Una nuova ricetta deliziosa e salutare nel tuo ricettario - riso con mais

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Contenuto:
  1. ricetta primo "Bilancio»
  2. Ricetta secondo "Famiglia»
  3. Ricetta terzi "verdure assortite»
  4. Ricetta quarto "Hearty»
  5. Ricetta quinta "per cinque minuti»

Ogni donna almeno una volta non sapevano la risposta a una domanda, cosa cucinare per cena. In questo caso, che non vogliono servire si trattava di un semplice, utile, saporito, e anche un sacco di tempo non viene portato via. Certo, non ci sono casalinghe. Ti diremo le ricette che ti sorprenderanno piacevolmente. La cena sarà dai prodotti usuali, per chi segue la figura, e anche i vegetariani saranno soddisfatti. Oggi cucineremo riso con mais e altri prodotti, ma lo scopriremo più tardi.

Cereali e verdura - è il fondamento di una dieta sana

E 'divertente! Nel nostro paese, il grano ha cominciato a crescere del 18 ° secolo, per lungo tempo, non è vero? Ma non molto tempo fa, quando iniziò a coltivare gli indiani, i messicani. Gli antenati di queste persone utilizzato il mais come alimento per altri 10 mila anni fa, ma alcuni scavi hanno mostrato la cultura esisteva anche 55 mila anni fa. Tasso

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top dei migliori e deliziose ricette di riso con mais. Ricetta



primo "Bilancio»

Questa ricetta è davvero molto semplice e non vi farà spendere un sacco di tempo e denaro, perché i prodotti hanno in ogni cucina, beh, tranne che per un barattolo di mais avrebbe dovuto andare al negozio più vicino.il processo di cottura si prende solo mezz'ora, e si ottiene un piatto a basso contenuto calorico.

nuovo approccio ai prodotti tradizionali

Abbiamo bisogno:

  • Canned corn - Bank. Tutto ciò che è vicino è adatto;Riso
  • - 250 grammi;Lampadina
  • ;
  • sale - a piacere;
  • olio vegetale per friggere;spezie
  • - facoltativo, ma spesso fanno il riso con curcuma;Acqua
  • - ½ litro.

cena cottura

riso deve essere accuratamente lavato con un colino. Meno fluirà dall'acqua bianca, più il piatto sarà friabile.padella calcinato con una piccola quantità di olio vegetale, in questo momento, il mio, pulito e shinkuem nostra lampadina.È auspicabile che fosse grande o prendine due.verdure friggere in una padella fino a colore dorato, dopo l'aggiunta di circa un terzo di un cucchiaino di spezie tuoi preferiti o la curcuma, come abbiamo consigliato.bollire l'acqua

, fintanto che bolle, versare il riso alle cipolle e tutto va bene nel modo, per graniglie mescolato con piccole e spezie. L'acqua ha cominciato a bollire, versare direttamente nella frittura cereali pan e cipolle, sale qb sypem. Ora, sotto la copertura di pic languiranno finché sono teneri, e cinque minuti prima di spegnere il fuoco aggiungere un barattolo di mais, che, naturalmente, è necessario per drenare attraverso un colino. Molto veloce e facile, è possibile applicare con un piatto di carne alla griglia o petto di pollo bollito.

Lo sapevi? Il grano normale non può crescere allo stato selvatico senza la nostra partecipazione. Il fatto che la cultura può crescere solo dai semi, se i poliziotti sarebbe solo cadere al suolo, che non può dare i germi, e marcirà.

Ricetta secondo "Famiglia»

imparare a cucinare il riso con mais? Ma questa non è una ricetta, ti diremo ad altri. Questa volta preparerà un piatto con formaggio e pomodori che godono il sesso forte.

eccellente complemento pomodori di riso

abbiamo bisogno di: riso

  • - vetro;Lampadine
  • - 2 pezzi medi;
  • lattina di mais in scatola;Pomodori
  • - 500 grammi o due grandi;
  • formaggio - 150 grammi, è meglio prendere un varietà di prodotti solidi;I green sono un bundle di
  • .Puoi prendere il tuo preferito o miscela;sale e pepe
  • - qb;di burro
  • - 2 cucchiai.

Cena di cucina

Risciacquo della groppa con un tappo di vetro. Cuocere il riso per renderlo leggermente salato, l'acqua dovrebbe coprire circa due dita di groppa in una casseruola. I miei pomodori, tagliati a metà anelli, facciamo a brandelli i bulbi e il mais è scolato con un tappo di vetro. Brandelli verdi, tre formaggi. Quando la groppa fu cotta, la stendemmo in una padella, dove il burro era già scaldato. Soffriggere leggermente il riso, quindi collegarlo alle verdure, coprire con un coperchio, se si desidera dosalizzare di più, si prende un piatto per 7-10 minuti. Cospargere di verdure e formaggio prima di servire.

Questo piatto può essere sia indipendente che servito a carne o pesce. Inoltre, ti suggeriamo di conoscere un'altra ricetta deliziosa, solo ora cucineremo riso con mais e piselli verdi. Ricetta

per il terzo "Assortimento di verdure"

Riceverai una cena molto utile, perché ci sono diversi tipi di verdure in essa, e li conosciamo tutti.

semplice, veloce e utile Avremo bisogno di:

  • piselli e mais - prendiamo prodotti in scatola o surgelati - 200 grammi ciascuno;
  • un bicchiere di riso;
  • una lampadina;Carote
  • - un mezzo;Acqua
  • - 500 ml;
  • un cucchiaio di burro;Olio vegetale
  • - 2 cucchiai( girasole o oliva);
  • sale e spezie - a piacere.

Cooking dinner

Sciacquare la groppa per rendere l'acqua di vetro biancastra. Cipolle e carote mia e pulire, stracciare, friggere in olio vegetale. A podzharke versato il nostro sedere, qui abbiamo messo un cucchiaio di burro solo cremoso, mescolato, leggermente friggere. Quindi versare mezzo litro d'acqua. Stufate verdure e riso fino a metà cottura, dopo aver versato piselli e mais, precedentemente scolate l'acqua dalle lattine. Nel piatto mettiamo sale e spezie a piacere.

Per informazioni! I piselli non sono meno antichi del mais, poiché in molti paesi gli scavi hanno dimostrato che i semi erano ancora nell'età della pietra. Ricetta

Quarta

"solida" Questa è una ricetta per il riso con mais e carote. Semplice, come il precedente, ma il gusto del piatto sarà diverso, perché ci sarà ancora carne - filetto di pollo, un'opzione eccellente per gli uomini a cui non piacciono i cibi vegetariani e dietetici.

Meat renderà il riso molto appetitoso

Avremo bisogno di:

  • un bicchiere di riso;Bulbo e carote
  • - un pezzo di ogni verdura;Filetto di pollo
  • - uno;Olio vegetale
  • - due cucchiai;Mais in scatola
  • - vaso incompleto;
  • sale e spezie - a piacere.



Cooking dinner

Tritare il pollo con le strisce, ma per renderlo più facile da fare, scaldare leggermente la carne. Il mio, puliamo le verdure, le tritiamo. Il riso mette il cuoco in acqua salata 1: 2.Friggere in un olio vegetale pollo con spezie, sale, dopo di che aggiungiamo le verdure e tutti insieme soffriggere. Puoi versare il concentrato di pomodoro nella padella e lasciare fuori i minuti 5-7.Dopodiché, stendiamo il riso bollito, lo mescoliamo, mettiamo il mais e mettiamo un po 'di burro, poi sono cinque minuti. Il piatto può essere decorato con erbe fresche e servito con un'insalata leggera.

Ricetta 5 "In cinque minuti"

Multivarker - assistente assistente

Ora stiamo preparando un piatto per gente impegnata, il riso con mais sarà stufato nel multivark. La preparazione richiederà solo cinque minuti e tutto sarà fatto da elettrodomestici intelligenti.

Avremo bisogno di:

  • un bicchiere e mezzo di cereali;
  • bulbo, carota e pepe - un pezzo;Barattolo di mais in scatola
  • ;
  • sale e spezie - a piacere;Olio
  • per friggere.

Cena di cucina

Tutte le mie verdure e pulite, togliere i semi di pepe, brandelli. Risciacquiamo a fondo le semole. Nel multivarke scegliere la modalità "Caldo", versiamo l'olio nella ciotola, mettiamo le verdure e facciamo rosolare, ma il pepe andrà all'ultimo. Metti anche il mais in tutte le verdure. Ora versate il riso, versate l'acqua, in modo da chiudere il contenuto per 1-2 cm, salate, mettete le spezie e nella modalità "Plov" fate sobbollire per mezz'ora. Ma prima di servire, prova a vedere se il riso è cotto, altrimenti allunga il tempo.È possibile aggiungere passata di pomodoro e aglio e decorare il piatto preparato con un rametto di aneto o rosmarino.

Cosa potrebbe essere più semplice di questo riso con mais e altre verdure. Risparmia tempo, mentre fai per te e i piatti utili della famiglia. Buon appetito!

  • Mar 08, 2018
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