan teh biasa, jika Anda tidak bisa minum infus sederhana, namun nyatanya sangat enak, pedas dan enak.
!Anda bisa menggunakan bubuk kering untuk minuman yang sedang dijual. Tapi Anda juga bisa membuat saham dengan tangan Anda sendiri, mengeringkan akar jahe dalam irisan atau menggosok parutan. Persiapan seperti itu akan selalu berguna, dan Anda tidak perlu pergi kemana-mana selama sakit.
Versi kedua teh - dengan jeruk
Anda bisa membuat teh dengan lemon dan jahe dingin pada resep seperti itu - sesendok akar parut diisi dengan air mendidih, ditekan pada api kecil selama 5-10 menit. Setelah itu mereka mendingin, Anda bisa menyeduh teh dengan teh ini dalam komposisi dan sendok. Disini masukkan 1-2 irisan lemon atau peras jusnya. Jeruk - mengandung komposisi yang kaya, termasuk vitamin, mereka akan membantu kita untuk mengisi defisit, menjenuhkan tubuh, meningkatkan kekuatan sistem kekebalan tubuh dan memberi nada dan kekuatan.Kami membuat campuran vitamin-vitamin
yang kuatAnda bisa membuat komposisi vitamin, yang akan disimpan di lemari es Anda, dengan menggunakan lemon, madu dan jahe untuk ini. Membantu dan untuk pilek, dan dari banyak penyakit yang tidak menyenangkan, membunuh lingkungan patogen. Untuk melakukan ini, campurkan satu akar rata-rata jahe, sebelumnya dicuci dan dikupas, dan 2-3 lemon. Mereka bisa diambil dengan semangat, tapi Anda perlu membilas buah dengan baik. Komponen digiling, beri madu disini, agar campuran rasanya enak rasanya. Penyembuhan massa dipindahkan ke stoples kaca bersih, dibersihkan di kulkas. Satu sendok makan per hari obat semacam itu, dan Anda akan lupa tentang pilek, kehilangan kekuatan dan suasana hati yang buruk.
Jus jahe dari batuk yang menyakitkan
Kita semua tahu apa kekurangan tidur karena batuk kering yang hanya smothers. Dalam kasus ini, sesendok jus akar dikombinasikan dengan satu sendok jus lemon, satu sendok teh madu. Komponen didihkan dengan air mendidih - 500 gram. Infus diminum pada sendok di siang hari setiap setengah jam. Cara menyeduh jahe kedinginan, sekarang Anda tahu, tapi jika tidak ada kekuatan sama sekali, Anda bisa membuatnya lebih mudah mengunyah irisan akar yang perlu dibersihkan terlebih dahulu, akan membantu mengatasi sakit tenggorokan, membunuh lingkungan patogen di mulut dan perut.
Jahe dalam susu
Dalam segelas susu panas, bisikan bubuk jahe dibuat. Minuman ini diminum 3-4 kali sehari jika batuknya tidak kering, tapi ekspektoran. Tentu saja, disini kamu bisa menambahkan sesendok madu. Ini juga merupakan produk yang sangat berguna yang diketahui nenek moyang kita.
Ini menarik! Selama penggalian di kota-kota kuno, pot ditemukan dimana bibit tanaman madu diawetkan. Jadi, setelah ribuan tahun, benih ini tidak kehilangan kekuatannya, dan madu juga bermanfaat, yang membuat ilmuwan menyerang.
Begitulah cara Anda menggunakan jahe untuk pilek dan batuk. Semuanya cukup sederhana dan mudah diakses oleh kita masing-masing, karena kita bisa membeli root tanpa masalah. Kesehatan bagi Anda, itu adalah hal yang paling penting dalam kehidupan diri kita dan orang yang kita cintai.