Bruxismo (digrignamento e digrignamento dei denti) negli adulti: causa e trattamento

Una persona semplicemente non nota la maggior parte delle abitudini in se stessa, ma spesso è arrabbiata con le stesse manifestazioni in altre persone.

Uno di questi momenti spiacevoli è il digrignamento involontario dei denti, che nella terminologia medica viene definito bruxismo.

Grave violazione

Bruxismo negli adulti e figli si chiama condizione di compressione involontaria dei denti, con conseguente scricchiolio.

Questo può essere il risultato di alcuni processi nel corpo o di una dipendenza dannosa, che è molto più comune. Questa abitudine non rappresenta un serio pericolo per la salute, ma crea alcuni problemi.

Questo digrignamento incontrollabile dei denti è esacerbato di notte quando una persona dorme, il che mette a dura prova l'articolazione temporomandibolare.

Il risultato del cigolio è anche un danno allo smalto, allentamento e la cancellazione dei denti, un riflesso negativo sui muscoli del viso, sulle articolazioni, sullo stato emotivo della persona stessa e dei suoi cari, il cui digrignare interferisce con il riposo.

La malattia è più comune nei bambini, ma l'età e il sesso non giocano un ruolo in questo problema.

Alcune statistiche interessanti

Secondo le statistiche, il bruxismo ha maggiori probabilità di soffrire figli all'età di 7 anni - 30-50% (di solito all'età di 7 anni nei bambini, il problema scompare da solo), in mentre negli adulti lo stesso indicatore è solo il 10-15% della popolazione totale.

Ma si presume anche che il bruxismo sia molto più comune negli adulti, quindi le statistiche sono imprecise. Le persone sole, stringendo i denti, non sono nemmeno consapevoli della loro condizione, perché non hanno nessuno a cui raccontarlo.

Nella forma diurna del disturbo, la persona stessa nota le sue manifestazioni e cerca di controllare la sua condizione.

La natura della malattia

Secondo alcuni scienziati, il bruxismo è un disturbo del sonno come il sonnambulismo (sonnambulismo), l'enuresi, il russamento, gli incubi e l'apnea (interruzione della respirazione durante il sonno).

Ufficialmente, questa ipotesi non è stata confermata, perché questo fenomeno non è stato completamente studiato. Ci sono suggerimenti che il digrignamento notturno dei denti sia una risposta all'attività involontaria in un sogno, quando una persona parla in un sogno, sperimenta allucinazioni, è tra il sonno e la veglia.

È noto che il bruxismo si manifesta nelle persone aggressive che cercano di sopprimere la rabbia, nonché nei cittadini inclini allo stress e allo stress emotivo, che spesso comporta attività lavorative. In ogni caso, digrignare i denti di notte può avere gravi conseguenze.

Cosa causa il digrignamento dei denti?

Il digrignamento dei denti è una malattia non indipendente. Indica solo disturbi psicologici o fisiologici nel corpo.

Se il bruxismo si trova in un adulto, prima di iniziare il trattamento, è necessario condurre un esame completo per trovare la causa che ha provocato la patologia presentata.

Le ragioni fisiche includono:

• malocclusione;
• denti mancanti o soprannumerari;
• struttura impropria dell'articolazione temporomandibolare;
• morbo di Parkinson o di Gettington;
• epilessia;
• difficile abituarsi protesi o bretelle;
• ripieni di scarsa qualità.

Le ragioni psicologiche per la comparsa del bruxismo includono:

• irritabilità nervosa incontrollata;
• situazione stressante prolungata (superamento di esami, attesa, difficoltà familiari);
• droghe, sindrome da astinenza per dipendenza da nicotina o alcol.

Lo stress è una causa comune di digrignare i denti. Il 70% di tutti i casi identificati sono le conseguenze di tensione nervosa ed esperienze frequenti. Le persone più sensibili ed emotive hanno maggiori probabilità di sviluppare questo problema.

Lo stile di vita può anche influenzare la formazione di "cattive abitudini": alcolismo e fumo, assunzione eccessiva di antidepressivi, alte dosi di caffeina.

Tutto ciò provoca l'eccitazione della corteccia cerebrale durante il sonno notturno. Una persona soffre di insonnia, che aumenta il rischio di bruxismo.

Qual è il pericolo?

Il trattamento prematuro comporta conseguenze non innocue:

1. Prima di tutto si sente il paziente che digrigna i denti tutta la notte dolore nella zona maxillo-faccialeperché i muscoli e le articolazioni del viso sono in costante tensione e per questo avvertono dolore.
2. Inoltre, dalla macinatura costante, la superficie masticatoria dei denti viene cancellatasi allentano e diventano sensibile, in cui le gengive si infiammano, l'aspetto estetico dei denti si deteriora.
3. Bruxismo irradia con dolore alle orecchie, seni mascellari, il paziente si sveglia con un mal di testa al mattino, inizia gradualmente il deterioramento dell'udito e l'asimmetria del viso si sviluppa lentamente.
4. Umano l'insonnia comincia a tormentare, c'è nervosismo, irritabilità, sovraffaticamento e persino depressione.

Se una violazione appare improvvisamente in una persona maggiorenne, allora dovresti sottoporti a un esame, perché digrignare i denti può indicare una malattia dell'epilessia.

Inoltre, una persona non può dormire nella stessa stanza con qualcuno, è difficile per lui costruire una vita familiare. Diversi casi di divorzio sono stati ufficialmente registrati proprio a causa dello scricchiolio dei denti in sogno.

Come identificare il problema da soli?

Una persona con bruxismo potrebbe non sapere da molto tempo che sta digrignando i denti in un sogno. I seguenti sintomi di accompagnamento dovrebbero avvisarlo:

• dolore al mattino alla testa, al collo, alla schiena, alle articolazioni temporomandibolari, alle spalle;
• dolore alle orecchie e ai seni mascellari;
• vertigini e ronzio nelle orecchie;
• insonnia e sonno agitato;
• sonnolenza diurna;
• stress e depressione frequenti.

Questi segni indicano anche altre malattie, ma vale la pena prestare attenzione alle condizioni dei denti. Se sono usurati, le protesi sono danneggiate, il morso è cambiato, quindi c'è una probabilità di bruxismo e vale la pena contattare uno specialista.

Terapia: una gamma completa di misure

Il trattamento per il bruxismo si divide in due fasi: dentale e psicologica, perché la causa del digrignamento risiede nello stato psicologico del paziente, e la fase odontoiatrica è necessaria per prevenire le conseguenze per i denti.

Il trattamento può essere iniziato indipendentemente, dove deve essere controllata la compressione della mascella superiore e inferiore. Non devono toccarsi, riducendo così l'attrito dei denti.

Fase dentale

Più volte al giorno, dovresti rilassare i muscoli: allontanare le mascelle, mentre si comprime le labbra. Rimani in questa posizione per diversi minuti. Se si digrigna i denti durante il sonno, questi esercizi dovrebbero essere eseguiti prima di andare a dormire.

Puoi controllare il bruxismo durante il giorno facendo alcuni esercizi per il mento:

• metti la testa dritta;
• rilassa la mascella e apri la bocca;
• spingere delicatamente indietro il mento;
• esercizio davanti a uno specchio per controllare la corretta posizione della mascella superiore e inferiore;
• ripeti l'esercizio 15 volte, per un risultato rapido e desiderato, dovrebbero essere eseguite almeno 3 sessioni al giorno - questo esercizio aiuterà a correggere il morso e rilassare l'articolazione temporo-mandibolare.

Fase psicologica

Il trattamento psicologico per il bruxismo consiste nell'alleviare lo stress del paziente. Per liberarsi dallo stress psicologico, la respirazione profonda quotidiana aiuterà: inspirare attraverso il naso ed espirare attraverso la bocca.

Inoltre, è necessario caricare fisicamente il paziente, perché l'esercizio aiuterà non solo ad alleviare la tensione nervosa e lo stress, ma anche a produrre endorfine. È bello fare yoga: rilassa tutto il corpo e i muscoli, compresi quelli facciali.

Medicina conservativa e tradizionale

Il trattamento farmacologico è una diminuzione dell'attività dei muscoli masticatori. Qui ricorrono all'uso di sedativi e ipnotici, magnesio e calcio, vitamine del gruppo B, iniezioni di Botox.

Dai rimedi popolari per il bruxismo, aiuta un impacco caldo nell'area dell'articolazione temporomandibolare: il calore allevia lo spasmo e impedisce alle mascelle di serrarsi. Dovresti anche masticare carote o gomme da masticare prima di andare a letto per mantenere i muscoli sotto pressione e non contrarsi durante la notte.

Per prevenire l'abrasione dei denti, la loro rottura e la dentiera, puoi usare allineatori ortodontici - Si tratta di onlay sui denti per impedire il contatto con la mascella.

A scopo preventivo, dovresti normalizzare il tuo stato psico-emotivo, imparare tecniche di automassaggio e rilassamento, liberarti delle cattive abitudini. Questo è l'unico modo per prevenire lo sviluppo di un problema che ha un effetto distruttivo su un sorriso meraviglioso.