Proprietà utili e controindicazioni della pianta di cicoria

La cicoria

è una bevanda unica che ha un sapore molto simile al caffè e può facilmente sostituirla. Tuttavia, per proprietà utili e vitamine, la cicoria supera più volte il caffè.Inoltre, questa bevanda ha un effetto benefico sul metabolismo, su tutto il corpo e sui singoli organi, riduce anche la pressione e offre una buona salute. Ma l'abuso di cicoria può danneggiare il corpo. Pertanto, è necessario scoprire chi trarrà beneficio dalla cicoria e quanto può essere consumato. Contenuto


:
  • prodotti composizione chimica
  • di cicoria
  • Proprietà utili
  • Ricette
  • portata a
  • anemia Quando
  • mellito Quando pancreatite
  • Nelle malattie epatiche
  • Quando
  • ipertensione dimagrisce
  • Per migliorare
  • immunità Per microflora intestinale
  • Per pelli
  • per
  • capelliDa parassiti
  • Danni e controindicazioni

Composizione chimica

Ingredienti nella cicoria ripiena degli ingredienti con proprietà utili. Contiene:

  • Fruttosio, inulina;
  • Resina e tannini;
  • Le foglie della pianta contengono acidi ascorbico e cicoria, così come la colina( vitamina B4), che regola il lavoro dei reni, cuore, fegato e cervello;Vitamine del gruppo B e C di
  • ;
  • Rame, sodio, ferro, carotene, zinco, fosforo, manganese, selenio, potassio e calcio.


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Prodotti dalla cicoria

Esistono diversi tipi di prodotti dalla cicoria. A seconda della specie, la loro applicazione e le proprietà utili varieranno.

  • Cicoria liquida ( concentrato liquido o sciroppo) - è usato per le malattie dei reni, della milza e del fegato. Alcuni cucchiaini sono versati in 200-250 millilitri di acqua bollente;
  • Solubile ( polveroso) è il prodotto più comune, viene applicato come bevanda, viene preparato e anche caffè.Ha un effetto positivo sul sistema nervoso, sanguigno e cardiaco, lenisce, dilata i vasi sanguigni;
  • Ground and fried è il prodotto più utile, per la sua preparazione la radice della pianta viene prima macinata e poi fritta. Può essere insistito e preparato come bevanda.

Tutti questi tipi possono essere acquistati nei negozi. La cicoria

viene spesso venduta insieme a vari additivi: con rosa canina, mirtillo, biancospino, estratto di ginseng, estratto di camomilla, con stevia.
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Proprietà utili

La cicoria aiuta con varie malattie o può essere usata come profilassi. La soluzione viene applicata sia verso l'interno che verso l'esterno, sotto forma di maschere, lozioni e impacchi.

Proprietà utili dell'applicazione della radice di cicoria e dei germogli:

  • La bevanda rimuove le tossine dal corpo e le pulisce, e colpisce anche il fegato e i reni;
  • Migliora le condizioni di una persona con diabete;
  • è un sostituto completo per il caffè e può essere consumato da persone con pressione alta;
  • Migliora la composizione chimica del sangue;
  • Stimola l'appetito e accelera anche il metabolismo;
  • Ben agisce sulla motilità gastrica, evita il bruciore di stomaco;
  • Il succo di cicoria e cicoria vengono utilizzati come lozioni per alcune malattie dermatologiche;
  • Allevia l'affaticamento, aiuta a rilassare, tonifica il corpo;
  • Possiede proprietà antibatteriche, antisettiche e antinfiammatorie, combatte i raffreddori e abbatte la temperatura;
  • Aumenta l'immunità.

Il consumo regolare di una bevanda a base di cicoria rivitalizza il corpo, aumenta l'umore, aiuta a combattere lo stress e salva dalla depressione.

Nonostante le sue proprietà, la cicoria non è considerata una medicina, tuttavia, la bevanda è considerata un agente fitoterapico. In farmacia si possono trovare varie infusioni e fito-tis con cicoria, e nei supermercati è opportuno cercare questo prodotto nel reparto di alimenti dietetici e salutari.

Nel periodo estivo è possibile raccogliere e asciugare i fiori e radici di cicoria alla casa è sempre stato il prodotto naturale e fresco.

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cicoria utilizzata per varie malattie, quindi ci sono un gran numero di ricette con cicoria in polvere o in forma di materiale tostato e macinato.

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Quando il succo di anemia

Ricetta 1.

di giovani pianta fresca lascia prendere in anemia con il latte( 15 ml in un bicchiere di bevanda di latte) due volte al giorno per un periodo di 1,5 mesi e più.

Ricetta 2.

consumato come bevanda, senza aggiunta di latte( latte diminuisce l'assorbimento del ferro).Il latte vaccino dovrebbe essere sostituito con altri prodotti simili: soia, di riso o di cocco.

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Nel diabete

Ricetta 1.

cucchiaio di germogli e radici di cicoria cotta, versare 300 ml di acqua calda e mezz'ora per mantenere la miscela a fuoco basso. Consentono soluzioni raffreddare, quindi saltare il brodo attraverso una garza setaccio o bere e rendi terza tazza pronto almeno mezz'ora prima di un pasto 2 a 3 volte al giorno.2.

Ricetta 2 cucchiai di radice della pianta diluito in mezzo litro di acqua bollente tritate, lasciare in infusione per un paio d'ore, filtrare e prendere una mezza tazza al giorno.

Ricetta 3.

preparare una bevanda con il latte e aggiungere una varietà di erbe e spezie, ma non aggiungere lo zucchero.

proprietà utili, i metodi di utilizzo e controindicazioni calendula http://woman-l.ru/poleznye-svojstva-kalenduly/
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Se pancreatite

Ricetta soluzione cicoria 1.

diluito a metà con il latte e applicare su base giornaliera per tutto l'anno -durante questo tempo, l'infiammazione diminuisce, o addirittura scompare completamente.

Ricetta 2.

cucchiaino tritato radici mescolato con un bicchiere di acqua, la miscela risultante è stata bollita circa mezz'ora a fuoco lento, quindi la soluzione è stata fatta passare attraverso un setaccio e lasciar raffreddare. Prendere un drink con miele, un quarto di tazza in 30 minuti prima di colazione, pranzo e cena 3 volte al giorno.

Ricetta 3.

cucchiaino crudo tritato cotto a vapore con acqua bollente, aggiungere mezzo bicchiere di infuso di funghi tè, e di prendere tale medicina dopo aver mangiato una mezza tazza 2-3 volte al giorno.

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Quando

fegato Ricetta 1.

pianta fresca( radice, giovani foglie, fiori) sono fortemente schiacciare, fare una polvere 2 cucchiai di impianto a 500 ml di acqua bollente, la miscela sobbollire a fuoco basso, così comenelle ricette precedenti. Poi ceppo, per dare una soluzione a raffreddare a temperatura ambiente, aggiungere 20 grammi di miele e un cucchiaino di aceto di frutta naturale. Prendere la soluzione per un totale di 3 volte al giorno per un certo tempo prima di un pasto in un dosaggio di 0,5 tazze di ricezione.

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2. radice della pianta

strofinato su una grattugia fine, spremere il succo dalla polpa, prendendo il succo su un cucchiaino prima dei pasti per un totale di 3 volte al giorno.3.

Ricetta 2 cucchiai finemente radici compromessi versare un litro di acqua bollente, cuocere per 25 minuti, filtrare e prendere mezza tazza tra i pasti due volte al giorno. La durata del ciclo di trattamento di 3 mesi.

Ricetta 4.

3 cucchiai di cicoria, 1 cucchiaio di erba di San Giovanni e camomilla, 2 cucchiai di poligono - raccolta versare 800 ml di acqua bollita, lasciare circa 14 ore, quindi consentire la soluzione a bollire e mantenerlo a fuoco basso per 5 minuti. Filtra la tua medicina e prendere mezzo bicchiere di 2 a 4 volte al giorno per mezz'ora dopo un pasto nel corso di 2-3 mesi.

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Ipertensione

Ricetta 1.

Versare

2 cucchiai di cicoria tagliuzzato radice 1,5 tazze di acqua, attendere fino a ebollizione, bollire per qualche minuto, poi nascondere e infondere farmaci oltre 4 ore e poi sbarazzarsi di residui di radice da sforzo e fare 1 tazza durante il giorno con l'aggiunta di mielee limoneIl periodo di ammissione è di 2 settimane.2.

ricetta Miscela i fiori secchi delle foglie delle piante e prezzemolo, prendere un cucchiaio di questa miscela e riempire con 250-300 ml di acqua bollente, in infusione soluzione in un luogo caldo per circa 30 minuti, filtrare. La soluzione deve essere assunta prima dei pasti su un terzo del vetro 3 volte al giorno.

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dimagrante

cicoria può essere utilizzato per la perdita di peso a causa delle proprietà di miglioramento del metabolismo, e l'uscita delle tossine nocive dal corpo. Inoltre, ha un leggero effetto lassativo e diuretico.

Ricetta Drink 1.

per la perdita di peso fatta dalla radice della pianta, come i fiori e le foglie stimoleranno solo l'appetito. In Turk o casseruola versare cucchiaio cicoria e aggiungere l'acqua, non appena la soluzione bolle, tenerlo nell'ora fuoco quarto, e quindi attendere fino a quando il composto si è raffreddato un po 'e farlo passare attraverso un colino. Prendere la bevanda finale 2-3 volte al giorno per mezza tazza con cannella, zenzero o limone, dieta o mangiare a destra.

Ricetta 2.

I nutrizionisti consigliano di sostituire la cicoria caffè solubile e prendere un drink durante il corso della perdita di peso o per alcuni mesi( con una corretta alimentazione soggetto) prima di mangiare;

40 grammi di radice di cicoria infondere 3 ore in un litro di acqua bollente. Aggiungi questa infusione al tè in proporzioni uguali.

Ricetta 3.

cicoria con Ginger - un grande strumento dai chili di troppo.2 centimetri di radice di zenzero tritato finemente e versare un litro di acqua bollente. Dopo il raffreddamento, al composto, aggiungere 2 cucchiai di miele e il succo di mezzo limone con la buccia. La miscela viene lasciata in un luogo caldo per la notte, poi si addormentano al cicoria( 2 cucchiai di polvere o radice schiacciato).Prendi un drink più volte al giorno tra i pasti o mezz'ora prima di mangiare una mezza tazza.

Ricetta 4.

Mezza tazza di latte caldo a mescolare con la stessa quantità di acqua, la soluzione aggiungere 2 cucchiaini di cicoria e bere un cocktail prima di mangiare al mattino e alla sera nel corso del mese.

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Per aumentare l'immunità

Ricetta 1. frantumazione

smerigliatrice a qualche cucchiaio di radice di cicoria, versare 100 ml di alcool dal 40 al 70%, vicino ad insistere al buio per una settimana, periodicamente agitazione e agitazione. Filtrare, prendere 25-35 gocce di infuso, diluito in un terzo di un bicchiere di acqua naturale. Prendi la medicina 3-4 volte al giorno.

Ricetta 2. polvere

cicoria diluito in una tazza di acqua bollente, prendere al posto del caffè due volte al giorno. Se lo si desidera, aggiungere latte o miele.3.

Ricetta Mix cicoria e Motherwort, prendono 2 cucchiaini di miscela, brew 250-300 ml di acqua bollente, lasciate fermentare, filtrare e bere con miele più volte al giorno.

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per microflora intestinale

Ricetta 1.

decotto di cicoria 10% bevanda 70-100 grammi, 3 volte al giorno come lassativo.

Ricetta 2.

cicoria in polvere versare acqua bollente e prendere il latte aggiunto 2 volte al giorno per la prevenzione delle malattie gastriche e intestinali.

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Per

Per migliorare l'elasticità della pelle e la luminosità della pelle, la cicoria può essere utilizzato sia internamente che esternamente come cosmetico.

Maschera che leviga la carnagione.

L'infusione di cicoria ha un effetto positivo sulla carnagione, rimuove l'acne e schiarisce il punto nero.2 cucchiai di radice di cicoria versare 400 millilitri di acqua bollente, insistere 30 minuti, scolare. La soluzione risultante viene utilizzata come base per maschere, tonici e pacchi di faccia.

Maschera da rughe.

25 grammi di radice di cicoria versare un bicchiere di acqua bollente, scolare. Questa infusione versare cucchiaio di fuco, aggiungere 8 gocce di vitamina E( 1-2 capsule).Applicare sulla pelle del viso per mezz'ora, dopo il risciacquo.

Maschera da acne.

Mescolare

cucchiaio di cicoria con la stessa quantità di argilla verde, diluire acqua minerale fino uno stato impasto uniforme, aggiungere 8 gocce di olio melograno o olio dell'albero del tè, applicato sul viso per 20 minuti.

Maschera per la pelle secca.

cucchiaio di polpa di zucca, precedentemente cotto in forno, mescolato con la stessa quantità di panna acida naturale, aggiungere 2 cucchiai di infusione cicoria. Tutti i mix, applicare la maschera risultante per viso e collo per 45 minuti, togliere i resti della maschera del disco umido.

ai contenuti maschere ^

Capelli

perfetto cicoria per le ragazze dai capelli scuri. Bionda è meglio non usare tali maschere.

Dalle doppie punte.

maschera di yogurt e cicoria elimina le doppie punte, idrata i capelli e dona lucentezza. In un bicchiere di caldo yogurt naturale per aggiungere un paio di cucchiai di miele liquido, aggiungere alla miscela 2-3 cucchiaini di radice di cicoria, composizione frusta e applicata alla testa separazioni capelli. Residui distribuiti lungo la lunghezza, per sopportare lo shock di capelli per almeno 40 minuti, quindi risciacquare con acqua tiepida;

Rinser.

sono buoni per i capelli e risciacquare con radicchio - 4 cucchiai di radice della pianta per l'erogazione di 2 tazze di acqua bollente e infusione per almeno 8 ore. Filtrare, aggiungere acqua. Risciacquare i capelli con questa infusione dopo ogni lavaggio.

Dalla caduta dei capelli.

Grate cipolle 2 medie e foglia di aloe appena tagliata, amalgamare il tutto in poltiglia, e aggiungere un cucchiaio di radice di cicoria schiacciato. Applicare la miscela per le radici dei capelli per 40 minuti, lavato con acqua calda e una coppia di aceto cucchiai sidro( elimina l'odore di cipolla).

Per la crescita dei capelli.

L'infusione di cicoria aiuta abbondante crescita di nuovi capelli.radice di cicoria purificato( 30 grammi) mettere in un vaso, versare 200 ml di vodka e messo riposare in un luogo buio per 2 settimane. Avanti, filtrate il liquido e strofinare, non lavare più volte alla settimana nelle radici dei capelli per un mese.

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dai parassiti

cucchiaino radici di cicoria grattugiato mescolato con la stessa quantità di achillea e tanaceto, versare miscela di 2 tazze di acqua bollente, per mantenere a fuoco lento per mezz'ora a pulire con garza. Bevi a stomaco vuoto un quarto di tazza per una settimana.

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danno e controindicazioni

Cicoria può danneggiare il corpo se abusato e l'uso eccessivo. Nel trattamento delle malattie con l'aiuto di questa pianta deve seguire le raccomandazioni del medico curante.

Vale la pena ricordare che la cicoria - non è una panacea, ma integratore a base di erbe solo ai farmaci essenziali.
  • cicoria e componenti nella sua struttura possono causare intolleranza individuale e reazioni allergiche;pianta
  • provoca vasodilatazione, quindi non raccomandato per persone con vene varicose e malattie vascolari;
  • Alcune persone possono causare iperattività e insonnia;
  • non è raccomandato per l'uso frequente, in quanto può influenzare il tratto gastrointestinale.

Inoltre, ci sono alcune controindicazioni, impedendo l'uso di cicoria in qualsiasi forma:

  • prolungato o la bronchite cronica, l'asma e altre malattie polmonari croniche;
  • ulcera gastrica, irritazione e lesioni della mucosa gastrica, gastrite in acute;
  • vene varicose ed emorroidi;
  • Non è raccomandato l'uso di infusione durante antibiotici;
  • uso eccessivo può causare un forte appetito e portare all'obesità.
  • Jun 06, 2018
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