Penyesuaian hormonal yang terkait dengan menopause menambahkan banyak komplikasi yang sampai sekarang tidak terpengaruh. Rasa sakit di kepala adalah salah satunya. Meskipun, tampaknya, perasaan ini terjadi pada usia berapapun, dan mungkin ada beberapa alasan. Tapi sakit kepala dengan menopause memiliki sifat, sifat dan gejalanya yang sama sekali berbeda.
Isi
- 1 Mengapa sakit kepala mempengaruhi menopause?
- 1.1 Bagaimana rasa sakit saat menopause: gejala
- 2 Bagaimana menyingkirkan berat di kepala?
- 2.1 Bagaimana membantu diri sendiri tanpa pengobatan?
- 3 Menopause Lifestyle
Mengapa sakit kepala mempengaruhi menopause?
Penyebab utama sensasi di daerah kepala adalah perubahan status hormonal. Penurunan volume estrogen memaksa semua organ dan sistem bekerja secara berbeda, tidak hanya reproduksi. Proses metabolisme dilanggar, yang menyebabkan kompleksitas fitur negatif: manifestasi vaskular
- .Tides, hadir bahkan dalam klimaks ringan, memancing peregangan alternatif dan kontraksi dinding pembuluh darah. Rasa sakit bisa timbul karena ini saja. Tapi kelompok alasan juga dapat dikaitkan dengan tekanan darah dan memburuknya metabolisme oksigen;
- Ketidakstabilan emosional. Sindrom nyeri sering terjadi setelah seorang wanita gelisah bahwa pada saat menopause hal itu terjadi tanpa alasan apapun. Suasana hati yang buruk, mencapai keadaan depresi, difasilitasi oleh ini, seperti halnya insomnia;
- Perubahan pada otot dan tulang. Berkurangnya kolagen dalam jaringan dengan menopause, konsumsi kalsium menyebabkan fakta bahwa perubahan degeneratif pada tulang belakang semakin meningkat. Sikap memburuk, berada dalam posisi vertikal membutuhkan banyak usaha. Ini mengisi otot-otot punggung dan leher. Nyeri di kepala sering disebabkan oleh ketegangan dan kelelahan.
Perbedaan rasa sakit saat menopause: gejala
Sensasi yang menyengsarakan dipicu oleh perubahan hormonal berbeda dengan keadaan yang telah terganggu dari waktu ke waktu. Sakit kepala disertai gejala dan fitur menopause memiliki:
- Tiba-tiba, dimulai dengan pelipis, bergerak ke daerah dahi;
- Didampingi oleh iritabilitas, permusuhan terhadap orang lain, yang memberi orang itu ekspresi yang tepat. Hal ini juga berkontribusi pada ketegangan otot menopause pada wajah dan leher;
- Bisa terjadi dengan latar belakang meningkatnya kecemasan, ketakutan. Hal ini diwujudkan dengan kekeringan di tenggorokan, sulit ditelan, meski tidak ada alasan obyektif untuk yang terakhir;Beberapa orang dengan pusing menggelapkan mata, ada perasaan sesak, berat di bagian belakang kepala.
Bagaimana menyingkirkan berat di kepala?
Mengingat tingkat keparahan manifestasi pada beberapa wanita, kemerosotan kualitas hidup, mereka yang menderita sakit kepala saat menopause, perawatan terutama tertarik. Perlu dikatakan bahwa analgesik dan antispasmodik dalam banyak kasus tidak berguna untuk meringankan gejalanya, semua eliminasi lebih lengkap. Karena penyebabnya tersembunyi di bidang hormon. Dan perawatannya terdiri dari pemulihan keseimbangan zat-zat ini, yaitu meminum obat:
- Divina;
- Premarin;
- Divisse;
- Climen;
- Climodeine;
- Vero-Danazol;
- Climonorum;
- Perorangan;
- Cleiests;
- Ovestin;
- Jeda;
- dari Climart;
- Triaclim;
- Livial;
- Femoston;
- Nemestran;Siklon
- -Proginova;
- Divergent;
- Midian;
- Estrofem.
Jika tidak memungkinkan untuk menggunakan hormon buatan, fitoestrogen diresepkan di media:
- Climadion;
- Climadion uno;
- Estroel;
- Femivell;
- Qi Klim;
- Susunan wanita "Menopause";
- Menopace;
- Inoklim;
- Femik Kehidupan;
- Remens;
- Climatoplan;
- Climaxan;
- Lefem;
- Ovariamine;Iklim
- ;
- Feminal;
- Bonisan;Epiphany
- .
Jika tidak, serangan sakit kepala akan menguatkan, bagi mereka tampilan klimakterik lainnya dapat ditambahkan.
Jika disebabkan oleh tekanan darah tinggi, Anda mungkin perlu menggunakan inhibitor ACE:
- Lysinopril;
- Enalapril;Kapsul
- ;
- dari fosinopril.
Bagaimana membantu diri sendiri tanpa pengobatan?
Pada masa menopause, pengobatan sakit kepala tidak boleh hanya terbatas pada pengobatan saja. Selain itu, beberapa di antaranya digunakan sementara. Dan saat resepsi berakhir, sensasi sakit di pelipis dan bagian belakang kepala bisa kembali. Hal ini diperlukan untuk belajar bagaimana menghilangkan rasa sakit dengan pengobatan tradisional:
- Sage infus.2 sendok makanBahan baku untuk 500 ml air mendidih, dimasak selama 2 menit, mengurangi kegelisahan, membuat tidur, akibatnya, dan kejang juga akan hilang. Jumlah uang ini diminum sepanjang hari;
- Teh wortel-mint. Sendokkan sayuran kering yang dihaluskan dengan sedikit ramuan, rebus dalam 200 ml air selama 2 menit;Minuman raspberry
- Daun tanaman ditambahkan ke teh biasa. Jika Anda minum 2 gelas sehari, air pasang akan sering dikunjungi, dan karenanya manifestasi rasa sakit akan berkurang.
Sebaiknya baca artikel tentang kerja ovarium dengan menopause. Anda akan belajar tentang berfungsinya sistem reproduksi wanita selama periode ini, ukuran ovarium, pencegahan berbagai penyakit.
Gaya hidup dalam menopause
Sakit kepala yang menderita menopause sering terjadi melalui kesalahan wanita itu sendiri. Banyak yang tidak melepaskan kebiasaan lama mereka dalam makanan, terus bekerja keras, lupa bergantian dengan istirahat, atau, sebaliknya, memanjakan kemalasan mereka sendiri. Sementara itu, terkadang untuk menghilangkan sindrom nyeri, sudah cukup untuk membangun gaya hidup dan nutrisi normal:
- Buang dari asupan makanan asin, asap, lemak, alkohol. Dasarnya harus membuat sayuran, buah-buahan, keju cottage, daging tanpa lemak, ikan. Makanan salah menyumbat pembuluh darah, meningkatkan gangguan peredaran darah;
- Bergeraklah jauh. Aktivitas fisik tidak hanya terdiri dari pekerjaan rumah tangga; kegiatan yang lembut namun perlu dilakukan lebih serius: pilates, dancing, swimming. Jika sakit kepala disebabkan oleh kejang otot, maka akan hilang dari kultur fisik dengan cepat;
- Jangan ambil sedikit untuk obat tidur dan obat penghilang rasa sakit. Manfaat dalam hal ini dari mereka sedikit. Berjalan di udara segar akan membantu Anda tertidur lebih cepat.
Sakit kepala yang terjadi saat menopause bisa sangat serius bagi kesehatan. Menghadapi mereka itu tidak mungkin, karena sensasi akan diperparah, sehingga wanita selama serangan tidak bisa diurus tanpa bantuan.