Sampai saat ini, sejumlah besar orang menghadapi masalah wasir.
Menurut statistik, lebih dari 20% orang dewasa menderita penyakit ini.
Dan kemungkinan besar indikator ini bisa jauh lebih banyak, karena tidak semua orang suka membicarakan masalah intim semacam itu.
Untuk gejala awal penyakit ini, dapatkan bantuan medis. Bagaimanapun, pengobatan independen dapat menyebabkan komplikasi serius.
Umumnya dipercaya bahwa varises di dubur sering ditemukan pada pria.
Bagi siapa saja, masalah ini menyebabkan ketidaknyamanan fisik, tapi lebih emosional. Setelah semua, seberapa baik seorang pria merasa, akan tergantung pada apakah ia akan mampu untuk terlibat dalam beberapa jenis kegiatan.
Biasanya, wasir muncul setelah pria mengangkat beban berat, atau melakukan pekerjaan fisik yang berat.
Untuk menghindari situasi yang tidak menyenangkan, maka perlu untuk mengetahui beberapa aturan sederhana pencegahan wasir.
- Konten Pengetahuan tentang penyebab - yang pertama preventif langkah
- buruk kebiasaan
- latihan kursi gangguan
- nenormirovannyj
- Kurangnya aktivitas fisik
- kompleks pencegahan tindakan
- Lifestyle dan kebiasaan orang
- sehat Pada tanda pertama dari masalah. ..
Pengetahuan tentang penyebab -
langkah pertama pencegahan diyakini bahwa penyakit memanifestasikan dirinya terutama karena fakta bahwa di dalam pembuluh vena dan ikut campur panggul dengan sirkulasi normalJVI.
Selain itu, perlu untuk mengidentifikasi beberapa sebab yang tidak kalah penting yang menyebabkan gejala penyakit yang tidak menyenangkan.
Memiliki kebiasaan buruk
Praktis setiap orang gemar minum alkohol dan merokok.
Tetapi hanya sedikit orang yang tahu bahwa zat yang termasuk dalam komposisi mereka memiliki efek negatif pada kondisi darah.
Artinya, dengan asupan alkohol yang sering, darah memburuk pada pembuluh darah di panggul kecil. Semakin sering proses gangguan aliran darah, semakin besar kemungkinan wasir akan segera terasa.
kursi gangguan
Sembelit sifat kronis dan kerusakan sistem pencernaan dan memprovokasi pengembangan wasir.
Saat penyakit ini mulai berkembang, bisa dengan mudah dieliminasi dengan asupan makanan.
Sayangnya, sebagian besar laki-laki milik metode ini secara ketat negatif dan menolak untuk mematuhi rekomendasi ini. Pada dasarnya mereka makan makanan berlemak, digoreng. Konsekuensi dari diet yang tidak tepat tersebut adalah sembelit.
Yang, pada gilirannya, dapat diubah menjadi bentuk kronis dalam waktu singkat.
Juga, pria makan banyak makanan, yang disiapkan dari produk setengah jadi. Makanan seperti itu tidak memiliki efek terbaik pada sistem pencernaan.
nenormirovannyj
latihan Untuk melindungi perempuan dari membosankan, orang-orang mengambil alih tanggung jawab untuk yang paling sulit untuk melakukan aktivitas fisik.
Dalam proses aktivitas fisik ada bahaya besar pengembangan wasir. Setelah semua, dalam proses mengangkat benda berat tubuh laki-laki berada di bawah banyak stres, yang juga berlaku untuk organ panggul.
Bila beban dilakukan secara berkala, tidak ada bahaya bagi pria tersebut. Tapi ketika situasi seperti itu terjadi setiap hari, kesehatan laki-laki di bawah ancaman serius. Kurangnya aktivitas fisik
efek negatif dapat membawa dan pekerjaan terlalu pasif( misalnya, di kantor atau mobil).
Ketika seseorang berada dalam posisi duduk, darah sangat sulit untuk menembus ke dalam pembuluh yang berada di daerah pelvis.
Oleh karena itu, jika seseorang menempuh cara hidup seperti itu untuk waktu yang lama, maka wasir dapat berkembang kapan saja.
Kompleks tindakan pencegahan
Untuk mengurangi risiko pengembangan wasir untuk menjaga kesehatan mereka, seorang pria berkewajiban sepanjang hidupnya.
Anda juga harus berhati-hati dalam kasus kecenderungan turun-temurun. Dalam kasus tersebut, tindakan pencegahan harus dilakukan tanpa gagal.
Bahkan jika penyakit ini berhasil menang, risiko kekambuhan adalah 45%.
Untuk mencegah hal ini, rekomendasi berikut harus dipatuhi:
- hanya mengkonsumsi produk yang sehat, yang mengandung banyak vitamin dan mikro bermanfaat;
- harus memantau dengan hati-hati kebersihan alat kelamin , serta lubang anus;
- perlu melakukan latihan fisik , yang akan membantu memperkuat otot sendi pelvis;
- saat seorang pria sedang mandi, kadang disarankan untuk menekuk kakinya di putaran , ini memungkinkan darah beredar di seluruh tubuh.
Gaya hidup dan kebiasaan orang sehat
Perhatian khusus dalam pencegahan wasir harus diberikan pada olahraga fisik, diet sehat dan rutinitas sehari-hari.
Untuk mendapatkan hasil yang positif, Anda harus menyingkirkan alkohol dan rokok dari makanan Anda. Tempat mereka bisa mengambil sayuran dan buah-buahan, yang bisa dimasak dalam bentuk apapun. Makanan seperti itu tidak hanya bermanfaat, tapi juga lezat.
Dalam hal ini, Anda perlu mengurangi jumlah bumbu dalam makanan, hindari makanan yang digoreng dan berlemak. Semua hidangan terbaik dimasak pada beberapa atau panggang dalam oven.
Adapun olahraga. Dia harus menempati tempat penting dalam kehidupan setiap orang. Jangan berlebihan dan buang sendiri sebelum kehilangan kesadaran di gym. Akan ada cukup joging kecil di pagi atau pagi hari latihan.
Selain itu, Anda harus mematuhi tidur. Seseorang yang sehat harus tidur minimal 7-8 jam sehari.
Pada tanda pertama sebuah masalah. ..
Jika, bagaimanapun, seorang pria dihadapkan dengan masalah ini, maka perlu mencari nasehat dari dokter. Hanya dia yang bisa memberi resep berarti akan memungkinkan untuk menyingkirkan gejala penyakit yang tidak menyenangkan.
Pertama-tama, perlu memperhatikan lilin tersebut untuk perawatan dan pencegahan wasir:
- Lilin dengan belladonna .Mengurangi rasa sakit, cepat menyembuhkan luka dan retakan. Ini bisa digunakan pada berbagai tahap perjalanan penyakit.
- Lilin homeopati ( berdasarkan sea buckthorn, mentega kakao, kastanye, wort dan wortel St. John).Mereka tidak berbahaya dan tidak menyebabkan alergi. Peradangan yang baik dan cepat mendorong penyembuhan rektum. Lilin untuk gliserin, "Natalside" dan "Proctoglyvenol" .Obat yang diambil atas saran dari seorang spesialis. Dengan pengenalan yang benar membantu dengan cepat menghilangkan rasa sakit dan memungkinkan Anda menyembuhkan luka dan luka dengan cepat.
Mengamati semua rekomendasi, untuk menghindari terjadinya wasir pada pria sangat mungkin terjadi.
Hal utama adalah terus memantau kesehatan Anda sepanjang waktu. Jika gejalanya termanifestasi, maka tidak perlu melakukan pengobatan independen.
Konsultasikan dengan dokter untuk mengurangi risiko komplikasi di seluruh tubuh! Download