- 1 pada anak perempuan apa itu?
- 1.1 Bagaimana PMS diterjemahkan dari anak perempuan
- 1.2 Tanda dan gejala
- 1.3 Berapa lama PMS bertahan untuk anak perempuan dan mengapa hal itu terjadi?
- 1.4 Apa yang harus saya lakukan saat PMS datang pada anak perempuan atau perempuan?
- 1.5 Apa yang dirasakan anak perempuan selama PMS dan bagaimana perilaku mereka?
- 1.6 Bagaimana berkomunikasi selama PMS pada seorang gadis?
- 1.7 Bagaimana cara mengobati? Beberapa hari sebelum dimulainya menstruasi, banyak wanita mengalami sensasi yang sangat tidak menyenangkan di tubuh mereka, perasaan tidak nyaman, sering disertai keadaan psiko-emosional yang tidak stabil. Selama periode ini, mereka mengalami peningkatan kelelahan, mudah tersinggung, perubahan mood yang tidak masuk akal.
Untuk memahami mengapa perilaku anak perempuan berubah, apa yang terjadi pada tubuh wanita sebelum menstruasi, perlu dipahami apa itu PMS pada wanita. Bagaimana meringankan kondisi Anda dan apa yang harus dilakukan bila sudah tiba? PMS
pada anak perempuan apa itu?
Dengan PMS, menurut statistik, hampir 50% wajah wanita, spesialis menyebutnya sindrom ketegangan siklik.
Bagaimana PMS diterjemahkan pada anak perempuan
PMS adalah singkatan dari sindrom pramenstruasi, yang memanifestasikan dirinya sebagai gejala kompleks, dapat diamati pada anak perempuan 2-10 hari sebelum onset menstruasi. Banyak yang percaya, terutama pria, bahwa PMS adalah keinginan wanita, mitos bahwa wanita sendiri telah muncul untuk membenarkan suasana hati mereka yang buruk, tapi ini adalah pernyataan yang keliru. Sindrom pramenstruasi secara resmi diakui sebagai penyakit yang terjadi dengan tingkat keparahan yang bervariasi, membutuhkan perawatan. Tanda
dan Gejala
Apa itu PMS pada anak perempuan dan wanita, apa tanda dan gejala ketegangan pramenstruasi? Pada kebanyakan kasus, beberapa gejala dan tanda penyakit dapat diamati dan dimanifestasikan secara bersamaan pada wanita. Gejala dan gejala yang paling umum adalah pembengkakan kelenjar susu yang bisa diobati untuk kehamilan. Tanda-tanda sindrom stres siklik meliputi:
- nyeri pada punggung bagian bawah, di perut bagian bawah;
- seorang wanita dapat mengalami dan mengalami peningkatan kepekaan terhadap bau, nafsu makan meningkat;
- perubahan kehidupan biasa: mudah tersinggung, menangis, sering berubah suasana hati, kantuk, agresivitas, perubahan kehidupan biasa;
- beberapa orang sakit kepala saat ini, mual atau muntah.Berapa lama PMS bertahan untuk anak perempuan dan mengapa hal itu terjadi?
Alasan utama terjadinya ketegangan pramenstruasi adalah ketidakseimbangan hormon yang terjadi pada tubuh wanita antara estrogen dan progesteron. Sindrom pramenstruasi bisa menjadi konsekuensi dari berbagai penyakit ginekologi, operasi. Sebagai aturan, ketidaknyamanan, rasa sakit dan perubahan perilaku pada wanita mulai terjadi dalam satu hari, terkadang 10 hari, sampai menstruasi dimulai. Berapa lama negara ini bisa bertahan? Semua gejala di atas secara bertahap mulai hilang pada hari haid, namun ada beberapa kasus bahwa semua tanda sindrom yang menyakitkan tetap ada setelah onsetnya, kondisi ini memerlukan konsultasi dengan ginekolog.
Apa yang harus saya lakukan saat PMS datang pada anak perempuan atau perempuan?
Pada manifestasi pertama dari sindrom pramenstruasi yang mendekat, perlu untuk menghindari situasi stres, sesuaikan rejimen harian dan istirahat lebih banyak. Jika sakit kepala terasa sakit, mual akan menyenangkan untuk beristirahat dan tinggal di rumah. Hal ini diperlukan untuk merevisi diet Anda. Hilangkan makanan gorengan, alkohol dan kopi, termasuk sayuran, buah-buahan di menu, minum teh herbal, terutama yang memiliki efek sedatif. Berguna tenang berjalan di udara segar, berenang atau hangat mandi aromatik santai.
Apa yang dirasakan anak perempuan selama PMS dan bagaimana perilaku mereka?
Setiap wanita memiliki sindrom pramenstruasi dengan cara yang berbeda. Beberapa wanita kecuali sakit kepala, sakit perut, mual, bisa menambah berat badan sedikit( sampai 2 kg), hal ini disebabkan adanya retensi cairan dalam tubuh. Ada perubahan penampilan, di wajah ada bintik-bintik. Tapi perubahan yang paling signifikan terjadi pada perilaku: mood dapat berubah setiap menit, si gadis bisa mudah tersinggung, agresif, cengeng, depresi, dia ingin tidur sepanjang waktu, nafsu makannya meningkat, preferensi rasa berubah. Setiap organisme bereaksi terhadap ketegangan pramenstruasi secara individual.
Bagaimana berkomunikasi saat PMS seorang gadis?
Apa yang harus dilakukan oleh orang lain dan bagaimana berperilaku dengan orang spesial yang memiliki sindrom pramenstruasi? Mengubah perilaku kebiasaan dan perubahan suasana hati yang menyertai penyakit ini bisa membuat wanita yang seimbang dan menyenangkan berubah-ubah dan gugup. Seorang pria yang penuh kasih harus pada saat ini lebih sensitif dan memperhatikan babak kedua. Perilaku seperti itu bersifat sementara, toleran, jangan memancingnya bertengkar dan konflik.
Bagaimana cara mengobati?
PMS si gadis, yang sangat menyakitkan dan bertahan lama, membutuhkan perawatan untuk meringankan kondisinya. Untuk menenangkan dan mengurangi ketegangan saraf, menenangkan persiapan berdasarkan ramuan yang digunakan, tentu saja( Novopasit).Bila perlu menyeimbangkan hormon dalam tubuh, zat hormonal diresepkan( Utrozhestan, Dyufaston).Jika Anda perlu menghilangkan rasa sakit Anda bisa menggunakan Diclofenac.
Kepatuhan terhadap semua rekomendasi, perawatan menyeluruh secara signifikan mengurangi rasa sakit, ketidaknyamanan yang dialami wanita dengan sindrom pramenstruasi, memperbaiki kesehatannya.