Premenopausa: segni e sintomi

Climax, in particolare, la menopausa non è un evento improvviso nella vita di una donna. Con l'insorgenza di estinzione della funzione riproduttiva del corpo comincia a prepararsi per diversi anni. Se il tempo di notare i segni ed i sintomi compaiono, è possibile regolare vostro stile di vita per evitare complicazioni varie.

Premenopausa menopausa fase di

Sotto il culmine comprendere una serie di modifiche che portano alla riduzione e la cessazione della produzione di ormoni sessuali dalle ovaie. Così, modelli premenopausa cambiano funzione mestruale, che è completamente assente in menopausa.

cambiamenti in pre-menopausa sono un passo naturale nella vita di una donna. Sintomi e segni non sono predklimaksa patologia che deve essere trattato. Di solito i sintomi e segni in premenopausa hanno segni e sintomi lievi. Tuttavia, a volte le donne con varie malattie nella storia, e predklimaks menopausa complicate sintomatica.

Culmine comporta diverse fasi, che si differenziano per durata. Da queste fasi ci sono cambiamenti che portano alla graduale estinzione della funzione ovarica ormonale.

Allocare successiva fase di menopausa.

1. Premenopausa. Ginecologi condizionatamente designano l'inizio del periodo di pre-menopausa di 45 anni. Determinare con precisione la preklimaksa verificarsi impossibile a causa di sintomi e segni inespresse. Sul periodo di pre-menopausa media comincia qualche anno prima cessazione delle mestruazioni.
2. Menopausa. Fase comprende il mese scorso e continua per il prossimo anno. Determinare la menopausa solo dopo un anno, in assenza di mestruazioni. Alcuni ginecologi insistono sul fatto che la durata della menopausa dovrebbe essere esteso fino a due anni dopo l'ultimo periodo mestruale.
3. Postmenopausa. Fase dura di chiusura dalla menopausa e continua fino a 65-69 anni. Poi una donna viene vecchiaia.

Phase è stato isolato come perimenopausa. Come parte di questa fase di ginecologi integrare periodi pre-menopausa e menopausa.

durata

Si ritiene che la durata del periodo di pre-menopausa è da tre a cinque anni. In predklimakse osservato un forte calo della produzione di ormoni sessuali, che un impatto negativo sul corpo di una donna. Ciò è dovuto al fatto che gli ormoni sessuali, in particolare gli estrogeni, regolano molti processi importanti del corpo femminile:

• stabilità del ciclo mestruale;
• il metabolismo;
• libido;
• condizione della pelle;
• idratante vaginale mucosa muco cervicale;
• stabilità emotiva;
• l'assorbimento di calcio e fosforo;
• sintesi delle fibre di collagene;
• processi nel cervello, il funzionamento del sistema cardiovascolare;
• attività del tratto gastrointestinale, sistema muscolo-scheletrico nel tratto urogenitale.

Il periodo durante il quale non ci sono cambiamenti in premenopausa importanti per le donne. Durante predklimaksa corpo si adatta a funzionare in condizioni di carenza, e quindi mancanza di estrogeni. Questo periodo non è stato sempre liscia. I suoi segni e sintomi dipendono in gran parte lo stile di vita e la presenza delle donne nelle sue varie malattie.

la possibilità di gravidanza

Il verificarsi di gravidanza in premenopausa possibile. Ciò è dovuto al fatto che nella possibilità predklimakse di ovulazione spontanea. funzione mestruale comincia a cambiare. In particolare, i loop possono essere più lungo o più breve durata. Il volume di sanguinamento varia da scarsa a abbondanti.

La maggior parte dei cicli differiscono anovulazione resistente sullo sfondo di cambiamenti ormonali. Tuttavia, la gravidanza, anche se improbabile, ma possibile. È per questo che nel periodo pre-menopausa v'è la necessità per la contraccezione per prevenire la gravidanza indesiderata.

I principali segni di cambiamento

Non sempre le donne in predklimakse, nota la comparsa di segni e sintomi caratteristici. Fisicamente donne sane in premenopausa facilmente tollerano le modifiche che non incidono negativamente sulla loro qualità di vita.

Tuttavia, organi e sistemi del corpo cominciano a reagire alla mancanza di ormoni sessuali, che può essere espresso nella comparsa di vari segni e sintomi e disturbi.

ovaie

Infatti, a causa della diminuzione nella sintesi degli ormoni sessuali e cambiamenti in premenopausa verificarsi. Nel pre-menopausa la produzione di estrogeni è ridotta che provoca numerosi sintomi.

Gli estrogeni sono sintetizzati da unità follicolari, che appartiene alle ovaie. In una neonata trovata fino a tre milioni di uova. Prima della comparsa della prima mestruazione il loro numero è di circa 400.000. A sua volta, nel periodo pre-menopausa, il numero di uova è ridotto a 10.000. E durante l'ovulazione perso una piccola percentuale di uova. La maggior parte delle uova scomparire a causa di atresia.

All'inizio del ciclo sotto l'influenza di FSH, l'ormone della crescita del follicolo ha osservato che contiene uova. In violazione fase pre-menopausa si verifica sensibilità al FSH, che provoca una diminuzione della sintesi degli estrogeni. Per mantenere il necessario equilibrio di concentrazione aumenta FSH. Tuttavia, questo processo non può portare ad un aumento della produzione di estrogeni. Il numero di uova diminuisce rapidamente. Così, dopo la cessazione delle mestruazioni scompaiono ultimi singoli follicoli.

utero

L'utero è uno dei più importanti organi del sistema riproduttivo femminile. Principalmente l'utero è necessario per la gravidanza e il parto. Quando una donna entra nel periodo di pre-menopausa, la funzione della fertilità sta perdendo. cambiamenti caratteristici si verificano più vicina alla menopausa. Lo spessore dello strato funzionale, che è responsabile per la quantità delle mestruazioni, impiantare l'ovulo diminuisce gradualmente.

Tuttavia, è necessario prendere in considerazione l'estrema sensibilità dello strato interno dell'utero agli estrogeni. Se c'è fluttuazioni ormonali sono frequentemente osservati processi iperplastici endometriali. In pratica ginecologica, ci sono casi di poliposi e uterini fibromi in premenopausa. polipi uterini possono avere la tendenza a malignità.

Ecco perché una donna in fase di pre-menopausa dovrebbe vedere regolarmente il medico e per eseguire l'ecografia degli organi pelvici. Se il trattamento medico o chirurgico necessario, illustrato.

vagina

In fase di pre-menopausa di atrofia della mucosa vaginale, implicando assottigliamento. Inoltre, la mancanza di estrogeni influisce negativamente sullo sviluppo del muco cervicale, che inumidisce vagina.

Così, i meccanismi di difesa sono rotte, che può portare a secchezza, lo sviluppo di vaginosi batterica e candida. Poiché il muco non può essere nella misura necessaria ad espletare una funzione protettiva, infezione spesso associato.

ghiandole mammarie

ghiandole mammarie sono anche sensibili al livello di estrogeni. Spesso predklimakse via di sviluppo o progressione del seno. Molti tumori al seno sono ormone-dipendenti. Questo spiega perché le donne in pre-menopausa aumenta il numero di cancro. Nelle donne, il cancro al seno al primo posto tra i tumori di prevalenza.

tessuto osseo

Gli estrogeni sono direttamente coinvolti nella assimilazione di calcio e fosforo. Il risultato è una rapida perdita di massa ossea. Il rischio di malattia è che lo sviluppo di osteoporosi non presentano sintomi fino alla prima frattura. La complicanza più pericolosa di osteoporosi è frattura dell'anca, che porta alla disabilità.

Alla menopausa una donna perde al 3% della massa ossea all'anno.

Cuore e pressione

Nel predklimakse aumenta il carico sulle navi e il cuore. Questo è in parte dovuto ad un aumento dei livelli di colesterolo, che colpisce la pressione sanguigna.

Nel tessuto premenopausa sviluppa la resistenza all'insulina. Promuove la formazione di vasi sanguigni nella zona di coaguli di sangue e aumenta il rischio di ictus, attacchi di cuore. Le donne celebrano intolleranza all'esercizio e picchi di pressione. Ci sono sintomi di dolore nei cuori della proiezione.

pelle

Condizione della pelle, capelli e unghie stanno cambiando. Le donne nella fase di pre-menopausa, di notare la comparsa di secchezza, assottigliamento della pelle e dei capelli. Tali cambiamenti danno luogo alla formazione di rughe profonde e ptosi.

tiroide

attività tiroidea è direttamente correlato ai livelli ormonali. In premenopausa talvolta contrassegnato ipotiroidismo, il che significa una carenza di ormone tiroideo. Questo stato provoca la comparsa di vari segni e sintomi indicativi di irregolarità nella tiroide (stanchezza, aumento di peso, ridotta capacità mentale).

sistema nervoso

carenza di estrogeni colpisce il sistema nervoso, provocando l'emergere di instabilità emotiva dello stato, lo stress, l'ansia. Spesso, in fase di pre-menopausa segnato disturbi del sonno, vertigini, mal di testa ed emicranie.

Disturbi della zona urogenitale

Le donne possono sperimentare una varietà di disturbi associati con l'atrofia degli organi prolasso mucoso. In particolare, ci sono delle vie urinarie:

• minzione frequente;
• bruciore e dolore;
• incontinenza urinaria.

Le violazioni del lavoro tratto gastrointestinale

Tratto gastrointestinale reagisce alle variazioni del livello degli ormoni sessuali, che provoca la comparsa di segni e sintomi di disturbi della sedia. Le donne possono presentare sintomi spiacevoli come la diarrea, costipazione, dolore nella proiezione intestino. Per precauzione, i sintomi spiacevoli dell'apparato digerente, i medici raccomandano una dieta e di evitare grassi, fritti, cibi e dolci salato.

I primi sintomi della sindrome e perimenopausa

È noto che i primi sintomi, i sintomi della menopausa si verificano in premenopausa. Come regola generale, la loro intensità non è espresso. Ciò è dovuto alla conservazione della sintesi degli ormoni sessuali, anche se in numero minore.

In presenza di patologie di accompagnamento si verifichi una sindrome pre-menopausale. Questa condizione comporta una serie di sintomi e segni che indicano significative violazioni dei vari organi e sistemi. La sindrome pre-menopausa altera significativamente la qualità della vita delle donne e richiedono la correzione medica.

portenti

Come regola generale, stiamo parlando di un disturbo minore, che non è sempre donna celebrata. I primi sintomi di cambiamenti in pre-menopausa comprendono la comparsa di secchezza vaginale, picchi di pressione. Le donne notano cambiamenti che interessano lo sfondo emotivo. mutevolezza dell'umore appare, pianto, irritabilità. Spesso segnato disturbi del sonno.

disturbi mestruali

Ginecologi dicono che i primi segni e sintomi predklimaksa si riferiscono alle variazioni della funzione mestruale. Nel normale ciclo mestruale nelle donne caratterizzate da regolarità. Il ciclo mestruale è caratterizzato dalla presenza di due fasi e l'ovulazione.

Nell'anno consentito 1-2 ciclo anovulatorio.

cambiamenti in pre-menopausa influenzano la natura delle mestruazioni. La donna dice allungamento o l'accorciamento del ciclo. Abbondante in giorni critici può anche variare. Nel corso del tempo, v'è una tendenza alla cessazione delle mestruazioni.

maree

Questo è uno dei primi segni e sintomi indicativi di fase pre-menopausa. Le maree sono causate dai molti cambiamenti nel corpo di una donna in risposta ad una carenza di ormoni sessuali. Vampate di calore sono accompagnati da una sensazione di calore o febbre, tachicardia, arrossamento della pelle. Dopo l'attacco, ci sono sintomi di stanchezza.

Vampate di calore possono essere sia facile o corso grave. In caso di grave minaccia si pone durante lo sviluppo di diverse patologie. Una donna mostra una terapia medica.

Alleviamento dei sintomi e prevenzione

Determinare la fase di pre-menopausa è possibile utilizzare il test. Tutte le donne che entrano in pre-menopausa, dovrebbero essere attenti alla loro salute, e visite regolari dal terapeuta, il ginecologo. Un must è quello di eseguire un'ecografia pelvica e il cancro al seno, la mammografia.

Va ricordato circa l'aumento del rischio di cancro intestinale, malattie del sistema cardiovascolare. Si consiglia di effettuare indagini di questo settore.

Determinare la presenza delle donne in pre-menopausa possibile per mezzo di diagnosi ormonali. Si marcato aumento dei livelli di FSH a basse concentrazioni di estrogeni.

medicina

Tipicamente, la fase di pre-menopausa non richiede farmaci. Tuttavia, in casi minori, v'è la comparsa di segni e sintomi indicativi di vari disturbi del funzionamento di organi e sistemi pronunciati.

Una donna va a un medico, che assegna il sondaggio:

• ispezione terapeuta mamologist, ginecologo, cardiologo, endocrinologo e altri specialisti;
• effettuare test clinici di urina e sangue;
• ultrasuoni;
• mammografia;
• I tamponi per l'infezione;
• citologia;
• ECG;
• DEXA.

Il volume di metodi di ricerca dipende dai segni e sintomi.

Le modifiche relative alla fase di pre-menopausa non possono essere chiamati una malattia. I medici usano una varietà di modi per alleviare la condizione della donna. Dove indicato, la terapia farmacologica eseguita.

La terapia ormonale viene utilizzata in piccole dosi di estrogeni e progesterone:

• bende adesive;
• unguenti, gel, creme;
• compresse.

topico significa meno probabilità di causare sintomi avversi. Le compresse sono spesso controindicati in varie malattie somatiche.

Indicazioni della terapia ormonale:

• vampate di calore;
• instabilità emotiva di fondo;
• incontinenza urinaria;
• secchezza vaginale;
• prevenzione dell'osteoporosi.

HRT è nominato per diversi anni.

Le controindicazioni alla terapia ormonale includono:

• ormone cancro dipendente;
• sanguinamento;
• iperplasia;
• trombosi;
• malattia coronarica;
• ipertensione;
• la malattia di cuore in forma acuta;
• idiosincrasia.

Gli ormoni utilizzati con cautela nei seguenti casi:

• fibromi;
• endometriosi;
• l'emicrania;
• pietre nella cistifellea;
• epilessia.

Ginecologi sottolineano che fase pre-menopausa è il momento migliore per la terapia ormonale.

La terapia ormonale rischio:

• calcoli biliari;
• eccessiva coagulazione del sangue.

L'uso di ormoni è possibile nel quadro della monoterapia e trattamento combinato. Si è constatato che le donne che fanno uso di una terapia ormonale combinata aumenta il rischio di ictus, attacchi cardiaci, tumori maligni del seno e dell'endometrio.

È essenziale sollievo dei sintomi di ansia e depressione. In alcuni casi, esso mostra l'assegnazione dei sedativi e antidepressivi.

Per la prevenzione dell'osteoporosi sono prescritti farmaci in forma di compresse e in uno spray naso. Preparati a rafforzare le ossa e prevenire le fratture e ridurre il dolore articolare.

Omeopatia, vitamine e rimedi popolari

Spesso, invece di HRT medici prescrivono fitoestrogeni che si differenziano per efficienza e meno rischio di sintomi avversi e segni. Nella terapia combinata può essere utilizzato anche le vitamine e le erbe aromatiche. I fitoestrogeni influenzano positivamente:

• sistema cardiovascolare, impedendo il verificarsi di aterosclerosi, ipertensione, infarto e ictus;
• il funzionamento del sistema nervoso centrale, migliorando il sonno, aumentando l'efficienza;
• aspetto, prevenendo l'invecchiamento della pelle, migliorando la condizione dei capelli e delle unghie;
• l'assorbimento del calcio, prevenendo lo sviluppo di osteoporosi.

Ginecologi prescrivono le seguenti fitoestrogeni:

• Klimadinon;
• Rémens;
• Signore formula.

Tra le erbe comunemente utilizzati:

• upland dell'utero;
• achillea;
• pennello rosso;
• salvia.

lavoro e riposo

donne in premenopausa dovrebbero essere consapevoli che il loro modo di vivere deve essere regolato. È necessario avvicinarsi razionalmente all'aderenza della giornata, carico alternato e di riposo.

A lungo termine stress mentale e fisico porta non solo alla stanchezza e debolezza, ma provoca anche lo stress. Durante il lavoro, è necessario fare delle pause, quando possibile, di respirare aria fresca, o di impegnarsi con esercizi leggeri. Sono snack essenziali cibi benefici.

non dovrebbe essere trascurato in un momento di coricarsi tempestivo. Sovrastimolazione porta a mal di testa e insonnia.

l'attività fisica

L'uso di attività fisica moderata è evidente. lezioni di educazione fisica sono la prevenzione di molte malattie e contribuiscono a migliorare l'umore. Si consiglia di scegliere uno sport, il che corrisponderebbe alla forma fisica e le caratteristiche individuali delle donne. Va ricordato che in presenza di tumori benigni dell'utero per stampa esercizio tensione controindicato.

Gli esperti raccomandano che le donne nelle donne in premenopausa eseguono esercizi di Kegel e uno speciale complesso che impedisce lo sviluppo di osteoporosi.

cibo

Dieta influenza in modo significativo lo stato di salute della donna, il suo stato emotivo. Donne in predklimakse vietata e diete estenuanti e l'eccesso di cibo. Avete bisogno di mangiare un frazionali, piccole porzioni.

Occorre dare la preferenza frutta e verdura. carne grassa dovrebbe essere sostituito con specie senza carne, come la carne di manzo. E 'utile mangiare pesce e latticini marini. Da grassi, cibi fritti, dolci, bevande gassate e fumato, è opportuno rinunciare.

una corretta alimentazione per prevenire i sintomi spiacevoli del tratto gastrointestinale, che spesso si sviluppano in predklimakse.

stile di vita sano

Prima di tutto, uno stile di vita sano comporta rinunciare a cattive abitudini. E 'noto che il fumo e l'alcol portare il consumo alla nascita di menopausa precoce. Le donne che fumano la menopausa si verifica tre anni prima. Inoltre, le cattive abitudini degradano durante la fase di pre-menopausa che contribuisce ai sintomi patologici.

di vita sano include anche il rispetto del regime, una corretta alimentazione, adeguata attività fisica. Questi fattori sono particolarmente importanti adattamento del corpo ad una riduzione del livello di ormoni.

stabilità emotiva

L'instabilità del fondo emotivo è spesso osservato in fase di pre-menopausa della menopausa. I sintomi dello stato emotivo associato a cambiamenti fisiologici, da un lato, e la conoscenza di invecchiamento, dall'altro.

le donne tendono a diventare irrequieta, irritabile. Il loro stato d'animo è diverso labilità, umore depresso prevale. L'instabilità dello stato emotivo ha un impatto sulle prestazioni e la qualità del sonno.

vita intima

Instabile stato emotivo, sintomi spiacevoli di fase pre-menopausa, ridurre la produzione di ormoni sessuali sono risultati in diminuzione della libido. Inoltre, l'atrofia della mucosa vaginale provoca la comparsa di secchezza, e altri sintomi, come prurito e bruciore. Questi fattori non contribuiscono alla qualità della vita sessuale.

Gli esperti sottolineano che una vita piena di sesso è necessario per mantenere la produzione di ormoni sessuali, evitando la stagnazione e la stabilizzazione del sottofondo emotivo. Al fine di eliminare la secchezza e spiacevoli sintomi, è possibile utilizzare diverse creme idratanti dopo la raccomandazione del ginecologo.