Visione più o meno 0.5: gli occhiali devono essere migliorati?

I problemi agli occhi causati da affaticamento degli occhi sono una vera piaga della gente moderna.

Lavoro prolungato con un computer, guardando la TV, enormi volumi di libri letti non possono fare a meno di influenzarne la nitidezza e la chiarezza. Ovviamente la sovraffaticamento non è l'unica causa di disabilità visive, ma una delle più comuni.

E nelle prime fasi del cambiamento può avvenire quasi inosservato: la gente semplicemente non prestare attenzione a ciò che vede poco peggio di prima, fino a quando il problema diventa veramente serio e non ha contatti uno specialista.

Durante il controllo nell'ufficio di un oftalmologo l'occhio può vedere, come un medico scrive numeri record medici: 1.0, 0.75, 0.5.L'unità è visione normale.

Deviazioni da queste cifre con il segno "più" indicano ipermetropia o ipermetropia, con il segno "meno" indica la miopia, chiamato anche la miopia. Nel caso dell'astigmatismo, questi valori sono diversi per gli occhi sinistro e destro.

Sight -0.5( -0.5)

La tabella standard per determinare l'acuità visiva ha dieci righe di lettere che diminuiscono gradualmente.

quelli superiori sono i più grandi, quelli inferiori sono piuttosto piccoli. Una persona con una visione al 100% può facilmente distinguere tutte le lettere del tavolo. Peggio è, meno linee puoi leggere.

per misurare la forza degli occhi ottica utilizzando l'unità - diottrie .Il valore di -0,5 indica la presenza di miopia.

In che modo la miopia influisce sulla visione?

Il nome stesso della malattia dice che la visione rimane abbastanza buona solo vicino.oggetti lontani situati sono sfocate e non chiaramente visibile, offuscata perché il bulbo oculare diventa forma allungata e non è in grado di concentrarsi su di essi: lente rifrange i raggi di luce vengono raccolti in un unico punto sulla superficie della retina non è come dovrebbe essere normale, e di fronte a lei.

per vedere gli oggetti in lontananza sono affetti da miopia socchiude gli occhi del paziente durante la lettura di un libro porta vicino ai suoi occhi, spinge il monitor del computer fino al bordo del tavolo, in modo che l'immagine sullo schermo è il più vicino possibile.

Con la visione -0,5 tutti questi sintomi non sono così pronunciati come nelle forme gravi di miopia. Svantaggi unicamente dovuti ad alcune attività che richiedono concentrazione e ad alta acuità visiva - guida, perline, ricami, giochi all'aria aperta: tennis, badminton, il golf.

Che cosa causa la malattia?forma bulbo oculare perdita

, violazione della lente di rifrazione dei raggi luminosi e si sviluppa come risultato di questa miopia verifica a causa di una serie di motivi. Questi includono:

• Overexertion degli occhi. La ragione di ciò è il mancato rispetto delle regole di funzionamento con un computer o di una permanenza troppo lunga dietro il monitor, in condizioni di scarsa illuminazione. Questa è la causa più comune di miopia, causando più della metà dei casi e la più favorevole in termini di previsioni.infezioni croniche
• , il rachitismo, la mancanza di vitamine e sostanze nutritive, e di altri fattori che portano alla debolezza generale del corpo e l'assottigliamento della sclera.
• Predisposizione ereditaria. Molto spesso nei genitori affetti da miopia, i bambini soffrono dello stesso problema fin dalla tenera età.Pertanto, la presenza di miopia della madre o del padre dovrebbe essere con cautela riguardano lo stato degli occhi del bambino e non trascurare le visite regolari per un oculista.
• Displasia del tessuto connettivo. Questa patologia del sistema si accompagna non solo miope, ma anche l'intero complesso di disturbi del sistema cardiovascolare e del sistema muscolo-scheletrico.
• Malformazioni congenite. Con disturbi intrauterini della formazione del bulbo oculare, può acquisire una forma allungata e perdere la capacità di adattarsi.

C'è anche falsa miopia, che si sviluppa spesso nel diabete mellito e l'uso di alcuni farmaci, come gli antibiotici dal gruppo sulfonamide. Con lei, la forma del bulbo oculare rimane entro i limiti normali e la visione ritorna al valore precedente quando i farmaci vengono ritirati o il livello di zucchero nel sangue è normalizzato.

vale la pena ricordare che, anche se v'è la tendenza alla miopia non necessariamente avrà un effetto, e la malattia può essere prevenuta, e la cura per ipovedenti.

Ho bisogno di occhiali o lenti?

Molte persone pensano che indossare gli occhiali con miopia e ipermetropia porti al fatto che l'occhio inizia a "pigro" e il deterioramento della vista progredisce più velocemente. In realtà, non è così.Inoltre, con grave miopia, è necessario indossare.

Ma con una visione di -0,5, è possibile fare a meno di lenti e occhiali la maggior parte del tempo e indossarli solo per eseguire la necessaria acuità visiva delle attività.

Posso ripristinare completamente la vista o migliorarla?

In alcuni casi questo è possibile. Con una miopia debole( fino -2 ), derivante a causa della occhio-tensione, buoni risultati sono riportati esercizi volti a formare i muscoli del bulbo oculare. Di tanto in tanto dovrebbe rompere con le solite attività ed eseguire i seguenti esercizi:

1. sguardo gli occhi spalancati per delineare otto prima a destra, poi a sinistra. Ripetere i tempi 5-10 di seguito.
2. Mettere a fuoco la visione prima su un oggetto situato in una posizione ravvicinata, quindi passare a un oggetto più lontano. Fai questo 5-10 volte .
3. Tira fuori la mano con un oggetto( una matita è buona) e, seguendola da parte a parte, segui il suo sguardo, tenendo la testa ferma.
4. mettere i piedi alla larghezza delle spalle e le mani poggiate sulla vita, ruotare lentamente la testa a destra ea sinistra, concentrandosi su oggetti situati intorno. Fai rotazioni 20 in ogni direzione.

Nei casi più gravi, gli esercizi è improbabile che siano efficaci, e il paziente sarà solo la chirurgia, ma con la loro visione del -0.5 a volte è sufficiente per tornare l'unità desiderata.

Vision plus 0,5( +0,5)

Se lo specialista sulla base dei risultati di un test visivo ha dato questa cifra, questo indica ipermetropia. Conosciuto anche come ipermetropia, si verifica nei giovani molto meno spesso miopia. L'ipermetropia colpisce principalmente le persone più anziane degli anni di 45 .

L'iperopia è anche caratteristica dei bambini in età prescolare - in questo caso, passa senza lasciare traccia con la formazione dell'apparato visivo.

In che modo l'iperopia influisce sulla visione?

Questa malattia ha un nome parlante: è facile intuire che quando una persona inizia l'ipermetropia, è male vedere vicino, mentre gli oggetti distanti rimangono relativamente chiari.

Durante la lettura, il paziente cerca di tenere il libro fuori dalla vista, a pochi passi dagli oggetti che verranno esaminati. A causa della costante affaticamento degli occhi, la costante attenzione agli oggetti vicini causa spesso mal di testa e nausea.

Quando acuità visiva +0,5 sintomi ipermetropia non sono troppo brillante, ma sta già iniziando a diventare evidente per il paziente, e cominciare ad interferire fare ricami, pittura e attività simili.

Che cosa causa la malattia?

Compattare il bulbo oculare o rompere la rifrazione della luce solare con la lente fa sì che i raggi di luce non si focalizzino sulla superficie della retina, ma dietro di essa. La ragione principale del verificarsi dell'ipermetropia è rappresentata dai cambiamenti legati all'età.Si verifica in quasi tutte le persone con più di 65 anni.

Nei bambini, l'ipermetropia è osservata dalla nascita agli anni 5-6 a causa della visione sottosviluppata. Di solito passa con l'età, ma con i disturbi dello sviluppo intrauterino, l'occhio può rimanere per tutta la vita e portare a malattie concomitanti come lo strabismo e l'ambliopia.

Ho bisogno di occhiali o lenti?

Molte persone con disabilità visive hanno paura di indossare lenti e occhiali perché temono il progredire della malattia. C'è un'opinione che senza uno stress costante gli occhi inizieranno a vedere ancora peggio. Tuttavia, questa è una delusione.

Se ipermetropia è inferiore a +0,5 , senza occhiali si può fare la maggior parte del tempo. Dovrebbero essere indossati solo al lavoro, per i quali è necessaria una buona visione.

Posso ripristinare completamente la vista o migliorarla?previsioni

in lungimiranza di solito è peggio di miopia - cambiamenti legati all'età del bulbo oculare è quasi impossibile da invertire. L'unico metodo radicale è la chirurgia per la correzione della visione laser. Tuttavia, la ginnastica per gli occhi aiuterà a rallentare il progresso della malattia. Per fare questo due volte al giorno per eseguire i seguenti esercizi:

1. in piedi di fronte a un orologio da parete, è necessario rivolgersi a concentrarsi su figure 9 , 12 , 3 e 6 , rendendo gli occhi primo movimento in senso orario di rotazione, e quindi - contro.È meglio iniziare con gli approcci 2-3 , facendo ogni giorno 2-3 in più.
2. Per eseguire movimenti rapidi degli occhi a sinistra ea destra, quindi su e giù.Il numero di approcci è simile all'esercizio precedente.
3. Proprio come nel caso di miopia, concentrarsi sulla prima vista che si trova in prossimità di oggetti, e poi - di tradurlo in un oggetto più distante. Questo dovrebbe essere fatto 5-10 volte .

Questo rafforzerà i muscoli del bulbo oculare e migliorerà la circolazione del sangue in esso, ridurre l'affaticamento degli occhi.

Conclusione In conclusione, possiamo dire quanto segue:

• qualsiasi numero con il segno "meno" indica miopia, ma con un "plus" - sulla lungimiranza;Come
• -0,5 , e +0,5 - non la peggiore performance, in cui disabilità visiva espresso piuttosto debole e non portare molto disagio;
• Nel primo caso, il paziente vede oggetti peggiori molto lontano, nel secondo - oggetti più vicini a lui;
• Per le piccole più e meno, si può fare senza occhiali e li indossare solo in caso di occupazione che richiede attività ad alta acuità, ma non dobbiamo dare loro completamente;
• miopia più spesso si verifica a causa dello stress sugli organi della visione e della predisposizione ereditaria, e ipermetropia - principalmente problema di età.

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