Gejala utama depresi

Saya hanya ingin menjelaskan kepada pendatang baru: "Success Diary" bukan hanya sebuah situs tentang psikologi, ini adalah tempat di mana Anda mendapatkan jawaban atas pertanyaan Anda, membaca kisah sukses orang-orang terkenal, temukan banyak rekomendasi untuk semua kesempatan, jadi jangan berlangganan artikel- lalu, buatlah dirimu lebih buruk.

Dan, untuk membuktikan kepada Anda kegunaan situs ini, hari ini kita akan melihat gejala depresi , yang terutama sering terwujud pada periode musim gugur, ketika kotoran kotor di luar jendela, menusuk dingin dan kebutuhan untuk membungkus pakaian hangat membuat sedih melankolis.

Gejala depresi tidak bisa diabaikan!

Sulit dipercaya, tapi sampai sekarang banyak orang berpikir seperti dinosaurus punah, jadi mereka percaya bahwa sama sekali tidak ada depresi. Ini semua adalah cerita tentang wanita dimanjakan, lemah lembut dan histeris, yang sama sekali tidak ingin menyatukan diri mereka.

Hal ini bisa diulang seribu kali, menurut dokter, depresi adalah penyakit serius yang memerlukan penanganan serius, mengabaikan yang bisa berakhir sangat buruk( misalnya, bunuh diri pasien) - mereka akan tetap dengan pendapat kuno mereka.

Mengubahnya hanya bisa gejala depresi , ditemukan pada orang yang dicintai 5 menit sebelum bencana.

Itulah yang terjadi pada rekan ibu saya.

Nina Petrovna adalah seorang wanita dari sekolah tua, murid sejati Partai Komunis( dia, menurut pendapat saya, masih menjadi anggotanya), tanpa kelemahan dan keraguan.

Dia melahirkan putrinya agak terlambat( hampir di bawah 40) dan perbedaan usia menciptakan konflik yang lebih besar antara ayah dan anak-anak.

Situasi semakin memburuk saat Yana menjadi kelas 11.Teman sekelas memamerkan pakaian modis, dan Yana mengenakan seragam sekolah yang dipilih ibunya. Pacar

berlari berkencan, dan dari Yana mereka menuntut untuk pulang ke rumah sepulang sekolah. Banyak siswa yang terlibat dengan tutor untuk meningkatkan kesempatan mereka masuk, Nina Petrovna juga percaya bahwa kebiasaan borjuis dan kurikulum sekolah dan nilai bagus ini cukup untuk menjadi siswa.

Singkatnya, Yana hanya bisa bersimpati. Gadis itu memudar di depan matanya, dia makan dengan buruk, kehilangan bobot karena ketidakmungkinan, berbicara dengan suara rendah dan tak bernyawa, menderita insomnia, dari mana lingkaran hitam terbentuk di bawah matanya.

Ketika Yana pergi bekerja di Nina Petrovna suatu hari, ibu saya yang bijak menyarankannya untuk memperhatikan anaknya, yang jelas-jelas menderita depresi.

Wanita besi menasehati ibu saya agar tidak menimbulkan omong kosong, karena anaknya memiliki penyakit bodoh seperti itu.

15 tanda-tanda utama depresi

Dalam kebenaran kata-kata ibu saya, Nina Petrovna hanya percaya ketika dalam sejarah peramban dia menemukan beberapa tautan yang membuka situs web seperti "Saya tidak ingin hidup!" Dan "Metode bunuh diri yang terbaik".Setelah itu, Yana yang malang akhirnya mendapat perawatan yang dia butuhkan.

10 gejala depresi pada wanita

Pengobatan Yana sangat panjang karena ibunya yang tidak berperasaan mengabaikan masalah ini terlalu lama.

Ingat, sebelumnya Anda mendiagnosa gejala depresi pada diri sendiri atau orang yang Anda cintai, kemungkinan besar pemulihan cepat.

Top 10 Tanda Depresi Wanita:

1. Masalah dengan tidur:

   • di malam hari Anda tidak bisa memaksakan diri untuk tidur;
   • di malam hari mengalami mimpi buruk atau bangun terus-menerus tanpa alasan yang jelas;
   • siap untuk tidak meninggalkan tempat tidur sama sekali dan tidur selama 24 jam, tapi bangun tidak ceria, tapi lesu dan pecah.

2. Masalah dengan makanan:

   • Anda berhenti makan sama sekali dan tidak bisa menjejalkan bahkan beberapa sendok sup, belum lagi makanan padat;Anda mungkin merasa iri pada sekelompok serigala lapar, Anda terus-menerus mengunyah sesuatu dan tidak makan pada waktu bersamaan.

3. Anda tidak peduli apa yang terjadi di sekitar.

   Masalah atau kegembiraan orang yang dicintai, yang kemarin adalah makna hidup, hari ini tampak tidak penting dan tidak perlu, buku favorit, film, hobi, karir Anda - Anda tidak lagi tertarik dengan hal ini.

4. Perasaan konstan kelelahan , yang tidak dapat mengatasi tidur nyenyak, akhir pekan menghabiskan di tempat tidur, atau liburan jangka pendek.

5. Meningkat kegugupan.

   Anda sangat marah dengan segala hal, dan bahkan - apa yang pernah membawa kesenangan, misalnya, gemuruh kucing atau kebiasaan orang yang dicintai untuk mengubur tangan Anda di rambut Anda.

   Anda siap untuk istirahat kapan saja, gulung skandal yang mengerikan, hancurkan semua yang ada di tangan.

6. Perasaan cemas dan takut yang tidak meninggalkan Anda.

   Anda tertidur dan terbangun dengan sebuah obsesi bahwa sesuatu yang mengerikan akan terjadi dan Anda tidak dapat mengerti mengapa tragedi tersebut belum terjadi.

7. Suasana buruk yang tidak masuk akal untuk waktu yang lama.

   Anda tidak bisa menghibur lelucon lucu, komedi komik, atau situasi kehidupan, yang membuat seluruh staf tertawa.

8. Ketidakmampuan memusatkan perhatian.

   Otak Anda - seperti telur orak-arik yang matang, yang menyebar di piring, dan untuk mengumpulkan zat ini tidak bekerja.

9. Sensasi yang menyakitkan.

   Paling sering, penderita depresi mengalami sakit kepala, punggung, atau perut.

10. Unwillingness untuk merawat diri sendiri , terutama jika kemarin Anda sendiri menertawakan kikimors tanpa manikur-pedikur, dengan rambut kotor, kelebihan berat badan dan kulit neuhozhennoy.

Apa perbedaan antara gejala depresi pria dan wanita?

Tanda-tanda depresi pada pria sama dengan wanita, tapi saya akan menambahkan sepuluh yang sudah disebutkan sebelumnya, yang lebih rentan terhadap jenis kelamin yang lebih kuat:

1. Masalah seksual. Anda adalah seorang pria muda yang sehat yang biasa memiliki selera makan yang enak di tempat tidur, tapi sekarang teman tempur Anda telah mengumumkan pemogokan dan menolak untuk melakukan perintah, lebih memilih untuk berbaring miring.

2. Keraguan diri, yang sebelumnya tidak. Anda tidak takut untuk bertanggung jawab, dengan mudah menerima keputusan yang paling sulit, tapi sekarang Anda meragukan segalanya dan, terutama, dengan kemampuan Anda sendiri.

3. Meningkatnya minat terhadap alkohol, rokok, dan bahkan( Tuhan melarang!) - untuk obat-obatan terlarang. Anda tidak pernah menjadi pemalu dan bisa minum segelas anggur di perusahaan itu, tapi sekarang Anda tidak bisa mendapatkannya tanpa alkohol Anda, dan Anda menjadi sangat tidak nyaman dengan kebiasaan merokok.

Dan beberapa fakta lagi tentang depresi pada pria

Anda akan belajar dari video tersebut. Kita lihat:

Seperti Anda dapat melihat gejala depresi tidak begitu mencolok. Beberapa dari mereka bisa menjadi bingung dengan kelelahan atau stres normal, namun jika Anda melihat beberapa tanda sekaligus, sebaiknya lebih aman dan meminta bantuan.