I sintomi premenopausa predklimaksnogo Stato

La menopausa è diviso in tre fasi, la prima delle quali - sintomi pre-menopausa che alcune donne cominciano a sentirsi già sulla quarantina. Il processo di fertilità estinzione fisiologicamente inevitabile, è facile da riconoscere, e ci sono molti modi per alleviare la loro condizione.

Ciò che è in pre-menopausa e quando inizia

donne in premenopausa (in pre-menopausa) - è la fase iniziale della menopausa, durante la quale non v'è cambiamenti nelle donne associati con adattamento ad un costante calo del livello di ormoni allocati le ovaie. Dura circa 2 anni e termina con l'ultima mestruazione. Ogni donna, dopo 40-45 anni comincia a notare i primi sintomi della fase pre-menopausa.

climacteric partire accompagnato da sbalzi d'umore, aumento della pressione sanguigna, attacchi di febbre e altri sintomi che possono persistere per tutto il periodo della menopausa. Essi appaiono individualmente e dipendono direttamente sullo stile di vita e dei processi nel corpo, responsabile per la salute generale.

premenopausa diagnosi disponibili e fino a 40 anni (circa 3%) e dopo 55 (20%), e non necessariamente un segno di condizioni patologiche. Spesso questo mostra solo atipici genetiche soprattutto le donne.

I sintomi della menopausa

Premenopausa difficile da perdere. Un certo numero di cambiamenti nel corpo che si verificano a livello fisiologico e psicologico, sono evidenti sia per la donna e per gli altri. Principali sintomi della menopausa:

1. Brighter espresso sindrome premestruale: un dolore trascinando nell'addome, fastidio al torace, Irritabilità, sbalzi d'umore, l'appetito incontrollabile e mal di testa stanno diventando i satelliti di questo periodo. Se tutte queste manifestazioni erano familiari con una donna prima, poi ai primi di insorgenza della menopausa delle mestruazioni diventa ancora più doloroso.
2. ciclo mestruale irregolare si allunga, e la quantità di sanguinamento - molto più povera. In media, mestruazioni durante la menopausa Vengono ogni 2 mesi.
3. Vampate di calore - un improvviso aumento della temperatura corporea. La pelle del viso e del collo è rosso, non v'è mancanza di respiro, occhi scuri. Una volta che l'attacco si ferma, aumento della sudorazione. Il numero delle vampate di calore al giorno è determinato dalla difficoltà di insorgenza della sindrome climaterica: 5 - una forma lieve, fino a 15 - media, a 30 - pesante.
4. difficoltà a controllare le emozioni - uno dei sintomi più comuni predklimaksnogo condizione della donna. I cambiamenti ormonali influiscono sul sistema nervoso. La violazione di sonno e veglia e rapido affaticamento si traducono in irritabilità. Molto spesso supera la rabbia, che è difficile da gestire. La situazione è complicata dal fatto che gli altri prendono spesso per capricci e cattivo carattere. Corredate di un siffatto emozioni negative mal di testa. Spesso, una donna cade in depressione.
5. A causa della riduzione della secrezione mucosa assegnato appare secchezza vaginale, che incide negativamente le sensazioni durante i rapporti. Significativamente offuscato la libido, e quindi possono avere problemi nei rapporti con gli uomini. scarico Sami si impoverisce e può cambiare la loro qualità - consistenza, colore, odore. Considerato normale inodore muco. In tutti gli altri casi è necessario consultare uno specialista.
6. Le interruzioni di funzione ormonale portano ad un deterioramento delle funzioni cerebrali. Memoria diventa opaca, difficile ricordare non solo le nuove informazioni, ma anche per ricordare i fatti del passato. Hanno difficoltà di concentrazione. La donna diventa difficile da affrontare con la stessa cosa per un lungo periodo.
7. Una manifestazione della fase iniziale della menopausa nelle donne sono considerati insuccessi del sistema cardiovascolare. L'alta pressione sanguigna, con tutte le sue conseguenze - un mal di testa, palpitazioni, sensazione nella zona del torace in fiamme - si fa sentire in questa età.
8. mammaria - non spesso, ma il fenomeno si verifica nelle prime fasi della menopausa. In combinazione con le secrezioni insanguinate abbondanti può indicare una fase iniziale di sviluppo di neoplasie. Il cancro al seno - una malattia che più spesso comune nelle donne over 40. E 'importante visitare regolarmente medici e sottoposti a indagine mutilazioni genitali a questa età.

Segni di donne in pre-menopausa non è affatto appaiono con la stessa intensità. I fattori che influenzano il flusso di predklimaksa:

• fattori genetici - quei rappresentanti del sesso debole, che hanno ereditato la buona salute e la cui Mamma trasferito questa fase è relativamente facile, è molto probabile, inoltre, non affrontare gravi problemi;
• stile di vita - fumo, alcol, stress, cattiva alimentazione, lavoro fisico o mentale difficile aggravare la condizione durante questo periodo. Una dieta sana, attività fisica, l'assenza di cattive abitudini e facilitare tranquilla stato psico-emotivo della sindrome della menopausa;
• malattie di qualsiasi organo, ma in primo luogo - il sistema riproduttivo: in questo periodo il loro corso esacerbato la probabilità di complicazioni aumenta.

Il corpo di una donna in pre-menopausa

periodo premenopausa - un momento in cui l'aumento dei livelli di ormone follicolo-stimolante nel sangue. Questo processo è combinato con una diminuzione del livello di estradiolo, uno dei principali ormone sessuale femminile.

Le ovaie continuano a funzionare, produrre estrogeni e progesterone, ma la loro attività è ridotta. Pertanto, normale mestruazioni ovulazione precede sono il luogo di essere e, quindi, una gravidanza durante premenopausa ancora possibile. età fertile in questo raramente avviene senza complicazioni. Si raccomanda vivamente di non dimenticare la contraccezione affidabile, che deve necessariamente essere assegnato un medico.

Una costante calo ormoni femminili nello stato predelimaksnom più colpite da tali sistemi del corpo:

1. Sesso. Modificare la qualità e la quantità di precipitati, microflora genitale diventa più suscettibile alle infezioni. Le modifiche riguardano e il ciclo mestruale - periodi diventano meno perdite di meno. Anche comuni sono lamentele di sensibilità e indurimento delle mammelle, menopausa, a volte noduli dolorosi può essere sentito. Nelle donne con malattia di mastopatia particolare forma in questo momento. La terapia ormonale e il monitoraggio continuo dello stato di salute dei genitali da una persona competente - qualcosa che ci aiuterà per evitare complicazioni.
2. Cardiovascolare. La carenza di estrogeni nel fragilità delle pareti dei vasi, che colpisce negativamente la circolazione sanguigna, e la pressione sanguigna. Tutte le donne oltre i 40 è raccomandato di mangiare cibi contenenti grassi polinsaturi sono utili per rafforzare le pareti dei vasi sanguigni e aumentare la loro flessibilità.
3. Urina-sesso. Gli ormoni estrogeni gruppo assicurare il normale funzionamento della vescica e il tono dei muscoli del pavimento pelvico. Di conseguenza, la loro riduzione provoca tali condizioni patologiche l'incontinenza, fastidio durante la minzione, cistite. Oltre alla menopausa, cause di queste malattie possono essere un problema endocrino e cardiovascolare. Beh aiutare a risolvere questi problemi esercizi speciali, come ad esempio gli esercizi di Kegel o imbilding.
4. Digestivo: rallentare in modo significativo il metabolismo. Questo porta ad un aumento dei livelli di colesterolo nel sangue, edema, costipazione, flatulenza, e rapido aumento di peso. Mal di stomaco e nausea - la reazione del sistema digestivo sulla pressione sanguigna alta. Una dieta sana ed equilibrata e rinunciando residui di cibo da contribuire ad evitare queste difficoltà.
5. Bone. Osso diventa più fragile, aumentando la probabilità di fratture a causa di lesioni meccaniche. Inoltre, la condizione della pelle e dei capelli si sta deteriorando. La dieta delle donne durante la menopausa deve essere cibi ricchi di calcio. Si raccomanda inoltre di prendere complessi vitaminici che contengono oligoelementi essenziali.
6. Nervoso. L'instabilità stato emotivo è innescato anche da picchi ormonali.

In aggiunta a questi cambiamenti nelle donne in pre-menopausa può peggiorare tutte le malattie croniche. Ma dobbiamo ricordare che il culmine - un processo naturale e graduale. Il corpo è in grado di adattarsi ai cambiamenti, mentre competente e la prevenzione della sindrome della menopausa a tutti può avvenire senza problemi.