contenuto
- 1 Eventi per addolcimento del collo dell'utero
-
2 metodi efficaci
- 2.1 coito
- 2.2 L'olio di enotera
- 2.3 Erba per ammorbidire il reparto della cervice uterina
- 2.4 capezzolo massaggio
- 3 Altri metodi di ammorbidimento della cervice uterina
- 4 l'attività fisica
Come per ammorbidire la cervice? Questa domanda è stato chiesto ad ogni donna in attesa della nascita delle briciole a lungo atteso.
Il più vicino al momento della consegna diventa, la nuova madre più attesa comincia a pensare a come evitare lesioni durante questo processo. Breaks tessuto uterino e grandi labbra - un fenomeno abbastanza comune, che richiede un intervento chirurgico e poi un lungo periodo di riabilitazione. Per evitare tali problemi, ogni donna incinta deve sapere come ammorbidire la cervice a casa, e prepararsi per l'imminente processo generico strada l'espulsione del feto di gravidanza autorità.
Eventi per addolcimento del collo dell'utero
Eventi volte a per ammorbidire il collo dell'utero in casa, è possibile iniziare a svolgere sin dall'inizio dei 9 mesi di gravidanza. Esso utilizza una varietà di mezzi, così come alcuni esercizi fisici.
Non è possibile avviare la preparazione del collo dell'utero per il parto, se l'età gestazionale inferiore a 36 settimane! In caso contrario, c'è il rischio di parto prematuro inizio! Come regola, farmaci finalizzati alla prosecuzione della gravidanza (ginipral, Duphaston ecc.), Annullato al termine di 37 settimane di gestazione.
metodi efficaci
Al fine di ammorbidire la cervice prima del lavoro a casa, non è necessario utilizzare tutte le droghe farmaco. Naturalmente, fermo completamente è impossibile, ma esistono anche altri modi per preparare l'utero per il parto. I modi più efficaci in cui ogni futura mamma sarà in grado di ammorbidire il collo dell'utero in casa sono i seguenti.
coito
L'orgasmo è considerato uno dei modi più efficaci e collaudati per ammorbidire la cervice prima del travaglio a casa. Semen contiene prostaglandine, che favorisce la maturazione del dipartimento cervicale dei genitali. In questo caso, un ruolo particolare non è tanto al processo di rapporto sessuale, così come il suo risultato.
Tale metodo di ammorbidimento della cervice uterina in casa può essere utilizzato Solo il mese scorso, al fine di prevenire l'insorgenza prematura di lavoro.
L'olio di enotera
E 'importante sapere come ammorbidire la cervice a casa utilizzando olio di enotera. Lo sbloccaggio in capsule per somministrazione orale. Applicare strumento è possibile solo dopo 34 settimane di gravidanza, seguendo questo schema:
- sul 34-35 settimana per prendere un olio di enotera rigorosamente una capsula;
- a partire da 36 settimane, e finendo con 38 - su una capsula due volte al giorno;
- tutte le settimane successive (1-3) - su una capsula tre volte.
Come funziona questo strumento, che può essere alcun rischio per il feto da utilizzare a casa, aiutare ammorbidire la cervice prima del travaglio? Il fatto che una parte primula contiene una grande quantità di acidi grassi che contribuiscono allo sviluppo di prostaglandine dell'organismo attivo, influenzando direttamente i componenti muscolari cervicali.
Erba per ammorbidire il reparto della cervice uterina
Rammollimento, come uno dei principali fasi di preparazione della cervice parto, può anche essere effettuata mediante l'utilizzo di ricette popolari. La maggior parte di essi sono basati sull'accettazione di infusi di erbe e tisane. Nonostante lo scetticismo di alcuni medici e pazienti, tali metodi aiutano ad ammorbidire la cervice uterina a casa, senza alcuna conseguenza per la salute della donna e del feto.
Fare attenzione a non utilizzare mezzi discutibili oxytocic!
Tali erbe aromatiche come il rosmarino di palude, tanaceto, nardo molto tossici e pericolosi per la salute e la vita delle madri e dei bambini. Essi non solo aiutano ad ammorbidire il CMM e chiamata di consegna, ma può anche portare a una grave intossicazione, che può portare alla morte.
Le erbe più sicure che possono aiutare ad ammorbidire la cervice in casa sono:
- foglie di lampone;
- fianchi;
- foglie e frutti di biancospino;
- salvia erba;
- foglie essiccate erba di San Giovanni.
Le erbe possono preparare e bere il tè come un normale. Sarà sufficiente prendere 1 tazza di caffè decotto tre volte. Così, il collo può essere gradualmente ammorbidire, preparando per l'imminente processo di consegna.
E per ammorbidire il reparto del collo dell'utero, si può bere un decotto viburno, che stimola l'organo riproduttivo, inducendolo a ridursi. Ma va notato subito: questo metodo è opportuno applicare solo nelle ultime due settimane di gravidanza.
capezzolo massaggio
Uno dei più sicuri e più efficaci modi per ammorbidire la cervice uterina in casa è un massaggio regolare i capezzoli. E 'necessario provare a eseguire tutti i movimenti lentamente, imitando il lattante. Prodotto dalla ghiandola pituitaria anteriore in risposta alla stimolazione del seno ossitocina porta a contrazioni uterine. La procedura dovrebbe richiedere non meno di quindici minuti.
Alcune donne si sentono disagio o dolore luce nel basso addome durante i capezzoli massaggio. Ciò suggerisce che il metodo ha un impatto sulla utero, provocando a ridursi e collo - per ammorbidire. sessioni di condotta dovrebbe massaggiare i capezzoli dopo andarono 9 mesi di gravidanza.
Altri metodi di ammorbidimento della cervice uterina
Ci sono anche altri modi in cui si può ammorbidire la cervice uterina, senza conseguenze per la salute della donna e del feto.
Questi includono:
- oli vegetali. È necessario per cucinare ogni giorno insalate fresche, generosamente a spruzzo di girasole o olio d'oliva. A può essere utilizzato anche olio di sesamo o di lino, tuttavia, dovrebbe essere consultato un ginecologo prima dell'uso di tali prodotti.
- Il pesce grasso - un altro mezzo per ammorbidire il reparto cervicale dei genitali. Consumare tali prodotti possono essere in quantità illimitata. Ma non sforzatevi di mangiare solo pesce per raggiungere l'obiettivo - questo né la donna né il bambino non utilizzerà. pesci oleosi, nonché oli contengono una grande quantità di omega - 3 acidi grassi, che stimolano la produzione di prostaglandine, che porta alla induzione di lavoro.
- Decotto di fragole fresche. mezzi gustoso e sano di ammorbidimento della cervice uterina, in parallelo rafforza il sistema immunitario della futura madre. Tè deve essere riempito con 15 ml di fragola frutta mezzo abrasa tazza di acqua bollente, quindi lasciare riposare l'impasto. Prendere tintura di 2-3 volte. Abbiamo bisogno di effettuare procedure che vanno da 38 settimane di gravidanza.
Si può anche preparare un decotto di questa bacca. Per fare questo, la stessa quantità di materia prima viene versato un litro di acqua e far bollire bollente per un quarto o mezz'ora. Pronto da bere viene filtrato, e poi si può prendere un bicchiere di 2-3 volte al giorno.
l'attività fisica
Le condizioni di comfort per il paziente potrà dirigere un'altra tecnica volta a rammollimento della cervice uterina. esercizi dello spettacolo per le donne incinte è effettuata non solo in centri specializzati o club di fitness, ma anche a casa. La cosa principale è che i movimenti erano lisce, cauto. Evitare forti pendenze, sit-up e scatti improvvisi.
Esecuzione faccende domestiche del ritmo attivo - una grande carica per i genitali. Proprio come una lunga passeggiata a passo svelto. Se il paziente non ha controindicazioni (preeclampsia, ipertensione, frequenti episodi di sincope), si è permesso di fare jogging.
Tali esercizi non solo ammorbidire dipartimento della cervice uterina, ma anche rafforzare i muscoli genitali. E si può fare loro in condizioni ottimali per la donna incinta. Ottimi risultati si ottengono e la casa di yoga. Ma le prestazioni dovrebbero anche prendere le dovute precauzioni.
Niente panico e preoccupazione, se avete sentito da parte del medico che il vostro corpo non è pronto ad avere un figlio! Poche settimane prima della data presunta di nascita del bambino il medico esegue l'esame richiesto, durante il quale individua eventuali anomalie nel corpo della futura madre. Grazie alla tempestiva individuazione di questi problemi può essere risolto anche prima che il paziente avrà bisogno di arrivare al reparto maternità con le cose e le carte di scambio.
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