Top 10 salad buah terbaik. Bagaimana menyiapkan salad buah dengan es krim, krim kocok, yoghurt, kacang-kacangan dan pisang?

salad buah

- hidangan ringan bahwa Anda harus "rasa" untuk anak-anak dan orang dewasa. Hal ini dimungkinkan untuk mengisi dengan madu atau yogurt, krim asam, dan bahkan jus. Resep salad terbaik disajikan dalam artikel ini.

resep sederhana dari salad buah dengan yogurt, cara memasak?

salad yang terbuat dari berbagai buah - tidak hanya hidangan penutup lezat, tapi makanan lengkap .Siapkan tidak sulit, karena set yang paling sederhana dari bahan-bahan yang diperlukan untuk salad buah .Keuntungan

hidangan bahwa setiap komponen dari salad Anda dapat memilih sendiri.

Pilihannya tergantung pada preferensi pribadi atau buah musiman.

Untuk mengisi salad, Anda bisa menggunakan yoghurt setiap: yoghurt

• Alam tanpa
• gula Yogurt dengan diisi( diisi atau vanilla, cokelat, karamel)
• Homemade yogurt pada bakteri( dimasak sendiri tanpa gula dari susu)
• Yogurtdengan muesli ( lezat, sehat dan hangat)
• yogurt dengan madu ( rasio favorit Anda) - manis dan berguna ganti

Jika Anda tidak memiliki yoghurt, atau Anda hanya tidak suka produk ini, Anda bisa menggantinya dengan krim asam setiap lemak atau whipped cream.salad buah dengan krim asam memiliki rasa creamy yang kaya dan keasaman buah.

resep salad buah dengan yoghurt:

Anda butuhkan:

• Apel - 1 buah( merah manis)
• Kiwi - 2 buah( soft - tanda manis)
• Pisang - 1 buah( ukuran sedang)
• Jeruk - 1sepotong( kecil ukuran)
• yogurt - 4 sendok makan( setiap yogurt)
• Kacang - yang melayani( ada)

Persiapan :

• setiap buah harus dikupas. Apel dapat meninggalkan dengan kulit, jika Anda mencintainya sana. Apel, menghapus bagian biji.
• pisang dipotong memanjang dan hanya kemudian menjadi kubus. Semua sayuran lainnya dipotong dadu juga. C sebelum mengiris jeruk menghapus jumlah maksimum film.
• Semua buah-buahan ditambahkan ke mangkuk untuk memberi makan dengan campuran sendok. Sangat aduk buah ini tidak layak, karena mereka bisa kehilangan penampilan mereka yang menarik.
• Jika Anda seperti salad buah manis di atas buah harus tuangkan satu atau dua sendok teh gula bubuk( pasir akan "krisis" pada gigi).Top
• dituangkan buah yoghurt. Cobalah tersebar di seluruh permukaan. Aduk salad tidak layak, sehingga tidak kehilangan pandangan yang indah. Yoghurt sendiri untuk menembus setiap lapisan cairan karena strukturnya.
• Walnut( atau lainnya) harus memotong sedikit dengan pisau dan menaburi mereka atas salad. Hidangan siap untuk memberi makan!

Cara membuat salad buah?

Diet salad buah resep

Untuk mempersiapkan diet salad buah diperlukan tidak manis, tidak tinggi kalori buah , serta ganti non-berminyak. Dalam kasus apapun, salad buah harus dimakan hanya di pagi hari, untuk kalori hidangan telah menghabiskan malam.

yang Anda butuhkan:

• Apel - 1 buah( manis atau asam)
• Kiwi - 1 buah( ringan, manis)
• Jeruk - 1 buah( tidak besar)
• Grapefruit - setengah jeruk
• delima untuk dekorasi hidangan
• beberapa sendok tanpa lemak alami yogurt untuk mengisi bahan bakar

Pisang - buah, kaya pati, dan pati buruk untuk menurunkan berat badan. Tambahkan salad buah pisang diet tidak bisa. Hal ini juga kontraindikasi pada buah anggur - sangat tinggi kalori. Ketika memilih buah untuk diet salad, cobalah untuk memberikan preferensi ke lebih asam daripada manis.

Persiapan:

• Apel dibersihkan dari kulit dan biji. Daging potong dadu dan dilipat dalam mangkuk salad atau mangkuk kecil untuk melayani hidangan.
• Kiwi harus dibersihkan dari kulit dan potong dadu
• jeruk dan grapefruits sebagai hati-hati dibersihkan dari film, karena mereka mampu memberikan rasa pahit. Pulp dari buah jeruk harus dipotong dadu.
• Semua bahan dicampur sedikit, tapi yang paling hati-hati, agar tidak menghancurkan salah satu die.
• mengisi buah atas dituangkan dari yoghurt alami.
• Hiasi salad yang Anda butuhkan beberapa biji delima.

Dekorasi

diet salad salad buah dengan kacang, resep

Kacang pelengkap buah. Ini adalah salah satu kombinasi rasa terbaik. Jika salad buah berpakaian dengan produk susu( krim, krim asam, yogurt), maka hidangan ini juga sangat berguna!

Untuk mempersiapkan salad buah Anda dapat menggunakan benar-benar gila saja:

• Walnut Pistachio
• Peanuts Pine kacang
• Almond Jambu

keputusan lezat dan sehat - menggunakan campuran kacang. Walnut dapat dibiarkan utuh( jika Anda mengizinkan gigi) dan dapat dirinci, untuk membuatnya lebih mudah untuk mengunyah.

sederhana salad resep dengan kenari:

Anda butuhkan:

• Jeruk - 1 buah( manis)
• Kiwi - 2 buah( lembut, manis)
• kalengan atau segar nanas - 200 gram( dengan kaleng menguras sirup)
• Apel - 1 buah( asam)
• yogurt atau krim asam untuk madu mengisi
• atau sirup karamel untuk dekorasi
• Leves mint( dekorasi piring)
• kenari - 70 gram

Persiapan:

• Jeruk bersih kupas dan film maksimalada hati-hati cincang ke dalam sisa kubus
• buah dibersihkan dari kulit dari apel dihapus Buah boll
• terbentuk pada piring saji dalam yogurt
• atas campuran cara
• salad disiram yogurt harus menjadi aliran tipis tuangkan jumlah yang diperlukan madu cair atau topping karamel untuk permen
• salad ditaburi dengan kenaridan dihiasi dengan daun mint

salad buah-buahan yang berbeda dengan kacang( walnut) salad buah

dengan pir: resep Pear

- juicy dan buah manis, kucingory melengkapi rasa salad apapun. Untuk salad buah lebih baik untuk memilih lembut, pir manis, daripada hijau dan tegas.

yang Anda butuhkan:

• Pear - 2 buah( buah manis)
• Kiwi - 3 buah( atau 2 besar)
• Strawberry - 300 gram
• Mint - beberapa daun
• bubuk gula( untuk dekorasi)
• Smetana - dua sendok untuk mengisi bahan bakar

persiapan:

• Pear dibersihkan dari kulit, kulit bisa terlalu kasar.
• Karena pir juga harus menghapus kotak benih dan memotong daging menjadi kubus.
• Kiwi dibersihkan dari kulit dan juga dipotong dadu
• Strawberry dibersihkan dari ekor, dipotong setengah. Jika stroberi kecil, dapat meninggalkan seluruh Buah
• mengembangkan dalam mangkuk salad dan lembut campuran.
• berpakaian dengan krim asam harus ditambahkan selama pencampuran. Jika Anda ingin mendapatkan hidangan makanan - Jangan mengisi sama sekali.salad
• Buah di atas harus sedikit ditaburi dengan gula bubuk dan hias dengan daun mint.salad

dengan pir salad

Buah dengan kiwi dan resep pisang dengan foto

Kiwi dan pisang - salah satu kombinasi rasa terbaik. Kiwi memiliki keasaman yang menyenangkan dan tekstur yang sedikit berair, tapi juicy. Pisang lebih padat, lebih keras. Hal ini ditandai dengan rasa manis.salad buah dengan dua bahan ini akan berubah sangat lezat!

yang Anda butuhkan:

• Kiwi - 3 buah( manis atau asam-manis)
• Pisang - 2 buah( ukuran medium manis)
• Mandarin - 3 buah( manis atau asam-manis)
• Grapes sultana - 200 gram( manis putih) pengisian
• yogurt atau krim

asam Pilih pisang salad manis sangat sederhana! Membeli pisang kuning cerah dengan banyak bintik gelap kecil. Speck - tanda manis buah.

Persiapan:

• Kiwi bersihkan kupas, potong dadu, dilipat dalam mangkuk salad
• Pisang bersihkan dikupas, dipotong memanjang dan hanya kemudian ke semi-lingkaran( atau kubus)
• Mandarin sebagai hati-hati dibersihkan dari film, sehingga dia tidak datang di dalam Grapes salad
• dicuci,setiap berry dihapus dari Buah klaster
• dan ditata dalam refuel
• krim salad bowl opsional salad dapat dihias atau daun mint kacang

Bagaimana mempersiapkan salad kiwi dan pisang?salad

Buah pada hari libur, ulang tahun: resep

salad buah akan menjadi memperlakukan baik untuk ulang tahunnya sebagai untuk anak-anak dan orang dewasa. ini hidangan yang mudah dengan rasa yang kaya, berguna dan lezat.salad buah bisa jatuh ulang tahun sebagai mengiris dan ganti dalam saus perahu terpisah. Hal ini dilakukan karena tidak semua orang mencintai produk susu, misalnya, atau madu.

Perwujudan pemotongan buah asli: Opsi

mengiris Opsi № 1

mengiris Option № 2

mengiris Pilihan № 3

mengiris Option № 4

mengiris Option № 5

mengiris Pilihan № 6

mengiris № 7

buah salad tusuk perwujudan mengirisnomor 8

Siapkan salad buah ulang tahun dengan buah-buahan asli dan eksotis.buah seperti setiap hari di atas meja, dan memberikan kesempatan untuk merasakan mereka tamu.salad

Buah di ulang tahun nanas:

yang Anda butuhkan:

• Nanas - satu besar
• buah matang Anggur - sekelompok merah manis anggur
• Strawberry - 200 gram manis
• Semangka - gram bubur
• buah blueberry atau blueberry - segelintir

sebagai pengisian bahan bakar tawaran tamu beberapa pilihan: madu, yoghurt, krim asam atau jus buah.

Persiapan:

• Cut nanas
• dalam setengah dengan pisau dan sendok, mencoba untuk menghapus lembut dari pulp nanas, bergeser ke mangkuk salad Grapes
• harus dipisahkan dari kelompok itu, pemotongan besar dalam setengah
• memiliki stroberi, menghapus ekor dan berry besar dipotong setengah
• Daging semangka harus dipotongkubus
• Semua bahan dicampur dalam mangkuk salad dan lembut bergeser setengah
• nanas Siap salad dapat ditaburi dengan gula bubuk dan keindahan hiasi dengan daun mint

Salad

ulang tahun buah Salad buah Peach, cara memasak?

Peach - buah yang berair dengan rasa lezat kaya. Peach akan menjadi bahan yang luar biasa dalam salad buah. Siapkan salad dapat persik segar dan kaleng dengan.

yang Anda butuhkan:

• Peach - 3 buah( manis, matang)
• Jeruk - 1 buah( satu buah manis yang besar)
• Pisang - 1 buah( manis)
• Raspberry - 100 gram
• Blueberry - 50 gram

Setiapmengisi: yogurt, kefir, krim asam, krim atau madu.

Persiapan :

• Peach dipotong setengah, ia dihapus kulit berbulu dan tulang.pulp cincang dadu
• Jeruk dikupas dan film. Daging dipotong dadu
• pisang dapat dipotong menjadi kubus atau cincin
• Potongan buah dicampur dalam mangkuk salad dan bergeser ke dalam mangkuk melayani untuk buah permen
• dapat ditaburi dengan
• gula bubuk atas Tuangkan sejumlah kecil mengisi di atas mengisi diletakkan

berry Bagaimana mempersiapkan salad dengan buah persik? Salad

Buah dengan Whipped Cream: Whipped cream resep

sempurna melengkapi rasa buah yang berair. hiasi dengan salad buah whipped cream harus tepat di depan melayani sebagai krim bisa "jatuh" jika akan berdiri untuk waktu yang lama dan berubah menjadi genangan jelek.

Beli whipped cream bisa di setiap toko. Mereka dijual di silinder, yang sangat mudah untuk memeras aliran keriting krim dan menyebarkannya di seluruh permukaan selada.

resep salad buah dengan whipped cream:

Anda butuhkan:

• Apel - 1 buah( manis)
• Semangka - 200 gram( pulp)
• Blackberry - 50 gram
• Blueberry - 50 gram
• Strawberry - 100 gram
• Whippedkenari krim
• atau karambol untuk hiasan( mint)

Persiapan:

• apel dibersihkan dari kulit dan biji dibuang bijinya, potong dadu dan ditambahkan ke mangkuk salad apel
• menambahkan semangka, stroberi potong dadu dan salad
• bergeser di pialu pasokan, atas dengan buah Top
• buah diperas jumlah yang diperlukan whipped cream. Salad dihiasi dengan cara apapun: kacang-kacangan, mint, buah dan cokelat.

salad, diatapi dengan salad buah whipped cream

apel dan jeruk: resep

Anda akan perlu:

• Apel - 1 buah( manis, besar)
• Jeruk - 1 buah( manis, besar)
• Mandarin - 2 buah( manis)
• Grape kismis - 200 gram
• Mint - beberapa daun
• yoghurt manis untuk pengisian bahan bakar

persiapan:

• Jeruk dan jeruk dibersihkan dari kulit dan film, daging mereka cincang dadu
• Apel dibersihkan dari kulit dan biji, potong dadu
• anggur buah dikeluarkan dari cluster dan ditambahkan ke
• salad bahan dicampur dan ditambahkan ke cangkirharus menyediakan
• Top selada disiram yogurt manis dan hiasi dengan daun mint salad buah

dan salad

Buah jeruk dengan es krim: resep

Talos kecil es krim akan menjadi tambahan yang sangat baik untuk saus dan salad buah. Keuntungan dari es krim adalah karena mencair - saus dan salad itu sendiri akan menjadi lebih lezat.

yang Anda butuhkan:

• Grapefruit - 1 buah( kecil dan manis)
• Pisang - 1 buah( besar dan manis)
• Raspberry - 100 gram
• Ice - 100 gram( Putih es krim) chip
• Chocolate untuk menghias

persiapan :

• jeruk kupas dan menghapus semua film, hanya menyisakan pulp.pulp rapi potong dadu
• pisang kupas dan potong menjadi tebal setengah-cincin atau cincin
• Aturlah dalam buah piala, atas berbaring
• raspberry pada buah ditata lembut es krim
• Es Krim ditaburi dengan parut halus salad cokelat

dengan es krim

Video: "Resep buah selada cepat"