Come aumentare l'autostima per un uomo?

Per quanto mi riguarda, una delle principali carenze maschili è la scarsa autostima.

Che la mancanza di fiducia nelle proprie capacità non consentono signori senza spina dorsale di fare una carriera, avviare una propria attività, avere successo e famosi, per vincere la mano della donna e il cuore dei suoi sogni. Così

svantaggiato solo bisogno di prendere in considerazione, come aumentare l'autostima dell'uomo , perché vivere con un complesso di inferiorità - difficile, doloroso, senza gioia.

Sì, e perché soffrire, se è possibile risolvere il problema?

Come aumentare l'autostima agli uomini con il quale ha sottovalutato

uomini a livello di autostima sono suddivise in tre tipologie:

1. maschio alfa con autostima ipertrofica a proporzioni esorbitanti.

   A volte come una confidenza gigante auto davvero sostenuto da alcuni di base: Apollo sembra, una carriera di successo,null, grande capitale di fama mondiale, la mente brillante e un sacco di scoperta scientifica, un talento unico.

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   Ma molto spesso soffrono di alta autostima soliti idioti narcisistiche che non riescono a capire che la loro gonfia la megalomania - una bolla regolare che scoppierà prima o poi.

2. Gli uomini con bassa autostima, che non fanno nulla non sono sicuri che mettono in dubbio c'è in qualita positive e sono convinto che non brillano successo o regina di bellezza nel ruolo di moglie o posizione manageriale o altro blaga. Takimgli uomini devono cercare di accrescere la propria autostima con tutte le loro forze, perché vivere con tale avversione verso se stessi è semplicemente criminale.
3. piccole, ma più normale strato - uomini con normale autostima, che sono ben consapevole delle sue virtù, ma non è in nessuna fretta Fluffs coda di pavone malomalski in ogni occasione.

uomo che viveva con una bassa autostima e non hanno nemmeno provare a sollevarla

storie che senti ora, può essere considerato uno script universale della vita per tutti gli uomini con bassa autostima.

Tra i miei conoscenti non c'era un esempio illustrativo adatto, quindi ho provato a cercarlo nei forum in cui le persone parlano in modo anonimo dei loro problemi.

Quindi, c'era un ragazzo Seryozha. Ha vissuto senza amici, senza amore, senza attenzione femminile, senza successi e risultati.

Ma nel suo essere più che sufficiente mancanza di ridicolo di pari, rimproveri e fallimenti dei genitori.

«Chi sente il suo fascino, e che diventa interessante.»
Johann Wolfgang von Goethe

Sergei spera che la fine della scuola della sua vita cambierà in meglio. Ma ecco le meraviglie: all'università il giovane era ancora conosciuto come un perdente poco interessante.

«Nulla - Sergei si consolò - che è laureato all'università, trovare un lavoro a loro piacimento, e non v'è già nella cerchia di persone che la pensano farò certamente, e gli amici, e una fidanzata ".

Il tempo passò, ma nella vita di Sergei non cambiò nulla: era coperto di muschio su un lavoro poco pagato e non pagato e rimase un perdente solitario e calvo.

Sergei si rese conto che tutti i problemi nella sua vita a causa di bassa autostima piuttosto tardi( in 38 anni), ma per fortuna alla fine ha preso la questione di come aumentarlo.

Come diventare attraente: il parere di un morale psicologa

di questa triste storia è molto semplice: l'uomo ha bisogno di tutte le forze cercano di aumentare la loro autostima, non appena ha saputo che lei aveva sottovalutato, o mettere in su con il ruolo di also-ran.

Il terzo non è dato.

Perché dovremmo provare ad aumentare la nostra autostima?

Ci sono almeno 3 ragioni per cui ogni uomo dovrebbe provare ad aumentare la sua bassa autostima:

1. Carriera.

   Nei film di Hollywood, puoi spesso trovare una trama così usurata.

   Un ragazzo nerd viene a lavorare per il lavoro dei suoi sogni, ma a causa dell'incertezza non riesce.

   Comincia a dire al capo fallito della triste storia della sua vita, balbettando qualcosa sulla bassa autostima.

   I magnati finanziari iniziano una lacrima e portano il ragazzo a lavorare.

   La sciocchezza è tutto!

   Nella vita reale, se ti mostri al colloquio secchione insicuro, e poi un altro e comincia a piagnucolare, poi in poco tempo ritrovi dietro la porta con il consiglio: "L'uomo, la stima di sé, e solo allora vieni!".

2. Love.

   Beh, non come bella e intelligente ragazze insicure piagnoni che soffrono di complessi.

   Amano uomini forti e fiduciosi.

   Anche in questo caso, dimentica di Hollywood commedie adolescenziali quando brutto sfigato improvvisamente inizia a incontrare la ragazza più bella della classe, perché è qualcosa là fuori in essa esaminato.

   Invece di credere nelle fiabe, è meglio pensare a come migliorare la propria autostima. Successo

3. .

   Concetto vago, sono d'accordo.

   Ma se non investi in esso, non riuscirai mai a raggiungere quel successo finché non migliorerai la tua autostima.

   Un perdente con un mucchio di complessi - sì, rimani!

   Vincitore vincente di vette - no, non lo farai!

Prima di tentare di aumentare l'autostima, è necessario conoscere le cause di insicurezza

non credo sarete sorpresi di sapere che quasi tutti i nostri complessi e problemi psicologici fin dall'infanzia.

Se i genitori raramente hanno elogiato, ma spesso puniti se coetanei per motivi ignoti non vogliono che tu sia amici, se nessuno ha cercato di capire voi e vi aiuti a far fronte alle fobie, emozioni, pensieri negativi, quindi molto probabilmente si - l'uomo che legge questoarticolo nella speranza di aumentare l'autostima.

Stampa tutti i fallimenti dei vostri figli e perdonare tutti i loro oppressori: genitori, compagni di scuola, i ragazzi in casa, i membri dei club sportivi - tutti coloro che hanno cercato di appendere su di voi il più possibile complessi.

Capire che sei ora - un adulto che dispone la propria vita, che è in grado di far fronte alle difficoltà e sarà in grado di aumentare la loro autostima di dire addio con un piccolo perdente.

10 modi per migliorare la tua autostima un uomo

autostima non è così semplice, soprattutto - per l'uomo dal quale originariamente previsto forza e fiducia.

Ma vivere con una bassa autostima è anche peggio che cercare di liberarsene.

Ecco 10 consigli utili con cui è possibile aumentare facilmente l'autostima:

1. Non rimproverarti per il fallimento.

   Anche se hai fatto errore, anche se la decisione sbagliata, anche se in grado di eseguire un certo lavoro, eseguire i lavori sul bug, ma non impegnati nella ricerca dell'anima.

2. Allena la tua mente e il tuo corpo.

   Complessi pieno fiore crescono su un terreno fertile: una smart sport uomini belli sono molto meno probabilità di aggrapparsi a quello di stupido muzhchinkam flaccida.

3. Non lasciare che gli altri ti tolgano i piedi.

   Il modo più semplice - di cessare di comunicare con le persone che stanno cercando di migliorare il vostro punteggio per la propria autostima, è umiliante.

4. Impara ad accettare i complimenti.

   Non compresso internamente e cominciare ad armeggiare lo sguardo alla ricerca di un oggetto adatto, quando si sente la lode nel suo discorso.

5. Smetti di confrontarti con qualcuno.

   Tutte le persone sono diverse e ognuno costruisce la propria vita come meglio crede.

   Stabilisci obiettivi e raggiungili, ma non cercare di confrontare più velocemente o più lentamente verso l'obiettivo di altri.

6. Circondati di cose belle, indossa vestiti e scarpe di qualità, tieni d'occhio il tuo aspetto.

   Tutto ciò aggiunge sicurezza.

7. Non tenere in perdenti ambiente perché ti trascineranno a fondo di loro.

   È meglio comunicare con ottimisti fiduciosi e imparare da loro.

8. Concentrato sui propri risultati e costantemente cercare di aumentare il loro numero.

9. Iniziare a fare qualcosa di utile, ad esempio, impegnarsi in beneficenza.coscienza

   di quello che si stanno aiutando i bambini, gli anziani, gli animali senza casa, natura, eccaumenta notevolmente l'autostima per un uomo.

10. visitare diversi corsi di formazione o di lavoro con uno psicologo, se non in grado di affrontare i problemi senza aiuto.

anche ancora raccomandato per la visualizzazione di video, che sono un paio di suggerimenti,

per migliorare l'autostima e di ottenere la fiducia:

Se siete interessati, come aumentare l'autostima dell'uomo , poi si rese conto della gravità del problema e hanno preso il primo passo versoil recupero.