dan aturan diet №2 gastritis.
Konten
- Diet №2 gastritis: indikasi untuk pria, wanita, anak-anak
- Diet Tabel 2, produk yang diizinkan
- 2 Diet, dilarang makanan
- Table No 2 - diet: setiap hari menu
- Table No 2 - Diet: Menuminggu
- Resep untuk setiap diet hari: meja №2 gastritis
- Video: Terapi diet meja №2( gastritis kronis dengan keasaman rendah)
penyakit apapun itu penting untuk mengikuti diet. Karena penyakit lambung gastrit-, gizi merupakan komponen terapi yang efektif.
Diet №2 gastritis: indikasi untuk pria, wanita, anak-anak
untuk anak-anak dari usia lima tahun dan orang dewasa, tanpa memandang usia dan jenis kelamin, paling sering terapi diet tersebut diperlukan jika:
- kejengkelan gastritis
- penyakit inflamasi dari mukosa
- kolitis usus dalam remisi
- gastritis
- kronis radang usus dengan rendah keasaman
- Sebelum intervensi bedah setelah menderita
penyakit menular Diet tabel 2, produk diizinkan
- dipalsukan teh dan sebagai bagian dari produk lainnya
- produk susu Ringan tanpa
- gula dimasak dalam sayuran oven, ikan, daging, keju casserole
- kerupuk roti putih
- Sereal, ikan, kaldu sup daging dan borscht dengan tumbuk
- sayuran Sereal, dengan beberapa pengecualian
- rebus, dipanggang, ringan goreng ramping sapi, daging sapi, babi, unggas, kelinci
- tidak lemak ikan - direbus atau digoreng tanpa breading sebagai
- Daging dan ikan irisan daging uap
- sayur dan daging zrazy
- Omelette Steamed
- Telur rebus rebus
- haluskan dimasak sayuran
- buah-buahan segar tidak asam
- Berry dan buah: jeli, compotes, jelly
- Strictly setelah berkonsultasi dengan dokter, beberapa jenis permen:madu, marshmallow, selai, permen
- Kerupuk
- tidak ragi kue kering
2 Diet, makanan terlarang
- Jamur goreng dan asin
- lemak kaldu daging
- berkarbonasi dan asam alkohol
- caire Minuman
- Setiap lemak dan terlalu goreng makanan
- asin laut dan ikan
- Smoked
- sayur tanpa
- memasak asin, diasinkan, pedas kosong
- Kacang-kacangan
- Millet bubur jagung
- Hitam dan segar roti putih
- mayones dan pedas saus
- Salo
- Lemak setiapspesies
- Pembakaran bumbu dan rempah-rempah
dilarang penggunaan alkohol dan nikotin.
Tabel No 2 - diet: setiap hari menu
Untuk menormalkan aktivitas lambung dan merangsang metabolisme membutuhkan komposisi kimia yang seimbang tertentu menu sehari-hari pasien.
Jika seseorang sembuh atau penyakit telah menjadi bentuk kronis memiliki sejumlah kebutuhan gizi selama periode ini.
tujuan ini dikembangkan mengikuti efektif ransum harian diet tabel kedua: protein
- Uglevody- 400-420 g
- Animal - 90-100 g protein
- Sayuran - c 90-100
- Pischevaya- cairan garam 15 c
- - tidak kurang dari 1,5 liter nilai
- Energi di 3000
Hari kerja | Sarapan | Siang | Snack | Makan malam | makan malam kedua |
Senin | sepotong sebuah keju kopi kering roti sayuran pasta omelet dikukus dengan susu | soba sup dengan kaldu ayam cukup goreng steak direbus sapi hancur diteh blender
| dengan susu, tidak manis dadih buah kompot | bakso ikan kukus hancur kentang teh
| kerupuk yoghurt |
Selasa | telur rebus keju dengan Plum digiling halus teh
| sup dengan nasi dengan kaldu madu agaric pike dipanggang dalam oven jelly | bun tidak beragi apel manis tanpa kulit kakao | lauk mie ayam rebus salad wortel dengan kismis teh hijau yoghurt | |
Rabu | bubur susu dengan susu omelet panggang | ragout sayuran kopi oven zucchini dan wortel kue ikan dari pike perch cracker dariputih jus roti dari labu | keju cottage casserole jelly bubur | dengan labu teh hijau | ryazhenka |
Kamis | telur rebus biskuit
kopi dengan susu | sup daging kaldu navaga beberapa cracker dari roti putih saus apel | difermentasi dipanggang biskuit
| wortel Pure teh hijau yoghurt | |
Jumat | susu soba keju cottage dengan kismis
| sup sayuran asam dengan pangsit dibeku pikedengan nasi kolak | malas pierogi teh
| bihun tidak berminyak sosis sepotong kemarin roti kolak | yogurt rendah lemak |
Sabtu | telur rebus biskuit dengan mie mentega tanpa pemanis | kopi sup dengan bakso ayam direbus kembang kol jelly | kerupuk yoghurt | casserole keju cottage dengan labu dipanggang apel jus labu | yoghurt |
Minggu | oatmeal dengan selai kopi | sup sayuran ikan kukus bakso beras rebus kemarin roti jeli | pir biskuit jus buah | goreng dari cukini sosis teh hijau | yogurt |
ketika makan:
- Nutrisi harus pecahan: porsi kecil sekitar 5 kali per hari.
- Makanan harus makan hangat. Sejak terlalu rendah atau tinggi suhu mampu menyebabkan iritasi lambung.
- lunak atau cair struktur makanan.potongan padat dapat melukai lapisan mukosa lembut.
Fitur menu:
- Komposisi membayangkan beragam, penuh berat badan fisiologis.
- diperlukan untuk memasukkan produk yang berkontribusi terhadap perkembangan asam lambung dan merangsang nafsu makan yang sehat.
- dilarang untuk makan makanan yang membutuhkan proses pencernaan lama.
- Tidak termasuk makanan, iritasi selaput lendir tubuh pasien, membentuk proses fermentasi, menyakiti bahkan perut lebih lemah. Harian
- selalu menyertakan sayuran dan daging sup, berbagai sup, kecuali dimasak dalam susu.
Tabel No 2 - Diet: Menu untuk minggu
sangat nyaman untuk merencanakan makanan mingguan.
Resep untuk setiap diet hari: meja №2 gastritis
kondisi dasar dengan diet yang tepat adalah untuk menyeimbangkan nutrisi, termasuk komponen menu diet: sup, hidangan utama, lauk, makanan penutup.
Pertimbangkan menu makan siang resep persiapan beberapa per porsi.
Makanan
Mie sup dengan kaldu ayam
Produk: Kentang
- , wortel - 1 pc tepung
- Gandum - 40 gr
- Bawang 1 pc
- kaldu ayam, 0,5 l
- Telur 1 pc.
- Air-1st.l
Persiapan:
- dari tepung, telur dan air uleni adonan menjadi mie
- Iris menggelar, potong
- Dalam ayam siap kaldu melempar mie dan iris tipis sayuran
- Didihkan, didihkan di atas api sedang selama 15menit
Potato soup Quelle
Produk:
- Daging Cincang 100 g telur
- -1 sepotong.
- kentang, wortel, bawang - 1 pc.
- Sol
Persiapan:
- Isian menambahkan cincang halus setengah bawang, telur,
- garam diremas dan melakukan bakso
- Dalam air mendidih tertidur kentang cincang, wortel parut dan setengah sisa cincang bawang
- Rebus 10 menit, maka dalam bakso pan lemparan
- masak selama 15 menit, tidak lupa menambahkan garam
Soup
Produk:
- kubis - 100 g
- kentang, tomat, wortel, bawang - 1 pc.
- Sunflower minyak - 1st.l.
- Sol - tidak lebih dari 3-5 g
Persiapan:
- The dicuci dan dikupas sayuran dipotong, karena bisa lebih kecil atau parutan gosok pada
- dalam panci air mendidih dan menempatkan kentang kubis, membawa ke mendidih
- Menambahkan pra direbus sayuran wortel minyak, tomatdan busur
- Solim
- mendidih di atas api kecil selama 15 menit
sup dengan nasi
Produk:
- ayam fillet - 100g
- air -
- beras 1 liter - 25 c
- wortel kecil, kentang, bawang - 1 buah
- Salt - di ujungpisau
PRIGOVtovlenie: mendidih daging
- dan dihapus dari
- pan Add kaldu beras dicuci, membawa ke
- mendidih Jatuh sayuran tertidur dicincang halus dan garam
- Masak selama sekitar 15 menit pada
- menempatkan menggiling daging
kedua hidangan
Beefsteak oven
Produk:
- Veal - 300g
- Butter -30 c
Sol Persiapan: daging
- dipotong kecil-kecil, garam, sedikit mengusir
- Wrap di foil
- Oleskan pada diminyaki kue
- Panggang selama setengah jam pada 180 derajat produk
Bevstroganov
:
- daging sapi tenderloin - 300g
- Butter - 20 c
- Sour - 200 ml
- Wortel - 1 pc.
- Salt
Persiapan:
- mendidih Daging dalam air asin sampai
- lembut didinginkan, potong
- Wortel tanah menjadi
- parutan halus Dalam panci ditumpuk lapisan wortel dan daging
- Isi
- krim Tormented di atas api kecil selama sekitar 30 menit
fishcakes Steam
Produk:
- Pike - 200-300 gr
- Baton - 200g
- Susu - 0,5
- cangkir mentega - 10 gr
- Salt - sejumput
Persiapan:
- dimurnikan dari jeroan, kulit dan tulang menggiling ikan di myasoruBKE
- Menambahkan pra-direndam dalam susu roti, mentega,
- garam dicampur dengan baik
- Pembentukan roti
- menempatkan mereka di grid kapal uap
- Memasak 10-15 menit
ayam roti
Produk:
- cincang dada ayam - 300 c
- Baton - 10c
- susu - 100 ml
- Sol - mencubit
Persiapan:
- Puting cincang dengan pra-direndam susu roti
- Solim
- diaduk sampai massa yang solid
- Lepim bitochki
- Panggang dalam oven selama setengah jam pada 180 derajatdi
Garnish casserole mie
Produk: rendah lemak
- krim asam -1st.l.
- Cream Keju - 20 gr Telur
- -1 sepotong.
- Gula -1ch.l.
- Butter - 5 c
- Air - 1,5
- cup mie durum - 60 c
- Sol - mencubit
Persiapan:
- di mendidih asin air jatuh tertidur
- mie kesiapan Rebus
- untuk mengalirkan air melalui saringan, memungkinkan air untuk mengalirkan sebanyak mungkinPuting
- mie dengan keju parut, telur, gula,
- minyak Bentuk Penyebaran
- massa homogen pada diminyaki kue krim
- Panggang dalam oven selama 15 menit pada 150 derajat beras
bubur kismis
Produk:
- Pa - susu
- 200 c - 400 ml gula
- - 25 c 50 c
- Izyum-
Sol Persiapan:
- Gambar isi dengan air dingin dan mendidih pada api kecil dengan aduk ke lantai
- siap Add susu, masak sampai siap
- Kismis zaparivatair selama 5 menit mendidih
- Masukan ke bubur disiapkan dan campuran bubur baik
dengan plum soba
Produk:
- soba -
- plum kaca - -
- setengah cangkir air 12 buah
- mentega - 10 g garam
Persiapan:
- dicuci plum diadu tuangkan air mendidih selama 5-10 menit
- Kupas barley sampah dicuci, masak sampai matang di biasa cara
- sedikit didinginkan, Solim
- Bersama dengan Plum menggiling dalam
- blender Sajikan hangat, penyedap minyak
Desserts
Stuffed apel panggang
Produk:
- apel - satu tentang 150g
- rendah lemak keju cottage - 34 gram
- Gula - sendok teh telur
- baku - 1 buah
Persiapan:
- apel saya dan mendalam membersihkan dari inti, membuat istirahat untukachinki
- Curd triturated dengan gula dan telur apel
- Kami mengisi dihasilkan massa
- Panggang dalam oven selama 10 menit pada 120 derajat
Pir sirup apel
Produk: apel dan pir
- - 1 pc.
- Sahar-
- 60 g Air - 250 ml
Persiapan:
- dicuci, biji dikupas dan kulit buah dipotong-potong kecil
- Isi air
- Masak di atas api kecil sampai kental sirup konsistensi
- Sedikit didinginkan pencuci mulut kita menyaring
- Sajikan sirup buah diperoleh dengan menuangkan
mousse aprikot
Produk:
- 30 c 6 c aprikot
- gelatin 20 g asam
- gula 0,2 g sitrat, 200 ml air
Persiapan: cuci
- Buah, menghapus tulang, rebus dalam air
- dipaksa melalui Pure buah saringan
- terhubung dengan
- disaring cair, asam sitrat, gula, pra-direndam gelatin
- dituangkan ke formochkam
- Sajikan
setelah pemadatan, jika diinginkan, bahkan dalam gastritis dapat makan sangat berguna dan sangat lezat.
Untuk ini cukup untuk menggunakan tips di atas.
diusulkan pedoman adalah penasihat dan informasi tujuan saja.