Bagaimana cara tidur bayi?10 Cara Efektif Menempatkan Bayi Anda untuk tidur

Bagaimana cara meletakkan bayi tidur? Tip untuk usia yang berbeda.

Suara tidur bayi - kunci untuk malam yang baik dan kesehatan ibu yang baik. Tapi bagaimana jadinya, jika tidak mungkin membangun mode pensiun untuk tidur?anak Vrednichaet, ibu saya tidak akan membiarkan diriku dan siap untuk memperpanjang lagu pengantar tidur dan dongeng sebelum tidur untuk sepanjang malam. Pada bagian ini adalah masalah ritual, dan sebagian disiplin. Sebelum Anda menyesuaikan mode, Anda harus berkeringat. Tapi kemudian Anda tidur nyenyak.

Bagaimana cara tidur bayi dengan benar? Aturan umum

Pertanyaan tentang keberangkatan anak-anak ke tempat tidur tergantung pada usia. Jika bayi bisa ditiadakan dengan cara mabuk dan susu, maka untuk anak yang lebih tua ini lebih merupakan masalah disiplin. Namun demikian, ada beberapa tempat umum yang harus diperhatikan setiap ibu. Jika bayi Anda tidak tidur nyenyak, periksa hal berikut.

1. Kondisi di kamar anak-anak. Mungkin terlalu panas dan pengap. Atau bayi teriritasi oleh cahaya mobil yang lewat dari jendela. Mungkin dia tidak suka dengan bau bedak cuci, yang sudah dicuci dan dilapisi kotak-kotak. Atau dia takut mainan yang Anda masukkan ke tempat tidurnya. Nuansa dapat diatur
2. Apakah mimpi siang hari ditumpangkan di malam hari? Jika remah menggosok matanya pada pukul tujuh malam, jangan tergoda untuk membuatnya tertidur. Bahkan jika mimpi itu hanya berlangsung satu jam, maka harapan untuk memasukkannya ke dalam sembilan atau sepuluh akan hilang.
3. Hobi sebelum tidur. Mungkin ini adalah waktu untuk bekerja ayah datang dan mulai bermain dengan anak, sehingga seluruh apartemen goyang berjalan. Setelah itu girang anak lama tidak bisa tidur
4. pencahayaan di kamar bayi. Cahaya terang di ruangan di malam hari bisa membingungkan jam biologis bayi. Tubuhnya akan berpikir bahwa matahari telah terbit, dan Anda bisa melupakan tidur. Cobalah untuk meredam cahaya sejam sebelum tidur.

Seberapa banyak Anda harus meletakkan anak-anak tidur?

Kapan harus membawa bayi tidur di malam hari? Kebanyakan anak akan mengatakan hal ini pada diri mereka sendiri. Jam biologis mereka tidak dinonaktifkan berjaga setiap malam selama bekerja ekstra, kenaikan malam di klub, dan awal kebangkitan untuk menangkap transportasi umum.

Anak-anak mulai menggosok mata dan kipsing pada pukul 8-9 di malam hari. Waktu bisa bervariasi tergantung musimnya. Ini adalah saat paling alami bagi bioritme kita untuk tidur. Tugas orang tua bukan untuk menurunkan jam tangan ini.

Sekarang Anda hanya perlu membantu remah untuk tertidur. Ada beberapa cara:

• goyang
• makan
• menyambut Dr Hamilton
• monoton suara
• aktif hari
• modus renang
• ritual
• disiplin

bunga untuk setiap setelan usia cara mereka sendiri. Di bawah ini kita akan membahas hal ini secara lebih rinci.

Bagaimana cara meletakkan bayi yang baru lahir tidur? Bagaimana cara menyuruh anak tidur tanpa mabuk?

Jadi, apa ada cara untuk menempatkan ke tempat tidur gelisah? Beberapa metode pertama hanya cocok untuk bayi. Kebanyakan ibu menggunakannya.

• Sleighting. Dokter anak dengan suara bulat menyatakan bahwa tidak ada manfaat dalam mabuk perjalanan, dan bahwa bayi dapat dengan mudah tertidur tanpanya. Bagi kebanyakan anak, itu hanya kebiasaan. Fakta bahwa bayi benar-benar membutuhkan adalah kontak taktil dengan ibunya. Dia merasakan kehangatan, palpitasi, bau dan menenangkannya. Tapi kami, membawa bayi itu ke dalam pelukannya, secara naluriah mulai memompanya. Jika Anda belum terbiasa dengan ritual ini, cobalah untuk menghindarinya. Jika anak Anda tidak bisa tidur tanpa mabuk, cobalah "kocok" dia lebih sedikit, dan kemudian benar-benar mengurangi gerakan tersebut ke makanan
• manapun. Ibu memperhatikan bahwa anak-anak dengan cepat tertidur pada makanan terakhir sebelum tidur. Proses mengisap menenangkan bayi. Tidak ada salahnya, karena remah-remah seperti itu tidak berbahaya untuk dimakan pada malam hari. Satu-satunya "tapi" adalah bahwa ada bahaya membiasakan bayi tidur di payudara. Ibu tidak mendapatkan istirahat yang layak. Karena itu, selalu menggeser remah-remah ke tempat tidurnya begitu ia makan resepsi

Dr. Hamilton. Pakar anak Amerika Robert Hamilton menemukan teknik di mana bayi dengan cepat berhenti menangis dan berubah-ubah. Ini adalah cara khusus untuk menjaga bayi dan mengguncangnya. Pegangan bayi harus disilangkan di dada. Pada saat yang sama, Anda meletakkannya di satu payudara dengan payudara Anda, dan simpan yang satunya lagi di bawah pantat. Dan dalam posisi ini dengan lembut ayunkan remah-remahnya."Perhatikan bahwa saya memegangi bayi dengan sudut 45 derajat," kata Dr. Hamilton.- Jangan pegang bayi dengan cara apa pun. Dia bisa melempar kepalanya ke belakang dan Anda dengan mudah kehilangan kontrol. "

Bagaimana cara menempatkan anak tidur dalam 1,5 tahun?

• Ketika anak tersebut telah melewati batas dalam satu tahun, metode di atas berhenti bekerja. Anak itu sudah terlalu berat untuk mengguncangnya selama setengah jam di tangannya. Paling sering, sampai usia ini ia sudah disapih dari menyusui. Sekarang teknik
• lainnya bekerja. Monotonous noise. Sebagian besar bayi tidak merespons kebisingan dunia di sekitarnya, yang bisa mengganggu tidur mereka. Anak-anak dewasa bisa terbangun dari suara baru. Di lorong suara paus yang datang dari pekerjaan terdengar? Dan sekarang remah tidak lagi tidur, tapi menuntut agar paus datang dan bermain bersamanya. Squealed sinyal microwave yang telah menghangatkan makan malam? Maka si anak meminta makan. Jalan keluar yang bagus adalah mengitari anak tidur dengan suara latar belakang. Ini bisa menjadi mobil pengantar tidur khusus bernyanyi. Gemetar pelembab udara yang menenangkan juga membantu, yang, apalagi, akan membuat situasi di ruangan jauh lebih menyenangkan.
• Hari aktif. Banyak anak tidak ingin tertidur karena mereka menghabiskan sepanjang hari di depan layar TV, atau duduk di sana, menekan tombol-tombol buku nyanyian. Mereka tidak menyia-nyiakan energinya, mereka tidak bosan, dan sekarang mereka tidak mau tidur. Alam telah memberi banyak energi pada anak-anak sehingga mereka bisa belajar dunia tanpa kelelahan. Tugas kita adalah membantu mereka untuk menghabiskan persediaan ini pada hari itu. Di siang hari, Anda perlu berjalan dan berlari di jalan bersama ibumu, dan di malam hari - bermain dan bergaul dengan ayahmu. Kemudian pada saat tidur si anak sangat lelah sehingga dirinya sendiri akan diminta untuk tidur Asbak sebelum mandi. Mandi dan mencuci - itu hal yang berbeda, kata dokter anak terkenal Eugene Komarovsky. Anda perlu mandi di kamar mandi dewasa. Airnya harus dingin pada saat bersamaan."Setelah mandi yang baik, saat anak lelah dan beku, dia makan dengan enak dan tidur nyenyak," jelas dokter tersebut.- Karena itu, Anda perlu mandi sebelum makan terakhir. Setelah itu, dia akan makan, matikan dan tidur sepanjang malam. Ibuku juga tidur. Ini akan membantu membuat asuh bahagia

Bagaimana cara menempatkan anak tidur dalam 3 tahun?

Dalam tiga tahun dengan anak Anda sudah bisa berbicara, seperti orang dewasa. Sekarang keberangkatan yang tepat waktu untuk tidur bukanlah masalah trik licik dan manipulasi sebagai masalah disiplin. Sekarang Anda perlu memobilisasi semua bakat pendidikan Anda untuk menempatkan bayi pada waktunya. Mode

Jika Anda membiarkan bayi tidur setiap hari pada waktu bersamaan, maka keseluruhan biologi akan bekerja untuk Anda. Kegigihan kecil itu sendiri bisa menjadi keras kepala dan berubah-ubah. Tapi dalam sepuluh atau lima belas menit matanya akan mulai menutup diri. Ritual

. Mekanisme yang sama bekerja saat Anda mengikuti urutan tindakan tertentu sebelum tidur. Misalnya, jika setiap saat setelah mandi bayi tertidur, maka akan cepat terbentuk suatu kebiasaan. Anda bisa membuat ritual malam seperti dongeng sebelum tidur, atau segelas susu hangat.

Disiplin

. Seringkali pada usia ini, anak-anak memeriksa hambatan Anda "untuk kekuatan".Jadilah orang tua yang baik hati namun teguh. Jika Anda mengatakan bahwa waktu bayi untuk tidur, tapi setelah air matanya berubah pikiran, maka siapkan kenyataan bahwa dia akan menangis setiap malam. Bunga

. Bawa anak itu tertarik tidur. Anak seharusnya tidak menganggapnya sebagai hukuman, saat dikirim ke ruangan gelap tanpa mainan. Baca dongeng sampai remah, dan kemudian katakan bahwa ketika dia tertidur, para pahlawan dongeng akan datang kepadanya dalam mimpi.

Bagaimana cara meletakkan anak hiperaktif yang sedang tidur?

Anak hiperaktif perlu diawasi secara ketat terutama untuk rezimnya hari ini. Hanya disiplin yang bisa membantunya tertidur tepat waktu. Bagi anak-anak seperti itu, sangat penting bahwa dalam sehari mereka berhasil mengkonsumsi lebih banyak energi. Tuliskan bayi ini ke bagian olah raga atau menari, sehingga dia lebih lelah menjelang petang.

Jangan pernah bersumpah dengan remah pada waktu tidur. Menahan diri dari berbicara dengan nada tinggi.

Bagaimana cara menempatkan bayi tidur di siang hari?

Untuk tidur siang hari, dan juga untuk malam hari, rezim sangat penting. Merevisi norma usia tidur. Mungkin bayi Anda tidak ingin tidur hanya karena ia banyak tidur di malam hari.

Mengapa anak menangis saat dia tertidur?

Alasan bayi menangis sebelum tidur bisa diatur. Semuanya sangat bergantung pada usia. Jika bayi menangis karena memiliki kolik kekanak-kanakan, maka anak berusia tiga tahun mungkin hanya memiliki krisis yang melekat pada usia ini. Tugas Anda adalah memastikan bahwa itu penuh, tidak menderita haus, tidak ada salahnya dan tidak menimbulkan ketidaknyamanan. Maka Anda bisa menggunakan semua metode pendidikan Anda.

Bagaimana dan kapan harus meletakkan anak itu dengan benar: tip dan umpan balik

Banyak wanita bertukar rahasia kecil, yang membantu mereka untuk mengajar anak-anak agar tidur normal.

"Putriku tertidur tepat di bawah suara pengering rambut atau penyedot debu. Jadi pada swaddler kita juga memiliki hair dryer, antara lain. Pada malam hari hanya supaya aku tenang saja. "

"Jika anak itu nakal, saya biarkan dia mengaum sekitar lima menit. Setelah itu, dia menjadi lelah, dan ketika saya pergi dan mulai goyang dan menyanyikan lagu pengantar tidur - langsung ditebang! "

" Kami tidak tidur tanpa mabuk. Tangan dan punggungku jatuh. Saya harus membeli dengan chaise-longue khusus. Dia bekerja dengan baterai. Dia mengguncang dirinya sendiri, dan bahkan menyanyikan lagu. Kemudian, saat anak laki-laki tertidur, saya menaruhnya di tempat tidur. "

Video: Dokter Komarovsky - Aturan tidur anak-anak