Climax è uno dei periodi più importanti nella vita di una donna, la fuga il suo arrivo non è possibile. È possibile solo leggermente ritardare l'insorgenza. L'età media dei primi segni della menopausa - 44 anni, ma è il valore medio. Il momento in cui la menopausa inizia, e dei suoi sintomi diventano pronunciato - singolarmente. Per qualcuno che dura sei mesi, e qualcuno si estende per diversi anni. Alcune donne soffrono sintomi del periodo della menopausa, abbastanza facilmente, mentre altri soffrono di gravi sintomi della menopausa.
In questo articolo parleremo di che, quando si tratta di climax, quali segni è accompagnato da molto gestisce quello che è pericoloso, così come quello che il trattamento può essere utilizzato per alleviare i sintomi donne.
contenuto
- Che cosa è la menopausa e la menopausa
-
Quando si verifica la menopausa
- Premenopausa e le sue caratteristiche
- Caratteristiche della menopausa
- postmenopausa
- Quanto dura la menopausa
- Come sopravvivere
- trattamento della menopausa
Che cosa è la menopausa e la menopausa
Dopo 40 anni, la donna inizia un graduale cambiamento irreversibile nel sistema degli organi riproduttivi. Le ragioni risiedono nel rallentare la produzione di ormoni sessuali responsabili per la maturazione delle uova: ovulazione diventa ciclo mestruale irregolare è instabile. Dopo un certo tempo si raggiunge la menopausa, caratterizzata dalla completa cessazione di ovulazione e mestruazioni.
Non bisogna confondere il concetto di "menopausa" e "menopausa" - non è la stessa cosa.
Può essere definito come la menopausa - è una naturale estinzione della funzione riproduttiva, accompagnati da alterazioni degenerative negli organi riproduttivi femminili a seguito della cessazione della sintesi ormoni sessuali. In medicina, c'è una divisione della menopausa nelle seguenti fasi:
- premenopausa - l'inizio della menopausa;
- Menopausa - dura per un anno dalla data di ultimo periodo mestruale;
- Postmenopausa - il periodo compreso tra l'ultimo periodo mestruale naturali fino alla fine della vita.
Premenopausa caratterizzato dal fatto che sullo sfondo di ridurre la produzione di estrogeni da parte delle ovaie, le mestruazioni mantenuto, ma il tempo di ciclo può variare, la quantità di scarico mestruale varia da magro a abbondante. La progressiva diminuzione della produzione dell'ormone porta ad una completa cessazione di ovulazione e menopausa.
Dal momento che la menopausa possibilità di concepire, realizzare e dare alla luce un bambino è considerato di essere perso, le ovaie smettono di produrre ormoni, l'uovo non matura e le mestruazioni non arrivano.
Dopo un anno in questo stato, una donna va in in post-menopausaQuando gli ormoni ordinato, e alterazioni degenerative genitali sono compresi nella fase finale. Un tale stato è accompagnato da una donna fino alla sua morte.
Quando si verifica la menopausa
età esatta quando una donna primi sintomi della menopausa si avvicina, non può essere chiamato. L'orario di arrivo, così come la durata di questa fase della vita sono strettamente individuale. Ci sono alcune medie e concetti come la menopausa tardiva e precoce nelle donne.
Si ritiene che se non ci fossero i primi segni della menopausa nelle donne fino a 40 anni, allora abbiamo una menopausa precoce, e se 55 anni dopo - la menopausa tardiva. Entrambe le condizioni sono anormali.
Premenopausa e le sue caratteristiche
L'inizio della menopausa - in pre-menopausa - di solito inizia intorno all'età di 44, e la lunghezza è diversa, anche. A questo punto, la donna comincia ad osservare i primi cambiamenti nel corpo associato ad una graduale diminuzione del numero di ormoni sessuali, vale a dire:
- cominciare funzione mestruale, l'ovulazione avviene irregolarmente, vi sono ritardi delle mestruazioni 1 a 4-5 mesi;
- mestruazioni cambiano il loro carattere e diventano sia più abbondante o scarsa;
- Aumenta il rischio di sanguinamento uterino;
- in continua evoluzione il livello di estrogeni nel sangue causa gonfiore doloroso e l'ingorgo.
L'inizio della menopausa è accompagnata anche dallo sviluppo della cosiddetta sindrome climaterica, le manifestazioni di cui sono i seguenti:
- Vampate di calore in menopausa diagnosticati nella stragrande maggioranza delle donne. Accompagnato da un brusco aumento della temperatura, una sensazione di calore, diffusione dal seno di tutto il corpo. Sulla pelle mostra segni di iperemia (rossore), aumenta la sudorazione. Sequestri sono accompagnati da un aumento della frequenza cardiaca, la pressione arteriosa può aumentare. Sostituito da un attacco di febbre e debolezza. Per durata può essere sia a breve (30 secondi) e lunga - fino a diversi minuti.
- Mal di testa e vertigini. Molte donne si lamentano della cattiva salute, il declino mentale, mancanza di energia e debolezza generale durante la menopausa.
- Aumento della sudorazione. Il corpo della donna periodicamente coperto di sudore, che copre lo stato dei brividi, mani e piedi sono freddi.
- Intorpidimento delle dita. Questa condizione è associata con la reazione del sistema cardiovascolare alle variazioni dei livelli ormonali.
- labilità emotiva. Le fluttuazioni dei livelli ormonali provocano sbalzi d'umore, lacrime senza causa e capricci. Il comportamento delle donne in menopausa differisce da uno stato gonfiato costante, che era pronta a piangere per qualsiasi sciocchezza, o cade in una rabbia senza causa.
- L'insonnia in menopausa. L'instabilità del sistema nervoso porta a disturbi del sonno, che aggrava solo la situazione.
Riconoscere l'inizio della menopausa e può cambiare investito il sistema urogenitale femminile e organi riproduttivi - sia interni che esterni. Le donne si sentono poco bene, che si esprime con le seguenti manifestazioni:
- L'incontinenza urinaria (in particolare in una risata, tosse o starnuti), dolore e una sensazione di bruciore durante la minzione.
- Secchezza e prurito della vaginaCausando disagio durante il rapporto.
- Dovuta a carenza di estrogeni sviluppa atrofia della mucosa vaginale: si asciuga su esso microfessure appaiono e microtraumi durante il rapporto sessuale può portare allo sviluppo di patologie infiammatorie malattie.
prestazioni insoddisfacenti delle ovaie provoca un persistente calo del livello di ormoni femminili, e anche se la funzione mestruale è ancora in corso, iniziare cambiamenti irreversibili di aspetto, quali:
- distrofici cambiamenti si riflettono nel tessuto ghiandolare mammario. Essi perdono la loro elasticità e diventano flaccida e cambiano forma;
- a causa di uno squilibrio ormonale capelli rapidamente diventa grigio e cominciano a cadere pesantemente;
- inibisce la produzione di collagene, che provoca una diminuzione della turgore della pelle: si comincia a incurvarsi, ci sono rughe profonde;
- pelle del viso e del corpo perde la sua naturale idratazione e diventa troppo secca;
- carenza di calcio e vitamina porta alla fragilità e secchezza non è solo i capelli, ma anche le unghie.
La variazione equilibrio ormonale durante la menopausa hanno un effetto negativo su tutti gli organi e sistemi del corpo femminile, causando problemi di salute, vale a dire:
- Distrofia massa ossea a causa della perdita di calcio. la densità ossea ridotta è la causa della loro fragilità e la fragilità, una menopausa particolarmente grave provoca lo sviluppo di Osteoporosi - una riduzione patologica della densità ossea, anche in caso di caduta dall'alto della sua crescita può causare grave fratture.
- risultati metabolismo lento in una maggiore concentrazione nel corpo del colesterolo "cattivo", aumentando in modo significativo il rischio di sviluppare patologie cardiovascolari: l'aterosclerosi, ipertensione la malattia, ictus. Aumenta il rischio di trombosi.
- reagisce negativamente miocardio: una crescente minaccia di un attacco di cuore, sviluppare malattia coronarica, angina.
- malattia metabolica. Il metabolismo rallenta, il minimo eccesso di norme di consumo di calorie influenzano il peso corporeo.
- disturbi endocrini, innescati da instabilità ormonale, possono causare lo sviluppo di diabete.
In questo momento, le donne hanno bisogno di prestare particolare attenzione alla loro salute, come tutto il corpo è in una condizione di stress.
Nel corso del tempo, il livello di estrogeni si riduce a un livello critico, e l'ovulazione break - arriva periodo della menopausa.
Caratteristiche della menopausa
Determinare la menopausa è semplice - il punto di partenza può essere considerato come l'ultima mestruazione naturale. I primi segni della menopausa - a lungo termine (entro un anno), l'assenza di mestruazioni. Di solito sono preceduti da sintomi quali:
- un aumento nella pausa tra periodi;
- Il volume vuoto scende a livelli critici;
- organi sessuali interni cominciano a ridursi in dimensione.
L'inibizione e la cessazione della produzione di estrogeni è accompagnato da una diminuzione dei livelli di progesterone, responsabile per l'endometrio (lo strato interno dell'utero). Con una mancanza di progesterone iniziare endometriale atrofia processi patologici che interessano il volume delle secrezioni durante le mestruazioni. Di conseguenza, menopausa aggiornamento endometriale terminato con mestruazioni.
Con l'aiuto di analisi del sangue biochimici per ormoni può prevedere con precisione i tempi della menopausa. Ciò è dimostrato dal livello di FSH - ormone follicolo stimolante, la produzione pituitaria che aumenta la soppressione della sintesi degli estrogeni. Così la ghiandola pituitaria cerca di compensare la perdita di estrogeni e ripristinare l'equilibrio ormonale. Se i risultati delle analisi hanno rivelato un forte aumento della concentrazione di FSH - presto la menopausa.
Così, iniziando con la menopausa premenopausa, quindi menopausa e postmenopausa fase finale diventa.
postmenopausa
Questo periodo è caratterizzato dalla completa estinzione del sistema di mutilazione genitale femminile. Le ovaie smettono completamente sintetizzare ormoni. Migrazione organismo all'invecchiamento è completata.
Di solito in questo periodo sono dietro tutte le manifestazioni negative della sindrome climaterica. Ma il pericolo di sviluppare patologie gravi come il cancro maligno degli organi genitali interni rimane. Fino alla fine della vita di una donna non dovrebbe trascurare ispezioni regolari presso il ginecologo e lo svolgimento di indagini.
Quanto dura la menopausa
rispondere con precisione la questione di quanto tempo fa la menopausa, è impossibile. E 'così dipende dalla singola donna e fattori genetici che possono parlare solo della durata media di questo periodo. Si inizia la menopausa una media di quasi 45 anni e le estremità di circa il 55-57. Si ritiene che la durata media è di circa 10 anni.
Sulla precisione dei tempi può solo parlare di menopausa. Ultimo periodo della menopausa è di solito 12 mesi - nel mensile non accade durante questo tempo. Con l'inizio della menopausa è legato e temporizzazione anticipo predklimaksa (premenopausa): si ritiene che essa E 'disponibile in 4-5 anni prima che l'ultimo periodo mestruale, in modo da determinare la data esatta di inizio della menopausa può solo indietro numero.
In ginecologia premenopausa e menopausa collettivamente chiamato menopausa. Poi arriva il postmenopausa dura circa 70 anni, anche se molti esperti non fanno distinzione tra età della menopausa.
Come sopravvivere
Climax è una sfida seria per la maggior parte delle donne. Oltre alla paura della perdita di una giovane donna è sotto stress dagli effetti negativi di una riduzione dei livelli ormonali causando molte condizioni e malattie sgradevoli. Alcuni credono che l'affare con la menopausa è inutile, e lasciare che le cose seguano il loro corso, come risultato di perdere i resti di salute e l'attrattiva. Altro panico paura si avvicina la vecchiaia, aggravando in tal modo la condizione già difficile del sistema nervoso.
Cope con la sindrome della menopausa può essere, non solo con un medico e cure mediche. Un ruolo importante nel trattare con la menopausa riprodurre i seguenti fattori:
- Prevenzione. I medici dicono che l'osservanza di semplici misure di prevenzione aiuta non solo a ritardare l'insorgenza di, ma anche facilitare notevolmente lo stato di una donna in menopausa.
- Attenzione alla salute della donna aiuta a rilevare tempestivamente malattie gravi in una fase iniziale di sviluppo, e sia prevenire o facilitare il trattamento.
- Il rispetto delle regole di uno stile di vita sano aiuta ad alleviare il disagio e alleviare i sintomi della menopausa.
I fattori negativi che si avvicinano attacco e aggrava i sintomi della menopausa sono:
- cattive abitudini (alcool, fumo);
- stile di vita sedentario (mancanza di esercizio fisico);
- dieta squilibrata, povera di vitamine e minerali;
- malattia cronica, escalation in menopausa.
Migliorare la salute e vi aiuterà a far fronte con disagio quali misure semplici, come ad esempio:
- stile di vita attivo, esercizio (nuoto, yoga). Anche una semplice passeggiata nei esercitazioni aeree e la mattina tutti i giorni freschi migliorerà il benessere;
- una dieta appropriata, nel quale sono esclusi dalla dieta, dannoso per i carboidrati veloci figura e il grasso in eccesso e l'assunzione di frutta, verdura, pesce e pesce aumenta;
- dieta arricchita con vitamine e minerali, al fine di evitare che i loro deficit;
- evitando abitudini dannose
trattamento della menopausa
trattamento della menopausa è diretto non alla sua rimozione, e la libertà da gravi manifestazioni della menopausa. Ci sono due tipi di trattamento - ormonali e non ormonali.
trattamento ormonale è chiamato terapia sostitutiva ormonale (HRT), ed è condotta tramite ormoni introdotti nel corpo della donna in piccole dosi, per ridurre il deficit ormonale nel periodo la menopausa. Ma questi farmaci hanno molte controindicazioni da usare:
- neoplasie oncologiche;
- endometriosi;
- iperplasia endometriale;
- sanguinamento uterino ad eziologia sconosciuta;
- diabete;
- malattie del fegato e dei reni;
- vene varicose;
- reazioni allergiche ai componenti droghe.
Nel caso di controindicazioni medico prescrive fitoestrogeni terapia basata significa - analoghi vegetali di ormoni sessuali femminili. Hanno quasi le stesse proprietà terapeutiche come gli ormoni, ma sono privati dei loro controindicazioni.
Inoltre, il medico può prescrivere il trattamento con l'erba medicinale come adiuvante. Essi aiutare non solo per sbarazzarsi di vampate di calore durante la menopausa, ma anche avere un effetto rigenerante paragonabile ai farmaci.
La cosa principale che dovrebbe essere ricordato ogni donna si avvicina l'età della menopausa - una condizione richiede un costante controllo medico e di assistenza. L'automedicazione può causare un danno irreparabile per la salute e pericolosa per la vita. E 'quindi necessario andare regolarmente alla reception per il ginecologo ed eseguire tutti i suoi appuntamenti e raccomandazioni. Solo un medico può effettuare una corretta diagnosi e trattamento adeguato per facilitare il flusso di menopausa.