- bevanda
- composizione chimica
- Benefici Come fare il succo in
- casa Come bere correttamente l'uso della medicina tradizionale
- possibile ai bambini?
- Durante la gravidanza
- Per capelli
- Come ottenere una abbronzatura
- Nocivo. Controindicazioni
Il succo di carota è la medicina naturale più popolare e l'elisir dell'eterna giovinezza.È amato da adulti e bambini, aiuta sia uomini che donne, è usato nella medicina popolare, cosmetologia e dietologia. Qual è il suo segreto e quali sono i benefici e i danni del succo di carota? Composizione
chimica chimica
"riempimento" carota nettare presentato impressionante serie di sostanze preziose, tra le quali: vitamine
- A, B, C, E, PP;Beta-carotene
- ;Fibra alimentare
- ;Acidi organici
- ;
- iodio, ferro, zinco, rame, manganese, fluoro, cromo. Avviso
!Solo un bicchiere di succo di carota riempie necessità quotidiane dell'organismo nella beta-carotene e vitamina A.
bevono
Vantaggi Vantaggi di succo di carota è impressionante, e lo spettro di azione terapeutica della scala sbalorditiva. Ha i seguenti poteri medici:
- Migliora l'attività del tratto gastrointestinale, accelerando la secrezione del succo digestivo e suscitando appetito. Avviso
!Per proteggersi dai problemi di stomaco e per pulire il tuo corpo, dovresti bere 1 bicchiere di bevanda alle carote ogni mattina.
- L'impressionante contenuto di fibre e beta-carotene aiuta a purificare il corpo dalle sostanze cancerogene.
- Aumenta la stabilità del sistema nervoso e rafforza il sistema immunitario.
- L'alta concentrazione di vitamina A offre agli appassionati di succo di carota una visione d'aquila.
- Migliora la condizione di capelli, pelle, unghie, donando al viso un'abbronzatura efficace.
- A causa della presenza di antiossidanti e ferro carota fresca supporti succo e lega cardiovascolare, sistema circolatorio, rafforza le pareti dei vasi, colesterolo dannoso uscite e aumenta l'emoglobina.
- Combatte efficacemente le malattie renali - pielonefrite e urolitiasi.
- guarisce cistite, emorroidi, costipazione e urolitiasi.
- Ottimo uso del succo di carota per donne e uomini. Migliora la funzione riproduttiva, aumenta la potenza, porta alla stabilità del ciclo mestruale.
- Caratterizzato da qualità antibatteriche, antinfiammatorie e antitumorali.
- Ampiamente usato per il trattamento esterno: con punture di insetti, per il trattamento di ferite e ustioni.
- Sopprime lo sviluppo delle cellule tumorali.
- A differenza di altri succhi appena spremuti, il succo di carota è consentito per l'allattamento e la gravidanza. In questi casi, la norma giornaliera della bevanda è di 250 ml.
Puoi parlare delle funzioni medicinali del nettare di carota per molto tempo e instancabilmente. A causa del basso contenuto calorico( 56 kcal / 100 ml), è spesso incluso nella dieta delle diete. La bevanda soddisfa la sensazione di fame, satura il corpo con forze e vitamine, "scioglie" le riserve di grasso. Avviso
!Per raddoppiare le proprietà curative del succo di carota, si consiglia di mescolarlo con altre bevande vegetali o alla frutta.
Per esempio, carote, barbabietole duo elimina i problemi digestivi, carote, spinaci - attiva il cervello, carote, zucca - protegge dal freddo, e carota, mela - conferisce resistenza immunità.
Come fare il succo in
casa per fornire il corpo con tutta la gamma di sostanze nutritive, bere meglio a cucinare a casa piuttosto che acquistare sul lato del prodotto di qualità dubbia.
Prima di preparare il succo di carota, lavare le verdure accuratamente con acqua fredda con un pennello. Non è necessario liberare le carote dalla buccia. Per la preparazione di una bevanda è preferibile utilizzare uno spremiagrumi, poiché il metodo "nonno" con una grattugia e una garza non darà una porzione sufficiente dell'output.
Attenzione! Bere succo di carota solo in forma appena spremuta. Il nettare, conservato anche in frigorifero, alla fine ha perso tutto il suo potenziale di guarigione.
Puoi preparare una bevanda deliziosa per l'inverno. La ricetta per il succo di carota pastorizzato è la seguente: spremere il liquido nello spremiagrumi e lasciare riposare un po '.Filtrare il succo filtrato in un contenitore smaltato, metterlo su un fornello e portarlo a ebollizione, ma non bollire. In uno stato caldo, versare sopra le bottiglie pulite, ostruire strettamente e sterilizzare per mezz'ora.succo di carota
Come bere
destra importante sapere come bere succo di carota per portare il corpo a beneficio esclusivo."Etichetta di ricezione" suona così:
- Non conservare il succo in frigorifero, ma bere immediatamente dopo la cottura.
- Non preparare mai da bere la sera, poiché al mattino sarà completamente privo di sostanze preziose.
- In casi estremi, può essere messo nel congelatore. Il succo congelato sarà utile quanto appena spremuto.
- La bevanda migliore è al mattino per mezz'ora prima di colazione. Ciò contribuirà a caricare il corpo con vivacità e ad avvolgerlo con un "mantello" protettivo.
- Per una migliore digestione, mescolare il succo di carota con panna, panna acida o yogurt. Avviso
!La dose massima giornaliera della bevanda è di 3 bicchieri, il suo eccesso può esacerbare le malattie croniche.uso
tradizionale
medicina in malattie del sistema cardiovascolare
Quando insufficienza cardiaca si consiglia di bere 1 bicchiere di carota nettare tre volte al giorno per 30 minuti prima di sedersi al tavolo.
Nelle malattie del tratto respiratorio superiore Quando
laringiti, tonsilliti, bronchiti, tonsilliti bevanda carota miele agente: 2 parti di miele a 1 tazza di carote nettare - 1 st. .cucchiaio. La frequenza dell'assunzione di droga è fino a 5 volte al giorno.
Con un
freddo Il succo eccellente di carota aiuta con il comune raffreddore. Per fare questo, aggiungi un po 'di miele( rapporto 1: 4) e gocciola 3 gocce 4 volte al giorno in ciascuna narice. Ripetere la procedura fino alla completa guarigione. Questo metodo di trattamento del raffreddore è particolarmente raccomandato per i bambini.
Quando il dolore alla gola,
In grave mal di gola, così come il rafforzamento del rinofaringe devono fare i gargarismi con succo di carota, 5-6 volte al giorno, alternando con cavolo e patate nettare.
Per stomatite
In caso di infiammazione della bocca, in particolare di stomatite, trattare le aree interessate con nettare di carota e non mangiare né bere per 30 minuti. Ripetere la procedura dovrebbe essere fino a 5 volte al giorno.
Per il rafforzamento dell'immunità
Il trattamento con succo di carota è previsto per il beriberi, l'anemia e l'immunità indebolita. Per rimetterti insieme, usa una miscela vegetale di succo di cavolo( 100 ml), mela( 50 ml) e carote( 50 ml).Per migliorare l'effetto curativo, puoi aggiungere un po 'di miele. Bere la bevanda per 3 pasti e bere 30 minuti prima del pasto.
con stanchezza cronica
Carrot drink - una potente energia naturale che può essere affittata per un paio d'ore di stanchezza, debolezza, sonnolenza. Un cocktail rinvigorente di succo di carota appena spremuto( 1 bicchiere) e cavolo( 5 cucchiai), dividere in tre parti e bere prima di mangiare. Per eliminare definitivamente la debolezza cronica, organizzare un maltrattamento per un periodo di 20-30 giorni.
per migliorare la visione
per la congiuntivite guarigione, blefarite, e una maggiore affaticamento degli occhi e offuscata mix visione succo di carota( 3 cucchiai. Cucchiai) con prezzemolo liquidi( 1 cucchiaio. Cucchiaio).Il mix di cura prende tre volte al giorno per 2 cucchiai.cucchiai 30 minuti prima di mangiare.
È possibile per i bambini?
La bevanda è ammessa per l'ammissione ad adulti e bambini. Tuttavia, intorno alla questione dell'età in cui può essere bevuto, sono sorte gravi dispute. Alcuni medici sostengono che l'età ottimale è dopo 6 mesi, mentre altri dicono che il succo di carota per i bambini è irto di reazioni allergiche. Ma tuttavia il 90% dei medici assicura che il rimedio è molto utile per i bambini. Allo stesso tempo, è necessario insegnare il bambino ad una nuova bevanda con cautela, dando per l'inizio 5-6 gocce e aumentando gradualmente la norma.
Il succo di carota per i bambini è meraviglioso in quanto elimina la stitichezza e normalizza le feci.
Durante la gravidanza
Molte donne sono interessate a sapere se sia possibile bere succo di carota durante la gravidanza?
Infatti, questa bevanda nutriente può essere consumata in qualsiasi momento.È bravo in quanto dà coraggio e forza, rafforza l'immunità e salva da molte malattie. E il ricevimento del prodotto nel terzo trimestre( dalla 27a settimana) è in grado di facilitare completamente il travaglio aumentando l'elasticità dei muscoli e della pelle.
Attenzione! Nonostante gli enormi benefici, il nettare di carota può causare reazioni allergiche, quindi una donna incinta dovrebbe ricevere il permesso dal medico per lui. Particolare attenzione dovrebbe essere data anche al dosaggio del prodotto.
per capelli
I cosmetologi raccomandano spesso il succo di carota per capelli. Le maschere sulla base attivano una crescita senza precedenti, rendono i fili più spessi e hanno un effetto benefico sui follicoli piliferi. Inoltre, il prodotto previene l'assottigliamento, satura i capelli con la quantità necessaria di umidità e conferisce loro una naturale morbidezza e lucentezza.
Come ottenere l'abbronzatura
Le donne usano spesso succo di carota per scottature.È incredibile, ma il prodotto è in grado di donare alla persona un colore dorato, come se fossi appena tornato dalla costa del mare. Per ottenere questo effetto aiuta la maschera delle carote grattugiate, che dovrebbe essere mantenuta esattamente 15 minuti. Se il tempo viene superato, la carnagione può acquisire una sfumatura arancione. Avviso
!Le ragazze con pelle eccessivamente pallida tale metodo di ottenere l'abbronzatura non è raccomandato, in quanto il colore può rivelarsi ridicolo.
HarmControindicazioni
Come tutti i nettari appena spremuti, il succo di carota ha controindicazioni. La sua ricezione non è consentita a tutti. Quindi, a causa dell'elevato contenuto di zuccheri, diventa un prodotto pericoloso per le persone con diabete.
Il succo di carota non è raccomandato per la gastrite con elevata acidità, ulcera gastrica e ulcera duodenale.È dannoso per le allergie e la colite. Il consumo eccessivo di esso provoca l'ingiallimento di palme, viso, piedi e forti mal di testa.
Il succo di carota è vietato per la pancreatite nella fase acuta. Bere un drink in questa fase della malattia ha un enorme carico sul pancreas. Puoi tornare ad esso solo nella fase di remissione.
Ogni organismo è individuale, quindi è difficile calcolare quale norma giornaliera di succo sarà più utile. Qualcuno è 1-1,5 tazze al giorno, mentre alcuni pazienti non ne hanno abbastanza e 1,5 litri di una bevanda. Per scoprire la frequenza ottimale e anche ciò che è utile per il succo di carota personalmente a te, controlla attentamente la reazione del tuo corpo alle porzioni misurate.