è considerata la più efficace per l'allenamento di qualità, perché con essa tutti i muscoli del corpo umano ricevono il carico necessario. Il design è chiaramente pensato, grazie a questo anche una breve occupazione fornisce l'intera muscolatura con il massimo del lavoro.
Caratteristiche tecniche di Cardio Slim Twister
Simulator Cardio Slim ha i seguenti parametri:
- Materiale: acciaio resistente;
- Capacità di sollevamento( valore massimo) - fino a 110 kg;
- Altezza( con supporto) - 121,9 cm;Peso
- - 14,7 kg;
- Foundation Cardio Slim - 57,2 x 67,3 cm;Dimensioni della confezione
- - 47 x 29 x 57 cm. Peso
- ( confezione inclusa) - 15,7 kg.
Vantaggi del simulatore per la figura
Vantaggi e vantaggi del simulatore Cardio Slim sono:
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- Nessuna tensione alle articolazioni e alla colonna vertebrale.
- Salva i costi per il club sportivo.
- ha dimensioni compatte e design ergonomico.
- Facile da usare.
- Il montaggio e lo smontaggio sono possibili.
- Il livello di carico è regolabile.
- Il controllo e i calcoli vengono eseguiti sul computer di bordo.
Come gestire la perdita di peso
Prima di acquistare Stepper Cardio Slim, provare prima a fare un esercizio di prova usando i prodotti in vendita nel negozio. L'azione ti aiuterà a capire se ti senti a tuo agio con il breve tratto dei pedali. Sebbene la tecnica dia un carico al numero massimo di gruppi muscolari, tuttavia, non bisogna convincersi che in un giorno le cosce diventeranno molto più piccole e lo stomaco si "attaccherà" alla schiena. Inizierai a perdere peso, a condizione di tenere lezioni regolari per almeno 15 minuti.
La caratteristica principale del dispositivo è che non puoi solo camminare, ma anche fare movimenti rotazionali con tutto il tuo corpo, contemporaneamente alzare e abbassare le gambe, muovere le mani. Ogni simulatore ha equipaggiamento standard, è necessario avere istruzioni con una descrizione dettagliata del programma di lavoro unico. Cardio Slim aiuta a perdere peso e sviluppare i muscoli. Per fare ciò, è necessario:
- Installare prima l'apparecchiatura su una superficie piana. Puoi usare un tappetino di gomma - quindi lo stepper di Cardio Slim non si muoverà durante le lezioni. Controlla che i pedali siano paralleli alla base.
- Stare attenti sulla macchina. La lezione è iniziata! In un primo momento, è meglio fare passi leggeri. Si può notare che il volante è un pendolo, tenendo conto di ciò, accetta una posizione più comoda.
- Scendete con cautela dal dispositivo cardiovascolare, rimuovendo prima una gamba e poi l'altra.
La figura acquisisce necessariamente uno schema sottile e bello, se si combinano gli esercizi sul simulatore con una corretta alimentazione. Limitando se stesso nell'uso di cibi ipercalorici, il processo di perdita di peso andrà molto più veloce e il peso diminuirà naturalmente. Dopo alcune settimane, noterai un cambiamento nell'aspetto, non solo provando vecchi vestiti, ma anche guardandoti allo specchio.
Ci sono controindicazioni all'allenamento
? Il cardiostepper simulatore unico aiuterà tutti a rafforzare il corpo e superare i chili in più.Controindicazioni agli studi sono problemi di colonna vertebrale e articolazioni, presenza di malattie croniche del sistema cardiovascolare, gravidanza e infezioni virali. Se le tue indicazioni mediche sono normali, puoi tranquillamente salire sul simulatore. La lezione durante l'intervento postoperatorio è migliore di quella preliminare concordata con il medico che ti osserva.
Dove acquistare e quanto costa il simulatore Cardio Twister
È possibile acquistare l'istruttore stepper Cardio Slim nel negozio ufficiale Sportmaster o, senza uscire di casa, dopo aver effettuato un acquisto su Internet. I prezzi a Mosca per il dispositivo partono da 6 mila rubli. La cifra massima è di 10 mila rubli. Se si monitorano i siti, è vero da acquistare con un grande sconto - 30-40%.Il costo e i termini di spedizione dipendono dalla tua regione. Il trasporto di attrezzature può essere da 300 a 1900 rubli. Le organizzazioni sono disponibili per ordinare attrezzature cardiovascolari alla rinfusa a condizioni favorevoli.
Video: come assemblare un simulatore stepper Cardio-Twister
Vero cliente e feedback medico
Irina, 48 anni
I colleghi dimi hanno dato il simulatore cardio Slim perché sanno che la figura e la salute sono molto importanti per me. All'inizio non era del tutto giusto, non riuscivo a entrare nel ritmo, e poi i miei piedi iniziarono a muoversi nella giusta direzione. Ho cercato di trattare con il video, ma non ho tempo per le ragazze, guidando la formazione sanitaria.
Timofey, 52 anni
Come nutrizionista esperto posso dire che il simulatore Bradex è unico, come Cardio Slim. Grazie alla corretta alimentazione in concomitanza con le lezioni, molti dei miei pazienti hanno perso peso. Inoltre, il cardiogramma è stato significativamente migliorato, è diventato molto più facile per le persone a viaggiare a una certa distanza. L'allenatore ha guadagnato il mio rispetto.
Tatiana, 28 anni
Non soffro di peso eccessivo, ma quando non vado al club sportivo per un lungo periodo, la cellulite comincia ad apparire. Ordinò a se stessa un simulatore stepper Cardio Slim, in modo da poter supportare la figura a casa. Ho fatto delle conclusioni per me stesso: un dispositivo eccellente per il recupero e il riscaldamento. Penso che se ti alleni regolarmente, perdere peso non ci vorrà molto!