Postmenopausa quello che è: quanta scorso, segni di post-menopausa

L'avvento del sistema riproduttivo estinzione dipende dalle caratteristiche individuali del corpo femminile e l'eredità. Sam menopausa nelle donne si compone di diverse fasi, ognuna caratterizzata da proprie peculiarità. Lo stadio climax finale agisce postmenopausa, e che è in realtà ogni donna dovrebbe sapere.

E 'necessario ricordare che la postmenopausa - è solo un nuovo periodo della vostra vita che sarà ancora venire. Così si dovrebbe preparare il corpo per una serie di modifiche, così come scoprire i principali sintomi del periodo post-menopausa.

A che età viene postmenopausa?

La data esatta non può essere considerato in questa materia, perché ogni corpo è diverso. Qui è necessario prendere in considerazione l'ereditarietà, varie malattie, e altri fattori che influenzano la velocità di estinzione della funzione riproduttiva.

periodo post-menopausa non è caratterizzata da un esordio improvviso. Questa è l'ultima fase della menopausa, in pre-menopausa e la menopausa preceduto:

1. Premenopausa. Si arriva dopo circa 40 anni, ma in alcune donne, i livelli di estrogeni goccia osservato fin da 35 anni. Mestruazioni continua, ma la natura dello scarico diventa instabile. Questo periodo è una fase preparatoria per il completamento della funzione ovarica.
2. Menopausa. Fase più breve (rispetto ad altre fasi della menopausa), che si caratterizza per l'ultima mestruazione. I medici a diagnosticare la menopausa dopo dodici mesi dalla data dell'ultimo periodo mestruale.
3. Postmenopausa. La fase finale della menopausa, in cui mestruazioni completamente esclusi. Il più delle volte si verifica dopo i 55 anni, ma può essere casi precedenti. Distinguere primi (5 anni senza mestruazioni), poi (10 anni senza mestruazioni) donne in postmenopausa.

Vale la pena ricordare che la menopausa e postmenopausa sono semplicemente un nuovo periodo di inevitabile nella mia vita, a cui non solo è possibile, ma bisogna essere preparati. E per questo è necessario imparare tutto ciò che accade al corpo durante questo periodo.

I principali sintomi di periodo

L'inizio della menopausa non ha calendario preciso, per cui la messa a fuoco viene disegnata al mese. Solo con una completa cessazione delle mestruazioni (amenorrea per circa un anno), si può parlare di fasi finali della menopausa. ma

Ci sono altri segni della menopausa:

• secchezza vaginale,
• ipertensione arteriosa,
• problemi con il sistema cardiovascolare,
• diradamento del tessuto osseo,
• l'emergere di peso in eccesso,
• sbalzi d'umore,
• maree,
• aumento della sudorazione
• diminuzione della libido,
• seni flaccidi, la perdita della forma,
• la caduta dei capelli,
• la pelle perde la sua elasticità,
• iniziano bruscamente rughe,
• problemi alla vescica (incontinenza, malattie verificarsi rispettivo uretra),
• metabolismo disturbato nel corpo (non riguarda solo l'aspetto, ma anche sul lavoro degli organi)
• disturbi del sonno (Insonnia).

Il numero e la natura dei sintomi dipende ereditarietà e caratteristiche dell'organismo. Sbarazzarsi di tutti i sintomi spiacevoli impossibili, ma l'inerzia da parte delle donne può portare allo sviluppo di molti patologie, in modo da non fanno male a visitare un medico per sapere lo stato attuale di salute e di scegliere l'appropriata farmaci.

Vedi anche il nostro articolo - tutto della menopausa nelle donne dopo i 50 anni.

La diagnosi di l'ultima fase della menopausa

Postmenopause può iniziare improvvisamente, ma la sua caratteristica principale degli atti diminuire la produzione del corpo di ormoni femminili. risultati di laboratorio con precisione raccontano del verificarsi del periodo di post-menopausa:

• i livelli di FSH. La mancanza di estrogeni stimola l'aumento della produzione di ormone follicolo stimolante (20 mIU / ml).
• Indice di estradiolo. Se prima i livelli di questo ormone della menopausa a 35 pmol / l, durante premenopausa, questa figura è molto più basso.
• contenuti LH. ormone luteinizzante in questo momento notevolmente aumentato, così postmenopausale suo indice supera 52 mIU / ml (indicatore limite normale in età riproduttiva).

Ma è necessario considerare che solo se i test precedenti un medico può confrontare i dati per verificare le cifre. Pertanto, non ci sono chiari standard di ormoni durante questo periodo. In questi studi, si riceverà i dati con cui il medico sceglierà il trattamento appropriato, metodi di trattare con i sintomi spiacevoli. Inoltre, potrebbe essere necessario test aggiuntivi:

• emocromo completo,
• autorità statunitensi
• il controllo della densità ossea (densitometria)
• citologia,
• isteroscopia.

Possibili complicazioni di post-menopausa

N corpo di supporto e trattare i sintomi della menopausa può causare varie malattie, la manifestazione di cui è particolarmente evidente nel periodo postmenopausale. Questo può essere:

• aterosclerosi,
• osteoporosi,
• malattie del sistema cardiovascolare,
• infezioni del tratto urinario,
• cisti ovariche,
• problemi con il sistema nervoso;
• malattie, complicazioni serozometroy utero.

Si può concludere che i sintomi della menopausa sono il tipo di segnale che il corpo deve essere supportato. Tutte le malattie è più facile prevenire che a che fare con le loro conseguenze.

Come sostenere il corpo in questo periodo?

La cosa più importante è capire una donna che è necessario per proteggere la loro salute, lungo la menopausa. Secondo le statistiche, il paziente, che in precedenza ha iniziato la terapia gormonalnozamestitelnuyu migliorato il loro modo di vita, meno probabilità di soffrire di sintomi non solo primenopauzy ma in post-menopausa periodo.

Importante! Non prendere qualsiasi mezzo, se il tuo corpo non ne ha bisogno. Ad esempio, il farmaco Zoladex sebbene e riduce la produzione di FSH e LH, ma la sua nomina suggerisce gravi malattie per le quali è necessario per provocare la cosiddetta apice "artificiale". Ricordate che Zoladex intensifica vampate di calore, sbalzi di umore, ed è necessario solo nei casi in cui è necessario per sopprimere il lavoro ovaie (cancro, fibromi uterini, etc.).

Ecco un elenco di raccomandazioni che saranno utili nel periodo di postmenopazalny:

1. Visite regolari in ospedale. Per evitare possibili problemi di salute e la diagnosi precoce delle malattie.
2. Una dieta equilibrata. Non si può sedere su una dieta rigorosa, perché il corpo ha bisogno di una normale quantità di vitamine e minerali benefici.
3. vitamine supplementari (in particolare calcio e vitamina D). Eliminazione di sostanze nutritive deficit effetto benefico sullo sviluppo di estrogeni.
4. stile di vita attivo. il migliore amico della donna al momento - l'aria fresca e frequenti passeggiate in un'atmosfera piacevole.
5. L'uso di fisioterapia. Questo include non solo l'esercizio terapeutico, ma anche elettroforesi, oli essenziali, trattamenti termali.
6. Utilizzando solo i fondi approvati dal medico. Non ha senso per pungere Zoladex e altri prodotti simili, se non si hanno le pertinenti malattie gravi.

Se una donna molto prima che la menopausa per iniziare a prendersi cura della propria salute, allora forse una manifestazione di sintomi post-menopausa sarà trascurabile.

Particolarità della HRT

E 'necessario ricordare che a questa età il corpo femminile non ha bisogno di grandi quantità di ormoni, quindi non ha senso prendere non solo la pillola contraccettiva, ma mezzi più potenti.

Importante! La terapia ormonale sostitutiva è scelta in funzione della natura dei sintomi.

Sorprendentemente, alcune donne non soffrono i sintomi della menopausa, mentre altri rappresentanti del gentil sesso stanno cominciando a notare il precoce i sintomi della menopausa all'età di 35.

Pertanto, per cominciare con tre gruppi di sintomi:

• Anticipata (vasomotoria, psicologica ed emotiva).
• tempo medio (urogenitale, alterazioni cutanee trofici).
• disturbi metabolici in ritardo.

Studiare donne in postmenopausa, possiamo concludere che la terapia ormonale a breve termine semplicemente non può fare. A questa età, le donne sono prescritti preparati monofasici combinati in modo continuo:

Con le utero memorizzati:

• Femoston (terapia a basso dosaggio - 1/5)
• Kliogest,
• Klimodien,
• Tibolone Livial.

Importante! estrogeni in monoterapia è adatto solo per le donne che hanno un utero

Quando asportazione dell'utero:

• Climar,
• Ovestin,
• Estrozhel,
• Dermestril,
• Premarin.

Va notato che gli strumenti possono essere prodotti in forma di compresse, cerotti, gel e supposte. E ancora una volta rivolgere la nostra attenzione a Zoladex, che è prescritto per il cancro al seno, fibromi uterini, per diluire l'endometrio, così come la fecondazione in vitro. Inoltre, Zoladex ha diversi effetti collaterali, tra cui anomalie metaboliche, il verificarsi di depressione e diminuzione della libido.

Migliora la condizione del sistema nervoso e le ossa

Prestare troppa attenzione alla terapia ormonale sostitutiva, spesso ci dimentichiamo il supporto del sistema nervoso, che è particolarmente colpito durante il periodo post-menopausa. Qui aiutare lenitivo:

• Gelara,
• Atarax,
• Grandaxinum,
• Kleofit.

Inoltre, non dimenticare l'aumento della densità ossea:

• Bonviva,
• Calcemin,
• osteogenon
• Akvadetrim.

Importante! Solo un medico può dire quanto costa il trattamento con un particolare farmaco.

Utilizzare fitoestrogeni che ricevono

Se non è possibile utilizzare preparati ormonali, è possibile continuare a fitoestrogeni, che sono l'unica alternativa alla terapia ormonale sostitutiva. Inoltre, non hanno effetti collaterali e sono sicuri per la salute.

Ma non dimenticate che si può essere allergici ad alcuni componenti banali del farmaco, in modo da essere sicuri di consultare il proprio medico. Un altro ormoni naturali non solo eliminare i sintomi della menopausa, ma anche:

• pressione ridotta;
• la protezione contro l'osteoporosi;
• bloccare l'accumulo di colesterolo nel sangue,
• un effetto benefico sullo stato psicologico ed emotivo,
• rallentare il processo di invecchiamento.

Etnoscienza

Non ha senso per un motivo di prestare attenzione a Zolodeks e altri preparati forti, quando la natura è ricca di sostanze nutritive. oh medicina tradizionale durante la menopausa si può parlare per ore, quindi gli unici costi per identificare i principali gruppi (con il contenuto di ormoni vegetali):

• isoflavoni
• lignani,
• Coumestans.

Inoltre, i sintomi della menopausa e postmenopausa aiuto spravitsya:

Menta e salvia (caldo);

• radice di valeriana, erba di San Giovanni, luppolo (sedativo naturale);
• Biancospino, cardiaca (pressione ridotta);
• Olio di borragine (rimuove la pelle secca).

Dieci passi per la salute delle donne durante la menopausa

1. Monitorare costantemente la pressione sanguigna (mattina e sera).
2. Sisitematicheski visitare un ginecologo, fare i colpi necessari e superare l'esame designato.
3. Essere sicuri di ottenere una mammografia, e costantemente controllare lo stato del proprio seno.
4. Verificare la presenza di diabete e imparare il colesterolo.
5. Conoscere lo stato delle loro ossa.
6. Monitorare costantemente il proprio peso, in modo da non creare inutili oneri per le autorità.
7. Stick per una vita attiva (ginnastica, lento a piedi, nuoto).
8. Completamente rinunciare a cattive abitudini.
9. Escludere da una dieta di caffè e tè forte.
10. Scegliere una terapia ormonale sostitutiva medico adatto.

Postmenopause arriva presto o tardi nella vita di ogni donna. Questo nuovo periodo nella vita non deve aver paura, è necessario preparare con cura. In altre parole, il corpo è cambiamenti abbastanza normali che sono programmati per natura. E per non affrontare malattie spiacevoli, dovrebbe essere sistematicamente essere testati e sottoposti a un esame appropriato.

atteggiamento attento alla propria salute - è un modo sicuro per una vita felice e lunga in cui la menopausa non causa problemi. Ora che sapete che cosa il postmenopausa e dei suoi sintomi principali, così come la necessità di mantenere il corpo in questo periodo della vita.