Perché la parte bassa della schiena (schiena) fa male prima delle mestruazioni: dolori, dolori (ragioni)

Le donne spesso avvertono disagio poco prima dei giorni critici. Non dovresti rinunciare a tutto e correre immediatamente dal medico non appena ti senti a disagio. È necessario capire se c'è motivo di preoccuparsi.

Come cambia il sistema riproduttivo

Il mal di schiena prima delle mestruazioni, circa una settimana prima, compare nel 90% delle donne ed è spiegato da fattori fisiologici. L'intero ciclo è suddiviso in fasi temporali: la crescita e la maturazione dell'uovo, l'ovulazione e le mestruazioni stesse (sanguinamento a seguito della separazione della membrana interna - l'endometrio). L'utero cambia di dimensioni, torna indietro, preme sugli organi adiacenti. Pertanto, una donna può provare dolore in varie parti del suo corpo in dieci o quattordici giorni.

Perché la parte bassa della schiena fa male prima delle mestruazioni? Ci sono diversi motivi per il malessere:

1. Le caratteristiche individuali della struttura degli organi genitali (piega del collo o presenza di un corno rudimentale) provocano un sintomo.
2. Dispositivo intrauterino installato. Un contraccettivo sintetico ha spesso effetti collaterali che influiscono sul benessere del paziente.
3. Stile di vita inattivo. Quando una persona lavora 24 ore su 24 in posizione seduta, non esce quasi mai fuori, c'è un indebolimento del tono dei muscoli scheletrici.
4. Sensibilità. Gli impulsi nervosi vengono trasmessi al cervello in modi diversi. Insonnia, stress, violazione della routine quotidiana e dieta squilibrata portano ad una diminuzione della soglia del dolore.
5. Predisposizione correlata (genetica). Se le mestruazioni di una madre sono accompagnate da sensazioni spiacevoli al petto e all'addome, sua figlia avrà un tale dolore nel 50% dei casi.
6. Mancanza di movimento fluido e gonfiore. Un leggero gonfiore alle gambe è accettabile e si verifica a causa della pressione sulle parti interne del corpo.

La natura del dolore lombare con sindrome premestruale è diversa: lancinante, tagliente, sordo, acuto o tollerante, a lungo termine o temporaneo. A seconda delle sensazioni, si può solo provvisoriamente fare una diagnosi. Le specifiche emergeranno solo dopo l'esame.

A volte durante l'ovulazione, se è tardi, prima dell'inizio delle mestruazioni, fa male nella parte sinistra o destra nell'addome inferiore. Questa è una variante della norma, non preoccuparti se il dolore è minore. In caso di forte dolore, chiamare un'ambulanza, è possibile l'apoplessia ovarica.

Sintomi associati

A volte, prima delle mestruazioni, non solo tira la parte bassa della schiena, ma si aggiungono anche altre sensazioni:

1. Il deterioramento dell'umore, la comparsa di apatia, rumorosità, nervosismo indicano che la ragazza ha la sindrome premestruale.
2. Pesantezza al petto, una piccola quantità di scarico trasparente dalle ghiandole mammarie è possibile con la pressione.
   Il seno, come l'uovo, subisce dei cambiamenti: si gonfia, diventa più ricettivo.
3. Emicrania, sonnolenza, vertigini sono frequenti compagni durante il periodo di rinnovamento del corpo.
4. Aumento dell'appetito, cambiamento nelle preferenze di gusto.
5. C'è il desiderio di mangiare "qualcosa di dolce" per rallegrare e ricostituire la riserva di forza.

Quando la parte bassa della schiena fa male 10 giorni prima dell'inizio delle mestruazioni, la causa del malessere risiede in altri fenomeni.

Gravidanza

I cambiamenti iniziano a verificarsi nel corpo dopo il concepimento. Fa male nella parte bassa della schiena e sorseggia lo stomaco a causa di un aumento del livello di progesterone, che è responsabile della gestione della gravidanza. I problemi possono scomparire non appena la futura mamma cambia posizione nello spazio, respira aria fresca.

In caso di forte dolore, oltre a perdite sanguinolente che compaiono, è necessario chiamare urgentemente un'ambulanza, poiché esiste una minaccia di aborto spontaneo.

È estremamente raro determinare la presenza di una gravidanza prima del ritardo; viene eseguito un test per il livello di hCG nel sangue.

Malattie croniche

Quando la temperatura di una donna aumenta, si avverte stanchezza, sonno e appetito sono disturbati, la parte bassa della schiena fa male prima delle mestruazioni, le ragioni possono essere le seguenti:

1. Malattie dei sistemi riproduttivo ed escretore di natura infettiva (gonorrea, clamidia).
2. Problemi ai reni (cistite, pielonefrite).
3. Patologie benigne (fibromi uterini, cisti), tumori. Se la formazione è troppo grande, mette sotto pressione gli organi adiacenti. Ci sono frequenti perdite purulente, coliche prima delle mestruazioni.
4. Infiammazione ovarica (annessite).
5. Interruzioni endocrine (diabete, malattie della tiroide). A causa dei cambiamenti nello sfondo ormonale, il movimento dell'acqua nel corpo è ostacolato, il che provoca la comparsa di sensazioni spiacevoli.
6. Gravidanza extrauterina. Il dolore nella parte sinistra dal basso può essere la prova di una gravidanza extrauterina. Il dolore crampiforme, le contrazioni dell'utero diventano un motivo per chiamare un'ambulanza.
7. Malattie della colonna vertebrale e delle articolazioni (osteocondrosi, nevralgie). Il mal di schiena è associato a un eccessivo sollevamento pesi, a uno stile di vita sedentario e a una dieta squilibrata.
8. Problemi gastroenterologi (vedi morbo di Crohn, sindrome dell'intestino irritabile). Oltre al dolore, i problemi al tratto gastrointestinale iniziano dall'eccesso di cibo, dal consumo di cibi piccanti e spesso compare la nausea.

Cosa fare

Se la parte bassa della schiena fa male, tali farmaci elimineranno o attenueranno il disagio:

1. Preparazioni del gruppo di Analgesici (Analgin, Novalgin). Aiuta con il dolore naturale minore.
2. Antispastici (No-Shpa, Spazgan). Fornire aiuto se il dolore muscolare è grave.
3. Farmaci antinfiammatori non steroidei (Ketonal, Ibuprofen). Sono utilizzati nel trattamento della nevralgia della schiena, della dismenorrea (forte dolore durante le mestruazioni).
4. Contraccettivi ormonali (Belara, Yarina). Ridurre la gravità della sindrome premestruale, stabilizzare il livello degli ormoni femminili.

Medicina non standard

Per fermare la malattia, le persone usano non solo medicine, ma anche altri metodi, usando la medicina tradizionale. La farmacia vende collezioni pronte di menta piperita, equiseto, piantaggine, camomilla. Queste erbe sono lenitive e hanno un lieve effetto antispasmodico.

Borovaya utero (Orthilia unilaterale) e un pennello rosso (Rhodiola in quattro parti) sono due piante popolari, utilizzato nel trattamento di numerose malattie dell'apparato genito-urinario, endocrino, digestivo, nella lotta contro infertilità.

I medici consigliano di usare il massaggio per combattere le sensazioni dolorose. Si consiglia di eseguirlo con leggeri movimenti circolari per 7-10 minuti, toccando l'area problematica con la punta delle dita.

In assenza di processi infiammatori e controindicazioni, a volte vengono prescritte procedure di riscaldamento. Dove il dolore è localizzato, viene posizionato un termoforo o viene incollato un termoplastico. Un bagno con spago, menta, ylang ylang, aghi di pino o sale marino aiuterà a rilassare i muscoli, alleviare gli spasmi e ristabilire il sonno.

Non è necessario visitare lo stabilimento balneare e la sauna, poiché il surriscaldamento aggrava le sindromi.

Quando vedere un dottore

Se la schiena fa male prima delle mestruazioni e non va via per più di due giorni, diventa permanente o acuta, compaiono i segni di accompagnamento della malattia - non dovresti rimandare una visita dal medico. Prendi un appuntamento con un terapeuta e un ginecologo, che condurrà gli esami necessari, identificherà la causa della malattia o sarà inviato ad altri specialisti (endocrinologo, urologo, neurologo, chirurgo). Una malattia rilevata tempestivamente è la chiave per il successo del suo trattamento nell'80% dei casi.

Raccomandazioni importanti

Non voglio redigere un congedo per malattia e andare in reparto per cure, inviando piani personali per un periodo sconosciuto. Per ammalarsi di meno, gli esperti raccomandano:

• evitare rapporti sessuali promiscui;
• sottoporsi a esami da un ginecologo e dentista (2 volte all'anno), un terapista, endocrinologo, mammologo (1 volta all'anno);
• condurre uno stile di vita attivo, prestando attenzione allo sport, all'esercizio fisico e all'indurimento;
• monitorare l'igiene personale durante le mestruazioni;
• impara come controllare lo stress, ottenere emozioni positive, fare ciò che ami, hobby, mantenere la casa
• animali, cura delle piante;
• rinunciare alle dipendenze (alcol, fumo), consumo eccessivo di caffè e bevande energetiche;
• tenere traccia del peso, seguire una dieta equilibrata, ricca di vitamine;
• tieni traccia dei giorni di ovulazione (basta scaricare l'applicazione sul telefono).

Consiglio di ginecologi

Il malessere si verifica anche a causa di normali fattori fisiologici (struttura dell'utero, ereditaria predisposizione, installazione di contraccettivi contraccettivi esterni), e in presenza di patologie processi. Nel primo caso, la sindrome del dolore scompare il secondo o il terzo giorno dall'inizio del ciclo mestruale.

Quando la parte bassa della schiena e l'addome inferiore fanno male prima dell'inizio delle mestruazioni, questa è la norma.

Non solo gli antispastici aiutano a far fronte al dolore, ma anche rimedi popolari, massaggi, procedure termali.

Se il disturbo non scompare, ma si intensifica, diventa regolare, compaiono sintomi concomitanti (scolo di sangue, ritardo, febbre, vomito, ecc.) - si consiglia di fare un test di gravidanza e chiedere aiuto a specialista.