Pelangsing enema

Banyak orang bermimpi kehilangan berat badan, tetapi tidak dapat mencapai efek yang diinginkan, meskipun upaya-upaya besar. Masalahnya, sebagian besar berat badan kita seringkali merupakan produk aktivitas vital yang telah terkumpul di dalam usus.

Sayangnya, beberapa endapan( batu) bisa sangat sulit dihilangkan dari tubuh. Hanya enema untuk menurunkan berat badan dapat membantu dalam kasus tersebut. Dengan itu tidak akan sulit untuk menyingkirkan semua yang berlebihan dan sangat cepat memindahkan panah timbangan ke sisi yang diinginkan.

perlu mengingat sejumlah nuansa, hak untuk menentukan frekuensi prosedur dan memilih komposisi optimal untuk secara efektif menyingkirkan kilo tambahan dan merangsang fungsi usus normal, metabolisme yang baik.

Tip sederhana akan memungkinkan Anda untuk dengan mudah, praktis tanpa sensasi menyakitkan untuk melaksanakan prosedur dan menyingkirkan kilogram yang tidak perlu.

Kami menggunakan enema untuk melawan pound ekstra. Beberapa nuansa

Sekarang banyak orang semakin menggunakan metode efektif untuk menurunkan berat badan - membersihkan enema untuk menurunkan berat badan. Popularitas metodologi semakin berkembang, tapi orang tidak bisa melupakan nuansa tertentu. Diskusi luas tentang bahaya dan manfaat enema. Beberapa orang percaya bahwa melakukan pembersihan usus buatan tidak hanya tidak efisien, tapi juga berbahaya.

• Perlu mendapat saran khusus sebelum menerapkan teknik ini, jika ada sedikit keraguan tentang kemampuan tubuh.
• Perlu diperhitungkan kontraindikasi, untuk menerima rekomendasi dokter. Misalnya, sangat penting adalah berapa hari Anda melakukannya.

• Untuk membuat jadwal prosedur yang akurat akan membantu spesialis, namun Anda sendiri juga dapat menentukan pilihan terbaik untuk diri Anda sendiri. Hal utama adalah selalu mendengarkan tubuh Anda dan tidak membiarkan terjadinya efek samping yang serius, sensasi yang menyakitkan.
• Manfaat dan kerugian yang diakibatkan oleh enema menyebabkan penurunan berat badan sangat bergantung pada seluk beluk teknik dan keadaan kesehatan manusia. Tentu saja, Anda tidak bisa mengeluarkan enema dengan adanya kontraindikasi.dokter ulasan

menunjukkan bahwa dengan tidak adanya kontraindikasi, Anda hipersensitif terhadap prosedur dan sesuai dengan semua rekomendasi dari pembersihan usus buatan sangat efektif.

Anda juga perlu mengurus prosedur yang benar dan definisi jadwal optimal yang benar.

Manfaat atau kerugian? Apa yang akan membawa kesehatan enema

Saat ini, enema banyak digunakan untuk menurunkan berat badan, namun masih banyak yang meragukannya. Timbul pertanyaan tentang bagaimana bergunanya enema, apakah akan menimbulkan konsekuensi negatif.

Penting untuk dicatat beberapa sorotan:

1. Hal ini diperlukan untuk melaksanakan prosedur dengan sangat hati-hati untuk pertama kalinya. Melacak keadaan, sensasi, jangan mencoba cepat menuangkan seluruh cangkir Esmarch. Untuk pertama kalinya pada umumnya, Anda bisa membatasi diri Anda dengan porsi minimum cairan, sekitar 200-400 mililiter.
2. Komposisi enema bisa berbeda. Tambahkan ke soda cair, jus lemon, kopi, berbagai ramuan herbal. Tapi untuk pertama kalinya lebih baik menggunakan air rebus sederhana atau air kencing( urine).Jadi, Malakhov merekomendasikan urin, mencatat bahwa enema semacam itu adalah yang paling ringan, aman, alami, sangat dirasakan oleh tubuh.
3. Enema yang efektif tidak perlu dilakukan setiap hari.
   Pemula diinginkan untuk menempatkan enema untuk menurunkan berat badan tidak lebih dari dua kali seminggu.
4. Untuk perut pelangsing sering digunakan kursus khusus, saat enema diletakkan setiap hari, dan kadang dua kali sehari. Penting untuk diingat bahwa teknik ini membutuhkan perhatian yang cermat. Lebih baik mendapat saran ahli.
5. Jangan menaruh enema segera setelah makan juga tidak dianjurkan untuk makan, ketika prosedur baru-baru ini dilakukan.
6. Suhu cairan juga harus dipantau secara ketat.
   Pilihan terbaik adalah memanaskan air ke suhu tubuh. Ketika
7. enema tertarik untuk menurunkan berat badan - apa itu, perlu pertama-tama untuk mengingat algoritma prosedur itu sendiri, dan kemudian melihat resep yang berbeda dan memilih yang paling cocok, dan hanya kemudian mulai menggunakan teknik ini. Jika tidak, mudah membuat kesalahan dan menyakiti diri sendiri.

Sekarang yang perlu Anda ingat dirinya formulasi enema dari algoritma untuk menurunkan berat badan, serta berbagai resep.

Apa komposisi enema yang bisa dipilih? Semua resep yang menarik

Sekarang saatnya memilih komposisi enema. Di rumah, Anda bisa melakukan prosedur tidak hanya dengan menggunakan air matang sederhana, tapi juga dengan penggunaan senyawa efektif dengan jus lemon, cuka sari apel dan soda, dengan infus chamomile, koleksi herbal.

• Perhatikan resep yang berbeda, alternatifkan mereka. Secara bertahap, Anda menentukan berdasarkan pengalaman, mana yang lebih sesuai untuk Anda, yang membuatnya lebih nyaman, lebih efektif untuk menyingkirkan volume yang tidak perlu.
• Harap dicatat bahwa prosedur ini ditujukan untuk penurunan berat badan secara mekanis semata. Mengharapkan cepat restrukturisasi metabolisme tidak layak. Tujuan utama Anda, cukup mudah diakses, adalah membuang kelebihan berat badan, menghilangkan sedimen, batu tinja.
• Kemudian, setelah prosedur rutin, Anda akan melihat hasil lainnya. Dengan demikian, pekerjaan usus secara keseluruhan akan membaik, gas dan deposit yang tidak perlu akan berhenti menumpuk, dan rasa tidak nyaman akan hilang.

Pilih resep untuk enema

• Anda dapat memilih opsi klasik. Ambil saja air .

Harap dicatat bahwa ini seharusnya tidak cair dari keran.

1. Air pertama-tama harus dipertahankan dalam toples dengan leher yang cukup lebar untuk menyelesaikan semua bahan kimia berbahaya.
2. Maka Anda perlu membawanya mendidih dan mendinginkannya. Suhu harus mendekati suhu tubuh.
3. Anda bisa melakukan enema ini di pagi hari dan di malam hari, karena praktis tidak mempengaruhi mukosa.

• Pure urin .

Menurut Malakhov letakkan enema dengan air kencing. Spesialis yang terkenal merekomendasikan penggunaan urin sederhana dan menguap. Malakhov percaya bahwa cairan semacam ini sangat dirasakan oleh tubuh, secara efektif menampilkan semua isi usus besar. Urine sangat aman, tidak melukai selaput lendir dan cocok bahkan untuk orang yang sangat sensitif.

• Air dengan lemon .Enema dengan lemon juga sangat baik dalam membersihkan tubuh. Anda bisa menambahkan setengah liter air satu sendok makan jus lemon, dan Anda bisa melengkapi komposisinya dengan sesendok madu.

  Catatan madu yang dapat digunakan hanya dalam hubungannya dengan jus lemon atau cuka, atau Anda akan mendapatkan efek yang tidak diinginkan karena air terlalu lengket, manis.

  • Buat enema dengan garam dan soda .Spesialis

  merekomendasikan menyiapkan apa yang disebut "air laut" dan mencucinya dengan usus. Untuk ini sudah cukup untuk mengambil soda sederhana, garam, air matang.

  Setengah liter air akan cukup untuk Anda satu sendok makan soda, garam harus diletakkan sedikit kurang. Baik membantu dan enema hanya dengan garam atau soda.

  Jika Anda memutuskan untuk membatasi garam, kehati-hatian harus dilakukan saat menyiapkan solusinya. Jangan menaruh terlalu banyak garam agar tidak mengiritasi selaput lendir.

  Tambahkan garam dari perhitungan dua sendok makan per liter. Soda bisa diletakkan lebih, sekitar setengah kali.

  • Enema dan yang populer pada cuka sari apel .

  Namun, perlu dicatat bahwa dengan komposisi seperti itu seseorang harus sangat berhati-hati. Penting untuk tidak melukai usus, selaput lendir. Bila ada rasa terbakar parah, Anda harus segera menghentikan infus dan bilas usus dengan air matang atau air soda sederhana. Tentu saja, harus disiapkan terlebih dahulu, mengisinya dengan cangkir terpisah.

  Komposisi harus di tangan. Untuk menyiapkan cairan dengan cuka sari apel, Anda perlu menambahkan sekitar 500 ml air matang sekitar satu sendok makan cuka. Anda tidak perlu menuangkan lebih banyak. Ini adalah enema pembersihan yang indah, tapi jangan lupakan kehati-hatian.

  • Enema efektif pada ramuan .

  Paling sering melakukannya pada chamomile, karena komposisi seperti itu adalah yang paling ringan, sangat aman, tidak akan merusak tubuh. Sangat menarik bahwa enema dengan chamomile tidak hanya tidak melukai, tapi bahkan bisa sembuh. Juga gunakan pisang raja, bijak.

  • Banyak orang memilih sendiri komposisi dengan kopi .

  Ini melembut dengan caranya sendiri, namun memiliki efek pembersihan yang baik. Anda hanya perlu satu sendok makan kopi untuk setengah liter air. Kopi hijau sebaiknya tidak dikonsumsi. Anda bisa membuat komposisi dengan teh.

  Sangat menarik bahwa enema sama efektifnya untuk orang muda dan lanjut usia dari kedua jenis kelamin.

  Penting untuk selalu mendengarkan tubuh Anda sehingga Anda tidak melewatkan sinyal saat Anda terpengaruh. Jika Anda tidak membuat solusi terlalu jenuh, letakkan enemas sangat sering, kesehatan Anda pastinya tidak dalam bahaya.

  Kami menempatkan enema dengan benar dan menurunkan berat badan

  Anda perlu mengingat peraturan dasar dari prosedur ini. Anda juga dapat menggunakan metode yang populer dari Nadezhda Semyonova , yang telah lama menikmati kepercayaan yang memang layak:

  • Enema ditempatkan dua kali sehari dalam teknik ini. Setelah ini dilakukan sebelum sarapan pagi, dan kedua kalinya larut malam, sebelum makan malam.
  • Kursus klasik dirancang selama dua minggu, namun Anda bisa membatasi diri Anda sampai tujuh hari.
  • Dianjurkan untuk mengikuti kursus persiapan awal. Jika Anda telah melakukan enema beberapa kali dalam hidup Anda, ada baiknya Anda menunggu kursus tentang Semyonova. Tubuh harus "terbiasa dengan" prosedurnya.
  Pembersihan usus oleh enema, apa dan bagaimana - video:

  Hal utama adalah mengetahui cara memasukkan enema dengan benar. Kami akan menjawab pertanyaan .

  • Bagaimana cara membuat enema?
  1. Anda perlu menyiapkan segelas Esmarch terlebih dahulu. Cairan itu dituangkan ke dalamnya.
  2. Perlu berbaring di satu sisi, menyebarkan kain lap, dan kaki menekuk. Setelah mengadopsi apa yang disebut "embrio berpose", Anda bisa turun ke bisnis.
  3. Tiruan mug dijepit, jika ada keran, ia berputar.
  4. Kemudian ujungnya diolesi dengan petroleum jelly dan dengan sangat lembut disuntikkan.
  5. Setelah itu, Anda bisa membuka ayam dan mulai menuangkan sedikit. Rincian - dalam video di atas.
  • Kapan membuat enema?

  Sebaiknya taruh di pagi hari, meski ada orang yang lebih cocok untuk waktu malam. Prosedurnya dilakukan sebelum makan, tapi sebaiknya diminum terlebih dahulu.

  • Seberapa sering enema dibuat?

  Perlu diingat bahwa tingkat ditingkatkan Semenova cocok bukan untuk semua orang, tapi untuk pemula lebih baik untuk abstain. Pilihan terbaik adalah dengan menempatkan enema seminggu sekali. Periodisitas ini akan memungkinkan pembersihan usus secara teratur, tapi tidak terlalu memengaruhinya. Kemudian Anda dapat secara bertahap mengurangi interval antara prosedur.

  • Bisakah saya melakukan enema setiap hari?

  Ya, begitulah cara mereka bertindak dengan metode Nadezhda Semyonova. Tapi kursus ini harus dilakukan tidak lebih dari dua minggu. Jika Anda benar-benar perlu menurunkan berat badan dengan cepat, tapi Anda seorang pemula, disarankan untuk berhenti pada jadwal saat enema dimasukkan dalam sehari.

  • Solusi mana yang harus saya pilih? Pendatang baru akan mendekati

  polos air enema dengan chamomile, Anda dapat memilih dan urine, mendengarkan saran dari Malakhov.

  • Apakah saya perlu minum sebelum dan sesudah prosedur?

  Perlu diminum sebelum enema, tapi segera setelah prosedur yang seharusnya tidak Anda minum. Biarkan dibutuhkan setidaknya setengah jam.

  • Berapa kali melakukan enema, jika Anda perlu menurunkan berat badan dengan cepat?

  Melaksanakan prosedur lebih sering dari dua kali dalam sehari, bagaimanapun juga, tidak layak dilakukan. Para ahli tidak merekomendasikan untuk memasukkan enema setiap kali makan, karena beban pada tubuh dalam kasus ini terlalu besar.

  • Seberapa penting menjaga proporsi?

  Tiba-tiba solusi yang lebih jenuh akan bekerja lebih baik? Pastikan untuk mempelajari resepnya, jangan terlalu banyak solusi jenuh! Cairan yang disiapkan sesuai resep resepnya akan efektif, aman, dan larutan jenuh bisa merusak tubuh.

  • Mengapa menyimpan cairan di dalamnya?

  Memang, setelah infus cairan, Anda harus selalu bertahan dalam 5-10 menit. Dengan demikian, solusinya akan bekerja lebih baik dan "bubar" di berbagai bagian usus. Malakhov merekomendasikan juga melakukan latihan kecil: angkat kaki di atas kepala Anda, berguling dari satu sisi ke sisi lain, sedikit berjalan di sekitar ruangan. Begitu desakan itu muncul, Anda harus pergi ke toilet.

  • Apa akibat dari prosedur ini?

  Banyak yang tertarik dengan berapa banyak Anda bisa menurunkan berat badan saat menggunakan enema dengan komposisi yang berbeda. Semuanya tergantung pada berapa kilogram sedimen yang tidak perlu terakumulasi di usus. Mereka akan keluar, jadi kemungkinan prosedurnya dibatasi oleh parameter ini.

  Selanjutnya, usus akan bekerja lebih baik karena tidak akan lagi menderita kehadiran deposito batu.

  Sekarang Anda dapat secara mandiri melakukan enema untuk menurunkan berat badan di rumah! Ikuti semua rekomendasi, hati-hati pilih solusi. Pastikan untuk menonton untuk setiap reaksi tubuh dan jangan lupa tentang kontraindikasi. Video

  Terkait:

  06:36

  cleansing enema pelangsing

  05:31

  Perhiasan Enema Video Slimming - Slimming enema

  01:54

  Menurunkan Enema [Enema Slimming]