Come dire alla ragazza sulle mestruazioni: come e quando?

Come regola generale, le ragazze che iniziano la pubertà, non sono preparati per questa fase della sua vita. Di fronte a un tale problema, come le mestruazioni, non sanno come comportarsi. Pertanto, è importante avvertire la ragazza sui prossimi cambiamenti nel corpo. Se tra madre e figlia non hanno una relazione di trust, lasciar fare che, i quali si fida, se una sorella maggiore o la nonna. Al caso più estremo è necessario fornire questo specialista conversazione delicata, come ad esempio uno psicologo della scuola o un infermiere.

L'aspetto psicologico del problema

E 'importante notare che durante la conversazione con la figlia deve essere molto sincero, ma abbastanza flessibile per descrivere un processo come il ciclo mestruale. Inizia a svolgere la conversazione di questa natura dovrebbe essere direttamente di fronte l'inizio di cambiamenti fisiologici intorno all'età di 9-10 anni. Tale conversazione ragazza prepararsi per la successiva trasformazione dell'organismo. Ha le mestruazioni inizia di solito tra i 11 ei 13 anni, almeno 10 o 14.

Introduzione all'anatomia

La prima cosa che dovremmo iniziare una conversazione è quello di dire alla ragazza come il corpo femminile. I cambiamenti che si verificano con esso - processo naturale attraverso il quale tutte le ragazze della sua età. Non dovrebbe nascondere il fatto che le mestruazioni è spesso accompagnata da sensazioni sgradevoli, il dolore, ma sono insignificanti e non hanno effetti negativi.

Come è necessario dire alla ragazza che prima delle mestruazioni, lei può sentire un po 'diverso rispetto al solito. Diventerà più irritabile, sarà più stanco, si può sentire una certa debolezza. È necessario spiegare che si tratta di una reazione normale del corpo, e una condizione chiamata sindrome premestruale.

Health First!

Assicuratevi di dire alla ragazza che è molto importante per monitorare l'igiene della zone intime durante questo periodo. Ora è molto probabile di sviluppare batteri nocivi, come fluidi corporei durante le mestruazioni - è un ambiente favorevole per i batteri. Doccia dovrebbe essere presa, preferibilmente, 2 volte al giorno e lavare - ogni 4 ore. Così come non dobbiamo dimenticare i prodotti per l'igiene intima. È necessario chiarire che tipo sono (posa, differendo in grado di flusso abbondante, tamponi). E 'necessario spiegare che quando il mese è appena iniziata, non utilizzare tamponi, perché sono adatti per le ragazze e le donne anziane.

lineamenti

E 'importante dire che il corpo ragazze appena si adatta ai cambiamenti che avvengono in esso, vederlo prime mestruazioni non sono sistematici. La loro durata e la frequenza sono in continua evoluzione. Il periodo di ritardo può essere fino a 14 giorni. Ma accade che il periodo di ritardo è estesa a 3 yoh mesi o più, e le mestruazioni dura più di 7 giorni. In una tale situazione è necessario, senza ritardi, contattare un ginecologo. Dopo tutto, la ragazza in futuro diventare una madre, ed è importante per mantenere la sua salute durante la pubertà.

Non essere timido e ha paura di parlare con la figlia su temi come la pubertà, le mestruazioni, la gravidanza precoce. Ha bisogno di sapere su ciò che l'aspetta in futuro e come evitare gli errori a volte fatali. La felicità e la salute del bambino - è l'obiettivo principale per qualsiasi genitore.

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