Bisakah seorang wanita tidur di perutnya saat menstruasi, selama kehamilan, menyusui, setelah kelahiran dan operasi caesar?

Bisakah seorang wanita tidur di perutnya saat dia hamil, atau saat menstruasi? Apakah itu tidak berbahaya? Kami akan mencoba menjawab semua pertanyaan di artikel ini.

Setiap orang memiliki postur favoritnya sendiri untuk tidur: ada yang suka tidur nyenyak, yang lain - di punggungnya, dan masih ada yang lain di sisinya.

Bisakah seorang wanita tidur di perutnya?

wanita tidur di perut Anda kadang-kadang dapat

Selalu tidur di perut Anda, tidak hanya perempuan, tetapi laki-laki tidak bisa

- yakin semua dokter. Dan setiap spesialis memiliki argumennya sendiri:

• Terkadang Anda perlu tidur nyenyak dan bahkan berguna - pertimbangkan ahli gastroenterologi , misalnya dengan perut kembung. Dalam posisi ini, ada kelegaan bagi tubuh.
• Seksolog percaya bahwa seorang wanita tidak dapat tidur di perut saya, seperti dalam mimpi meremas dadanya dan organ internal, dan itu adalah buruk bagi wanita seksi.
• Ahli kosmetik juga sangat menentang tidur di perut .Dalam posisi ini, wajah dan dada keriput, dan bahkan wanita muda itu memiliki kerutan ringan, yang dari waktu ke waktu, jika posisi tidur tidak berubah, berubah menjadi keriput dalam. Dan jika Anda memutar wajah ke samping saat Anda tidur, maka, seiring berjalannya waktu, lipatan dalam dari hidung ke bibir muncul di sisi ini, lalu berubah menjadi keriput.
• Dokter-dokter trauma tidak merekomendasikan tidur di perut wanita-wanita yang memiliki kelengkungan tulang belakang.

Catatan .Hal ini berguna untuk tidur di sisi Anda, pertama pada satu, dan kemudian di sisi lain. Tidur di sisi kiri memperbaiki pencernaan, mengumpulkan lebih banyak energi, seseorang cepat menghangat jika kedinginan. Tidur di sisi kanan mendorong relaksasi yang cepat.

Bisakah saya tidur di perut saat menstruasi?

wanita tidur di perut Anda selama menstruasi dapat

Selama bulanan, untuk menjaga linen dari kebocoran, para ahli menyarankan untuk memakai 2 pasang celana, menempatkan 2 bantalan: satu terletak di depan, yang lain di belakang, sehingga mereka berada di tengah-tengah disentuh, berbaring diperut dan begitu tidur .

Bisakah saya tidur di perut pada tahap awal kehamilan?

wanita tidur di perutnya pada awal kehamilan dapat

Selama kehamilan, pada tahap awal( hingga 3 bulan), Anda kadang-kadang bisa tidur di perut , namun rahim tidak sangat meningkat, dan tersembunyi di balik tulang kemaluan, bahwa anak dilindungi sepenuhnya.

Tetapi beberapa dokter ahli kandungan masih bersikeras dan tidak disarankan untuk tidur di perutnya pada umumnya, untuk tidak membiasakan diri, karena di kemudian hari akan harus menyerah tidur di perut.

Bisakah saya tidur di perut saat hamil akhir?

wanita tidur di perutnya pada kehamilan, Anda tidak harus

pada akhir kehamilan tidur di perut Anda, Anda tidak harus karena berbagai alasan:

• Anda dapat mendorong berat badan Anda pada anak, dan itu sangat berbahaya.
• Anda dapat saat tidur di perut untuk menekan payudara bengkak , terasa sakit bila disentuh.
• Anda dapat meningkatkan berat badan untuk kompres vena vena yang memanjang dari lambung ke jantung, yang dapat menyebabkan malaise, peningkatan denyut jantung, pusing dan kekurangan oksigen dalam darah.

Catatan .Wanita hamil perlu tidur di sisi tubuh mereka, terutama di sebelah kiri, sehingga mengurangi tekanan pada vena cava. Jika Anda tidur di sisi kanan, maka beban dikeluarkan dari ginjal.

Bisakah saya tidur di perut setelah melahirkan?

wanita tidur di perutnya setelah melahirkan dapat

• Setelah lahir memulihkan semua badan yang telah mengalami perubahan: berkurang alat kelamin eksternal, vagina, dan terutama uterus, yang telah meningkat selama kehamilan untuk 500 kali atau lebih. Setelah keluarnya rahim plasenta
• berat sekitar 1 kg setelah 10 hari dekat 500 g, dan hanya setelah 2 bulan menjadi normal bentuk 50 g .
• Sepanjang waktu, sementara rahim berkontraksi, keluar darinya dengan darah.
  ke rahim baik berkurang, dan ada stagnasi, setelah melahirkan seorang wanita perlu untuk berbaring dan tidur di perut .Atas saran dokter, Anda bisa berbaring di perut sejak hari pertama setelah melahirkan.
• Berbaring di perut adalah semacam pijat bagian rahim yang menempel pada rongga perut. Tidur di perut Anda ke wanita Anda bisa sebanyak nyaman, meski sepanjang malam.
• Dan wanita-wanita yang tidak suka tidur tengkurap, dokter menyarankan, selama 15-20 menit setiap hari untuk berbaring tengkurap.
• 2-3 hari setelah kelahiran wanita tersebut memiliki ASI.Payudara bisa dituangkan dengan susu, lalu berbaring di perut Anda akan terasa tidak nyaman dan menyakitkan. Sampai menyusui dipulihkan, dan susu akan diproduksi sebanyak kebutuhan bayi, tergeletak di perut harus dihentikan.

Bisakah saya tidur di perut setelah operasi caesar? Wanita

tidur di perutnya setelah operasi caesar bisa, tapi tidak ada salahnya untuk menjadi, Anda perlu memakai

• perban postpartum Pada pandangan pertama, tampaknya bahwa setelah operasi caesar tidak bisa berbaring tengkurap, karena ada jahitan yang dapat memisahkan. Tapi ini tidak benar.
• Beberapa ginekolog menyarankan setelah operasi caesar hanya untuk tidur di perut, sehingga memperkuat otot perut .Dan yang tidak bisa tidur di perut , direkomendasikan untuk berbaring selama 2 jam sehari, tidak kurang.
• Dan tidak ada salahnya berbaring di perut Anda, seorang wanita perlu mengenakan perban pascapersalinan, dan akan lebih mudah berjalan dan berbaring. Dan tentang persendian Anda tidak perlu khawatir, mereka tidak akan bubar, tidak bisa dilakukan hanya dengan gerakan mendadak.

Bisakah saya tidur di perut saat menyusui? Wanita

tidur di perutnya saat menyusui, sementara tidak dapat membangun menyusui, tidak dapat disesuaikan

saat menyusui dan susu akan datang selama diperlukan untuk anak, kadang-kadang tidur di perut mungkin, tapi tanpa bra, tanpa mentransfer ke saluran susu.

Catatan .Anda tidak bisa tidur nyenyak sampai ibu muda terus-menerus, terutama dengan payudara penuh, karena stagnasi ASI mungkin terjadi.

Bisakah saya tidur di perut setelah laparoskopi dan radang usus buntu?

Seorang wanita dapat tidur di atas perutnya setelah laparoskopi dan usus buntu dapat

• Laparoskopi - bentuk modern dari operasi kecil pada organ internal , dilakukan melalui 2 lubang( 0,5-1,5 cm) tertusuk di perut dengan anestesi umum.
• Setelah laparoskopi, pasien dapat dipecat pada hari yang sama. Pasien pemulihan lebih lanjut ada di rumah. Jahitan kecil pada sayatan dilepaskan dengan cara yang sama seperti jahitan setelah operasi, selama 7-14 hari. Anda bisa tidur dengan cara yang sama seperti biasanya tidur.
• Setelah pengangkatan radang usus buntu, staf medis pasien membawa mereka ke bangsal. Dokter membantu berbaring di ranjang pasien, di sisi kiri, karena setelah penarikan anestesi, muntah bisa terbuka. Setelah 12 jam Anda bisa memanjat, lalu tidur, seperti biasa tidur, dan bahkan di sisi kanan.
• Agar jahitannya sembuh dengan baik, dan tidak ada komplikasi( hernia), setelah operasi itu perlu memakai perban.

Pada perut wanita sepanjang waktu Anda tidak bisa tidur, tapi Anda tidak bisa lama, tidak termasuk waktu kehamilan pada tanggal akhir.

Video: Mengapa saya tidak bisa tidur nyenyak?