Bagaimana krisis paruh baya pada pria dan cara yang membantu mengatasi pria dalam periode ini dengan depresi.
Isi dari
- Apa krisis paruh baya pada pria?
- Tanda dan gejala krisis paruh baya pada pria pada usia 30, 33, 35, 40, 45, 50, 52 tahun dan setelah
- Kapan krisis paruh baya pada pria dimulai dan berakhir, berapa lama waktu yang dibutuhkan?
- Krisis usia paruh baya pada pria - depresi: bagaimana cara bertahan, bagaimana cara keluar dari situ?
- Krisis usia pertengahan pada pria - nyonya, meninggalkan keluarga: apa yang harus dilakukan pada wanita?
- Kapan usia yang paling sulit bagi pria - tahun-tahun krisis?
- Krisis usia tengah pada pria: apa konsekuensinya?
- Krisis usia rata-rata pada pria: bagaimana mengatasi?
- Krisis usia pertengahan pada pria: apa yang perlu Anda ketahui tentang istri dan nyonya rumah Anda?
- Video: Krisis usia tengah pada pria
Apakah para wanita memiliki situasi seperti itu ketika seseorang yang ceria dan ceria dicintai tiba-tiba menjadi cemberut dan mudah tersinggung? Seringkah depresi sudah mendekati Anda? Selamat, orang yang Anda pilih bergerak dengan lancar menuju usia paruh baya dan merasakan krisis pada periode ini. Mari selesaikan apa kali ini dan bagaimana cara mengatasinya.
Apa krisis paruh baya pada pria?
Tidak semua wanita benar-benar menilai situasi di mana seorang pria muncul saat terjadi krisis usia paruh baya. Istri berpikir bahwa semua ini adalah sepele dan omong kosong. Tapi bagi pria ini sangat stres psikologis. Setelah semua, selama periode ini dalam memahami seorang pria, dia berhenti menjadi pria sembrono( bahkan jika sudah 10 tahun menikah), tapi menjadi orang yang serius dan bertanggung jawab. Dan jika istri tidak mendukung dan tidak menenangkan pria itu, dia tidak bisa hanya menutup dirinya sendiri, tapi malah pergi minum lama atau menemukan penghiburan pada wanita lain.
Apa krisis setengah baya itu? Sebenarnya, hanya merupakan tonggak sejarah tertentu, saat seseorang sudah memiliki status, keluarga dan lingkaran komunikasi tertentu. Tapi bagi seorang pria, krisis tersebut memiliki nuansa tersendiri tersendiri.
Dia tiba-tiba menyadari bahwa dia sudah setengah hidup di belakangnya dan mengincar apa yang dimilikinya. Selain itu, tampilannya sangat teliti - mobil bisa lebih baik, rumah lebih besar, isterinya lebih cantik. Dan ini dia, depresi telah tiba.
Menurut standar pribadinya, segala sesuatu yang ia capai dengan sangat rendah hati. Sekali lagi, dia ingat kesalahannya, yang pada saat ini, menurut pendapatnya, tentang pemuda. Dan menyadari bahwa tidak semua dari mereka berhasil diperbaiki, bahkan lebih menyedihkan lagi.
Langkah selanjutnya adalah menilai ulang nilai. Sekarang, apa yang ingin saya capai sebelumnya sepertinya tidak begitu diminati. Dan apa yang diinginkan - sangat tidak realistis. Seorang pria menjadi tidak jelas apa yang dia butuhkan dan bagaimana mendapatkannya. Selain itu, pria tersebut percaya bahwa dia masih hoo dan harus melakukan segalanya lebih baik daripada orang muda yang sedang bekerja, di aula saat latihan. Dan bila karena alasan tertentu hal ini tidak terjadi, maka gelombang emosi negatif hanya mencakup pria itu. Dan datang ke cermin, dan melihat beberapa keriput baru atau rambut abu-abu bersama dengan rubah yang digariskan itu, pria tersebut kehilangan sisa optimisme.
Tanda dan gejala krisis paruh baya pada pria pada usia 30, 33, 35, 40, 45, 50, 52 tahun dan setelah
Jadi, mari kita lihat bagaimana pria terlihat dan merasakan selama krisis tengah hari. Penting juga untuk memperhitungkan bahwa itu berlangsung tidak seminggu, bukan sebulan, tapi bisa bertahan beberapa tahun.
- Perilaku seorang pria berubah drastis. Sudah ada orang yang meriah - ada seorang pria depresi yang suram. Tenang seperti sebelumnya, orang-orang menjadi kebalikan dari jiwa perusahaan, mereka bisa secara berlebihan bergabung dengan alkohol.
- Di tempat kerja seorang pria berjalan dengan sangat enggan. Selama 20 tahun yang lalu ia bermimpi apa yang akan menjadi kepala memegang, tapi ternyata bahwa sekarang hanya manajer sebuah perusahaan perdagangan. Tapi dia secara realistis mengerti bahwa mencapai sesuatu akan lebih sulit daripada pada usia 20 tahun. Jika Anda tidak mendukung pria tersebut pada waktunya, Anda bisa mendapatkan pemecatan dari pekerjaan.
- Didampingi oleh memburuknya kondisi psikologis, pria mengalami kemerosotan dalam kesehatan fisik. Bagaimanapun, seperti telah lama terbukti, semua masalah berasal dari saraf. Dan mengkhawatirkan setiap kegagalan, seorang pria menghadapi kemerosotan kesehatannya. Pria
- menjadi tidak puas karena alasan - sup favorit sekarang cukup penggaraman dan asam, istri yang cantik tiba-tiba menemukan perut dan selulit. Dan dia sendiri berubah menjadi orang tua. Pikiran ini hanya membanjiri pria dengan beban berat.
Dari 30 sampai 33 tahun, seorang pria mengalami masa krisis lagi, saat dia mendapatkan kebebasan dan kebebasan sepenuhnya. Dan sangat penting untuk tidak membiarkan seseorang menikmati kebebasan, karena jika dia sudah menikah, maka serikat ini akan menimbangnya. Orang bebas, bagaimanapun, mendapatkan kebebasan, tidak ingin membebani diri dengan ikatan keluarga.
Sejak dahulu kala, seorang pria adalah pencari nafkah dan pejuang. Tapi seiring berjalannya waktu, jam biologis, berdetak, membuat pria tersebut mengalami proses penuaan yang tidak dapat dipulihkan. Dari sini kita memiliki krisis, karena menyadari pemuda yang lewat, ada juga: Pasukan
- penurunan
- hormonal mengubah
- Penurunan libido dan sebagai hasilnya, peningkatan berat badan dalam potensi
setengah baya krisis untuk pria sebanding dengan menopause pada wanita. Hal ini dapat dikaitkan dengan tingkat penurunan testosteron dalam darah. Tapi pria sama sekali tidak ingin kehilangan kesuksesan masa lalu mereka, termasuk secara seksual. Oleh karena itu, sering setelah 35 tahun mereka memiliki beberapa lagi hati wanita.
demikian pria menunjukkan di tempat pertama untuk dirinya sendiri bahwa dia masih bisa menarik perhatian wanita. Ie itu hanya self-asertif.
Dan orang tua jika di bawah 35 tahun mencari dirinya sendiri dan mencapai tujuan tertentu, setelah 40 sudah dipertimbangkan dan dievaluasi semua apa yang telah mereka capai. Dan menurut pendapat psikolog, seorang pria 40-45 tahun ingin melihat diri Anda sebagai:
- Dalam karir -
- prajurit-pemenang dalam keluarga - kepala dan pencari nafkah
- Rudder - hanya high-end mobil dan
- yacht yang kuat dalam masyarakat - pengakuan dan kekaguman
SekarangJika ini semua tercapai, maka pria itu tidak memiliki kegembiraan. Sekali lagi, pada usia 50, semakin banyak ketakutan muncul. Apa yang harus dilakukan selanjutnya? Beli mobil atau rumah lain, pergi ke resor. Tapi semua ini entah bagaimana tidak menyebabkan hal itu yang bisa menimbulkan antusiasme bagi banyak orang.
Dan istrinya, tampaknya baginya, tidak lagi begitu bersemangat dengan kesuksesannya. Dan membeli mantel bulu lain dianggap diberikan, tanpa rasa syukur di mata.
Selain itu, dari 40 sampai 55 tahun, seorang pria sangat tersiksa oleh satu pikiran - ia mungkin kehilangan potensi. Dan tanpa ini, sebagaimana diyakini oleh dunia kuat ini, mereka tidak berarti apa-apa. Dan ini dimulai, seperti dalam peribahasa terkenal "rambut abu-abu di janggut, setan di tulang rusuk".
nyonya muda dalam pendapat pria berusia merangsang libido dan meningkatkan potensi. Tapi di sini apa kesalahan mengakui pria - mereka berpikir bahwa itu adalah kerusakan potensi meredam kehidupan keluarga mereka dan mendukungnya dengan gadis-gadis muda. Tapi kehadiran seorang nyonya rumah( wanita langka tidak tahu tentang lawan) memperburuk kehidupan pribadinya. Setelah semua, seorang wanita juga khawatir bahwa itu tidak segar seperti sebelumnya. Dan mungkin seorang pria kehilangan minat padanya. Jadi ternyata bola salju dari kesalahpahaman itu bisa menghancurkan keluarga.
Penting untuk memiliki kesabaran, karena krisis pada seorang pria bisa menjadi dari 3 sampai 5 tahun. Dan seringkali hasil dari periode ini tergantung pada perilaku bijak kerabat dan istri. Setelah paparan dari istri dan anak-anaknya akan kembali ke keluarga dan lingkaran akrab pria. Dan tidak ingin memahami gangguan psikologis suaminya menyebabkan disintegrasi keluarga.
Ketika krisis usia pertengahan pada pria dimulai dan berakhir, berapa lama waktu yang dibutuhkan?
Seperti yang telah kita ketahui sebelumnya, krisis usia pertengahan adalah periode yang sangat individual, yang dapat dimulai baik dalam 30 dan 50 tahun. Itu semua tergantung pada semangat batin manusia dan nilai-nilai yang dimilikinya - keluarga, anak, pekerjaan yang sukses.
Semakin sedikit nilai yang dimiliki seseorang, semakin lama masa krisis semakin lama. Oleh karena itu, penting untuk mengidentifikasi penyebabnya pada waktunya dan melakukan tindakan kompleks untuk menghilangkan depresi pasangan. Sang istri perlu melakukan percakapan dengan suaminya, dukung dia, hubungkan anak-anak ke waktu bersama.
Penting bagi seorang pria untuk mengerti bahwa dia tidak sendiri dan segala sesuatu ada dalam kekuatannya. Baru pada saat itulah, krisis paruh baya akan menimpa seorang pria dengan cepat dan dengan sedikit perasaan emosional. Jika istri dan anak itu sendiri tidak dapat menolong seorang pria, maka mungkin diperlukan untuk mencari bantuan dari seorang psikolog.
Krisis usia paruh baya pada pria - depresi: bagaimana bertahan, bagaimana untuk keluar dari situ?
Depresi pada usia pertengahan adalah fenomena yang tidak akan Anda kaget. Tapi harus diatasi. Mari kita lihat bagaimana melakukannya.
Pertimbangkan semuanya secara bertahap:
- Masalah pada pekerjaan - gaji rendah, kepemimpinan selalu tidak puas, rekan yang iri hati.
Dalam kasus ini, Anda perlu mencari tahu apakah jenis aktivitas ini diperlukan untuk Anda. Mungkin layak mengambil liburan pendek dan mencari pekerjaan baru. Ya itu sulit dan bahkan bisa menakutkan untuk memulai sesuatu pada awalnya. Tapi apakah itu lebih buruk daripada pergi ke dinas, untuk kerja keras. Atau mungkin Anda mencoba bekerja untuk diri sendiri. Anda hanya perlu memutuskan bidang aktivitas dan tidak lulus.
- Masalah dengan istrinya - kesalahpahaman, skandal.
Penting untuk tidak egois disini. Pertimbangkan kembali perilaku sovi, karena bukan hanya wanita itu tidak benar dalam segala hal. Pikirkan tentang cara terbaik untuk memperlancar situasi ini atau situasi itu. Ambil langkah maju dan dapatkan dua langkah sebagai balasannya.
mungkin diperlukan, tetapi jika pria itu sendiri tidak dapat mengatasi depresi dan situasinya hanya memburuk, maka Anda perlu mengunjungi seorang spesialis. Seorang psikolog berpengalaman akan dapat membantu, menemukan landasan dan cara untuk memecahkan masalah.
Selain itu, jika depresinya dalam, maka terapis bisa menggunakan pengobatan.
PENTING: Pengobatan obat hanya boleh dilakukan oleh seorang psikoterapis. Tidak perlu mengobati pria dengan obat-obatan yang membantu saudara atau kolega. Pilihan obat dipilih secara terpisah, dengan mempertimbangkan tingkat keadaan depresi. Obat
dapat terdiri dari:
- antidepresan, yang jumlahnya sangat banyak. Semuanya berkontribusi pada penghapusan kecemasan, depresi. Dan juga memperbaiki tidur dan nafsu makan.
- Tranquilizers, yang digunakan pada awal pengobatan dengan kursus jangka pendek. Efek mengkonsumsi obat muncul setelah 2 minggu.
- Mood stabilizer. Obat ini menghilangkan gangguan depresi dan menstabilkan mood. Setelah mengambil seorang pria, tidak akan ada perubahan suasana hati di sisi depresi.
- Vitamin - untuk normalisasi sistem saraf menggunakan kelompok vitamin B.
Krisis usia pertengahan pada pria - nyonya, meninggalkan keluarga: apa yang harus dilakukan pada seorang wanita?
Dengan krisis usia paruh baya, seorang pria menghadapi setiap wanita. Sangat sering seorang pria menemukan solusi untuk masalah ini dalam hobi baru, seorang gadis muda yang akan membangkitkan mood dan tidak hanya.
Hasil dari kegiatan semacam itu seringkali merupakan perceraian dan paling sering atas prakarsa istrinya. Dan sia-sia, karena pergi ke samping, pria yang pada mulanya tidak berpikir untuk meninggalkan keluarga. Seorang pria setelah 35 dalam kasus ini dapat mencari emosi positif baru dan tuduhan seksual, tidak lebih. Dan tidak peduli bagaimana istri-istri itu tidak memikirkan tentang cinta abadi, namun pria itu sudah muak dengan ikatan keluarga dan sedang mencari api di sampingnya.
Namun banyak pria di usia 40 tahun menyadari bahwa istri mereka benar-benar cocok untuk mereka sebagai teman, nyonyong dan ibu. Seorang gadis di samping - ini hanya hobi sementara. Dan saat menghabiskan waktu dengan gundiknya, pria pertama-tama berpikir untuk menyimpan rahasia. Bagaimanapun, dia adalah ayah keluarga yang sangat baik, kariris dan ayah yang peduli. Dan jika ini terjadi, maka kombinasi gundik + istri membawa dia gelombang emosional yang positif.Tapi semua rahasia itu dulu menjadi eksplisit dan saatnya tiba ketika istri dari "simpatisan" tahu tentang pengkhianatan. Dan sangat sering hal ini memberitahu sang nyonya sendiri, berpikir bahwa, dengan demikian, pria itu akan mendapatkannya sendiri. Tidak semua wanita siap menghabiskan seluruh hidupnya di latar belakang.
Dan sekarang jika mereka tidak menghukum pengkhianatan, maka dalam satu atau dua tahun pria itu muak dengan hasrat muda, dan dia kembali ke pantai keluarga yang sepi. Tapi dalam kehidupan ada situasi yang tak terduga dan tak terduga. Apa yang harus dilakukan
Penting bagi wanita dalam situasi ini untuk bersikap menahan diri dan benar. Dan ini berarti bahwa suami pada saat krisis depresi tidak pergi mencari pelipur lara di samping, cobalah mengikuti diri sendiri, jadilah rapi dan feminin. Dukung pria itu, dengarkan dia dan jadilah teman, pasangan dan kekasih yang hebat.
Tapi jangan berpaling untuk peduli pada fanatisme. Jika tidak, seorang pria akan meninggalkan istrinya yang kekal dengan kuku yang panjang dan bulu mata palsu ke tempat ia menyiapkan borscht yang lezat. Temukan mean emasnya.
Tapi bayangkan Anda diberitahu tentang pengkhianatan. Apa tindakanmuYa, pertama-tama saya ingin merobek seluruh rambut saya ke gundik saya, menampar suamiku dan mengeluarkannya dari pintu, mengharapkan dia merangkak berlutut setiap hari memohon pengampunan.
Tetapi penting untuk memahami psikologi seorang pria berusia empat puluh tahun. Pada usia ini, mereka tidak lagi menginginkan masalah, meski banyak yang tidak menginginkan ini. Dan terutama jika yang satu, yang lain, menerima dia dengan tangan terbuka, bisa berubah sehingga dengan mengumpulkan barang-barangnya, Anda hanya akan membuat hidupnya lebih mudah. Dia akan dengan tenang masuk ke dalam pelukan hangat gairah puas.
Tapi kita tidak cocok dengan kursus semacam itu. Karena itu, ingat peraturan ini:
- tutup mulut. Ya, sulit dan saya ingin melakukan sesuatu yang menjijikkan bagi semua orang. Tapi bijak, ini akan diperhitungkan nanti. Dan kemudian, ketika semuanya berakhir dengan baik untuk Anda, Anda memasukkan pasangan itu ke nomor pertama. Tapi sekarang penting untuk tidak mengungkapkan nuansa pribadi ini.
- Temukan sekutu. Jangan percaya, tapi ibu mertua Anda akan membantu Anda. Dia juga khawatir tentang anak kesayangannya. Dan jika dia tahu bahwa dia meninggalkan anak-anaknya dan istrinya demi seorang wanita muda, mereka tidak akan bahagia. Mungkin sejak awal dia akan menunjukkan ironi pada menantu perempuannya, bahwa, konon, dia berperilaku buruk terhadap anaknya, begitu dia pergi dengan sebuah foya. Tapi Anda akan mengobrol dengan seorang pria, pastikan.
- Mendapatkan informasi tentang lawan. Seorang pria yang Anda tidak tahu yang sebenarnya, selain itu, dia akan dengan mudah mengatakan bahwa dia tidak ada hubungannya dengan apa yang disihirnya, berikan untuk diminum, dll. Tapi Anda perlu belajar sebanyak mungkin tentang semuanya dan mengerti apa yang menariknya ke pria Anda.
Di sini kemenangan akan dimenangkan oleh orang yang lebih bijak dan lebih matang, licik dan tenang. Anda hanya perlu melepaskan suami Anda, ya, Anda tidak salah menafsirkannya. Katakan saja pada suami Anda: "Jika dia lebih sayang kepada Anda, maka Anda bisa bersamanya. Tapi Anda harus tahu bahwa saya tidak bisa hidup tanpa Anda, karena saya mencintai dan menghargai Anda. "
Ingat bahwa cara terbaik untuk menjaga seseorang adalah membiarkan dia pergi. Jika tidak, Anda harus mengusir suami Anda. Sekalipun sangat menyakitkan dan melihatnya tidak ada kekuatan. Bicaralah pada pasangan dan biarkan dia berbicara.
Penting juga untuk belajar memaafkan. Ya, itu sulit dan menyakitkan, tapi semua orang keliru. Dan mungkin sekarang suami Anda menyadari betapa Anda dan keluarga Anda kepadanya.
Hal utama yang perlu diingat adalah penting untuk saling memperhatikan satu sama lain. Jangan menghabiskan waktu senggang dengan buku dan TV saja, tapi melakukan semuanya bersama, menemukan minat yang sama, berwisata. Dan kemudian sang suami akan begitu terbawa oleh keluarga dan istri yang berada di balik kesan menyenangkan dia tidak akan membiarkan iblis menembus ke dalam jiwanya dan tubuhnya.
Kapan usia yang paling sulit bagi pria - tahun-tahun krisis?
Pada pria, periode krisis bisa lebih dari sekali, dan dalam periode kehidupan yang berbeda, seorang pria terjebak oleh situasi yang menyebabkan dia mengalami keadaan depresi. Periode ini dapat dibagi secara kondisional menjadi sebagai berikut:
- 13-16 tahun - pada usia ini pria tersebut sepertinya tampak sangat dewasa tidak hanya di mata orang lain, tapi juga miliknya sendiri. Tindakan penting saat ini adalah demonstrasi kemerdekaan dari orang tua. Tapi sebagai tanggapan sering ada konflik dan kesalahpahaman saja.
- 21-23 tahun - selama periode ini, studi ini telah selesai dan Anda harus bertanggung jawab atas tindakan Anda di tempat kerja. Tidak mungkin lagi melewatkan beberapa atau melakukan pekerjaan rumah. Sekarang Anda harus datang untuk bekerja lebih awal dan mungkin begadang. Bergantung dengan teman tidak begitu sering terjadi. Ini semua pada awalnya bisa menyebabkan pria muda memiliki rasa muntah, gugup, fussiness.
- 30 tahun - periode ini untuk beberapa adalah pertanda krisis, dan beberapa di antaranya sudah benar-benar disita pada usia ini. Selama periode ini, pria tersebut mulai menyadari apa yang dia raih dalam hidup dan ceruk apa yang dia ambil. Telah dipahami bahwa beberapa bar telah dilebih-lebihkan dan, karenanya, belum tercapai.
- 35 tahun - pada saat ini manusia mulai melihat lingkungannya. Dan pertama-tama menyangkut istri dan anak-anak. Sekarang nampak baginya bahwa cinta sudah lewat, tapi rutinitas dan waktu yang tidak kembali. Sekarang hari-hari baginya terbang tak terelakkan, menambahkan keriput baru di wajah. Dimana ada tanpa depresi. Seringkali juga ada pertengkaran, skandal, dan zagulas orang depresi. Tapi, jika sang istri menemukan kekuatan untuk bertahan pada periode ini, maka pria dengan waktu melewati depresi dan dia mulai hidup lebih realistis, untuk menetapkan tujuan yang bisa dicapai dan berhasil mencapainya.
- Pada usia 40 tahun seorang pria memiliki tingkat depresi yang baru. Dan bahkan jika seseorang cukup berhasil, maka alasannya baru. Yakni - penyakitnya. Pada usia ini, pria tersebut kemungkinan besar sudah berada di rumah sakit karena satu dan lain hal, mengamati penyakit kronis dari teman-teman yang dengannya dia bisa saja bosan selama beberapa hari berturut-turut. Dan sangat sering ada pikiran kematian. Bagaimanapun, usia, menurut pendapat mereka, sudah mewajibkan untuk memikirkannya. Penting untuk memberi tahu pria bahwa Anda hanya perlu memantau kesehatan Anda sendiri dan menjalani gaya hidup sehat.
- 50 tahun - sekarang seorang pria menjadi lebih dan lebih seperti anak kecil. Selain itu, anak itu menyakitkan, pria itu terus-menerus mulai menyakiti sesuatu. Tetapi jika seorang istri tidak mendukung pria pada saat yang paling sulit baginya, maka kemungkinan dia akan menemukan seorang gadis muda yang akan merawat dan memandang secara naif di mata orang yang dicintai. Di sini dia akan mencari kepastian.
Cobalah untuk membantu pria mengatasi gangguan emosional. Pahamilah itu mungkin agak sedikit bagimu, tapi untuk seks yang lebih kuat, kegagalan seperti itu menjadi masalah dan sangat serius. Jaga orang-orang terkasihmu!
Krisis usia tengah pada pria: apa konsekuensinya?
Tidak peduli berapa lama depresi berlangsung, itu tidak bisa bertahan selamanya. Jadi, penting untuk mempertimbangkan kemungkinan konsekuensi dari periode ini. Mereka bisa menjadi:
- Menguntungkan. Setelah mengalami banyak kesengsaraan, pria tersebut memutuskan bahwa istrinya masih merupakan dukungan dan dukungan yang andal, anak-anaknya mencintainya, dan pekerjaan itu membawa kesenangan. Oleh karena itu, pria tersebut mulai menetapkan tujuan dirinya sendiri yang lebih realistis dan kembali ke kehidupan ceria normal.
- Tidak menguntungkan. Dalam kasus ini, pria yang tidak menyukai apapun dalam hidupnya, semuanya mulai berubah tiba-tiba. Hal ini berlaku untuk segala hal: istri, pekerjaan, lingkungan. Sangat sering tanpa keberhasilan dalam kehidupan baru, seorang pria mengetuk pintu istri yang ditinggalkannya. Tapi tidak selalu pintu ini dibuka. Peristiwa semacam itu bisa melibatkan seorang pria dalam depresi baru dan pergi, seperti yang mereka katakan, sebuah palung yang rusak.
Krisis usia pertengahan pada pria: bagaimana mengatasi?
Jika Anda mencari solusi untuk masalah krisis setengah baya pada pria Anda di Internet, berarti Anda benar dan membuat kesalahan. Benar karena Anda perlu membaca informasi, saran psikologis orang lain. Ini harus dilakukan agar bisa dipersiapkan untuk keadaan depresi yang berbeda dari seorang pria. Tapi kesalahannya bisa jadi tidak semua tindakan itu berlaku untuk suami Anda. Semua orang adalah individu, dan apa yang membantu suami seorang wanita tidak selalu membantu Anda.
Kami menawarkan rekomendasi perilaku secara umum jika pria Anda memiliki periode krisis paruh waktu:
- Jangan katakan keras untuk pria kata "krisis", "usia paruh baya".Dalam kalimat apa pun, mereka akan memotong telinganya dan berduka.
- Cobalah untuk tidak bertengkar dan tidak histeria. Seorang pria yang akan mengamati pertengkaran konstan dengan istrinya, akan mencoba menemukan tempat yang sepi di sampingnya.
- Seorang pria membutuhkan pendengar yang baik. Dan mereka harus menjadi istri. Jika dia tidak dapat berbagi masalah dengan pendampingnya, dia akan mulai mencari solusi untuk masalah alkohol.
- Jika depresi sangat dalam dan berkepanjangan, mungkin perlu berkonsultasi dengan terapis. Bagi seorang pria, ini sepertinya ide yang sangat buruk, tapi cobalah meyakinkannya bahwa inilah jalan keluar yang benar.
- Seorang wanita yang sukses dan percaya diri harus berada di samping pria. Anda tidak harus berjalan dengan gaun berpakaian tua dan dengan seikat di kepala Anda. Jadilah gaya dan sering pergi dengan teman dalam cahaya - berkumpul dengan teman, pergi ke bioskop atau berwisata bersama anak-anak ke alam. Dia harus mengerti bahwa ia membutuhkan dan penting bagi keluarganya.
- Sehingga seorang pria tidak berpikir untuk menemukan api di samping, membawa api ini ke dalam kehidupan intim Anda sendiri. Cobalah bereksperimen dan kaget. Ini pasti akan bekerja dengan cara terbaik.
- Anda perlu menemukan kekuatan dan bersikap lebih tenang sehubungan dengan kejenakaan suami. Jadilah lebih bijak dan dukunglah itu dalam segala hal.
Krisis usia paruh baya pada pria: apa yang perlu diketahui istri dan gundiknya?
Kurang memahami apa yang perlu Anda lakukan, inilah saatnya mempelajari kesalahan utama. Inilah tindakan yang tidak bisa dilakukan:
- Jangan dipaksakan pada pria yang depresi dengan nasehat. Jangan gunakan: "Saya percaya", "Saya yakin", "Saya tahu bagaimana ini lebih baik."Seorang pria harus mengerti bahwa dia sendiri mampu membuat keputusan.
- Jangan menyalahkan diri sendiri atas depresi suami Anda. Tahap ini adalah pada tingkat yang lebih besar atau lebih rendah yang dapat ditoleransi oleh setiap orang.
- Seorang pria seharusnya tidak melihat air matamu. Dalam situasi ini, dia tidak akan mengampuni Anda, tapi hanya akan semakin marah.
- Jangan tersinggung jika seorang pria tidak menunjukkan tanda perhatian kepada Anda, dia sekarang semua berada dalam dirinya dan masalahnya. Tapi Anda, pada gilirannya, menunjukkan kelembutan dan mendukung pasangan. Ini akan memberinya kepercayaan pada kebutuhannya.
- Berikan kebebasan kepada pria, biarkan dia berpikir dengan tenang. Tapi perhatikan kebebasan yang tidak disukainya.
- Jangan bicara tentang perceraian. Dalam keadaan ini, seorang pria dapat dengan mudah menyetujui hal ini, dan kemudian Anda harus menyesal.
- Tidak ada adegan cemburu. Hal ini dapat menyebabkan skandal tanpa dasar dari nol atau membiarkan seseorang keluar dari kehidupan Anda.
- Jangan berhenti menonton sendiri. Masuk untuk olahraga, pergi ke salon kecantikan. Berfungsi, tapi jangan membuat boneka dari dirimu sendiri. Mitra pengembangan diri akan menghibur manusia.
Krisis setengah baya pada pria tidak bisa dihindari. Tapi berkat dekat orang dan suasana rumah yang menyenangkan, bisa jadi cepat dan mudah.