Climaterio nevrosi - un disturbo mentale complesso che colpisce più della metà delle donne sopra i 45 anni. I cambiamenti ormonali in menopausa, secondo una recente ricerca, creano le condizioni favorevoli per lo sviluppo di questa malattia. Il motivo principale per le modifiche sono considerate essere una funzione dei centri ipotalamici. Inoltre, lo stile di vita e lo stress indebolito il sistema immunitario è molto probabile che avrà un disturbi autonomici durante la menopausa.
contenuto
- Come riconoscere la nevrosi climaterio
- Climax - un processo naturale
- Perché le emozioni sono al di là di acciaio
- Trattamento di nevrosi menopausa
Come riconoscere la nevrosi climaterio
I principali sintomi di nevrosi climaterica associati alla ristrutturazione e cambiamenti legati all'età nelle funzioni dell'ipotalamo.
I sintomi associati con la ristrutturazione legata all'età
- disturbo da deficit di attenzione - c'è un senso della sua inutilità, inutilità. Di solito a questa età i bambini crescono, danno alla luce il loro rapporto, sono pieno di vita, e questo migliora ulteriormente la sindrome. modifiche esterne portano ad una serie di complessi, a causa della quale i loro mariti sospettati di nomi. Al fine di attirare l'attenzione, la donna comincia a inventare le malattie si comportano in modo teatrale, e troppa attenzione al loro aspetto.
- Spesso cambiando umori, isteriche, il pianto, la tendenza a esagerare la portata del problema.
- depressione: Ansia, depressione, apatia, indifferenza per il suo aspetto e per tutto quello che succede. Ciò è dovuto al fatto che una donna è costretta a riconoscere la loro appassimento e invecchiamento.
Associata a cambiamenti nelle funzioni ipotalamo
- Fatica e basso rendimento.
- Disturbed ritmo sonno-veglia, insonnia, Che spesso aiutano a far fronte solo farmaci.
- disturbi della memoria significativi.
- Perdita della capacità di concentrazione.
- Tremori e tutto tremante.
- Mal di testa.
- Aumento della sudorazione e vampate di calore, che durano da 20 secondi a qualche minuto.
- Mancanza di respiro.
- Tachicardia.
- I guasti del sistema digestivo: costipazione, flatulenza nell'intestino.
- Il dolore nel mio cuore.
- Aumentare la pressione.
Una caratteristica dei segni di nevrosi in menopausa li considerava poco a poco cominciano ad apparire più molto prima della menopausa, letteralmente ogni donna di età compresa tra 45 tra comincia a notare il loro aspetto in un modo o nell'altro almeno. Quanto più essi corrono, più difficile il processo di trattamento.
Climax - un processo naturale
Con la menopausa affrontato assolutamente tutto il gentil sesso. Questo è un processo fisiologico inevitabile dell'invecchiamento, accompagnato da cambiamenti ormonali. Durante questo periodo, gradualmente ridotta produzione di progesterone dalle ovaie che colpisce il funzionamento di quasi tutti i sistemi del corpo:
- rallentando il metabolismo;
- pressione sanguigna diventa instabile;
- la qualità e la quantità di sanguinamento varia;
- ciclo mestruale è aumentato, dal momento che l'uovo non ha il tempo di maturare;
- emozioni andare fuori controllo;
- malattie croniche aggravati.
E non è tutto i sintomi della menopausa. Le donne subiscono dolorosamente tutti questi cambiamenti, ma sono del tutto normale, e qualsiasi medico lo confermerà.
Perché le emozioni sono al di là di acciaio
Come in tutti i periodi, accompagnate da cambiamenti ormonali sistema (pubertà, gravidanza, allattamento), durante la menopausa ci sono problemi psicologici. A volte vanno insieme con l'adattamento dell'organismo a tutti i cambiamenti, e talvolta esacerbato trasformando nella nevrosi menopausa. Questo accade quando una donna non mantiene vicino, trattandolo come uno stato emotivo instabile di stati d'animo e cattivo carattere.
Oltre ormoni e incomprensione degli altri, di gestire le emozioni è difficile per i seguenti motivi:
- I bambini che hanno una donna dedicato tutta la sua vita per diventare più indipendente, lasciando la casa dei genitori. l'aspetto della donna non cambia per il meglio. L'ansia e il desiderio per i bambini, per paura di perdere il marito trasformata in una paura di essere soli.
- i risultati sono deludenti vita - lei capisce che sono passati gli anni migliori, e questo è quello che voleva, non è accaduto: successo della carriera, la ricchezza materiale, auto-realizzazione, partner degno - tutto questo, in quanto vi era, e non è nella sua vita.
- A causa dell'età e dei cambiamenti in funzione ipotalamica della resistenza fisica e psicologica diminuzione, questo si traduce in stanchezza cronica, e sul suo sfondo disturbi nervosi sviluppare intenso.
Trattamento di nevrosi menopausa
La nevrosi, le donne in menopausa può riconoscere il proprio, ma lo faccio per la diagnosi e prescrivere un trattamento non può che essere uno specialista. In genere, la terapia è finalizzata al raggiungimento di due obiettivi:
- rafforzamento generale del corpo.
- Affrontare le cause ed eliminare i sintomi di disturbi nervosi.
Per raggiungere questi obiettivi è necessario:
- Stabilire una modalità sleep. Questa è la condizione principale per il successo del trattamento di nevrosi in menopausa. Il più delle volte, al fine di diventare un sonno sano Richiede la ricezione di sedativi ipnotici. Il più popolare sedativo considerato reserpina, le caratteristiche di dose e di applicazione sono determinate esclusivamente da un medico.
- Durante mezzi efficaci menopausa di ormoni nevrosi considerato che aiutano a ripristinare l'equilibrio ormonale e, quindi, a migliorare e stato psico-emotivo.
- seguire una sana dieta equilibrata, Food uso di integratori di vitamine per la fascia di età 45+.
- Entra nel modo abituale di vita di attività fisica moderata: yoga, esercizi di respirazione, meditazione, lunghe passeggiate all'aria aperta.
- Visitando resort e zone turistiche, e il più spesso possibile. Procedure offerti nella riabilitazione delle strutture sanitarie - massaggio, fito, aromaterapia e altri - un effetto benefico sulla salute fisica e mentale.
- Trovare uno sbocco - un hobby che distraggono dai problemi e occupare il loro tempo libero.
- Lavorare con uno psicoterapeuta di talento per contribuire a prendere tutto ciò che accade e l'amore di un nuovo periodo della vita. La comunicazione con lo psicologo.
Per ottenere il massimo beneficio dal trattamento delle nevrosi in menopausa è necessario coinvolgere le donne circostante. Psicologo o terapeuta sta lavorando con i parenti, fornisce indicazioni e raccomandazioni su come comportarsi con una donna, come mantenerlo. Al gentil sesso è chiaramente espresso la necessità di parlare e discutere i problemi. Parlare con i propri cari sulle anime sono in grado di dare più risultati rispetto ai farmaci.