Perché si gonfia lo stomaco prima delle mestruazioni e durante la loro: cause e le opzioni per lo smaltimento

Gonfiore prima delle mestruazioni è uno dei sintomi più comuni della sindrome premestruale. Le donne spesso cambia anche lo stato d'animo, non v'è irragionevolmente irritabile e presentano altri segni di cambiamenti ormonali. Ma questo non è un motivo di preoccupazione, ed è normale.

provoca gonfiore

cambiamenti fisiologici nel corpo femminile porta sempre ad inflazione del ventre prima delle mestruazioni. Parliamo delle cause più comuni di questo fenomeno.

cambiamenti ormonali

gonfiore durante il periodo mestruale è associata cambiamenti ormonali. Durante il ciclo mestruale di una donna non è solo di fronte a cambiamenti ormonali che innescano l'edema e il gonfiore del corpo dello stomaco.

Ormoni come estrogeni e progesterone, sono attivamente coinvolti nella preparazione del corpo per la gravidanza. allargamento addominale può essere associato con il flusso di sangue agli organi pelvici durante l'ovulazione. Quando arricchita di ossigeno endometrio, utero ammorbidito, poi - gonfio. muscoli dello stomaco reagiscono ad esso di conseguenza.

I cambiamenti ormonali associati anche con quantità crescenti di progesterone nel periodo mestruale. Senza di essa, l'uovo non può essere fecondato. Essa colpisce il processo di ammorbidimento e aumentando le dimensioni dell'utero che provoca sensazioni di disagio e flatulenza.

gravidanza

Se ritardare le mestruazioni e gonfiore si consiglia di fare un test di gravidanza. Donna incinta spesso puchit, verifica il suo vertigini regolarmente, mattina e nausea sera. si affaccia anche gonfiore e gonfiore.

non dovrebbe ritardare la campagna per il medico nel caso in cui oltre al gonfiore nel primo trimestre di gravidanza nel basso addome è spesso un disagio dolorante. Regolare il dolore addominale nei primi mesi di gravidanza, accompagnato da gonfiore, può indicare un aborto spontaneo.

ovulazione

Gonfiore prima delle mestruazioni - è un problema affrontato da tutte del gentil sesso. Flatulenza è uno dei sintomi della sindrome premestruale.

Progesterone agisce sull'utero, preparandolo per una possibile gravidanza. Nel periodo di ovulazione, cioè circa a metà del ciclo mestruale, l'uovo lasciando dell'ovaio e nel tubo di Falloppio. Il suo movimento porta spesso a sensazioni sgradevoli nel basso addome.

Quando nel bel mezzo di un mensile gonfia ciclo dell'utero a causa di traumi minori - il rilascio di un uovo dalle ovaie, gonfiore si verifica.

cibo

La flatulenza prima delle mestruazioni si verifica spesso a causa del mancato rispetto delle regole di una sana alimentazione. Pochi giorni prima l'inizio delle mestruazioni nel corpo sta rallentando la produzione di ormone della felicità - endorfine. Per compensare una donna malumore cerca gustoso ma non sano.

Così, la lotta con la depressione condotta usando cibo come risultato di un aumento si verifica la formazione di gas. La malnutrizione porta a un guasto nel funzionamento del tratto gastrointestinale. Ci flatulenza, costipazione, bruciore di stomaco e diarrea prima delle mestruazioni.

problemi intestinali

malattia intestinale provoca un effetto negativo degli ormoni femminili sul funzionamento del tratto gastrointestinale. Si può verificare gonfiore e costipazione prima delle mestruazioni:

• dysbacteriosis. In questo caso, non v'è sufficiente quantità di microrganismi benefici enterici che provocano gonfiore prima delle mestruazioni;
• ostruzione intestinale. Questa malattia è caratterizzata dalla comparsa di problemi legati alla escrezione di gas dal corpo;
• malattie della cavità addominale. A causa dell'impatto negativo della malattia sul pancreas allo stomaco per digerire il cibo è cattivo;
• infezione intestinale. La malattia è accompagnata da vomito frequente, flatulenza e aumento di temperatura;
• rifornirsi elminti intestinali.

La mancanza di esercizio fisico, e vestiti scomodi

Quando il movimento intestinale è rotto, c'è flatulenza. Ciò si spiega con il fatto che i gas non possono sfuggire dallo stomaco. Con un tale problema spesso affrontato dalle donne, che conduce una vita sedentaria. lavoro sedentario e la mancanza di attività fisica, - una causa comune, in cui la pancia gonfia dopo le mestruazioni.

provoca anche la flatulenza indossare abiti scomodi. Per evitare questo problema, indossare un reggiseno che non comprime il petto. Per quanto riguarda i pantaloni e giacche, dovrebbero essere confortevole e non molto in forma perfettamente al corpo, non è stato trasferito dallo stomaco. In caso contrario, il gonfiore si verifica prima delle mestruazioni.

Come sbarazzarsi del rigonfiamento

Eliminare problema di flatulenza, seguendo semplici regole.

dieta

Gonfiore prima delle mestruazioni è spesso innescato da marciume prodotti non digeriti e liquidi in eccesso nel corpo. Pertanto, per sbarazzarsi di questo problema, è necessario seguire le regole del mangiare sano e dieta:

1. Una settimana prima del mese non è consigliabile mangiare cibi che contengono grassi e carboidrati. Il cibo in questi giorni dovrebbe essere il più delicato per l'apparato digerente. Dovrebbero essere esclusi dalla dieta fagioli, farina, cavolo, zucchero a velo.
2. Dovrebbero mangiare alimenti ricchi di proteine, come le uova e il latte.
3. Dovrebbe essere completamente esclusi dalla dieta salata e affumicata prodotti che ritardano liquidi nel corpo, causando la comparsa di edema.
4. Per la prevenzione di gonfiore dovuto abbandonare bevande gassate una settimana prima delle mestruazioni.
5. Nel corso del mese e una settimana prima hanno bisogno di prendere alimenti ricchi di magnesio e vitamina B.

medicazione

Il trattamento di distensione gastrica prima di droghe mestruazioni deve essere prescritto da un medico. Ci sono farmaci che contribuiscono alla rimozione di gonfiore e la rimozione degli intestini di gas accumulati.

E 'meglio far fronte a questo assorbenti di missione che agiscono nello stomaco come una spugna, assorbendo gli agenti patogeni, tossine. Tali sostanze hanno un'influenza negativa sulla motilità intestinale, contribuendo ad un ritardo nel corpo d'acqua.

Così, farmaci che possono aiutare a sbarazzarsi del problema del gonfiore prima delle mestruazioni:

1. Il carbone attivo.
2. il carbone bianco.
3. Enterosgel.
4. Polisorb.
5. Espumizan.
6. Pepsan-P.
7. Motilium.
8. Neobutin.
9. Laktofiltrum.
10. Linex.
11. Mezim.

Se la flatulenza è accompagnato da sensazioni dolorose, probabilmente nel spasmo intestinale si è verificato. Rimuoverlo per aiutare gruppo farmaci antispastici. Ad esempio, è possibile prendere no-silos, Spareks o papaverina.