Anu-ka mengaku - siapa yang akrab dengan ungkapan ini: "Bagaimana ini membuatku marah! !!"
Tentunya Anda telah berulang kali mendengar ungkapan ini dari teman, dan jangan ragu untuk menggunakannya sendiri. Perasaan iritasi lebih khas pada wanita, karena mereka emosional, hampir tidak bisa mengendalikan diri dan tentu saja memperhatikan segala hal yang terjadi disekitarnya.
Tapi semua yang mengganggu bisa dan perwakilan dari seks yang lebih kuat.
Perasaan ini tidak terlalu mengerikan dalam dirinya sendiri, hal utama adalah bahwa hal itu tidak sepenuhnya menutupi Anda, jika tidak, Anda tidak akan sempat berkedip saat Anda berubah menjadi Robinson Crusoe, dalam arti benar-benar diisolasi. Meskipun ada sesuatu dalam gagasan ini, bagaimanapun juga, alasan iritasi kita biasanya berasal dari sekitarnya.🙂
Tapi serius, agar tidak dikenal sebagai orang yang histeris, Anda harus belajar mengendalikan iritasi Anda.
Bagaimana?
Buat dirimu nyaman, sekarang cari tahu.
Jangan fuck me! Atau kemana harus lari, jika semuanya mengganggu
Mr rr, saya marah dan menakutkan. .. landak
Binatang berduri ini yang sejak lama mengingatkan saya pada rekan saya.
Wanita yang lelah ini bergegas mengangkat jarumnya, bahkan saat tidak ada yang akan menyerangnya.
Tampaknya dia marah pada segalanya, dari suara pembuat kopi sampai tukang pos, yang kami pilih hanya sekali seminggu.
Dia memata-matai duri hanya di hadapan kepala, ya, benar, siapa yang ingin dibiarkan tanpa pekerjaan.
Tak perlu dikatakan lagi, tidak ada yang menyetir bersamanya, pembicaraan tidak sedang berbicara, dan secara umum mereka mencoba untuk tidak memandangnya lagi, atau bahkan jika ada sesuatu yang tidak cukup - masih terburu-buru. .. 🙂
Untungnya, jabatannya mengizinkan isolasi semacam ini, jika tidak, kitasemua akan lama pergi dari pikiran.
Entah mengapa, saya secara tidak sengaja menangkapnya dengan air mata di matanya.
Keinginan pertama adalah dengan cepat pensiun, berpura-pura bahwa saya tidak memperhatikan apapun.
Tapi, sebagai gantinya, cukup tak terduga bahkan untuk diri saya sendiri, saya bertanya: "Anda baik-baik saja? Bisa saya bantu? "
Yang mengejutkan saya, mereka tidak meneriaki saya atau mengirim saya jauh, jauh, dia hanya berkata dengan tenang, "Bagaimana mengganggu di rumah? Bagaimana saya bisa membayangkan bahwa di malam hari perlu kembali, lolongan berburu. "Setelah mendengar ceritanya, saya menyadari bahwa alasan sebenarnya dia adalah: suami beralkohol, anak laki-laki dengan semua masalah masa remaja dan ibu mertua dengan manifestasi nyata dari pikun pikun.
Bagaimana menjadi yang paling bahagia?
Tapi salahnya adalah bahwa dia membawa dirinya ke keadaan seperti itu, tidak sedikit: untuk memperbaiki situasi di rumah, dia tidak melakukan apa-apa, dan ditambah hal-hal lain dan memperburuk masalahnya, kehilangan teman-temannya( semuanya berhenti berkomunikasi dengannya,karena dia terus-menerus berkedip) dan menjadi orang buangan di tempat kerja.
Bernapaslah, sakit, hirup. ..
Jika Anda tidak ingin menjadi tokoh pahlawan dalam cerita serupa, maka inilah saatnya untuk belajar mengendalikan iritasi.
Jika di rumah Anda terganggu oleh dan Anda bosan dengan itu, maka menurut saya tip berikut akan membantu Anda.
-
Pertama, lupakan ungkapan "semuanya menyebalkan," karena ketidakpuasan Anda memiliki alasan yang sangat spesifik: tindakan atau kebiasaan suami, anak-anak, orang tua, sikap mereka terhadap Anda, dll.
Jika bukan masalah keluarga dan teman, atau jika Anda tinggal pada umumnya, maka periksa bagian dalam rumah Anda. Mungkin sudah waktunya untuk menyisipkan ulang wallpaper kotor ini dengan bunga atau melempar dinding pernis Soviet?
Rummage dalam diri Anda( ini kadang berguna), analisis reaksi Anda terhadap semua barang di rumah.
Mungkin Anda memiliki mimpi yang belum direalisasi( cukup nyata, tentu saja, penerbangan ke Mars sampai seperti itu belum berlaku), yang tidak memungkinkan untuk menikmati dan mencintai kehidupan?
Begitu Anda menemukan sumber api, Anda bisa memadamkan nyala api.
-
Jika Anda memulai untuk mengganggu semua hal baru-baru ini dan sebelum hal seperti itu Anda tidak merasa, maka Anda tidak perlu panik segera.
Ingat bahwa kita, wanita, rapuh dan rumit.Jadi, kita dicirikan oleh kegagalan hormonal, neurosis, pada umumnya, segala sesuatu yang tidak mampu pria.
Santai dan mulai mencintai dan menghargai: makan cokelat lezat, pergi ke manikur, membeli barang baru, mengatur pacar dengan temannya, dll.
Besok saya sedang menunggu laporan tentang pekerjaan yang dilakukan dan iritasi hilang.🙂
-
Ambil sesuatu yang tidak dapat Anda ubah dan manfaatkan itu!
Suami selalu lupa memasukkan kaus kaki kotor ke keranjang cucian?
Saya mengerti, sangat marah dan semua pembicaraan tentang topik ini tidak mengarah pada apapun.
Tapi dalam semua hal lain dia adalah seorang gelandangan? Ya?
Nah, jadi Anda meletakkan kaus kaki ini dengan pakaian dalam kotor, dan katakan kepadanya bahwa sekarang dia memiliki tugas baru: mencuci piring, berjalan dengan anjing atau yang lainnya, yang tidak Anda sukai! Masalah
kemudian. .. Kita semua tahu cara membuat lalat dengan lalat, bukan?
Cara menghilangkan stres: 5 solusi terbaik untuk
-
Jika Anda adalah orang yang mudah tersinggung, maka Anda hanya perlu memberi energi Anda.
Tidak, tidak, letakkan cangkir dengan cepat, jangan mengarahkannya ke kepala pasangan tercinta Anda.
Lebih baik masuk untuk olahraga atau memukul pir dari hati( seseorang akan menemukan ungkapan ini lucu - tapi memang benar!)
Jadi Anda akan membunuh dua burung dengan satu batu: sempurnakan gambar dan berikan pengabaian pada iritasi yang terakumulasi.
Dan untuk suasana hati, perhatikan video,
karena iritasi Anda menunjukkan kucing itu!
Saya harap tidak))
Iritasi adalah reaksi alami tubuh manusia terhadap masalah yang tidak menyenangkan, tidak dicintai, tak terduga, dan keadaan yang tidak terduga.
Hal utama bukan untuk mempelai pria dalam diri Anda perasaan ini, karena iritasi mungkin bisa digantikan oleh agresi yang tidak terkendali, dan ini sudah penuh dengan konsekuensi serius.