contenuto
- 1 Che cosa è la menopausa
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2 Cause e dolori articolari in menopausa
- 2.1 osteoporosi
- 2.2 Artrosi e artrite
- 2.3 cattiva circolazione
- 2.4 obesità
- 2.5 altre cause
- 3 metodi di diagnosi
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4 terapie mediche
- 4.1 La normalizzazione dei livelli ormonali
- 4.2 supplementazione di calcio
- 4.3 FANS
- 4.4 Condroprotettore
- 4.5 Ricette della medicina tradizionale
- 4.6 La terapia Fisioterapia ed esercizio fisico per dolori articolari
- 4.7 cibo
- 4.8 trattamento di supporto e prevenzione
Uno dei segni più pronunciati della menopausa è la presenza di dolore in diverse parti del sistema muscolo-scheletrico. Spesso durante la menopausa, dolori alle articolazioni, che sono collegati sia con la riduzione della funzione ormonale e l'usura del tessuto cartilagineo, processi infiammatori nel corpo.
Il dolore alle articolazioni di ridurre in modo significativo la qualità della vita dei pazienti e influenzano la salute generale, sfondo emotivo. Tuttavia, ci sono molti modi per trattare il dolore associato con la menopausa, che raccoglie il medico dopo un'indagine e determinare la causa dei sintomi sgradevoli.
Che cosa è la menopausa
La menopausa è chiamato un naturale stato fisiologico del corpo femminile, che è associato con l'estinzione della funzione ormonale. La menopausa è uno dei periodi nello sviluppo del culmine.
Climax include i seguenti passaggi.
- premenopausa Significa che il periodo che va dall'inizio dei cambiamenti della menopausa prima dell'ultimo periodo mestruale.
- menopausa Esso comprende la data dell'ultima mestruazione e nei prossimi dodici mesi.
- perimenopausa - questo è un periodo di tempo significativo, che copre cinque o sei anni prima della menopausa, e due anni dopo l'ultimo periodo mestruale.
- postmenopausa Si intende il periodo di tempo da menopausa per sessantacinque e sessantanove anni.
Dopo la menopausa vecchiaia viene.
Cause e dolori articolari in menopausa
Il dolore alle articolazioni in menopausa hanno molte cause. In realtà, il dolore è l'unico sintomo che indica vari disturbi del corpo.
Il dolore alle articolazioni può essere associato con una diminuzione del volume di osso e di calcio eluizione dal corpo che si manifesta l'osteoporosi. Molto spesso negli anziani sviluppare l'artrite e l'artrite associata a processi infiammatori nel corpo e usura meccanica della cartilagine. A volte il dolore articolare indicano cattiva circolazione. Spesso, dolore alle articolazioni dei piedi si sviluppa in parallelo con l'aumento di peso significativo.
osteoporosi
E 'noto che l'osteoporosi colpisce soprattutto le donne in menopausa. Specializzati sottolineano rappresentanti di alto livello che l'osteoporosi è un tempo lungo progredisce in modo latente prima che le prime fratture ossee.
L'osteoporosi è una patologia in cui la densità ossea diminuisce e aumenta la sua fragilità. Il termine significa letteralmente "ossa porose". In questo caso, evidentemente le ossa mantengono le loro caratteristiche, i cambiamenti si verificano solo nella struttura interna. La causa principale di osteoporosi crede cambiamenti ormonali, come il verificarsi durante la menopausa.
Nelle donne, osteoporosi solito si verifica il primo tipo che si sviluppa dopo la menopausa. Questa forma di osteoporosi porta genitale attività dissolvenza funzionali brusco, in particolare, la carenza di estrogeni. Il livello di estrogeni colpisce non solo la funzione riproduttiva, ma provoca anche la salute delle ossa.
Tuttavia gipoestrogeniya può essere completata da altri fattori:
- degradazione elabora l'assorbimento del calcio;
- insufficiente sintesi della vitamina D;
- riduzione dell'attività motoria.
Osteoporosi si verifica senza sintomi evidenti fino alla prima frattura che di solito influisce sul femore, toraciche e lombari. Con le manifestazioni di osteoporosi includono:
- dorsalgia resistenti;
- deformità cifotica della colonna vertebrale nella regione toracica;
- riduzione della crescita delle donne di alcuni centimetri.
La conseguenza più pericolosa di osteoporosi, che porta alla disabilità, includere una frattura dell'anca.
Artrosi e artrite
In generale, l'artrite si verifica nelle persone anziane a causa di usura meccanica della cartilagine. Quando l'artrosi è sempre celebrato la sconfitta della cartilagine e dell'osso. Per i mezzi di sussistenza adeguati articolazioni collagene vitale, che è prodotto significativamente peggiore durante la menopausa.
Nella maggior parte dei casi, l'artrite colpisce le articolazioni dell'anca e del ginocchio, stanno vivendo il più grande carico. Spesso l'artrite si sviluppa nelle articolazioni della colonna vertebrale, le gambe, le dita e le mani. L'artrosi sono molte ragioni. Aumenta il rischio di osteoartrite nelle donne in età menopausale dovuta all'estinzione della funzione ormonale. E tale artrite più grave.
La causa di artrite nelle donne anziane può anche essere:
- l'obesità;
- disturbi metabolici, ad esempio, il diabete, malattie della tiroide;
- sovraccarico a lungo termine;
- fattori genetici.
Nelle prime fasi di sintomi di osteoartrite. Può causare dolore lieve sullo sfondo del carico, che scompaiono a riposo. Con il dolore tempo crescente verificarsi anche in assenza di movimenti.
Dolore in osteoartrite Essa ha causato un graduale assottigliamento delle superfici di cartilagine e osso aspetto attrito.
Molte donne confondono l'artrite e artrosi. Queste malattie interessare le articolazioni, ma hanno eziologia diversa. L'artrite si verifica a causa di un'infiammazione che si manifesta la variazione dei parametri ematici.
Per motivi di artrite in donne durante la menopausa includono:
- carenza di estrogeni;
- l'obesità;
- Lo stress prolungato;
- malattie infettive;
- diabete;
- malattie della tiroide.
sintomi di artrite sono un po 'diverse da quelle per l'artrosi:
- il dolore notturno e rigidità mattutina;
- formicolio delle dita;
- gonfiore;
- la scomparsa del dolore associato con il movimento.
cattiva circolazione
I cambiamenti ormonali in menopausa influenzano anche la condizione dei vasi. Secondo le statistiche, circa il 70% delle donne in post-menopausa si sentono i sintomi di disturbi del sistema cardiovascolare.
I sintomi durante la menopausa sono:
- Pressione sanguigna gocce;
- aumentando ritmo cardiaco;
- la debolezza;
- vertigini.
Spesso, durante la menopausa sviluppare aritmia e tachicardia. Nel caso della circolazione sanguigna aterosclerosi e trasporto di ossigeno ai vari tessuti in un organismo. Nel corso del tempo, ci sono dolori muscolari. A causa della mancanza di circolazione del sangue, i muscoli cominciano a indebolirsi, ci possono essere convulsioni. La donna dice pesantezza e dolore alle articolazioni dei piedi, che richiede un trattamento.
obesità
Spesso il dolore si pone a causa di eccesso di peso. E 'noto che il tessuto adiposo è in grado di livelli di estrogeni, che promuove disturbi ormonali aumentando. Inoltre, il sovrappeso porta allo sviluppo di varie malattie con sistemi cardiovascolare ed endocrino.
Sovrappeso influisce negativamente sul sistema muscolo-scheletrico. È noto che per aumentare il peso ripetutamente aumenta il carico sulle dell'anca e del ginocchio. Questo fattore influisce l'aspetto della loro distruzione e dolore.
sovrappeso Esso agisce come un fattore meccanico, da un lato, e dall'altro - come biochimico - a causa di cambiamenti nei processi metabolici.
altre cause
Il dolore alle articolazioni in donne durante la menopausa - è un segno di avere una serie di motivi. Il dolore non è sempre direttamente correlata al pregiudizio. In particolare, dolori articolari possono verificarsi nei seguenti casi.
- carico insolito. Spesso i rappresentanti anziani dipendenti da lunghe passeggiate, intensa attività fisica, che non corrispondono loro condizione fisica e l'età.
- dolori nevralgici. Irritazione del plesso nervoso provoca dolore impulso diffusione e dolore, che talvolta è concentrata nelle articolazioni. Il trattamento viene effettuato dopo un esame neurologico.
- Fibromialgia. Questa è una malattia che si verifica a causa di nevrosi. Più probabilità di sviluppare nelle donne prima della menopausa. Le donne esperienza del dolore nella parte posteriore, delle articolazioni e degli arti. Allo stesso tempo, v'è una caratteristica sensazione di bruciore della pelle. Le cause della malattia non sono noti con precisione, il trattamento comprende una psicoterapia obbligatoria e antidepressivo.
Il dolore alle articolazioni può essere causato da loro danni, lesioni legamentose, infiammazione delle borse mucose, i tumori maligni. Il trattamento viene effettuato dopo aver scoperto la causa di disturbi.
metodi di diagnosi
Diagnosi delle patologie delle articolazioni è piuttosto complicato. Ciò è dovuto al fatto che le giunzioni sono rivolte a più di 150 malattie. Tuttavia, la diagnosi nelle donne in età menopausale ha le proprie caratteristiche. Ciò è dovuto a fattori caratteristici che causano l'insorgenza di dolori articolari in questa fascia di età.
La diagnosi di dolori articolari nelle donne in menopausa includono.
- Il sondaggio e ispezione. In genere, la prima accoglienza eseguita terapeuta che sospettava certo patologia può indirizzare il paziente ad un altro specialista. Il medico esamina attentamente la storia medica del paziente, ha richiamato l'attenzione sulla presenza di edema, l'obesità. E 'scopo essenziale di esami di laboratorio, che aiuta a identificare le anomalie ormonali, infiammazione, malattie della tiroide, il diabete. Nella fase acuta diagnosi dolore può essere difficile da dolore acuto può verificarsi, per esempio, reumatismi.
- X-ray. Questo metodo di indagine è utilizzata per la diagnosi di malattie per più di cento anni. Mediante raggi X può valutare la condizione del giunto: la struttura ossea, le superfici di localizzazione, misurare lo spessore della cartilagine. Nella cartilagine normale spessore artrosi esclusa. Quando ispessimento dell'osso, osteofiti verificano può essere determinato l'usura meccanica del giunto. Radiografia rivela anche l'artrite, l'osteoporosi, tumori.
- Ricerche di laboratorio. Attraverso vari test in grado di rilevare l'infiammazione, disturbi ormonali, infezioni e varie malattie che causano dolore articolare.
- Stati Uniti. I raggi X ci permette di studiare lo stato delle ossa, e l'ecografia - tessuti molli. Di particolare pregio è l'ecografia per valutare l'infiammazione e disturbi circolatori.
- TC e RM. Si tratta di studi più complessi che valutano lo stato di entrambi dell'osso e dei tessuti molli. Attraverso questi metodi diagnostici per individuare varie patologie can corpi, che selezionerà il trattamento più efficace.
- Scintigrafia. Nello studio con sostanze radioattive, che vengono introdotti nella vena. L'agente di contrasto si accumula nelle foci anormale. Il metodo aiuta a differenziare l'artrosi di artrite, identificare le metastasi di neoplasie maligne.
In alcuni casi, dolore nella diagnosi di un particolare giunto può essere utilizzato in artroscopia.
terapie mediche
Il trattamento del dolore associato alla menopausa dipende dai risultati diagnostici. Di notevole importanza è la gravità del dolore. Quando può essere usato terapia remissione manutenzione.
Generalmente, il trattamento è complesso e comprende la ricezione ormonali, farmaci anti-infiammatori, vitamine e oligoelementi, hondroprotektorov. Come parte della terapia di combinazione hanno un buon effetto della terapia tradizionale e terapia di esercizio.
La normalizzazione dei livelli ormonali
L'uso di agenti ormonali è dovuta a delle principali cause di dolore articolare durante la menopausa. E 'noto che il dolore articolare, spesso sorgono a causa di cambiamenti ormonali nel corpo.
I medici possono raccomandare un trattamento seguenti ormoni:
- Divina;
- klimonorma;
- Angelique;
- Klimov;
- Premarin;
- Cyclo-Proginova.
I farmaci hanno forme diverse:
- compresse;
- gel;
- soluzioni iniettabili;
- patch.
Ginecologi sottolineano che a volte il trattamento di farmaci ormonali è impossibile a causa di effetti collaterali significativi e controindicazioni. In questo caso, è possibile utilizzare i rimedi omeopatici e rimedi erboristici:
- Estrovel;
- Rémens;
- Klimadinon;
- Klimaksan;
- Klimakt Khel.
supplementazione di calcio
In menopausa c'è lisciviazione di calcio, che provoca una serie di alterazioni patologiche dello stato del sistema muscolo-scheletrico. E 'noto che il calcio è contenuto in alcuni prodotti, che si consiglia di consumare per mantenere calcio nel corpo. Tuttavia, uno non è abbastanza cibo. E 'necessario prendere complessi vitaminici in aggiunta, per compensare la perdita di calcio nel corpo. Questi complessi vitaminici devono contenere calcio e vitamina D, che non viene assorbita in un'altra forma.
I medici prescrivono i seguenti farmaci:
- alfacalcidolo;
- Akvadetrim;
- Vigantol.
Inoltre sono efficaci:
- Nycomed;
- Natekal;
- Kaltsinova.
A volte gli specialisti prescritti per bifosfonati menopausa:
- Fosamax;
- Aklasta;
- Fosavans.
FANS
Quando espresso dolori articolari sono nominati dal farmaci anti-infiammatori non steroidei. Questi farmaci necessariamente assegnati quando i processi infiammatori alle articolazioni, per esempio l'artrite, e ha anche espresso il dolore in osteoartrite.
I vantaggi di FANS possono includere l'uso di:
- compresse;
- candele.
Il più spesso consigliato i seguenti farmaci:
- aspirina;
- diclofenac;
- ibuprofene;
- Indometacina.
Dopo il trattamento con i FANS eliminato il dolore, l'edema e migliorare la funzione articolare. In genere, questi farmaci non sono prese in modo continuo, ma solo quando ha espresso il dolore. I farmaci dura da alcune ore a diversi giorni. Il farmaco viene assunto dopo un pasto, per ridurre al minimo il rischio di effetti collaterali.
FANS differiscono impatto negativo sulla mucosa gastrica. A volte sviluppare reazioni allergiche. Per le donne in menopausa v'è un rischio di sanguinamento dello stomaco e perforazione dello stomaco.
Condroprotettore
Non ci sono strumenti che possono fermare la distruzione articolare. Tuttavia, alcuni esperti prescrivono farmaci che possono avere un effetto positivo sui processi metabolici nelle articolazioni. Questi farmaci sono chiamati hondroprotektorami. Integratori contengono componenti che compongono la cartilagine. Si ritiene che hondroprotektory può aiutare a fermare la progressione della malattia comune nelle fasi iniziali e hanno un effetto di sostegno.
Forse la nomina dei seguenti Condroprotettore:
- Don;
- Teraflex;
- l'artrite;
- Alflutop.
Queste preparazioni sono condroitina, glucosamina. Condroprotettore dovrebbero essere utilizzati per un lungo periodo, e ripetere il trattamento ogni sei mesi.
La possibilità di utilizzare Condroprotettore regolarmente in discussione. Alcuni esperti considerano loro di essere non solo inutile, ma dannoso per il trattamento, che può aggravare la malattia.
Ricette della medicina tradizionale
La medicina popolare fin dai tempi antichi utilizzati per eliminare il dolore alle articolazioni, anche per le donne in menopausa. I fondi sono ben tollerati e non hanno effetti collaterali significativi.
Alcuni esperti di dolori articolari consiglia di utilizzare i seguenti impianti come parte del trattamento completo:
- foglie di ortica;
- corteccia del salice bianco;
- baffo d'oro;
- arnica;
- foglie di mirtilli rossi;
- fiori e frutti di sambuco nero;
- foglie e frutti di castagno;
- reni pioppo nero;
- liquirizia.
Queste piante sono utilizzate sotto forma di decotti, infusi e tinture. È interessante notare che le proprietà di alcune piante hanno studiato la farmacologia e il loro uso nel trattamento possono essere considerate scientificamente valido.
Nel trattamento delle articolazioni è ampiamente usato patata che aiuta anche in fase avanzata di distruzione articolare. Buon effetto analgesico ha aglio, pepe e radice di zenzero. Utile per l'aceto di sidro di mele articolazioni, che dovrebbe essere preso tre volte al giorno per un cucchiaino in un bicchiere d'acqua. Inoltre, buon effetto rende l'acqua minerale e prodotti delle api.
In assenza di controindicazioni per il trattamento delle articolazioni, è possibile utilizzare una pomata, sfregamento, impacchi, bagni alle erbe officinali.
La terapia Fisioterapia ed esercizio fisico per dolori articolari
Un ruolo particolare nel trattamento delle articolazioni in menopausa hanno le tecniche di fisioterapia. La medicina moderna utilizza diversi metodi di terapia fisica.
Quando il dolore alle articolazioni dei seguenti metodi di terapia fisica può essere usato nelle donne durante la menopausa:
- freddo;
- il calore;
- ultrasuoni;
- elettroterapia;
- agopuntura;
- massaggio;
- balneoterapia;
- idroterapia;
- fangoterapia;
- trattamento con argilla;
- allungamento;
- allungamento;
- terapia magnetica;
- laser terapia;
- rentgenobluchenie.
metodo di fisioterapia deve essere prescritto da un medico, come alcune tattiche può essere vietato in varie malattie. In particolare, procedimenti termici non possono essere utilizzati con fibromi e altri tumori. Di notevole importanza è la natura del dolore. Per esempio, nella fase acuta si raccomanda effetto di risparmio sullo sfondo del trattamento principale.
Quando il dolore alle articolazioni di esercizio sono parte integrante del trattamento. Tuttavia, il carico deve essere dolce e non portare ad un aumento del dolore. esercizio fisico leggero utile senza un carico pesante da una posizione seduta e sdraiata. Prima di eseguire gli esercizi consigliati di consultare un medico. La natura e l'opportunità di attività fisica è determinato da particolari patologie che hanno portato alla nascita di dolore alle articolazioni. Preferibilmente partecipare ginnastica e impegnare sotto la supervisione di un istruttore.
cibo
Una componente importante del trattamento del dolore delle articolazioni nelle donne in menopausa è la dieta. Non v'è alcuna dieta speciale che eliminerebbe il disagio e il dolore. Tuttavia, ci sono prodotti che sono utili, o, al contrario, non è auspicabile consumare nelle malattie delle articolazioni.
In menopausa dovrebbe essere incluso nella dieta di vari ortaggi, frutta ed erbe aromatiche. Nei processi infiammatori possono essere prodotti proteici nocivi. È opportuno limitare il consumo di carne e latticini. Alcuni tipi di carne come il maiale, contengono un sacco di calorie e contribuiscono all'aumento di peso. Inoltre, quando un eccesso di proteina viene rilasciato molto acido urico, che può essere depositato nelle articolazioni.
trattamento di supporto e prevenzione
Spesso durante la menopausa dolori articolari sono di natura cronica, cioè procedere con periodi di remissioni e riacutizzazioni. Ecco perché è importante terapia di supporto, che comprende lo screening di routine, ricevendo i farmaci farmaci e le esacerbazioni di avvertimento da carico delicato sulle articolazioni e uso speciale dieta. Per la prevenzione dell'osteoporosi è importante anche l'assunzione regolare di preparati contenenti calcio. Cattive abitudini come il consumo eccessivo di alcol e il fumo, non sono il modo migliore riguarda la condizione delle articolazioni.
A volte per eliminare o ridurre il dolore può sbarazzarsi di peso in eccesso. Questo è dovuto al fatto che l'obesità provoca uno squilibrio ormonale, malattie cardiovascolari, che può essere la causa del dolore alle articolazioni hanno rappresentanti in menopausa.
Quando il dolore alle articolazioni hanno rappresentanti che sono in menopausa, non si dovrebbe scegliere il tipo di attività fisica con il carico sulle articolazioni colpite. Moderatamente utili esercizio migliora i processi metabolici, le prestazioni dei tessuti circostanti. Per selezionare un set adeguato di esercizi è auspicabile cercare LFK specialista.
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