L'articolo contiene suggerimenti utili per la cura dei capelli problematici. Rimedi farmaceutici e popolari per il trattamento del cuoio capelluto e dei capelli.
Content
- causa il deterioramento delle condizioni di ciocche di capelli dall'interno Trattamento
- : vitamine
- e nutrizione Come lavare i capelli?
- ripristino dei capelli fuori: cosmetici
- scegliere i mezzi per ripristinare
- capelli trattamento della pelle e la cura della testa
- ripristino dei capelli a casa.maschera per capelli medica: ricette
- composizioni terapeutiche per il risciacquo punte dei capelli
- e recensioni sui capelli restauro
- Video: Suggerimenti medico trichologist
Secondo condizione dei capelli può essere visto sulla salute umana. Capelli sottili e porosi, doppie punte, forfora, prurito della pelle, perdita di capelli - tutti questi fattori riflettono lo stato interno del corpo umano. I principali filoni rekonsruktsii oggettivi e bulbi - scoprire la causa della loro indebolimento, e solo allora ricorrere a un trattamento con farmaci o medicina popolare.
cause della condizione di deterioramento dei capelli
- ereditario del fattore
- disfunzione tiroidea
- telogen alopecia - una malattia in cui i capelli, mentre ancora in fase di crescita, procede alla fase di riposo malattie
- autoimmuni
- da carenza di ferro
- grave carenza di vitamine e minerali
- infezioni della pelletesta, come dermatite o seborrea
- reazione acuta a situazioni di stress
- effetto rigida sui capelli: blow-essiccazione, la colorazione dei capelli, shampoo usare con solfatie, nonché vari gel di modellazione, vernici, cere
- di fattori esterni: vento, gelo, freddo, ecc
- Inquinamento
Nota: indicazione che i capelli malato, non necessariamente diventa perdita di capelli o rottura.fili Burnout sotto il sole, secchezza o eccessiva untuosità indicano anche che la vostra chioma hanno bisogno di aiuto.ragioni
per il deterioramento della condizione dei capelli trefoli trattamento all'interno:
vitamine e di nutrizione da ciò che si mangia è direttamente correlata alla bellezza dei tuoi capelli. Il passaggio a determinati prodotti aiuterà a far fronte a problemi specifici di boccoli.
Se le serrature sono troppo grassi, limitatevi a piatti fritti e grassi. La tua scelta - varietà magra di pesce, pollame, così come una varietà di verdure.
Quando trecce a secco e la pelle della testa, aggiungere alla dieta di alimenti contenenti zolfo( uova, cipolla e aglio, asparagi), di rame( frutti di mare, cetrioli, zucchine) e acidi grassi ( pesci grassi, frutta a guscio,avocado).Sbarazzarsi di oltre essiccati fili sarà pulita acqua potabile, se lo si utilizza in una quantità compresa fra 1,5 litri al giorno. Quando
appannato riccioli risparmiare zinco , che sono ricchi di frutti di mare, uova, carne, latte, pane nero.
In caso di perdita di colore dei capelli e la propensione a capelli grigi presto, fermata la vostra scelta sulle banane, avocado, latte. Questi prodotti contengono un aminoacido speciale che è responsabile per il colore dei capelli - tirosina .
contro l'invecchiamento dei capelli aiuta oligoelemento silicio .È il secondo elemento più abbondante sul pianeta, ma a causa della povertà del suolo, che vengono coltivate in coltura, i capelli soffrono sua mancanza. Il silicio è raramente incluso nei complessi farmaceutici di microelementi, quindi cerca di prenderlo con il cibo. Le migliori fonti dell'elemento è gli ortaggi e frutta, osobenoo con terreno arricchito di silicio, così come riso, l'acqua potabile è di durezza media.perdita di capelli
è dovuta alla carenza di ferro , iodio, vitamina E .L'iodio può essere trovato in alghe e crostacei, ferro da stiro - in uova, carne, fegato, carote, vitamina E - in olio vegetale e burro, nelle uova.
Con la partecipazione della vitamina A ( retinolo), il corpo produce il proprio collagene e combatte con i segni dell'invecchiamento. Le capacità rigenerative del retinolo sono insostituibili per i tuoi ricci. Un sacco di vitamina A si trova in carote, cavoli, zucca, pesce grasso, latte e latticini, fegato.
Dalla mancanza di vitamina C i capelli diventano opachi, iniziano a rompersi, si staccano dalle punte, si danneggiano facilmente e cadono. L'acido ascorbico migliora la circolazione sanguigna nel cuoio capelluto, in modo che i riccioli crescano più intensamente e il pelo stesso acquisisca forza naturale e lucentezza naturale. La vitamina è abbondante in cavoli( colore, bianco, Bruxelles), erbe, dogrose, ribes, ashberry, mele, mandarini, patate, barbabietole.
L'uso di verdure fresche di stagione è un modo diretto per la forza e la bellezza dei capelli Vitamina B1 , o tiamina, è responsabile per la forza dei capelli e il suo colore naturale. Per ricostituire la tiamina nel corpo, mangiare più noci, legumi, patate, farina grossolana, crusca, fegato.
IMPORTANTE: un'adeguata assunzione di tutto il complesso di vitamine del gruppo B nel corpo fornirà capelli forti, lucenti e sani indipendentemente dalla loro lunghezza.
Oggi, le farmacie offrono una varietà di complessi vitaminici e minerali per rafforzare i capelli e fermare la loro perdita. I medici, di regola, raccomandano Panto-vair - un complesso che aiuta a ripristinare la salute alle serrature per qualsiasi motivo di indebolimento, ad eccezione di quelli ormonali.
Vitamine per il ripristino dei capelli Le vitamine A, C, E, gruppo B in capsule e compresse possono essere assunte per via orale e aggiunte a shampoo e altri prodotti per la cura.
Importante: prima di iniziare a prendere le vitamine, consultare il medico.È importante sottoporsi a una visita medica e non parlare di capelli con un estetista o un parrucchiere.
Come lavare adeguatamente i capelli?
Il primo stadio di cura per le ciocche è il loro lavaggio. Per pulire i riccioli una volta ogni 10 giorni o ogni giorno - una decisione individuale di ciascuno, la condizione dei capelli non è influenzata. Tuttavia, se dopo il lavaggio si utilizzano lacche, gel, schiuma e altri prodotti per lo styling, pulire i fili è preferibile per creare un evento più raro.
Lavare i capelli troppo caldi o troppo freddi con acqua non è raccomandato. La temperatura di 35-45 gradi è ottimale per la pulizia dei trefoli.
Come lavare adeguatamente i capelli? Usa lo shampoo correttamente. Nonostante i benefici del massaggio alla testa con schiuma, non fare movimenti troppo aggressivi. Fare attenzione a non ferirsi e a maneggiare i capelli in modo troppo rigido.
Pulisci la testa con lo shampoo due volte per eliminare tutto il grasso e lo sporco.
IMPORTANTE: lavare con cura lo shampoo, il balsamo e le maschere per capelli. I resti di questi rimedi avranno un effetto disastroso sulla condizione dei capelli e del cuoio capelluto.
Ristrutturazione dei capelli all'esterno: prodotti cosmetici
Per curare adeguatamente i tuoi ricci, devi scoprire il loro tipo. Esistono quattro tipi di capelli: grassi, secchi, normali e misti. Guidato da questa informazione, e dovrebbe scegliere i mezzi per la cura.
Scegliamo i mezzi per il ripristino dei capelli
I soliti shampoo contengono solfati - sostanze speciali che si adattano perfettamente alla pulizia dei capelli e del cuoio capelluto, eliminando la pelle secca, la forfora. Dopo la procedura di lavaggio con un tale strumento, l'acconciatura sembra, di regola, davvero ben curata. Tuttavia, nell'applicazione dei cosmetici al solfato ci sono delle insidie.
I solfati puliscono il grasso da ogni arricciatura e pelle, compreso quel particolare grasso di cui il corpo ha bisogno come barriera contro i danni meccanici e le condizioni meteorologiche sfavorevoli. Lasciati senza protezione, i capelli perdono la loro forza, diventano fragili, deboli, porosi. Così, la ricerca della bellezza a breve termine dell'acconciatura si trasforma in un vero danno alla salute dei capelli.
Importante: scegli shampoo contrassegnati come "unsulfate".A tale strumento i capelli devono essere abituati, ma il risultato non ti deluderà.Dopotutto, davvero belli possono essere solo ricci sani.
Una serie di cosmetici biologici non solfatici, prodotti in Russia Uno shampoo, anche se contiene solo ingredienti naturali per la ricostruzione dei ricci non è sufficiente. Sono necessari ulteriori mezzi, che daranno al capello morbidezza, densità, forza. A questo scopo, i balsami e balsami non solfati che possono essere utilizzati per ogni lavaggio dei capelli, così come maschere e prodotti speciali per la cura dei capelli sono eccellenti.
Per una nutrizione profonda dei capelli, ripristinare la sua struttura, rafforzare il follicolo pilifero, applicare l'olio.È possibile acquistare olio pronto per l'uso che va nella linea di prodotti per la cura dei capelli, o trasportare olii a casa. Al momento dell'acquisto di un prodotto finito, prestare attenzione alla composizione. Il più utile per specialisti di capelli chiama bardana, castor, olio d'oliva. Per lo splendore dei ricci, usa anche gli eteri di ylang-ylang, contro la forfora - estratto dell'albero del tè, per una rapida crescita - olio essenziale di rosmarino, per idratare - olio di avocado.
Trattamento e cura per il cuoio capelluto
La pelle sulla testa, come la pelle di tutto il corpo, può essere secca, normale e grassa. Fatalità e overdrying del cuoio capelluto sono fattori che possono causare la malattia.
IMPORTANTE: per prevenire forfora, eruzioni cutanee, dermatiti e altri problemi, ammorbidire l'acqua per il lavaggio dei capelli. Per fare questo, è sufficiente portarlo a ebollizione.
Determina con precisione il tipo dei tuoi ricci e usa il trucco esclusivamente sul tipo di capelli. Se aumenti la sensibilità del cuoio capelluto o il suo contenuto di grasso, contatta un dermatologo o un tricologo( specialista in trattamento dei capelli) che sceglierà il trattamento per te.
Restauro dei capelli a casa. Maschere mediche per capelli: ricette
Restauro dei capelli a casa. Maschere medicali per capelli: ricette - Maschera contro la caduta. Per la miscela avrete bisogno di tintura di pepe, che può essere acquistato in farmacia, e olio di ricino. Connetti a 1 cucchiaio.di ogni componente. Frullare il composto sul cuoio capelluto, indossare un cappuccio di polietilene, attendere 2 ore e sciacquare accuratamente i fili.
- Maschera per rafforzare i capelli. Sminuzzare le cipolle con una grattugia, aggiungere 1 cucchiaino alle cipolle.sciolto su un bagno d'acqua di miele. Per 1 ora, applicare la composizione su tutta la lunghezza, risciacquare con acqua tiepida.
- Maschera per il ripristino dei capelli dall'interno.1 cucchiaio.polvere di lievito diluire in 1 cucchiaino.acqua caldaAggiungere l'albume d'uovo di lievito. Frullare il composto in boccoli e cuoio capelluto, lasciare per 1 ora.
- Maschera contro il grasso. Su capelli sporchi( prima di lavare la testa), applicare il kefir o il latte cagliato, lasciare agire per 30 minuti, quindi risciacquare con lo shampoo.
Importante: qualsiasi maschera risulterà ancora più efficace se, oltre a un cappuccio in polietilene, scaldi la testa con un asciugamano, un berretto o una sciarpa.
Risciacqui per capelli curativi
Risciacqui per capelli curativi Risciacquare i capelli dopo ogni lavaggio.È meglio farlo con acqua acidificata. Questa acqua protegge da una varietà di disturbi della pelle e dei capelli: grasso e secchezza, dermatiti, forfora, prurito, eruzioni cutanee.
- Ricette di risciacquo per capelli normali:
- 2 cucchiai.aceto 9% per 1 litro di acqua;Succo
- di un limone o pompelmo per 1,5 litri.acqua.
- Per lucentezza, aggiungere 1 cucchiaio d'acqua.aceto di sidro di mele o mezzo cucchiaino di acido citrico.
- Puoi asciugare i capelli grassi usando camomilla, ortica, psillio, salvia, erba di San Giovanni, rosmarino.
- Per capelli secchi, usare tè forte, raffreddato a temperatura ambiente, con la menta.
Suggerimenti e feedback sul ripristino dei capelli
E infine - alcuni preziosi consigli per la cura dei capelli.
- Se non si acquistano shampoo da ingredienti naturali e non li si prepara da soli, scegliere le serie di cosmetici per capelli professionali. Tali fondi non sono quasi diversi al prezzo convenzionale, ma la percentuale di ingredienti naturali in essi è molto più alta.
- Se non riesci a immaginare la tua pettinatura senza asciugatura, prenditi cura della presenza di una funzione di aria fresca, perché traumatizza i capelli molto meno caldo.
Suggerimenti e feedback sul ripristino dei capelli - Se si amano i ricci, sostituire i rulli termici con i bigodini - strisce morbide in cui i fili sono tirati con un gancio.
- I pettini metallici rovinano il cuoio capelluto e i capelli. Usa spazzole per massaggio in legno o accessori fatti con setole di maiale.
- Quando grovigli i capelli, non provare a pettinarli, ancora e ancora sfiorandoli. Svela i noduli con le tue mani.
- Inizia a pettinare i fili dalle punte, passando gradualmente alle radici.
Importante: al fine di acquisire i capelli lunghi, molte donne si rifiutano di raddrizzare regolarmente le estremità dei fili. Taglia i suggerimenti, anche se sei nella fase di crescita dei tuoi capelli. I capelli
possono essere trattati con farmaci e rimedi popolari. Ma è meglio evitare queste attività e affrontare regolarmente la prevenzione delle malattie dei capelli. Per fare questo, scegli i cosmetici adatti alle tue ciocche, mangia in modo equilibrato e vario, e non trascurare le cure speciali - maschere, oli, composizioni per rafforzare i capelli curative .