Apa arginin dan efeknya terhadap tubuh manusia?

pertama kali diisolasi dari protein pada tahun 1810.Ilmu pengetahuan modern dikenal 20 asam amino yang terlibat dalam sintesis protein penting dalam tubuh manusia. Salah satu dari mereka - arginin, dibuka pada tahun 1895.Pada saat ini, sifat-sifat arginin dipelajari secara rinci, ia belajar bagaimana untuk mensintesis pada skala industri dan secara aktif digunakan dalam pengobatan, gizi olahraga dan tata rias. Isi

• Karakteristik umum
• Yang berisi
• Berguna sifat
• Perempuan
• Untuk Pria Untuk Anak-Anak
• persiapan dengan arginin
• bahaya

Karakteristik umum

Arginine( L-arginin) - asam amino kondisional-esensial.

Dalam bentuk murni terlihat seperti bubuk kristal halus tanpa warna. Cepat larut dalam air.

Dia aktif terlibat dalam proses biokimia tubuh dan sangat penting bagi seseorang - membantu memproduksi kolagen, dan merupakan sumber nitrous oxide meningkatkan produksi insulin, mengaktifkan produksi hormon pertumbuhan.

Sintesis arginin dalam tubuh tidak hadir pada bayi secara bertahap meningkat hingga remaja dan menurun di usia tua( asam amino endogen).

Yang berisi

sehat pria dewasa membutuhkan 6,1 gram arginine per hari. Dengan kurangnya pengembangan arginin oleh tubuh manusia, itu harus diisi ulang dengan makan kacang-kacangan, biji-bijian, daging, ikan, seafood, dan beberapa sereal.produk

berguna

Arginine adalah unik. Tanpa itu, tubuh manusia tidak dapat berfungsi dengan baik. Ia memiliki sifat sebagai berikut:

• meningkatkan fungsi otak;
• efek positif pada sistem saraf( mengatur aktivasi ujung saraf);
• meningkatkan fungsi hati dan meningkatkan ekskresi racun;
• adalah komponen kolagen;
• menormalkan sistem kekebalan tubuh;
• mengambil bagian dalam produksi sperma;
• mempromosikan penurunan tekanan intraokular;
• Menurunkan kolesterol dan membantu mencegah aterosklerosis;antioksidan yang efektif
• , mengurangi risiko terkena kanker;
• Karena kehadiran kolagen merangsang pembaharuan sel, membantu untuk mengembalikan tulang rawan dan ligamen setelah cedera dan operasi.

Nitrat oksida yang dihasilkan dari arginin meningkatkan sirkulasi darah, menormalkan kerja sistem kardiovaskular( mengurangi spasme pembuluh darah).

Perempuan

Arginine adalah alat yang sangat diperlukan dalam menjaga keindahan dan harmoni:

• Mendukung kesehatan kulit karena peningkatan suplai darah ke tubuh.
• Memperkuat umbi rambut( mengurangi kerontokan rambut, membuat rambut lebih padat dan berkilau).
• Mempercepat metabolisme, menghilangkan toksin, meningkatkan penurunan berat badan.
• Meningkatkan libido.

Men

Arginine mampu memperpanjang pria muda:

• merangsang produksi testosteron;
• Mengembalikan suatu potensi, memperkuat ereksi;
• Meningkatkan fungsi prostat.
• Positif mempengaruhi kualitas sperma yang dihasilkan( digunakan untuk mengobati infertilitas pria).

Arginine memasuki tubuh anak dengan susu ibu( isi L-arginin dalam kolostrum - 96%).Ini memicu pelepasan hormon pertumbuhan. Sampai usia 14-16, organisme anak menghasilkan jumlah arginin yang tidak mencukupi, jadi anak perlu mengkonsumsi makanan yang kaya akan asam amino ini.

Persiapan

dengan arginin Arginine diambil sebagai suplemen diet. Di apotek Anda bisa membeli obat berikut ini:

• Glutargin .Diterapkan untuk pengobatan ensefalopati hati, sirosis, keracunan alkohol, efek keracunan dengan racun.
  Kontraindikasi pada orang yang berusia di bawah 18 tahun, hamil dan menyusui, pada pasien dengan fungsi ginjal terganggu, dengan peningkatan rangsangan.

  

• Vazoton. diindikasikan untuk penyakit kardiovaskular pada tingkat rendah pertumbuhan, cholelithiasis, kolesistitis, hepatitis, sirosis hati, termasuk mengembangkan setelah penggunaan jangka panjang obat-obatan, perawatan alkohol, infertilitas pria, melemahnya aktivitas seksual dan potensi, diabetes tipe II.Dianjurkan untuk melakukan aktivitas fisik yang besar( untuk atlet terlatih lebih dari 30 tahun).Kontraindikasi
  : skizofrenia, herpes, kehamilan dan menyusui, intoleransi individu komponen obat.
  
  memuat. ..

  
  
  

  

• Alkoklin .Pencegahan keracunan alkohol dan hepatotoksisitas. Pengobatan keracunan alkohol akut tingkat keparahan ringan dan sedang, serta dalam terapi kompleks gangguan pasca-keracunan setelah keracunan alkohol berat akut. Kontraindikasi
  : usia sampai 18 tahun, kehamilan dan menyusui, fenilketonuria, gangguan fungsi ginjal.

  

• L-arginin dari Solgar .Diterapkan dengan melemahnya kekebalan tubuh, aktivitas fisik yang serius, alkohol dan sindrom penarikan narkotika. Kontraindikasi
  : usia di bawah 18 tahun, herpes virus, skizofrenia, penyakit onkologis. Arginin membantu untuk cepat membangun massa otot, meningkatkan daya tahan fisik dan secara aktif digunakan oleh mereka yang terlibat dalam binaraga.

  produk yang paling populer yang dapat Anda beli di toko-toko nutrisi olahraga:

  • Arginine AAKG produsen Maxler ;

    

  • L-Arginine dari SEKARANG ;
    
    loading. ..

    
    
    

    

  • Arginine Power dari Ultimate Nutrition.

    

  Asam amino ini aktif digunakan dalam produksi kosmetik pelindung, nutrisi dan anti penuaan:

  • Matrix Biolage Scalpsync Serum Penenang untuk kulit kepala;Lotion Garnier Express
  • Express untuk menghilangkan make-up dari mata 2 di 1;
  • NL Internasional Balsem untuk bibir;
  • GI BEAUTY Merevitalisasi krim wajah dan banyak lainnya.

  Penelitian laboratorium telah menunjukkan bahwa penggunaan arginin sebagai makanan tambahan lebih baik dan lebih cepat mempengaruhi perbaikan kulit dan rambut daripada menggunakan kosmetik dengan arginine.

  Apa natrium benzoat dan apa dampaknya pada tubuh manusia http://woman-l.ru/benzoat-natriya/
  untuk isi ^

  bahaya

  Arginine - zat yang sangat aktif dan merupakan kontraindikasi dalam kasus berikut:

  • intoleransi individu;
  • untuk skizofrenia;
  • dengan herpes;
  • jika terjadi gangguan fungsi hati dan ginjal;
  • dengan infeksi aktif, karena dapat meningkatkan proses inflamasi dalam tubuh;
  • selama kehamilan dan menyusui;
  • dalam masa pertumbuhan aktif pada anak-anak, sebagai asupan yang tidak terkontrol yang dapat menyebabkan gigantisme. Secara umum, berbahaya bagi anak-anak untuk mengambil arginine tanpa rekomendasi dokter.overdosis
  arginin dapat menyebabkan keracunan, serta penebalan sendi dan kulit. Ada juga asumsi bahwa asupan yang berlebihan dari arginin dapat menyebabkan penyakit Alzheimer.