Oggi ho deciso di condividere i propri abbonati per sesso non è casuale, perché il focus di questo articolo sarà di interesse solo per le donne.
punte di auto-cura , che voglio condividere con voi oggi, non solo in base alla mia esperienza personale, ma anche sulle raccomandazioni degli esperti, che io non servire il primo anno.
Questo meraviglioso manicure, pedicure, cosmetologia, l'arte di parrucchiere, che fanno tante bellezze della fiera( a volte - non molto 🙂) del pavimento.
Che tipo di consigli per la cura ho scelto di mettere a fuoco?
Non capisco le donne che non frequentano i saloni di bellezza.
Come posso vivere senza piacere, che vi dà una manicure, trasformando le gambe in recinti invasi ordinate con calendule brillanti, oppure - un parrucchiere, le doppie punte sostrig e rendendo lo stile che è più vi si addice incredibilmente, o - un massaggiatore, fornendo momenti di totale relax.
visita regolarmente un salone di bellezza di una vera donna è semplicemente obbligato, ma anche di assistenza domiciliare non deve essere dimenticato, perché vi aiuterà a mantenere in buone condizioni la pelle, capelli, mani, gambe in mezzo trattamenti professionali.
Oggi i miei consigli per una cura sarà specifico per le procedure nazionali per entrare nel campo di applicazione dei professionisti del settore della bellezza - è sciocco.
punte cura di sé: faccia
Ho la tua estetista alla quale cerco una volta al mese e mezzo per andare alla procedura, per lo più - Pulizia e manutenzione. Raccoglie anche per me i mezzi per la cura della casa.
penso che non c'è bisogno di spiegare che la maggior parte dei fondi provenienti dai marchi promossi che vengono venduti nei negozi al dettaglio sono inefficaci.
Devi scegliere quei produttori che producono cosmetici professionali( per i saloni).Questi stessi produttori creano linee per la cura della casa.
I miei preferiti sono marchi israeliani e francesi.
Preparati al fatto che i prezzi per i cosmetici professionali non possono essere economici. Vuoi avere un bell'aspetto - paga.
Home care per me - è di: pulizia giornaliera
- ( lavare il trucco dagli occhi e labbra, gel o schiuma di lavaggio), tonificante( non ignorare l'uso del tonico), idratante( crema).
- Settimanale gommazha( versione più delicata della macchia) e la maschera nutriente.
Maschere o tonici a casa non lo faccio, perché non credo nella loro efficacia. Può una persona a volte bucce di cetriolo strofinare quando si effettua un insalata, ma è - un omaggio ai consigli della nonna 🙂.
E non dimenticare che il kit per la cura della casa nelle diverse stagioni dovrebbe essere diverso.
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E ancora la cura obbligatoria del viso per me - correzione delle sopracciglia.
Durante le procedure cosmetiche mi corregge il loro padrone, ma tra le visite al cosmetician cerco di non eseguire selvatici, in modo da tirare fuori i peli in eccesso.
punte di cura di sé: il corpo
Beh, che hanno bisogno di essere lavati due volte al giorno, penso, per ricordare non hanno bisogno i miei lettori, ed ecco cosa è necessario andare regolarmente in palestra o anche di impegnarsi in casa propria, non può far male allo stress.
Niente di così sfigurante una donna come pieghe di grasso e corpo flaccido.
Amore, per favore, lo sport, e lui vi risponderà in cambio, trasformandosi in una armoniosa bellezza.
Oltre a Gel doccia ho skrabiki che uso di volta in volta( non voglio mentire, quindi ammetto che - non più di una volta ogni due settimane).
E qui una crema per un corpo io sono più consapevole, per cui uso tutti i giorni( o meglio, è vero - io sono pigro per spalmare la loro pelle del corpo è estremamente rara).
Scelgo una crema per il corpo che sia facilmente assorbita e. .. profumata. Adoro gli odori di frutta deliziosa.
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e un altro consiglio. Ragazze adorabili, si prega di eliminare la vegetazione in eccesso sul corpo non solo in estate, ma in inverno.
Credetemi, c'è poco effetto così male in vita sessuale come i capelli sul corpo femminile.
Consigli per prendersi cura di sé: capelli
Ci saranno ancora meno consigli. Lavali regolarmente: ogni giorno o almeno - ogni altro giorno. Eccesso di sporco e sebo porta alla forfora.
Sto zitto riguardo al disgusto dei fili grassi.
Br-rr-rr!
Durante il lavaggio, uso non solo shampoo, ma anche balsamo, in modo che i capelli siano più docili, morbidi e normalmente pettinati.
Ho una buona maschera per capelli, ma non ho il tempo di applicarla almeno una volta alla settimana, come consigliato dal mio parrucchiere.
Siamo spiacenti, Alla: -).
E cerco di non abusare di mezzi per lo styling, stiratura a caldo e ferro arricciacapelli.
Tutto ciò non aggiunge capelli alla bellezza e alla salute.
Suggerimenti per la cura di se stessi: mani e piedi
Faccio regolarmente manicure e pedicure, quindi non richiede un'attenta cura delle mie mani e dei miei piedi.
Ma ho alcuni trucchi che aiutano a mantenere i miei arti in perfette condizioni tra una procedura e l'altra. I:
- Pulisco i tacchi ogni giorno durante la doccia. Quindi la pelle non ha il tempo di ingrassare.
- Applico una crema emolliente sui miei piedi.
- I lubrificare quotidianamente la cuticola sulle dita con una clip di olio cosmetico.
- Ogni giorno uso una crema per le mani per la notte e al freddo - e più volte al giorno.
- I miei piatti e faccio pulizia solo con guanti di gomma.
- Vado in guanti caldi d'inverno, per non provare la mia pelle tenera e gelida.
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Suggerimenti per prendersi cura di sé: cibo
Il modo in cui si mangia dipende molto: dalla salute, dalla salute, dalle capacità mentali, dalla presenza di chili in più sul corpo.
Anche in questo caso, dipende dal cibo dipende dal fatto che la cellulite ingrassa o no.
Sia gli sport che le procedure speciali saranno impotenti di fronte alla buccia d'arancia, se si mangiano cose di ogni tipo in quantità incredibili.
Ama ciò che è utile.
E questo - verdure, frutta, verdura, prodotti a base di latte acido, pesce grasso, fegato, noci.
Se vuoi un dolce, allora non correre al negozio per una torta o un dolce.È meglio mangiare una manciata di frutta secca o un frutto utile.
Questo è esattamente quello che sto facendo.
Mi piacerebbe condividere con voi un video informativo di
con il consiglio di un cosmetologo stella per prendersi cura di se stessi.
Guarda, sarà interessante!🙂
Capisco che la maggior parte dei suona come non ti sorprenda, ma credimi: sono molto efficaci.
Inoltre, non toglierti molto tempo e fatica.
Sii sempre bello.