Come prevenire le vene varicose e le sue conseguenze

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Varicose

gambe sane senza varkioz - un flatus vena periferica superficiale. V'è quindi un rigonfiamento graduale con simultanea distruzione della valvola e la formazione di nodi, dopo di vene diventano blu.

Ciò porta ad un flusso ridotto di sangue, accompagnata da un difetto di promuovere l'aumento della pressione arteriosa e venosa. Spesso segnato lesioni vascolari degli arti inferiori. In relazione agli uomini le donne hanno maggiori probabilità di soffrire di questa malattia.

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conoscere il nemico in faccia

provocare vene varicose sono:

  • storia familiare;
  • sovrappeso;carico
  • lunga e costante sugli arti inferiori;
  • la gravidanza;
  • disturbi ormonali;
  • aterosclerosi;neoplasie
  • ;
  • la presenza di coaguli di sangue;lo stress
  • ;calzetteria indossa
  • costante con fasce elastiche strette.
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In precedenza l'inizio della terapia aiuta ad eliminare i vasi sanguigni anomali e prevenire le complicanze.

I primi segni di vene varicose includono:

  • Throbbing, dolore, calore o sensazione di bruciore lungo le vene;
  • vasodilatazione;
  • verificarsi di crisi epilettiche durante la notte;pesantezza
  • degli arti inferiori;prurito e bruciore
  • della pelle;
  • gonfiore della parte inferiore della gamba.

Poiché la progressione della malattia è contrassegnato oscuramento della pelle nella zona della caviglia, istruzione ulcere trofiche ulcere trofiche e guarnizioni.

In assenza di trattamento tempestivo aumenta il rischio di complicazioni: tromboflebiti, ulcere trofiche e emorragia con flebotrombosi di unità formate. In questo caso, i pazienti riferiscono un aumento della temperatura corporea e aumentare la debolezza generale.

Attuazione di misure preventive per prevenire lo sviluppo di varici nei pazienti che sono a rischio, e per consolidare l'effetto positivo del trattamento delle persone che soffrono di vene varicose.le misure necessarie per guardare il vostro peso

generale, perché il peso supplementare aumenta la pressione sulle gambe e sistema cardiovascolare. La perdita di peso è ridotto impatto negativo sui vasi, rispettivamente, il rischio di sviluppo o la progressione della malattia diventa meno.

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grande importanza in questi casi è dato alla nutrizione. Dalla dieta è necessario per eliminare gli alimenti ad alto contenuto calorico e introdurre più alimenti contenenti fibre. Una tale dieta può aiutare a normalizzare i livelli di colesterolo e dei parametri di pressione sanguigna.

Per evitare l'accumulo di liquidi nel corpo si raccomanda di ridurre la quantità di sale. Ciò riduce il carico sul gonfiore e venosi.

Bere abbastanza liquidi per prevenire la formazione di coaguli di sangue, che è pericoloso per la formazione di coaguli di sangue.

A proposito di sport, si

acquagym vita regolare svolgimento di attività sportive, come camminare, fare jogging, aerobica e nuoto, contribuire a migliorare il flusso di sangue nelle estremità inferiori, abbassare la pressione sanguigna e rafforzare il sistema cardiovascolare nel suo complesso.

utili e terapeutici esercizi. Quando lo specialista raccolse complesso di esercizi è necessario seguire alcune regole, al fine di affrontare efficacemente il problema esistente: la durata del rapporto di lavoro

  • non superi un quarto d'ora;
  • non eseguire esercizi, che aumentano il carico sui vasi delle gambe - squat, affondi pesi e sollevamento;
  • impulso di comando, si consiglia di eseguire esercizi di rallentamento nella sua accelerazione;
  • per le vene varicose sulle lezioni di indossare un indumento di compressione. Su

abitudini dannose

Eliminazione di cattive abitudini, più precisamente, fumo. Sostanze inalate con fumo di sigaretta, aumentano la pressione sanguigna e riducono l'elasticità delle vene, creando condizioni favorevoli per lo sviluppo delle vene varicose.

Le donne non devono assumere pillole anticoncezionali a lungo termine per le pillole contraccettive contenenti estrogeni e progesterone in grandi quantità.Il loro effetto negativo è l'indebolimento dell'apparato valvolare delle vene e la violazione della circolazione sanguigna negli arti inferiori.

per mantenere la salute, è necessario consultare un ginecologo, che selezionerà la migliore opzione in base ai dati dell'indagine combattere il peso in eccesso donna ormonale.

Non avviare contraccettivi auto-ormonale che possono danneggiare la salute, questo vale non solo per lo stato delle vene, ma anche ad altri organi.

Le persone con pelle chiara non si consiglia di essere costantemente sotto il sole, perché invece di concia la pelle appare vascolari in rete e vene varicose.

Va notato che l'esposizione eccessiva alla luce solare in tali persone può innescare il cancro della pelle. Per proteggersi dagli effetti negativi della luce solare, si consiglia di utilizzare la crema solare e non prendere il sole a mezzogiorno - il periodo più pericoloso.

Non è consigliabile visitare frequentemente la sauna, i bagni e le vasche idromassaggio se le gambe sono sottoposte a carichi costanti.

È utile massaggiare i piedi facilmente dai polpastrelli ogni giorno, aumentando gradualmente. Il massaggio è proibito quando si determinano i segni delle vene varicose, perché c'è il rischio di lesioni alla nave colpita e lo sviluppo di sanguinamento.

Cura per i piedi

per salvare la salute delle gambe è necessario:

  1. Se a causa del lavoro deve stare in piedi per lungo tempo, quindi, per prevenire le vene varicose sulle gambe, si consiglia di fare brevi gite .Ciò impedirà un aumento della pressione sulle pareti delle navi.
  2. In posizione seduta, si raccomanda di mantenere la schiena diritta e di non incrociare le gambe dell'.La corretta posizione della schiena aiuta a migliorare il flusso sanguigno, le gambe incrociate creano un ostacolo al flusso di sangue ai tessuti e al suo deflusso. Se possibile, riscaldati o semplicemente cammina.paio di volte calze a compressione
  3. al giorno è raccomandata posizione supina i piedi in posizione rialzata che aiuta a normalizzare la pressione sanguigna e il flusso sanguigno.
  4. Per migliorare la circolazione sanguigna, evitare di indossare indumenti aderenti , in particolare quelli che stringono le zone della vita e delle gambe. Indossare scarpe comode su un tacco basso e abbinate per adattarsi.
  5. Quando si identificano segni di vene varicose, si consiglia di indossare calze a compressione .Per ottenere l'effetto desiderato dalle calze a compressione prima dell'acquisto, è necessario consultare un medico che ti aiuterà a scegliere la taglia appropriata e il livello ottimale di compressione. Non dovrebbero essere fortemente schiacciati o, al contrario, essere liberi, e allo stesso tempo ripetere tutte le pieghe dell'arto.

Esistono diversi tipi di calze compressive:

  • 1 class è destinato alla prevenzione;
  • 2 classe per persone a rischio e pazienti con asterischi vascolari, noduli varicosi e trombosi vascolare;
  • classe 3 progettato per le donne in gravidanza con grave insufficienza venosa, nodi, e l'edema e tromboflebite nei pazienti sottoposti a chirurgia nei vasi delle gambe.

Per ottenere l'effetto desiderato, la biancheria selezionata deve essere indossata tutto il giorno. Indossare al mattino dopo il risveglio e decollare prima di andare a letto.

Per la prima volta si avverte una sensazione di freddo e tensione, non aver paura, questo indica un aumento del deflusso di sangue venoso. Le proprietà delle calze a compressione non sono influenzate dal lavaggio.

Terapia medica

detraleks L'effetto positivo della terapia farmacologica si ottiene se uno schema medico corrisponde al meccanismo della malattia. Il successo della terapia dipende in gran parte dal palco.

Flebotoniki o venotoniki volti a migliorare il tono della parete delle vene, migliorano la contrattilità ed il deflusso del sangue dalle parti inferiori delle gambe fino, e riduce il gonfiore. Il loro ricevimento aiuta ad eliminare la gravità delle gambe, dolore e crampi.

Ci sono diversi gruppi:

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  • flavonoidi naturali e saponine - Detraleks, Venarus, Vazoket, diosmina, e altri;
  • derivati ​​rutoside - Troxevasin, Venoruton e Troxerutin volutamente hanno un effetto stimolante sulle fibre muscolari lisce vascolari;_Sistemi combinati
  • - Wormm, Troxevasin Neo e altri;
  • preparati sintetici - Tribenozide, calcio Dobesilate e Glivenol. Scopo anticoagulanti

, è necessario con elevata viscosità del sangue, riducendo così la probabilità di formazione di trombi Venolayf per ingestione: Aspirina Trental e Curantil. Per l'applicazione locale, vengono utilizzati gel Venolife e Lyoton. Il loro uso aiuta ad alleviare la tensione, il dolore e ridurre il gonfiore.

I farmaci antinfiammatori non steroidei sono necessari per eliminare i segni di infiammazione nell'area della nave interessata e il dolore severo: diclofenac e indometacina.

I mezzi per uso esterno aiutano a migliorare il tono vascolare, ridurre il dolore e il gonfiore, eliminare l'infiammazione esistente: Venoruton, Venitan, gel di Ginkor, unguento eparina e altri.

La durata del ciclo di trattamento è determinata dal medico curante. L'effetto terapeutico si sviluppa gradualmente, quindi non aspettatevi investimenti in pochi giorni dopo il suo inizio.

Trattamento tradizionale

Questa patologia vascolare non si applica alle malattie potenzialmente letali, ma ciò non significa che ci si può auto-medicare. Il trattamento dovrebbe nominare un medico - flebologo, in modo da non causare danni irreparabili alla loro salute.

Per eliminare le vene varicose sono utilizzati: terapia sclerosante

  1. comprende somministrare al chimico vena interessata Vienna poche settimane dopo riempita di tessuto cicatriziale e svanisce. Questa procedura medica viene eseguita solo in clinica.
  2. La chirurgia laser è meno comune, in quanto risulta spesso inefficace quando il diametro della nave interessata è superiore a 3 mm.
  3. Con l'espansione pronunciata delle vene, viene utilizzato il metodo endoveno .La procedura viene eseguita utilizzando un anestetico locale.
  4. Nei casi clinici gravi, la patologia può essere eliminata solo dall'intervento chirurgico .

Metodi non tradizionali

I metodi non tradizionali di trattamento delle vene varicose comprendono: yoga per le vene varicose

  • metodi della medicina tradizionale;
  • naturopatia;
  • trattamento fanghi;
  • Ayurveda;
  • medicina tibetana;
  • yoga;Omeopatia
  • ;Bioenergetica
  • ;
  • Qigong di ginnastica tibetana.
La maggior parte dei fondi offerti dalla medicina alternativa non sono in grado di aiutare nella lotta contro la malattia. Pertanto, prima di iniziare il trattamento, è necessario consultare il proprio medico per determinare i possibili effetti collaterali.

varici in gravidanza

Prevenzione Per prevenire lo sviluppo di varici in gravidanza o prevenire la sua progressione dovrebbe seguire le misure preventive che raccomandare un ginecologo.

E sempre indossare una benda selezionato individualmente per la pancia, che ridurrà il carico sulla gamba e un indumento di compressione. Per valutare lo stadio della patologia, il medico può prescrivere il passaggio della scansione duplex dei vasi degli arti inferiori.

L'implementazione di misure preventive aiuta a prevenire l'insorgere di vene varicose e la sua progressione.

Per ottenere un'alta efficienza, è necessario seguire le raccomandazioni del medico curante, che aiuta a mantenere le gambe sane per molti anni.

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  • Mar 01, 2018
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