Come preparare una porzione di salute o bevande curative dallo zenzero

sostanze biologicamente attive, che è ricco di radice di zenzero, può fornire un aiuto di nostro corpo. Con un gusto forte, piccante, ma molto piacevole pochi e aroma, questo prodotto è spesso non solo in molti piatti, ma anche le bevande. E poi ti diremo come preparare lo zenzero per scopi diversi.

di bevande zenzero

radice di zenzero piccante è stato a lungo considerato un medicinale che ti permette di essere costantemente sulle nostre punte, tenere gli spiriti buoni e mantenere la salute fisica. E c'è così a causa della sua composizione biochimica - sostanze attive accelerano la circolazione e migliorare il metabolismo, che contribuisce al ritiro delle tossine, normalizzazione del peso e miglioramento complessivo. Nota

!A causa delle qualità sopra descritte in Oriente, lo zenzero è chiamato la radice calda!

E se si vuole sbarazzarsi di un paio di chili, senza stress per il corpo e per mantenere la salute eccellente, rivedere la vostra dieta e aggiungere il menu di bevande allo zenzero. Si ottiene



molto fragrante, ha un sapore gradevole e quindi ha una vasta gamma di proprietà medicinali: assist

• nella pulizia del corpo dalle sostanze nocive e presenta azione antihelminthic;
• migliora notevolmente la circolazione sanguigna e fa in modo che ogni cellula di un organismo ha ricevuto una porzione sufficiente di ossigeno;
• stimola l'attività cerebrale, migliorando le capacità intellettuali, l'assiduità e l'attenzione;
• ha un lieve effetto sedativo e allevia mal di testa e il dolore causati allo sfondo, e le ferite nascoste di lesioni;
• si preoccupa per la condizione della pelle e rafforza il lamina ungueale, restituisce il capelli una lucentezza naturale e la bellezza;
• allevia la nausea, il che rende questa una bevanda indispensabile nel viaggio, in particolare per il mal di mare.

rapidamente perso birra

Ginger Brew diversi modi, e il processo di cottura dipenderà sempre allo scopo per cui lo fate. Ogni bevanda specifica ha un certo vantaggio, dal momento che un ruolo enorme in questo caso è la temperatura dell'acqua, e la durata del trattamento termico, e ingredienti aggiuntivi, se del caso, richiede una prescrizione. Nota

!In funzione dei parametri di cui sopra, bevanda zenzero darà la quantità di sostanze biologicamente attive, di conseguenza l'effetto dell'uso varierà!

Per preparare zenzero decotto può essere utilizzato radice fresca ed essiccata, in un primo caso, il prodotto può essere un intero o tagliato - fettine sottili o paste.

Se si decide di utilizzare la radice fresca, ricordare che la più alta concentrazione di tè sarà raggiunto dopo un quarto d'ora dopo l'inizio di ebollizione. Come risultato, ha ottenuto un piuttosto piccante, un po 'di bruciore, ma estremamente utile. La regola principale in questo caso è quello di mantenere costante la temperatura nel processo di cottura - l'ebollizione dovrebbe avvenire a fuoco lento, che consentirà sostanze curative, molti dei quali sono volatili, conservati al massimo. Al termine del tempo previsto il brodo viene rimosso dal calore e lasciato raffreddare a temperatura ambiente. Quando la bevanda viene raffreddato a 35. .. 37 ° C, è già possibile aggiungere un miele dolcificante o zucchero.

Usando zenzero secco o in polvere brodo consigliato a bagnomaria. Il prodotto deve essere posto in un contenitore di porcellana o maiolica, riempirla con acqua bollente e lasciare in una pentola di acqua bollente per circa un terzo di un'ora. Dopo il tempo specificato, il brodo viene filtrato e utilizzato per vari disturbi. Raccomandazione

!Di zenzero polvere è necessario per preparare un infuso concentrato, che è altrettanto necessario diluito con acqua bollente!

radice di zenzero Prodotta è unica perché, a prescindere dalla formulazione, si può e placare in calore, ecaldo in climi freddi e allo stesso tempo dimostrano forti proprietà battericide in parallelo. Bevanda fresca calda può aiutare nel trattamento del raffreddore comune, sarà utile nelle malattie infiammatorie della gola ed essere sicuri di essere utile nel trattamento delle malattie dei bronchi e dei polmoni. Nota

!Più a lungo la radice di zenzero si trova nell'acqua calda, più l'infuso sarà piccante e piccante!

Puoi preparare lo zenzero sia singolarmente che insieme a varie erbe medicinali. I modi di base per fare una tale bevanda sono pochi, e saranno discussi ulteriormente. Con un

fredda Questo tè è considerato un ottimo strumento per la tosse e la cava con un colpo di tosse e mal di gola.

1. Prendere un pezzetto di zenzero fresco, circa 2-3 cm, pulirlo dalla buccia e tagliare a fettine sottili.
2. Preparare circa 800 ml di tè verde o nero e filtrare attraverso un setaccio fine o una garza.
3. Aggiungere un paio di baccelli di cardamomo, due chiodi di garofano secchi e lo zenzero preparato.
4. Metti tutto sul fuoco e cuoci per un terzo d'ora. Alla fine della cottura, aggiungere al brodo un cucchiaio di succo di limone o arancia appena spremuto.
5. Lasciare raffreddare la bevanda a temperatura ambiente e filtrare ancora una volta.

Importante!È vietato mangiare tè allo zenzero a temperatura corporea elevata! Per

immunità per rafforzare il sistema immunitario di fare e bere zenzero possibile nel processo di malattia, e dopo di esso. Un tale tè è di grande aiuto nel ricostituire la forza perduta, e per la sua preparazione puoi usare solo una radice.

1. Sciacquare la radice dello zenzero e rilasciarlo dalla buccia.
2. Strofinare su una grattugia o tagliare a fette sottili.
3. Riempire con acqua bollente e cuocere per circa un quarto d'ora. Il brodo
4. Ready viene aggiunto al tè normale e beviamo durante il giorno.

Solo mezza tazza di brodo di zenzero al giorno migliorerà in modo significativo il tuo benessere e contribuirà a rafforzare l'immunità.E al fine di aumentarne l'efficacia in padella durante la cottura può aggiungere secca rosa canina, senna erba o spinoso.

Caffè Ginger Ginger

caffè - un grande bevanda rinfrescante, che è in fase di preparazione è abbastanza semplice.

1. Piccoli pezzi di zenzero fresco possono essere messi direttamente nel turco, in cui si prepara il caffè.
2. Se combiniamo lo zenzero, caffè e cacao, si trasforma bevanda più mite, che è anche in grado di stimolare la mattina. Ricetta
3. zenzero caffè Mediterraneo oltre i due ingredienti principali includono una piccola porzione del cacao pizzico di cannella, anice stellato, ed una piccola porzione della buccia d'arancia.
4. voglia di cucinare panpepato Latte - far bollire il latte, aggiungere un po 'di polvere di cannella, noce moscata un pizzico di cardamomo e chiodi di garofano in un minuto ha messo lo zenzero tritato e qualche foglia di menta. Al termine della preparazione, aggiungere il caffè e portare a ebollizione la miscela risultante. Aspettiamo 5-10 minuti e ci godiamo il gusto speziato della bevanda. Suggerimento

!Se si utilizza lo zenzero macinato per la preparazione del caffè, è necessario aggiungerlo in una quantità leggermente inferiore rispetto allo zenzero fresco!

Infuso di zenzero nel thermos

Alcune persone preferiscono preparare lo zenzero in un thermos.

1. Per 2 litri di acqua dovrebbe essere preparata una radice di due centimetri di zenzero fresco.
2. Mettiamo il prodotto sbucciato e affettato in un thermos e lo versiamo con abbondante acqua bollente.
3. Chiudere bene il coperchio e lasciarlo per 40-45 minuti.

Al fine di migliorare l'infusione preparata, può aggiungere una marmellata preferita, una piccola porzione di miele o zucchero.

combinazione aglio

di zenzero e aglio è considerato uno dei migliori nella stagione dei raffreddori. Tale bevanda protegge perfettamente contro le malattie infettive e aiuta a far fronte a un problema già esistente.

1. Puliamo la radice di zenzero, circa 4 cm, la frantumiamo e la mettiamo in una bottiglia di thermos.
2. Preparare l'aglio: pulire e tagliare a fettine. Aggiungi allo zenzero.
3. Versare gli ingredienti con acqua bollente e chiudere.
4. La bevanda presente viene filtrata, se lo si desidera, aggiungere miele e bere metà del bicchiere per tutto il giorno.

dimagrante

Dal bevanda calda di zenzero reperti molto forte effetto di riscaldamento e accelera il metabolismo, il suo utilizzo è abbastanza in grado di aiutare nella lotta contro l'obesità.Puoi bere nelle pause tra un pasto e l'altro, ma non a stomaco vuoto.bevanda cottura zenzero

per la perdita di peso è possibile su una qualsiasi delle ricette di cui sopra, che unisce la radice con una varietà di erbe e spezie. Ma allo stesso tempo c'è un metodo di produzione dello zenzero, che è considerato il più efficace.

1. Pulire la radice di zenzero e schiacciarla nella pappa. Separare 2 cucchiaini.
2. Macinare il caffè verde in polvere. Separare una porzione simile. Mescolare gli ingredienti preparati e riempire con acqua bollente.
3. Brew un quarto d'ora. Suggerimento

!Se si desidera arricchire il gusto della bevanda finita, allora è del tutto possibile aggiungere un bocciolo di chiodi di garofano o di un pizzico di cannella. La cosa principale è non usare dolcificanti, panna e latte!

Cosa dovrei ricordare?

1. Brew Ginger più volte non è raccomandato, perché in questo caso i vantaggi derivanti dall'uso di questa bevanda sarà minimo. Ricorda, le proprietà più potenti sono solo tè o caffè preparati al momento.
2. Ginger letteralmente traboccante di "riscaldamento" sostanze biologicamente attive, sia perché alcuni ritengono, per esempio, può gettare la febbre possono verificarsi durante il primo utilizzo delle bevande. Non fatevi prendere dal panico, come è normale - in questo modo il corpo reagisce all'attivazione dei processi metabolici. Per ridurre tali manifestazioni, in un primo momento a bere il tè allo zenzero dovrebbe essere piccole porzioni.
3. Se il gusto della bevanda finita di zenzero sarebbe sgradevole, è possibile che tu sei cattivo è filtrato - questo dovrebbe essere fatto con molta attenzione. A proposito, lo stesso risultato può sorgere quando si utilizza una radice stantia, rugosa, coperta di muffa.
4. È meglio non bere lo zenzero durante la notte, soprattutto se oggi sei preoccupato. Altrimenti, puoi provocare insonnia.
5. In grandi quantità, bere tè o caffè con questa radice bruciata è altamente indesiderabile. I nutrizionisti insistono sulla regola, che si riduce a 1,5 litri al giorno, ricordando che si dovrebbe iniziare con un numero molto inferiore.

In generale, le bevande allo zenzero possono diventare parte integrante della vostra immunità.La cosa principale è prepararli correttamente e usarli moderatamente. In questo caso, porteranno grandi benefici al tuo corpo e ti aiuteranno a mantenere il peso ottimale.