Debolezza durante le mestruazioni, prima, dopo di loro, le cause di cattiva salute

Un sacco di donne durante i giorni critici, e alla vigilia dell'arrivo di mancanza di energia e di forza. Debolezza durante le mestruazioni può essere così grave che svolgono attività quotidiane diventa problematico. Motivi per cattive condizioni di salute sono diverse. Identificarli abbastanza difficile senza l'aiuto di un medico.

cause fisiologiche

Il corpo della donna ogni mese c'è una serie di modifiche, che sono la causa di disturbi. Nella seconda metà del ciclo mestruale cambia stato ormonali. i livelli di estrogeni sono diminuiti, e la concentrazione di progesterone comincia ad aumentare rapidamente, e questo è dovuto a cattive condizioni di salute prima delle mestruazioni. Lo squilibrio ormonale porta ad una diminuzione in termini di efficienza, disturbi del sonno e sbalzi d'umore.

Dopo la fine del periodo di ovulazione nel corpo è attivamente preparando per la gravidanza. E 'abbastanza normale quando l'aumento delle dimensioni del seno e aumento dell'appetito.

instagram viewer

Se non si è verificata la fecondazione, l'organo genitale è preparato a respingere strato funzionale endometrio, l'utero comincia a contrarsi, e le donne esperienza del dolore nell'addome e sacro. Questi sintomi sono spesso accompagnati da debolezza e vertigini.

Prima dell'avvento dei giorni critici nelle donne può verificarsi carenza di vitamine C e A, così come oligoelementi come ferro, magnesio, sodio e calcio. Per questo motivo, ci può essere un malessere generale, calo della pressione sanguigna, e la pelle pallida. Questi sintomi possono verificarsi a causa di forti sollecitazioni del sistema nervoso centrale in cui la sintesi dell'ormone e processi regolamentati ciclo mestruale.

cause patologiche

In un normale stato di salute durante il periodo mestruale sta deteriorando leggermente, Donna continua a condurre una vita normale. Cheerleaders hanno grave debolezza o vertigini, accompagnata da una sindrome di dolore pronunciato, nausea o vomito durante le mestruazioni. Le ragioni di questi cambiamenti spesso patologici. Una donna ha bisogno di un trattamento.

sindrome premestruale

Ogni mese durante le mestruazioni c'è una debolezza forte, accompagnata da vertigini, nausea, dolore addominale e irritabilità. In medicina, la combinazione di queste manifestazioni cliniche sono chiamati sindrome premestruale. Il grado di gravità è diversa.

Nel normale ciclo mestruale di una donna non sta vivendo una grave malessere, il suo stato solo leggermente degradata e tutte le sensazioni sgradevoli non causano molto disagio. In quelle situazioni in cui i sintomi della sindrome premestruale sono troppo luminosa, avete bisogno di cure mediche. Tali modifiche indicano un processo patologico. Può provocare lo stress, il fumo e il consumo di alcol, la mancanza di vitamine, eccessivo esercizio fisico e sviluppare la malattia nel corpo.

anemia

Uno dei principali fattori che possono scatenare la debolezza dopo un mese, è quello di modificare la composizione del sangue.

sanguinamento mestruale è spesso il motivo per la diminuzione dell'emoglobina. In questo contesto, in grado di sviluppare anemia. La maggior parte di questi cambiamenti sono stati osservati nelle donne con soppressione del sistema immunitario e se c'è una storia di malattie ginecologiche.

Quando malessere, che è accompagnata da nausea, vomito significativa perdita di sangue durante i giorni critici osservato. Altri sintomi che indicano una diminuzione dell'emoglobina possono essere identificati:

• pallore;
• aritmia;
• mancanza di respiro;
• sensazione di gusto metallico in bocca.

Quando vedete questi sintomi devono cercare aiuto medico.

depressione

livelli di ormone durante il ciclo è in continua evoluzione. Questo diventa una causa di depressione e l'emergere di sensazioni spiacevoli nel periodo di regolazione. La donna è molto brutto, non voleva fare, si sta vivendo una carenza di forza fisica ed emotiva. Verso la metà dello stato del ciclo è normalizzato.

vasoneurosis

Cattive condizioni di salute dopo un mese si osserva nelle donne affette da distonia vascolare. Per questa patologia è caratterizzata da taglienti salti della pressione sanguigna, spesso c'è una sostanziale riduzione della sua. Di conseguenza, ha segnato malessere durante i giorni critici.

Per determinare la relazione tra il deterioramento della salute e l'IRR può essere a casa. Per fare questo, è necessario misurare sistematicamente la pressione in diversi periodi del ciclo.

Come migliorare il benessere

Nei casi in cui lo stato di salute durante le mestruazioni si deteriora in modo significativo, è necessario cercare l'aiuto di un medico. Solo dopo aver individuato le cause del malessere ginecologo vi dirà cosa fare e come eliminare i sintomi spiacevoli. Spesso agli stessi farmaci usati per facilitare la soppressione del dolore e la normalizzazione dei livelli ormonali. Il corso del trattamento dipende dalla causa di debolezza e la presenza di sintomi concomitanti.

Ci sono un certo numero di raccomandazioni, che saranno in grado di migliorare lo stato eseguendo:

1. esercizio sistematico. moderato esercizio fisico aiuta a normalizzare l'attività del sistema cardiovascolare, che colpisce in modo significativo il benessere.
2. saturazione di ossigeno del corpo. Indipendentemente dalla fase del ciclo ed essendo necessarie sacco esterno di riposo. Se l'ipossia (carenza di ossigeno) è marcato debolezza, stanchezza e letargia.
3. organizzazione corretta della dieta. Il menù del giorno dovrebbe essere la massima quantità di frutta e verdura. prodotti nocivi allo stesso tempo devono essere esclusi o ridotti al minimo.
4. L'assunzione di vitamine e minerali. Gli scienziati hanno scoperto un legame tra la malattia e la mancanza di magnesio nel corpo. Pertanto, le donne spesso prescrivono farmaci che contengono questo oligoelemento. Inoltre, prima e durante le mestruazioni corpo ha bisogno di vitamine A, E, C e B.
5. Il rifiuto di cattive abitudini e bere il caffè. La sindrome premestruale è espressa più luminoso rispetto ai fumatori di sesso femminile. Aggravare la condizione può anche alcol e caffè. Queste bevande durante il normale consigliato da escludere.
6. L'aumento del livello di emoglobina. Se il problema è dovuto allo sviluppo di anemia, prescrivere un lungo corso di ferro per via orale.

Malessere durante i giorni critici una volta ogni tanto, ma si vede in tutte le donne. Di solito non indica un problema di salute ed è causata da cause naturali. Se la condizione peggiora in modo significativo, in aggiunta alla debolezza generale osservato altre manifestazioni cliniche devono cercare l'aiuto di un medico. Tali sintomi possono indicare cambiamenti patologici nel corpo.