tahap penting dari pertumbuhan adalah periode pertama pada anak perempuan. Hal ini diyakini bahwa remaja modern jauh lebih sadar tubuh mereka sendiri dari orang tua mereka, terutama kakek-nenek. Pada kenyataannya, hari pertama bulan bisa untuk anak perempuan kejutan, karena anak-anak tidak selalu memiliki informasi tentang proses intim. Untuk menghindari ketakutan dan kecemasan terkait dengan pematangan, harus memberitahu anak tentang apa yang terjadi dalam tubuh karena terjadinya menstruasi. Ini lebih baik untuk berpikir ibu saya, yang wajib lewatkan nuansa tunggal. Gadis itu perlu tahu bahwa segala sesuatu yang terjadi padanya - norma mutlak. Pada saat yang sama perlu untuk memahami di mana kasus untuk mencari bantuan dari kerabat atau dokter, bagaimana berperilaku selama menstruasi, dari apa yang harus dilindungi.
Forerunners hari pertama kritis menstruasi
pertamagadis datang ke usia tertentu. Hal ini tergantung pada banyak faktor:
- Keturunan. Sebelumnya pergi bulanan pada ibu, semakin besar kemungkinan munculnya periode yang sama, putrinya;kebangsaan
- .Yuzhanki matang sebelumnya;
- ditanggung penyakit, yang mampu memperlambat pembangunan fisik;gaya hidup
- dan diet;
- Tipe tubuh, pembangunan fisik.
Meskipun perbedaan dalam usia onset menstruasi, ada yang umum untuk semua fitur, yang mudah dimengerti, ketika akan pergi bulanan untuk pertama kalinya. Mereka muncul satu atau dua tahun sebelum kita bisa mengharapkan menarche. Selama periode ini, gadis-gadis mengubah fisiologis: Angka
- lebih feminin, yaitu, bulat payudara, pinggul dibuat lebih luas;
- di ketiak dan di daerah rambut kemaluan muncul;
- kelenjar sebaceous mulai bekerja lebih aktif, sehingga kulit dan rambut menjadi greasier, dapat pop jerawat pada wajah, dada, punggung.
pertama gadis bulanan memiliki pasti tanda-tanda bercak tidak datang tiba-tiba. Ibu penuh perhatian melihat sendiri dan memperingatkan putri yang menstruasi didahului oleh gejala berikut:
- mengubah karakter keputihan. Mereka dibuat lebih tebal. Hal ini penting untuk tidak membingungkan putih gadis yang sehat dengan lendir yang terjadi selama inflamasi. Dalam kasus pertama alokasi transparan atau putih susu dan diberi wewangian;nyeri
- Sakit di perut bagian bawah. Hal ini dapat dikombinasikan dengan sakit kepala tdk beralasan, kelelahan;
- perubahan suasana hati.remaja bulanan di lingkup emosional sedikit berbeda dari apa yang terjadi dengan gadis-gadis yang lebih tua dan wanita. Bahkan kemarin, gadis ceria dan ceria sesaat sebelum periode menstruasi pertama mungkin menjadi berang, moody, sensitif. Atau melempar ke ekstrim lain, mengambil kepemilikan lesu dan mengantuk.
Jika gadis itu mengambil gambar bentuk jelas karakteristik seksual sekunder jelas dan keadaan yang terlihat terdaftar, Anda tidak dapat diragukan mengharapkan kedatangan cepat menstruasi.
Apa yang harus terjadi ketika volume darah menstruasi
pertama gadis dibebaskan biasanya tidak melebihi 50-150 ml. Ini adalah kerugian kecil untuk tubuh, tetapi karena segala sesuatu terjadi untuk pertama kalinya, disertai dengan kelemahan tertentu:
- Kebanyakan gadis siklus menstruasi pertama agak menyakitkan.darah kuat pergi dari 2 sampai 4 hari. Nyeri terlokalisasi di segitiga bawah perut dan punggung bawah;
- Untuk pertama kalinya ditandai dengan kelelahan, sakit kepala, dan kadang-kadang bisa disertai dengan mual dan bahkan muntah;
- keadaan emosional anak perempuan, biasanya sibuk, dapat meningkat atau tidak wajar acuh tak acuh terhadap segala sesuatu.
Bagaimana berperilaku di
bulanan pertama menjadi kebersihan penting. Tentu saja, gadis-gadis diajarkan sejak kecil untuk mencuci dan mengganti pakaian setiap hari. Tapi mengabaikan aturan kebersihan atau kurangnya kebersihan, pertama kali Anda pergi bulanan, dapat mahal dan merusak kesehatan kehidupan dewasa di masa mendatang. Hari-hari ini lebih bijaksana untuk menggunakan gasket dengan lapisan luar terbuat dari bahan alami. Hal ini lebih mudah untuk mengontrol jumlah debit, melindungi kulit dan selaput lendir dari overheating, berkeringat dan iritasi.gasket harus diganti setiap 3 jam. Lebih baik tidak mencuci dengan sabun, yang mengering kulit dan permukaan mukosa, dan dengan cara yang dikenal dimaksudkan untuk kebersihan intim. Mandi di hari penting untuk menerimanya tidak perlu, akan berguna untuk jiwa. Hal ini penting untuk diingat untuk mengesankan seorang gadis yang basi peletakan dan linen kotor adalah sumber bau dan, yang paling penting, lingkungan yang baik untuk sumber mikroba penyakit inflamasi yang kemudian harus menyingkirkan selama bertahun-tahun.
Anak juga harus diberitahu bahwa periode mereka latihan berat tidak dapat diterima. Mereka tidak hanya dapat memperburuk kondisi kesehatan, tetapi juga menyebabkan kerusakan permanen di masa depan, berpengaruh buruk terhadap kemampuan untuk menjadi seorang ibu.
Melindungi keadaan emosional gadis-gadis selama hari-hari penting, Anda harus memberikan kenyamanan psikologis, untuk menghilangkan semua gangguan. Pada saat yang sama perlu untuk menjelaskan bahwa bulan mendatang mungkin dengan pasangan hamil. Anak harus menyadari konsekuensi dari kehidupan seksual dini dan untuk melindungi diri mereka sendiri. Kefanatikan dan rasa malu dalam hal ini adalah ibu-ibu yang mahal dan putri. Durasi bulanan
siklus menstruasi pertama pertama umumnya dari 28 hingga 30 hari. Sami bulanan bisa 3-7 hari.penyimpangan kecil dari parameter ini tidak berarti apa-apa. Sebuah perbedaan yang kuat antara angka-angka ini harus menjadi kesempatan untuk mengatasi ke dokter kandungan.penyakit radang sistem reproduksi wanita dalam beberapa dekade terakhir, jauh lebih muda. Neoplasma ovarium, servisitis, adnexitis didiagnosis bahkan tidak memiliki gadis-gadis hubungan seksual. Masalah dengan menstruasi dapat menunjukkan salah satu dari penyakit ini, karena itu penting untuk melacak waktu, durasi dan intensitas menarche.
bulanan tahun pertama mungkin tidak teratur. Cyclicity dari mereka dibentuk dalam 2 tahun. Pada saat ini, kesenjangan antara periode dapat berkisar 1,5-3 bulan.
Apa yang harus saya lakukan jika menstruasi pertama tidak terjadi
kecuali ada alasan obyektif, perlu untuk berkonsultasi dokter kandungan. Tidak adanya menarche dapat disebabkan oleh kegagalan hormonal, yang lebih mudah untuk memperbaiki jika terdeteksi dini.
spesialis menyelidiki dan membuat rekomendasi tentang bagaimana memanggil periode pertama tanpa merusak kesehatan perempuan. Prinsip-prinsip umum yang harus mematuhi dan tanpa nasihat medis:
- makanan biasa dan memadai. Remaja sering tidak puas dengan penampilan dan ingin cepat mencapai kesempurnaan, disiksa tubuh diet kaku. Salah satunya dapat menjadi alasan untuk tidak adanya menarche;
- latar belakang emosional yang tidak stabil. Konflik dalam keluarga dan sekolah, memegang gadis itu dalam ketegangan konstan, dapat menguras tubuh sehingga periode tidak terjadi.
Ketika di bulan pertama Anda perlu mengaktifkan ke dokter
Bahkan dengan kesehatan yang nyata selama masa pubertas, remaja terkadang menemukan masalah kesehatan. Bulan pertama pada anak perempuan, karakter mereka berfungsi sebagai tes lakmus untuk menemukan penyakit yang sebelumnya tersembunyi. Itulah sebabnya penting untuk mengetahui dalam keadaan apa haid dapat mengandung bahaya bagi organisme muda:
- Istirahat antara bulanan selama lebih dari 3 bulan. Bahkan dalam 2 tahun pertama, ketika siklusnya hanya terbentuk, selang waktu tersebut tidak normal. Istirahat bisa mengindikasikan masalah endokrinologis, proses inflamasi, atau kehamilan;
- Haid yang panjang. Jika, setelah 9-10 hari, debit darah terus berlanjut, Anda perlu segera menunjukkan gadis itu kepada seorang ginekolog remaja. Mungkin terjadi bahwa ini bukan menstruasi, tapi perdarahan internal disebabkan oleh peradangan;
- Jumlah darah berlebih. Tentukan parameter ini bisa pada persediaan higienis. Jika paking berukuran besar atau sedang menjadi tidak sesuai setelah 3 jam penggunaan, ini harus mendorong mengacu pada spesialis. Gadis dalam kasus ini kehilangan terlalu banyak darah, yang menambah kelesuan dan kantuknya. Menunda dengan kunjungan ke dokter dapat membawa tubuh Anda sedemikian rupa sehingga Anda memerlukan pembersihan untuk menghentikan perdarahan;
- Terlalu banyak rasa sakit di perut. Bulanan tidak bisa tanpa perasaan seperti itu, bahkan di hari-hari pertama. Tetapi jika mereka tidak dapat ditolerir dan mengganggu perilaku gaya hidup normal, harus diperiksa apakah hanya hari-hari kritis yang harus disalahkan.
Kedatangan bulanan pertama untuk setiap gadis merupakan acara tonggak sejarah dalam kehidupan. Itu berarti akhir masa kanak-kanak dan awalan pemuda. Tugas orang tua adalah memastikan bahwa selama masa indah dan sulit ini, putri mereka merasakan asuhan dan dukungan dari orang yang dia cintai. Penting untuk mengajari gadis itu untuk memahami pentingnya apa yang terjadi, dan juga tidak takut memberi tahu ibu tentang pengalamannya dan tidak takut dengan pemeriksaan medis.