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Lo stato mentale interno di una persona, in cui è piacevole essere, è chiamato , la zona di comfort .
Non permette a una persona di realizzare il suo sogno, lo fa degradare e toglie il desiderio di realizzare il suo potenziale!
Internal - ecco una parola importante.
Gli stessi oggetti del mondo esterno per persone diverse possono essere interpretati in modi diversi.
Ad esempio, per uno, costose varietà di caffè, tè, sigari, mobili di lusso, un'auto costosa che usa ogni giorno sono diventate abituali - non è più impressionante.
Per un altro, tutto quanto sopra può essere solo un sogno a cui aspira.
In altre parole, la zona di comodo rilevamento di è:
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Abitudini consolidate.
Una persona non si sviluppa affatto, si trova in un ambiente familiare e familiare, radicato in una zona confortevole.
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Stereotipi di comportamento.
Una persona inizia ad agire sulla macchina, eseguendo le stesse azioni giorno dopo giorno, smettendo di sentire e percepire la realtà circostante con la propria mente.
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Modelli di pensiero.
La persona diventa il consumatore di tutto pronto.
Diventa troppo pigro per pensare, troppo pigro per fare qualcosa.
Dietro la zona di comfort è un "lato della moneta" completamente diverso, una zona di comportamento scomodo e inusuale.
Andando da una zona e entrando in un'atmosfera non familiare, una persona impara a vivere di nuovo, a ri-sentire, a prendere decisioni di vitale importanza.
Pertanto, dobbiamo cercare nuove guide di vita( punti di rotazione), in modo che il nuovo mondo diventi molto più chiaro e più facile.
La condizione nella zona opposta può essere confrontata con il processo di crescita di un bambino!
Come uscire dalla zona di comfort? Modi per uscire:
Per lasciare un soggiorno confortevole dovrà farlo a chiunque.
L'intero punto è quando e come può uscire.
Preparato o gettato fuori da un comodo rifugio in balia del destino.
La seconda via per uscire dall'esistenza ordinaria di un'anima più traumatica: stress, nevrosi, depressione.
Le circostanze di vita o le mutate condizioni fanno cambiare radicalmente il corso della sua vita di routine, il che comporta una considerevole minaccia per la salute.
Per evitare tali improvvisi cambiamenti nella vita, è meglio prendere una decisione informata per scegliere la prima opzione per uscire dalla vita "grigia" dei consumatori.
Allora tutti i cambiamenti nella vita procederanno in una forma più morbida con un'influenza moderata sulla psiche.
"Se ti limiti sempre in ciò che puoi fare fisicamente o mentalmente, puoi anche essere un uomo morto. Si diffonderà al lavoro, alla moralità, alla vita. Non ci sono confini, solo aree orizzontali di stabilizzazione. Ma non puoi restare su di loro, devi andare oltre. Se questo uccide, allora ucciderà. "
Bruce Lee
Il 97% delle persone 2/3 della sua vita spera che debbano ancora venire!
Basta con le illusioni dei bambini!
Porto alla tua attenzione 5 suggerimenti inestimabili che ti aiuteranno a uscire dalla zona di comfort e raggiungere i tuoi obiettivi!
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Vai ai corsi o al club del fine settimana!
non essere pigro e guardare su Internet, sui giornali - corsi interessanti della città.
Trova qualcosa che ti possa piacere e inoltra a nuove conoscenze e attività entusiasmanti.
Eppure. .. non iscriversi ai corsi, ma visitali regolarmente!
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Fai un viaggio indimenticabile!
Seleziona per te un paio di giorni liberi per fare un piccolo viaggio.
avete solo bisogno di scegliere l'itinerario e adottare le necessarie veschi..VSE!
Non hai bisogno di pianificare nulla più.
Questo è solo nel modo in cui, in considerazione il tempo di spesa che fare, dove andare. ..
Grazie a questo metodo - si può uscire dalla tua zona di comfort e fare esperienza irreale!😉
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Assumi nuovi compiti, ad esempio, al lavoro!
Adotta un progetto specifico!E non solo lavorare su di esso e cercare di fare qualcosa di nuovo, non convenzionale, così è andata come un orologio!
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Entra per lo sport! Se lo fai - allora aumenta il carico!
Tutti sanno che l'esercizio fisico ha aggiunto fiducia in se stessi, la salute, l'autostima e, naturalmente, aumentare l'autostima!
Non fai ancora sport?
Allora è il tuo momento di cambiare qualcosa nella vita e iniziare a sistemarti!
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Stabilisci quegli obiettivi che ti cambiano completamente la vita!
In questo caso, è necessario assumere un tale obiettivo, che cambierà voi e la vostra vita benessere!
Pianificare il tempo per cui è possibile implementarlo.
Qual è la zona di pericolo di comfort?
I pericoli che si trovano in attesa in una vita comoda e grigia - mancanza di motivazione.
Recitare e persino forzare se stessi ad agire non è affatto facile.
Sviluppare l'abitudine di lavorare su se stessi e fare sforzi indipendentemente dall'umore e dalle condizioni meteorologiche - diventa una priorità assoluta.
Questo è promosso da uno stile di vita attivo, attività fisica, curiosità, fiducia in se stessi, vita vissuta su una base "qui e ora".
Per maggiori dettagli su come uscire dalla tua zona di comfort, vedi l'
in un video cognitivo!
Respirare la vita!
L'auto miglioramento e lo sviluppo regolare, piuttosto che la degradazione, consentono ai piccoli passi dell' di uscire dalla zona di comfort esistente.