L'albero di noce purifica il corpo e il suo olio estende la giovinezza della pelle!

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Contenuti:
  1. I vantaggi del prodotto
  2. Precauzioni
  3. Olio di Nocciola Nocciola

cresce tronchi sottili di una pianta chiamata Oreshina. La sua altezza a volte raggiunge i 10 metri. I suoi frutti hanno un altro nome: le nocciole. Sono stati ritirati da ripetute traversate e, di conseguenza, abbiamo ricevuto un prodotto molto utile e di valore. Inoltre, dalle nocciole si ricava l'olio, che viene utilizzato in cucina, la medicina e la cosmetologia.

Nocciola - la più grande del

varietà di nocciole coltivazione nocciole nelle regioni meridionali preferiscono generoso terreno fertile, ma è completamente senza pretese alle condizioni atmosferiche. La nocciola è una pianta coltivata, a differenza del suo compagno - nocciola della foresta, anche se è chiamata nocciola.

Le varietà più famose e comuni di nocciola sono Crimean, bade e kerassund. Nelle loro proprietà, sono tutti uguali, ma la nocciola in confronto a loro ha il guscio più sottile e il più grande kernel. Come apparire come una nocciola matura può essere visto nella foto qui sotto. Nocciola

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vysokourozhaen e frutti stessi sono molto gustoso e sano prodotto

Su uso

nocciola o alla nocciola, contiene olio di circa il 60%, il che, a sua volta, è costituito da acidi organici di valore. Inoltre, questi frutti sono ricchi di proteine ​​e vitamine, e sono anche fornitori di tale importanza per umani minerali di salute, come magnesio, potassio, ferro, calcio, e così via. Dopo aver rivisto la propria struttura diventa chiaro che le nocciole saranno utili per adulti e bambini.

L'uso di questo prodotto è raccomandato ai pazienti durante la riabilitazione dopo una grave malattia;ripristina perfettamente la sua forza quando il corpo è esausto. Un altro noci sono molto utili per le persone che soffrono di malattie cardiovascolari - potassio e calcio rinforza la muscolatura liscia del cuore, vasi sanguigni, dando loro elasticità.

Inoltre, i chicchi di questa noce hanno un effetto benefico quando: anemia

  • e altre malattie del sangue;
  • vene varicose;Tromboflebite
  • ;Problemi
  • con i capillari;Ulcere trofiche
  • ;
  • che gassifica nell'intestino;
  • di nefrolitiasi;
  • ha aumentato la ghiandola prostatica;
  • ha diminuito l'immunità.



A cosa servono le nocciole? Con il loro aiuto, puoi purificare il corpo e prevenire i processi putrefattivi. Normalizzano la funzione epatica e la purificano efficacemente. Questi frutti sono indicati per l'uso nel diabete mellito e per la stimolazione della produzione di latte nelle donne che allattano.

Importante! La nocciola contiene nella sua composizione una sostanza molto importante - il paclitaxel, che è in grado di prevenire lo sviluppo del cancro. Pertanto, questo prodotto è considerato un ottimo strumento per la prevenzione del cancro. Tandem

di proteine ​​e vitamina E permette di costruire rapidamente il muscolo

Se nocciole macinare con acqua e aggiungere una piccola quantità di miele, è possibile ottenere un rimedio efficace per i reumatismi, malattie broncopolmonari e anemia.

Valore calorico di

Contenuto calorico di nocciola - 628 kcal per 100 g di prodotto. Secondo questo indicatore la nocciola supera in modo significativo tutte le altre noci. E se lo paragoni con del cibo, puoi dire che è calorico: latte

  • - 7 volte;Pane
  • - 3 volte;Cioccolato
  • - 8 volte. Avviso

!Mangiando pochi core al giorno, ottieni la metà del tasso calorico giornaliero! Alle alte nocciole

calorico contiene quantità trascurabili di carboidrati, che svantaggio è compensato dai grassi e proteine.

nocciole significativamente più calorie di qualsiasi tipo di carne e pesce

Precauzioni

Come sapete, ogni prodotto ha le sue controindicazioni;Inoltre, in alcuni casi, una nocciola può anche causare danni.È severamente vietato l'uso in questi casi: il diabete

  • nei bambini in forma grave;Malattia epatica cronica
  • in forma grave.

Altrimenti, è sufficiente attenersi alle seguenti raccomandazioni.

  1. La norma giornaliera della nocciola non deve superare i 50 g.

    Importante! L'eccesso di questa dose può causare uno spasmo di vasi cerebrali e, di conseguenza, ci sarà un mal di testa. I dadi foresta

  2. devono essere acquistati solo in guscio. Perdendo il guscio, il nucleo della nocciola inizia a disintegrare sostanze minerali e vitamine;di conseguenza, il prodotto perde la sua utilità.
  3. Non è necessario conservare i dadi troppo a lungo: in mezzo anno si perde una parte significativa del valore.

Olio di nocciola

Dai chicchi di una nocciola produce un prodotto meraviglioso - olio di noci. Ha guadagnato la sua popolarità nel secolo scorso per le sue elevate qualità gustative;Allo stesso tempo, sono state scoperte le sue utili proprietà, che sono ancora utilizzate con successo sia a scopo medico che cosmetico.

Olio di Nocciola - una fonte di salute, bellezza e buon umore

medicina applicazione di olio di nocciola

presenta le seguenti proprietà medicinali:

  • anti-infiammatori;
  • rigenerante;
  • guarigione delle ferite;Tonalità
  • ;
  • astringente.

Dato che questo prodotto ha una vasta gamma di azione, è stato usato per trattare molte malattie. Con l'aiuto di burro di arachidi in grado di migliorare la funzione intestinale, ripristinare la funzione del fegato, purificare il corpo dalle tossine e di sbarazzarsi di parassiti intestinali.

L'applicazione di questo prodotto può ridurre significativamente il rischio di malattie cardiovascolari e di prevenire l'insorgenza di aterosclerosi. L'olio di nocciola aiuta a mantenere la pressione sanguigna normale e rafforza il tessuto osseo.È utile per la visione e l'epilessia. Per queste ragioni, il prodotto viene spesso consigliato di utilizzare per i bambini, gli adolescenti, gli anziani, e tutti coloro che conducono uno stile di vita attivo o sport professionistico.olio di noce

è necessario ricostituire rapidamente forze

corpo sprecata usa in cosmetologia olio di nocciola

è stato utilizzato nel campo della cosmetologia. Esso è utilizzato sia in forma pura e la base o il componente aggiuntivo nella creazione di una varietà di preparazioni cosmetiche: . creme, shampoo, maschere, balsami, lozioni, ecc

Particolarmente utile è l'olio nella cura del problema e ruota misto: si tratta acne, pulisce e chiude i pori, aiuta ad eliminare ascessi e ascessi. Inoltre, l'olio di noce è considerato il miglior trattamento per couperose;dopo la sua applicazione scompaiono la rete vascolare e le "stelle" venose.

olio di nocciola si preoccupa delicatamente per la pelle intorno agli occhi

Questo strumento permette di eliminare ogni manifestazione sulla pelle, causati da fattori esterni: sole, gelo e vento - sono desquamazione, arrossamenti e irritazioni, e quindi mai comparire effetti collaterali. L'olio di nocciola ha un effetto ringiovanente: leviga già le rughe e ne impedisce l'apparizione di nuove. Mentre si fa il massaggio con questo rimedio, è possibile migliorare la condizione della pelle di tutto il corpo e liberarsi della cellulite.

Inoltre, l'uso di olio di noce ha un effetto benefico sulla condizione dei capelli - smettono di cadere, diventano lisci e forti. Se crei regolarmente maschere con l'aggiunta di questo ingrediente, i ricci saranno docili e brillanti.

In cucina

Poiché l'olio di nocciola contiene pochi grassi saturi, allora è assorbito dal corpo quasi completamente. Il burro di noci è in grado di rimanere fresco a lungo, quindi è molto apprezzato nel campo della cottura. Questo prodotto ha un piacevole sapore leggermente dolce e un delicato aroma di nocciola.

Il burro di noci viene aggiunto a salse, dolci, carne e piatti a base di pesce, in cui apporta una piacevole nota di nocciola. Raccomandazione

!Se si sceglie di utilizzare il burro di arachidi in cucina, si ricordi che per aggiungerlo al piatto dovrebbe essere piccole porzioni, altrimenti il ​​gusto prevarrà.

Olio gusto nocciola può essere purè di patate e pasta, verdura e carne insalate - provare a farlo, ed i vostri ospiti sono sicuri di dare una valutazione positiva dei vostri talenti culinari.

Suggerimento

!Se si desidera ammorbidire il forte aroma di nocciola di questo prodotto, in questo caso deve essere miscelato con olio di arachidi o di noci.

E ricorda che per friggere l'olio di nocciole non è adatto, dal momento che ha un basso punto di fumo.

Usa la nocciola correttamente e rimani sano e bello!

  • Mar 08, 2018
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