Produk untuk detoksifikasi tubuh

click fraud protection
Istilah detoksifikasi mengacu pada berbagai metode pembersihan racun tubuh. Beberapa produk membantu memperbaiki metabolisme dan pencernaan, dengan bantuannya Anda bisa membersihkan tubuh dari akumulasi zat berbahaya dan dengan demikian mencegah timbulnya berbagai penyakit.

Berikut adalah beberapa produk ini.

Artichoke

Artichoke dapat memperbaiki fungsi hati Anda dan dengan demikian mendorong pelepasan tubuh dari zat beracun. Artichoke merangsang produksi empedu, memperbaiki pencernaan dan detoksifikasi tubuh.

Apel

Apel mengandung sejumlah nutrisi. Apel dianggap sebagai sumber pektin yang baik, yang mengacu pada serat larut dan membantu membersihkan tubuh logam berat. Menariknya, kandungan vitamin C, yang juga sangat penting untuk detoksifikasi tubuh, berbeda untuk varietas apel yang berbeda, beberapa spesies dapat mengandung hingga 3 kali lebih banyak vitamin C daripada yang lain.

Cuka apel

Merupakan produk alami. Sejak dahulu kala, telah digunakan sebagai obat, dalam tata rias dan memasak. Sungguh menakjubkan bahwa pada produk ini benar-benar semua komponen berharga dari apel dipelihara. Cleopatra sendiri menggunakan cuka sari apel untuk mempertahankan lingkar pinggang yang ramping. Rahasianya adalah minum segelas air putih, di mana cuka sari apel kecil dibubarkan. Cuka

instagram viewer

mengandung 93 bahan berbeda yang merangsang fungsi vital tubuh, berbagai enzim dan 20 mineral penting.

Kubis

Kubis mengandung sejumlah antioksidan yang merangsang hati untuk melepaskan akumulasi toksik. Selain itu, kubis membantu membersihkan usus, yang sebagian disebabkan oleh sifat antiviral dan antibakteri kubis.

Sayuran dari keluarga cruciferous, termasuk kol, memiliki sifat detoksifikasi yang kuat, termasuk kemampuan untuk menetralisir beberapa zat berbahaya yang terkandung dalam asap rokok.

Brokoli

Manfaat brokoli sangat dihargai oleh Socrates dan Julius Caesar. Brokoli ditanam oleh orang-orang Yunani dan Romawi kuno. Sayuran ini adalah sumber banyak antioksidan, yang terpenting adalah sulforaphane - senyawa ini membantu mendetoksifikasi tubuh, dan juga menghambat pertumbuhan bakteri Helicobacter pylori yang menyebabkan sakit maag.

Brokoli juga merupakan salah satu sumber vitamin K terbaik, bertanggung jawab untuk pembekuan darah, dan menghambat pertumbuhan beberapa tipe kanker tertentu.

Biji rami

Benih nondeskripsi kecil ini adalah salah satu sumber terbaik asam lemak tak jenuh dari kelompok omega. Ini adalah lemak bermanfaat, yang sangat penting untuk membersihkan tubuh dan menjaga kekebalan tubuh.

Bawang Putih

Saat mencerna bawang putih, zat yang disebut allicin terbentuk. Menurut sejumlah penelitian, allicin membantu mendetoksifikasi usus dan secara tidak langsung melindungi terhadap kanker. Bawang putih juga memiliki aktivitas antijamur yang kuat, dan harus dalam makanan orang-orang yang menderita bakteri Candida. Bawang putih membantu mengurangi kolesterol jahat dan berdampak positif pada jantung.

Alpukat

Buah ajaib ini kaya akan antioksidan, membantu menurunkan kadar kolesterol, membantu memurnikan pembuluh darah dan meningkatkan sirkulasi darah. Alpukat mengandung zat yang disebut glutathione, yang memblok lebih dari 30 karsinogen dan membantu hati untuk membersihkan tubuh sejumlah bahan kimia berbahaya.

Basil

Basil memiliki khasiat antibakteri dan mengandung sejumlah antioksidan yang melindungi hati. Dengan bantuan kemangi, Anda bisa memperbaiki pencernaan dan mempercepat detoksifikasi tubuh. Selain itu, tanaman ini merangsang fungsi ginjal, membantu menyingkirkan racun yang tidak perlu.

kacang Brazil

Kacang lezat ini mengandung banyak selenium, fungsi utamanya adalah mengeluarkan merkuri dari tubuh. Selain itu, tubuh menggunakan selenium dalam produksi selenoprotein yang disebut, yang bertindak sebagai antioksidan dan mencegah kerusakan sel.

Nutrisi dan kesehatan
  • Mar 26, 2018
  • 31
  • 309