Pos Paskah: kalender yang bisa dan tidak bisa

Seperti yang Anda tahu, hampir tidak ada yang diberikan dalam hidup kita tanpa aplikasi kekuatan didefinisikanth dan tenaga kerja. Empat puluh hari puasa membantu mempersiapkan hari raya Paskah, membersihkan tidak hanya tubuh tetapi juga jiwanya. Mari kita mempertimbangkan fitur dari Paskah posting kalender: kapan mulai puasa, dan kapan harus berhenti, bagaimana mematuhi pos, dan jenis makanan yang harus dikonsumsi.

Rumah dan makna Prapaskah

empat puluh hari puasa sebelum Paskah adalah yang paling ketat dan penting dalam kehidupan Kristen Ortodoks. Selama periode ini, orang percaya harus menunjukkan tidak hanya fisik tetapi juga pantang spiritual dari berbagai barang duniawi, polusi, dan makanan hewan.

Seperti Alkitab, Yesus Kristus adalah selama 40 hari, tergoda oleh iblis di padang gurun. Selama periode yang disajikan, dia tidak minum dan tidak makan. Mengikuti pos, kami memberikan penghormatan kepada penderitaan dan hari-hari terakhir dari kehidupan Kristus.

Mari kita mengetahui kapan Paskah Prapaskah dimulai tahun ini. Ini kita butuhkan untuk lewatkan awal dan dalam hal apapun tidak mengganggunya. Dalam

menggunakan terutama makanan berasal dari tumbuhan tanpa bumbu, minyak dan perlakuan panas.

Pendaftaran Aturan

makanan Sebagaimana disebutkan di atas, pada minggu pertama adalah minggu yang ketat dan suci sebelum Paskah. Pada hari-hari lain, Anda perlu makan sesuai dengan kalender untuk daya Paskah DC, yang adalah sebagai berikut:

• Senin - xerophagy. Sesuai namanya, periode ini harus digunakan hanya untuk mengeringkan dan diproses secara termal makanan: roti, sayuran, rempah-rempah, buah dan buah-buahan. Penggunaan air minum.
• Selasa - Anda dapat memiliki makanan panas dibuat dari bahan-bahan herbal tanpa menggunakan minyak untuk hari ini. Sebagai aturan, itu sup sayuran dan sup sayuran.
• Rabu - serta Senin, xerophagy setia.
• Kamis - penggunaan makanan panas dibuat dari minyak sayur tanpa menggunakan bahan-bahan.
• Jumat - xerophagy.
• Sabtu - pada hari ini diperbolehkan untuk menggunakan makanan nabati, dimasak di minyak sayur.
• Minggu - serta pada hari Sabtu, hari diperbolehkan untuk menanam makanan dimasak dalam minyak sayur.

Ada juga hari-hari ketika Anda sedikit dapat bervariasi menu. Mereka berhubungan dengan libur Kristen tertentu. Di antara hari-hari:

• Annunciation( menurut kalender Ortodoks, liburan tahun ini jatuh pada tanggal 7 April) - pada hari ini diperbolehkan untuk makan rendah lemak jenis ikan.
• Palm Minggu( April 24) - juga memungkinkan penggunaan ikan ramping.
• Lazarus Sabtu( April 23) - menu Prapaskah, Anda dapat memvariasikan kaviar ikan.

Harap dicatat bahwa pada hari Jumat Agung( 29 April) tidak makan sampai saat ketika selama layanan tidak akan mengambil takeaway Kain Kafan. Setelah itu Anda hanya bisa makan sayuran, herbal dan buah-buahan.

Fitur xerophagy di pos

Sebagian besar puasa Paskah, percaya mengamati xerophagy, yang berarti makanan tanpa permen dan minyak sayur. Makanan ini adalah kering dan kasar, yang mengapa cukup sulit untuk makan. Selain itu, pihaknya siap tanpa menggunakan setiap perlakuan panas.

Mengikuti

xerophagy, roti dapat dikonsumsi, berbagai buah-buahan kering( aprikot, plum, buah ara, kurma, kismis dan m. N) dan kacang-kacangan. Selain itu dalam makanan dapat hadir sayuran mentah dan buah-buahan.

Biasanya xerophagy selama Paskah Prapaskah mengamati ulama. Kaum awam menganutnya pada hari pertama puasa, dan juga pada hari Jumat Agung. Namun, cukup sering mereka juga berusaha mengamati dengan ketat dan membatasi diri dalam makanan biasa. Perlu diketahui bahwa sebelum Anda memulai dengan cepat, dianjurkan untuk meminta restu imam.

spiritual dan fisik pembersihan

pembatasan diet di posting sebelum Paskah mempromosikan pembersihan fisik. Tubuh menghilangkan racun dan toksin berbahaya. Dengan demikian, puasa mempromosikan perbaikan kesehatan, perbaikan kekebalan dan akumulasi energi. Akibatnya, seseorang menjadi lebih kuat, lebih sehat dan lebih bersemangat.

• Dalam waktu 40 hari, sejak awal puasa Paskah, Anda tidak bisa bersumpah, bertengkar dan bersumpah. Selain itu, jangan biarkan pikiran buruk dan iri. Pada periode puasa, orang harus memikirkan hal-hal yang baik. Tekankan usaha Anda untuk memurnikan dan menyempurnakan jiwa Anda. Selama masa ini Anda bisa menyingkirkan pikiran berdosa, dari berbagai dosa dan kejahatan. Periode ini terutama ditujukan untuk pemurnian spiritual. Jika tidak, puasa bisa dibandingkan hanya dengan diet dan kelaparan biasa.
• Karena pemurnian fisik dan spiritual yang dicapai melalui puasa, seseorang mampu menyingkirkan penyakit, depresi dan kesedihan yang diisi tubuh dan jiwanya. Semangatnya dimurnikan, orang tersebut disesuaikan dengan suasana positif baru dan mendapatkan kegembiraan hidup.

Periode ini telah berfungsi untuk mencerahkan pikiran, meningkatkan kesehatan, munculnya ringan dalam tubuh dan akumulasi energi.

Do dan Larangan selama masa Prapaskah

Apa yang harus dilakukan selama masa Prapaskah:

• Setiap hari harus dimulai dengan doa. Dia juga mengakhiri hari itu. Jika memungkinkan, perlu menghadiri gereja, di mana orang juga harus berdoa dan meminta Tuhan untuk menyucikan jiwa dan menguatkan iman.
• Makanan harus selalu ramping dan berasal dari sayuran. Mengkonsumsinya perlu dalam jumlah sedemikian rupa sehingga pada sore hari ada rasa lapar yang mudah.
• Pada hari pertama puasa Paskah, Anda harus benar-benar menahan diri dari makanan.
• Puasa diamati dengan tingkat keparahan yang ekstrim pada minggu pertama dan terakhir. Pada saat ini, makanan harus dikonsumsi seminimal mungkin. Dia seharusnya tidak mengandung minyak sayur, juga tidak ada bumbu.
• Selama puasa, seseorang harus mematuhi pantangan. Suami dan istri hanya bisa saling mencium di malam hari.
• Selama seluruh periode puasa, orang harus bersikap rendah hati untuk memperkuat iman seseorang dan mengembangkan diri secara spiritual. Hal utama dalam hal ini adalah jangan sampai menurunkan berat badan dan memperbaiki tubuh Anda, tapi hilangkan keinginan dan pemikiran berdosa tentang kesenangan Anda sendiri.
• Selama puasa, Anda harus benar-benar membersihkan pikiran dan tindakan Anda dari hal negatif, jahat dan dosa. Hal ini diperlukan untuk berpikir tentang yang baik, cobalah untuk memaafkan orang yang Anda cintai semua penghinaan, serta berbuat baik kepada orang lain dan membantu mereka yang membutuhkan. Ini adalah saat yang spesial ketika kita mendekati Yesus Kristus dan kita dapat menyucikan diri kita dari semua hal buruk yang ada di dalam kita.

Setidaknya sekali perlu mengakui imam dan menerima komuni. Ritual keagamaan ini berkontribusi pada pemurnian jiwa.

Pada Hari Tua Orangtua, yang tahun ini jatuh pada tanggal 7, 14 dan 21 Maret, seseorang harus mengunjungi kuil tersebut dan meletakkan lilin di belakang orang mati.

Pada periode sebelum Paskah, Anda perlu melakukan moderasi dalam makan. Bahkan jika Anda hanya makan makanan vegetarian, sebaiknya jangan memakannya sampai ke tempat pembuangan sampah, karena ini tidak lagi dianggap puasa.

Perlu memberi sedekah kepada pengemis dan membantu mereka yang membutuhkan. Pada saat yang sama, Anda dapat meminta mereka untuk berdoa untuk kesehatan Anda atau untuk ketenangan kerabat almarhum Anda.

Perbuatan baik harus dilakukan: bantu orang tua, memberi makan burung dan hewan jalanan, memberikan sumbangan, jangan berpaling dari orang-orang yang meminta pertolongan, dll.

Apa yang tidak atau tidak boleh dilakukan selama jabatan:

• Selama Masa BesarPuasa puasa harus menahan diri dari minum minuman beralkohol, serta mengunjungi berbagai hiburan dan institusi( Anda juga harus membatasi kunjungan ke kafe dan bioskop).Inilah saat istirahat dan keheningan, dicadangkan untuk memikirkan ulang tindakan dan kehidupan mereka secara umum. Harap dicatat bahwa pada hari Sabtu dan Minggu segelas anggur merah diperbolehkan.
• Dalam kasus apa pun Anda tidak bisa bersumpah, melanggar perintah, menyerahkan nurani, gosip, mengucapkan kata-kata tidak senonoh dan menikmati dosa.
• Anda tidak bisa membebani tubuh Anda dengan perut penuh. Perlu diperhatikan pembatasan makanan sesuai dengan undang-undang Gereja.
• Dilarang selama puasa makan makanan yang berasal dari hewan: unggas, daging dan ikan. Yang terakhir hanya bisa digunakan dalam hari-hari yang sangat padat. Selain itu, telur dan produk susu asam dilarang.
• Anda tidak bisa menikah atau menikah dengan cepat. Acara ini direkomendasikan untuk ditunda ke waktu lain yang lebih tepat.

Minggu pertama puasa

Tahun ini jabatan dimulai pada 14 Maret. Senin pertama disebut bersih. Pada hari ini dianjurkan untuk benar-benar menahan diri dari makan.

Minggu pertama puasa Paskah, bersama dengan yang terakhir adalah yang paling ketat. Makanan bisa diminum hanya sekali sehari. Tentu harus kering.

Tidak ada piring panas yang diperbolehkan, apalagi penggunaan ikan atau masakan yang dimasak dengan minyak sayur.

Perhatikan bahwa ukuran pantangan dari makanan lebih baik dinegosiasikan dengan pengakuan Anda. Selain itu, kehadiran berbagai penyakit kronis yang terkait dengan saluran pencernaan juga sangat penting di sini. Puasa harus pergi ke manusia untuk selamanya, dan tidak membahayakan kesehatannya.

Sebagian besar larangan imam makanan. Orang awam saat ini diperbolehkan memasak makanan dengan sedikit minyak sayur. Selama periode ini, Anda tidak bisa makan coklat dan aneka tepung terigu. Satu-satunya pengecualian adalah lean baking.

Minggu 1 Masa Prapaskah, pertobatan - kata Metropolitan Kirill, video

Pekan lalu puasa

Pekan lalu puasa Paskah, yang disebut Passionate, dan juga yang pertama, sangat ketat. Diijinkan hanya makan kering, dan pada hari Jumat Agung umumnya dianjurkan untuk menjauh dari makan makanan.

Selama periode ini, perlu bersikap sopan, tenang dan tenang. Bahkan tidak diperbolehkan bernyanyi, bermain alat musik dan menari, serta menghadiri berbagai kegiatan menghibur. Passionate week sebelum Paskah diperlukan untuk memimpin selaras dengan diri Anda, begitu pula dalam renungan tentang Tuhan dan tentang hidup Anda.

Mari kita lihat bagaimana mempersiapkan Paskah dengan benar pada minggu terakhir dari jabatan tersebut:

1. Pada hari Senin Agung, Anda perlu mempersiapkan rumah Anda dengan saksama untuk liburan Paskah Terang. Untuk melakukan ini, perlu membersihkan rumah dengan saksama, bersihkan semuanya dengan baik, vakum, dan jika diperlukan, catilah.
2. Pada hari Selasa, Anda perlu merapikan pakaian Anda: cuci, setrika, dan jika perlu - tambalan.
3. Pada hari Rabu, Anda harus menyelesaikan semua pekerjaan rumah tangga: selesaikan pembersihan, keluarkan semua sampah, dll. Selain itu, pada hari ini dianjurkan untuk mulai menyiapkan telur Paskah dan kue Paskah.
4. Pada hari Kamis Paskah, kue Paskah mulai dimasak, dibuat dengan hati yang murni, iman dan kegelisahan khusus. Sebelum proses pembuatan kue, Anda harus berdoa kepada Yesus Kristus, membersihkan tubuh dan jiwa Anda. Selain itu, sejumlah besar ritual berbeda dikaitkan dengan Murni Kamis. Salah satunya adalah pemurnian tubuh seseorang. Saat fajar, Anda harus mandi, mencuci rambut dan tubuh dengan baik, sehingga menghilangkan diri dari penyakit negatif dan beragam. Terutama ritual ini direkomendasikan untuk anak-anak dan orang sakit.
5. Pada hari Jumat Agung, tidak disarankan untuk makan atau minum apapun. Selain itu, pada hari ini Anda tidak boleh mendengarkan musik, menari, menyanyi, menjahit, menghapus atau memotong.
6. Pada hari Sabtu Paskah dimulai persiapan untuk makan Paskah. Pada hari ini, siapkan piring untuk meja meriah, serta cat telur dan buat pysankas.

Jika Anda dengan tajam mulai makan makanan berlemak dan daging, Anda dapat secara signifikan memperburuk kesehatan Anda, dan juga merusak operasi normal perut dan usus.

Bagaimana diversifikasi meja saat berpuasa

Sekilas, makanan pada saat Paskah cepat nampaknya sangat langka. Namun, jika Anda menunjukkan imajinasi dan keterampilan juru masak, Anda dapat mendiversifikasi menu harian Anda dengan baik. Apalagi saat ini ada sejumlah resep untuk hidangan cepat.

Meja dapat bervariasi dengan produk dan piring berikut ini:

• Berbagai sayuran dan buah - buahan segar dan kering.
• Razasolami.
• Hijau dan biji serealia.
• Madu dan kacang-kacangan.

• Berbagai salad dan hidangan sayuran.
• Dipinjamkan dengan memanggang.
• Macaroni. Jamur
• : segar, direbus, dikeringkan, dikalengkan, dll.
• Sup sayuran dan borsch kurus.

Hidangan ramping yang lezat dan berguna

Selama masa Paskah yang ketat, bertentangan dengan kepercayaan populer, Anda bisa memasak banyak hidangan lezat dan sehat. Mari kita lihat beberapa pilihan menarik: Salad

• dengan kubis dan plum segar. Untuk persiapannya, perlu untuk memotong kubis, apel segar( diinginkan untuk memilih varietas asam manis) dan wortel dengan sedotan tipis. Prune direndam dalam air hangat, dan setelah itu membengkak, dipotong-potong dan dicampur dengan bahan lainnya. Di dalam salad, tambahkan garam, gula, lalu musimkan dengan jus lemon.
• Labu dan salad apel. Untuk persiapannya, apel segar dan labu digosok di parutan besar dan aduk rata. Secara terpisah pada parutan halus, gosok lobak dan tambahkan ke sisa bahan. Kemudian tambahkan gula ke salad dan musim dengan jus lemon. Di atas hiasi wortel parut segar yang diparut. Salad pisang
• Beberapa pisang masak dipotong menjadi kubus, kemudian ditambahkan ke dalamnya kacang dan kismis dicuci dengan air hangat. Kemudian campuran vitamin yang dihasilkan ditata dengan hati-hati pada daun selada yang bersih dan ditaburi dengan kulit lemon. Perhatian

Pos Paskah Orthodox harus diikuti dengan hati-hati oleh kategori orang berikut:

• Wanita hamil.
• Kepada Lansia.
• Untuk anak kecil.
• Anak di bawah umur
• Kepada orang-orang yang menderita penyakit kronis.
• Orang yang bermasalah dengan sistem endokrin.

Kategori orang-orang yang disebutkan di atas sebelum mengamati puasa harus berkonsultasi dengan dokter mereka dan berbicara dengan pastor tersebut. Faktanya adalah bahwa pantangan dari hidangan daging, ikan dan susu dapat merugikan kesehatan. Selain itu, makna puasa Paschal tidak ada dalam batasan makanan, tapi dalam pemurnian spiritual dan penguatan iman seseorang. Pada hari Selasa dan Kamis Anda bisa makan hidangan panas, dan pada akhir pekan Anda diperbolehkan meminum segelas anggur merah dan menyiapkan hidangan sayuran dengan tambahan minyak tanpa lemak.

Puasa adalah masalah pribadi bagi setiap orang percaya. Puasa Paskah adalah wajib bagi pendeta, orang awam tidak bisa mengikutinya dengan ketat.

Video: