Trovare una persona a cui non piace assolutamente nessuna pasticceria è difficile. Una varietà di torte, torte, biscotti consente di scegliere dolci per tutti i gusti. Di tutta la vasta gamma presentata nei negozi, un posto speciale occupa la farina d'avena cottura, vale a dire i biscotti di farina d'avena. Tale popolarità è spiegata abbastanza facilmente: gusto piacevole, grande beneficio, basso costo nel negozio e facilità di cottura a casa. Un prodotto così unico, ovviamente, richiede un'attenzione speciale!benefici
di biscotti di cereali
Secondo i nutrizionisti una porzione di farina d'avena può essere con successo sostituiti un paio di biscotti di farina d'avena trucchi, se si parla di proprietà nutrizionali. E se completi la cottura con latte o succo, puoi ottenere una colazione molto gustosa e molto utile. Tutti i cookie composizione
di farina d'avena ha un effetto benefico su tutto il corpo umano: accelerato la digestione, intestino eliminato dal sangue derivato colesterolo dannoso, salute vascolare viene mantenuta. I minerali contenuti nella farina d'avena, promuovere il normale lavoro muscolare, la salute del sistema muscolo-scheletrico.
Osservare biscotti di cereali in piedi come i diabetici e coloro che aderiscono a certe diete. In questo caso, è meglio scegliere i biscotti senza zucchero, ma con l'aggiunta di vari tipi di frutta secca.
Per ottenere il maggior beneficio possibile dovrebbe saper cucinare biscotti di cereali fatti in casa. Si tratta di una selezione indipendente dei prodotti e cottura a casa contribuirà a garantire la qualità dei biscotti e il suo impatto positivo sul corpo.
biscotti di farina d'avena
Sempre in tema di buoni biscotti di cereali, vale la pena notare che gli elementi utili e il loro numero nel prodotto dipende dalla sua composizione. Nel biscotto classica cucina di farina d'avena corpo umano ottiene fibre, proteine vegetali, vitamine, sali minerali. Se biscotti fatti in casa aggiungere noci o essiccati, il prodotto finito diventa ricco di grassi vegetali, antiossidanti, preziose vitamine e altri elementi utili.
Per preparare i biscotti di farina d'avena a casa, ci sono anche una varietà di ricette. Differiscono non solo nella quantità di prodotti utilizzati e nella durata della cottura, ma anche nella composizione di base. Ci sono varianti di ricette senza l'uso di olio, uova, zucchero e anche senza farina.abbastanza da vicino per imparare a cuocere i biscotti di farina d'avena a casa in diverse varianti e scegliere la vostra ricetta preferita.
Biscotti dietetici di farina d'avena
coloro che cercano di perdere peso, ma l'amore biscotti d'avena, ricette dieta sarà il benvenuto. Non contiene zucchero e olio, ma nella composizione di tali biscotti ci sono utili crusca d'avena e stevia.
per fare in casa i biscotti di farina d'avena nella dieta necessaria:
- - albumi,
- - crusca di avena,
- - latte,
- - polvere di Stevia,
- - mela,
- - cannella e coriandolo.
Prima crusca di avena( 2 cucchiai. L.) Versare un po 'di latte e lasciare minuti a 20. Nel frattempo gli albumi( 10 pz.) Whipped a neve, mela cotta in forno, quindi non salsa di mele con un frullatore. Quindi, tutti gli ingredienti sono riuniti in un contenitore e mescolati accuratamente. L'ultimo passo è l'aggiunta di spezie e la cottura di biscotti direttamente. La temperatura ideale nel forno - 180 gradi, l'impasto deve essere minimo, in modo che la pasta finito è cade a pezzi.
farina d'avena Biscotti ricetta con foto
La famiglia con i bambini è sempre d'attualità i biscotti di farina d'avena bambino - poco costoso, gustosi e sani.dolci migliore per i bambini, non per comprare e preparare i propri pasti, tanto più che le ricette disponibili con le foto mancanti.
Una delle ricette per i biscotti di farina d'avena, abbiamo bisogno:
- - uova,
- - farina d'avena,
- - burro,
- - zucchero,
- - farina,
- - cannella,
- - arachidi tostate.
( 130 gr.) E 'necessario fondere e raffreddare leggermente, le uova( 2 pz.) E sbatti per unire in una ciotola, aggiungere lo zucchero( 130 gr.).In un recipiente separato mescolare prodotti secchi:( . 4 cucchiai) di farina( 1,5 cucchiai. .), farina d'avena, cannella( 0,5 cucchiaino. .) e le arachidi( 0,5 v.).Entrambe le miscele vengono gradualmente combinate e lasciate per 10-15 minuti. Successivamente, è possibile formare i biscotti con le mani bagnate e stenderli su una teglia, oliata. Le noccioline vengono messe sopra ogni torta. Il forno dovrebbe essere riscaldato a 200 gradi, la cottura richiede 25 minuti.biscotti di farina d'avena
( padella)
Per ogni ricetta da libri di ricette da Internet o possono ricevere biscotti d'avena rapidi - durata di cottura varia da 10 a 25 minuti. Tuttavia, per ottenere utili delicatezza può essere ancora più veloce se al posto del forno usare la solita padella.
Su questo cookie ricetta di farina d'avena, abbiamo bisogno:
- - farina d'avena,
- - albumi,
- - sale, zucchero,
- - sesamo.processo di preparazione
è molto semplice: farina d'avena( . 50 g) è stato agitato con albume d'uovo( 2 pz.).È conveniente farlo con una forchetta, non è necessario frustare le proteine. Nella miscela risultante aggiungere un pizzico di sale e zucchero, sesamo a piacere. L'impasto è pronto per la cottura. Non lubrificare la superficie della padella. Idealmente, biscotti di cereali su padella detenzione fino a pallido colore dorato, che mostra la volontà di chicche. Biscotti di cereali
con i biscotti di farina d'avena banane
, naturalmente, deliziosi da solo, ma può essere dato un gusto più raffinato con l'aggiunta di alcuni alimenti. Uno di questi prodotti di successo per i biscotti è una banana - un'aggiunta gustosa e utile.
Per preparare i biscotti di farina d'avena fatti in casa con banana richiesta:
- - farina d'avena,
- - banane( preferibilmente molto matura),
- - latte,
- - fruttosio,
- - frutta secca,
- - noce di cocco,
- - cioccolato fondente. Per preparare il cookie
avena( 100 g.) È stato separato in due parti, una delle quali è macinato in un miscelatore e l'altro è lasciato nella sua forma originale. I frutti secchi sono macinati e mescolati con fiocchi. Questo cioccolato anche aggiunto grattugiato, noce di cocco( 10 g.) E fruttosio( 1 cucchiaio. L.).In un recipiente di frusta mixer banana e latte( 70 g.) Separato Per ottenere una massa omogenea, che poi è stata aggiunta una miscela di cereali, frutta secca, cioccolato. Tutti gli ingredienti devono essere combinati e quindi mescolati rapidamente e accuratamente. La fase successiva - la formazione di piccole Koloboks( diametro da 2 a 5 cm) e la cottura per 20 minuti. La temperatura ideale nel forno è di 200 gradi.
di farina d'avena Biscotti senza farina
La maggior parte delle ricette del biscotto convenzionali richiedono l'uso di farina. Tuttavia, se per qualche motivo vuole cuocere i biscotti di farina d'avena senza farina, queste ricette anche.
Secondo uno di loro, sono necessari i seguenti prodotti:
- - burro,
- - uova,
- - zucchero,
- - farina d'avena,
- - soda, cannella, zucchero vanigliato. Nel burro
( 200 g.) È stato lo zucchero( 1 st.), Cannella, lo zucchero vanigliato aggiunto e triturato bene. Nella stessa capacità aggiungere 2 uova, farina d'avena( 3 cucchiai.) E soda( 1/2 cucchiaino), che deve essere rimborsato con succo di limone. Mescolare tutti gli ingredienti, l'impasto viene rimosso in frigorifero e lasciare per mezz'ora. Questa volta è appena sufficiente per gonfiare completamente i fiocchi. Dopo di ciò, puoi ottenere l'impasto e formare piccole palline da esso. Priplyusnuv ognuno di loro, mettere il futuro del fegato in padella, la pergamena di cui e oliato. Cuocere i biscotti di farina d'avena senza farina dura circa 35 minuti alla temperatura ottimale nel forno di circa 180 gradi.biscotti di farina d'avena
senza burro
coloro che aderiscono a qualsiasi dieta, in particolare apprezza i biscotti di farina d'avena molli senza zucchero e il burro. Tali panetterie trarranno vantaggio da una semplice ricetta per i biscotti di farina d'avena. Elenco dei prodotti:
- - farina d'avena terra,
- - miele,
- - uova,
- - farina,
- - soda.
Il processo di produzione di tali biscotti d'avena richiede un tempo minimo in cucina ed è semplice. Le uova( 2 pezzi) devono essere battute con il miele( 2 cucchiai), quindi aggiungere la soda e mescolare bene. Poi, la miscela risultante è stata aggiunta lentamente avena macinati( 125 g.) E farina( 1 cucchiaio. L.).Tutti questi ingredienti sono accuratamente miscelati, in modo che l'ascia risultante sia densa e appiccicosa. La cottura richiede solo 8-10 minuti ad una temperatura standard di circa 200 gradi.
biscotti di farina d'avena senza zucchero
Per coloro che aderiscono a diete che vuole perdere peso o semplicemente non piace dolci troppo dolci, è sicuro di essere una ricetta interessante per i biscotti di farina d'avena senza zucchero. Per preparare questi dolcetti sono necessari i seguenti prodotti:
- - burro,
- - buccia di limone,
- - panna,
- - uovo,
- - farina,
- - sale, la cannella, il lievito, la vanillina.
Il primo passo è quello di mescolare la farina( 1,5 v.), Farina d'avena a terra( punto 1.5.), Il lievito( 1 pt.), Vanillina( 1 pt.), Cannella( 1 ora. L.), un pizzico di salee la scorza di 1 limone. Mescolare bene tutti gli ingredienti, aggiungere burro( 100 grammi), 1 uovo e panna acida( 2 cucchiai).In assenza di panna acida, può essere sostituito con latte.accurata miscelazione degli ingredienti dovrebbe comportare un impasto morbido, che viene lasciato riposare in un luogo fresco, e non pensarci più per 20 minuti. Dopo il tempo specificato, la salsiccia viene formata dall'impasto, tagliata a pezzi e pressata fino a ottenere una forma a torta. Cuocere i biscotti per questa ricetta richiede 15-20 minuti. La temperatura ottimale è di 170 gradi.
Biscotti di avena brillata senza uova
Alcuni potrebbero non capire il significato di biscotti di cereali ricerca di ricette senza uova, se si può cucinare utilizzando questo prodotto. Tuttavia, c'è un gruppo di persone che non mangiano le uova per il cibo. Le ragioni per questo sono sufficienti: allergia, digiuno, vegetarismo. Fu per gli amanti così dolci che fu creata una ricetta per i biscotti di farina d'avena senza uova. Lista
dei prodotti richiesti:
- - farina d'avena,
- - zucchero, farina,
- -
- - burro,
- - yogurt,
- - soda, vaniglia,
- - uvetta e noci.
burro fuso( 150 g.) Si combinano con lo zucchero( 0,5 v.), Vanillina e yogurt( 2 cucchiai. L.).Aggiungiamo anche fiocchi d'avena( 2 pezzi), precedentemente triturati, noci e uvetta. La fase successiva è la farina( 1 cucchiaio). E la soda. Tutti gli ingredienti vengono mescolati bene fino a quando l'impasto non si ferma alle mani. Quindi formiamo una palla e la mettiamo in frigorifero per mezz'ora. Dopo il tempo specificato, le stesse palline vengono rotolate dall'impasto, fanno dolci e cuociono per 20 minuti. La temperatura nel forno dovrebbe essere di almeno 180 gradi.
Oatmeal Cookies
magra Per i credenti che aderiscono a posizioni della chiesa, biscotti d'avena magra può diventare un trattamento preferito nel momento in cui ci sono così tante restrizioni sui prodotti alimentari. Nella sua composizione solo i prodotti consentiti, che consente di combinare perfettamente il digiuno e i dolci. Per cuocere i biscotti di farina d'avena
magre necessarie per preparare:
- - farina d'avena( piccole e grandi),
- - margarina,
- - miele liquido,
- - cannella, sale, scorza di limone,
- - sesamo, noci. In
margarina fusa( 125 g.) È stata aggiunta di miele( 125 ml), noci, buccia, la cannella, il sale. Per tutto questo tempo, la capacità di tenere il calore, poi togliere dal fuoco e aggiungere la farina d'avena( 100 g. Belle e 200 gr. Di grandi dimensioni).Tutti gli ingredienti sono accuratamente miscelati per dare all'impasto una consistenza uniforme. La padella è lubrificata con olio e stendere l'impasto con un cucchiaio. Dall'alto puoi cospargere di semi di sesamo. Cuocere i biscotti per 10-15 minuti, quindi togliere la teglia dal forno e lasciare raffreddare completamente.
Biscotti di avena
Con un sacco di varietà di ricette ogni donna sta cercando di trovare qualcosa di interessante e insolito. Queste ricette di cucina riferisce biscotti di cereali con l'aggiunta di alcool.
necessità di tali dolci:
- - farina d'avena terra,
- - burro,
- - farina,
- - zucchero,
- - uova,
- - dadi,
- - brandy o rum,
- - sodio, il sale, la cannella.
Il primo passo è quello di macinare olio( 200 g.) E zucchero( 200 g.), Aggiungere la vaniglia, l'alcol( 25 ml), e le uova( 2 pz.).Nei fiocchi stessa capacità aggiunto( 1,5 st.) E mescolare accuratamente, ma non montata. Dopo di che, l'impasto può aggiungere noci e gradualmente mescolata alla farina( 1 cucchiaio.).L'ultimo passo - aggiunge soda, spenta con l'aceto, e omogeneizzazione della miscela.
su una diffusione di cottura di pasta unta con un cucchiaio e una piccola cotta. Cottura biscotti di avena dovrebbe avvenire ad una temperatura di 180 gradi, il processo richiede 15 minuti.
a casa
biscotti fatti in casa di farina d'avena non devono necessariamente essere dolce. Nessun fiocchi d'avena meno attivi utilizzati per la preparazione di biscotti ricotta e farina d'avena, che diventa un ottimo spuntino alla birra.
per tali cookies è necessario:
- - ricotta,
- - farina d'avena,
- - farina,
- - uova,
- - lievito, sale, spezie,
- - burro.
cagliata( 200 g.) Strofinato attraverso un setaccio, aggiungere l'avena( 2 cucchiai.), Farina( 1,5 v.) E le uova( 4 pz.), Che sono pre-montata in una schiuma. Tutti gli ingredienti sono ben miscelati, aggiunte a disintegrante( 1 hr. L.), sale e aromi. L'ultimo passo - l'aggiunta di burro, che è necessaria per fondere( 200 gr.).Mescolare bene tutti i prodotti, l'impasto coperto con un asciugamano e lasciare per mezz'ora. Dopo il tempo specificato la pasta uniformemente distribuito su una teglia, forno fino a fare, quindi tagliare in quadrati( sotto forma di calore).Biscotti di farina d'avena
semplici biscotti
maggior parte delle ricette di farina d'avena non differiscono un elenco dei prodotti necessari, ma si differenziano per il loro numero. Su questo dipende la consistenza della pasta e biscotti, così come il suo gusto. In un altro semplice ricetta di biscotti di cereali cui abbiamo bisogno:
- - farina d'avena,
- - farina,
- - burro,
- - uova,
- - zucchero,
- - zucchero vanigliato.burro
( 200 g.) viene triturato con lo zucchero( 1,5 v.) e le uova( 3 pz.) Fino a quando una massa omogenea. Si aggiunge alla farina( 1 st.), Fiocchi di avena( 3 st.) E lo zucchero vanigliato. Tutti i prodotti sono accuratamente miscelati per ottenere un impasto omogeneo. Poiché è necessario tirare i pezzi piccoli biscotti e metterli sul vassoio, non oliatura. La temperatura ottimale per cuocere i biscotti veloci è di 180 gradi. Biscotti di cereali
da Julia Vysotsky
Molte ricette di Julia Vysotsky sono stati testati casalinghe nella cucina di casa. Tutto va veloce, facile e delizioso. Biscotti di cereali da Julia Vysotsky - non fa eccezione. Per è necessaria la sua preparazione:
- - burro,
- - farina d'avena,
- - zucchero a velo,
- - zucchero di canna,
- - uovo,
- - farina,
- - uvetta,
- - vaniglia. Nel burro
( 100 g.) È stato aggiunto lo zucchero di canna( punto 0.5.) E zucchero a velo( punto 0.5.).Separatamente, un po 'frullino 1 uovo e aggiungerlo alla prima nave. A queste sono state versata in acqua calda( 1/3 v.), Vaniglia, la farina( 100 gr.), Farina d'avena( punto 0.5.) E l'uva passa( 2 manciata).Mescolare bene tutti i prodotti, si può iniziare la cottura. Su
pasta di cottura diffusione cucchiaio modo che la distanza tra le sfere non è inferiore a 3 cm. Processo di cottura 15-20 minuti, la temperatura ottimale di 180-200 gradi.
biscotti banane e farina d'avena
La combinazione di fiocchi d'avena con banane dona un gusto particolare e molto interessante. Inoltre, tali biscotti di farina d'avena sono ipocalorici a causa dell'assenza di burro, zucchero e farina di frumento. Per preparare i biscotti richieste:
- - farina d'avena,
- - latte,
- - banane,
- - a base di uova,
- - uvetta,
- - vaniglia o cannella.
Fiocchi di avena( 1-1,5 cent.) Vengono versati con latte( 1,5-2 cent.) A partire dalla sera. Al mattino 1 uovo, le banane( 2-4 pezzi impastati con una forchetta), la vaniglia e l'uvetta( 2 cucchiai) vengono aggiunti allo stesso contenitore. L'uvetta può essere sostituita con qualsiasi frutta secca o combinare diversi frutti - uvetta, albicocche secche, prugne secche. Dopo aver mescolato accuratamente tutti gli ingredienti, puoi procedere all'ultimo stadio: cuocere i biscotti da una banana e farina d'avena.
Per questo, la massa risultante di un cucchiaio viene distribuita su una teglia, cercando di formare sfere della stessa dimensione. Quindi, preriscaldare il forno a 180 gradi e cuocere i biscotti per circa 15 minuti.
Biscotti di quaresima da fiocchi d'avena
Anche se parliamo di ricette per biscotti magri di farina d'avena, c'è un posto dove andare a fare una passeggiata. Le combinazioni di vari prodotti consentiti nel post danno risultati diversi, ognuno dei quali è interessante a suo modo. Secondo una di queste ricette richiedono i seguenti prodotti:
- - avena fiocchi fast food,
- - mele,
- - uvetta,
- - miele,
- - noci, semi o di semi di sesamo,
- - olio vegetale.
Fiocchi di avena( 2,5 cucchiai.) Deve essere asciugato in una padella asciutta per renderli dorati. A loro aggiunga la purea di mela( 1 cucchiaio), l'olio vegetale( 3 cucchiai.) E il miele( 3 cucchiai.).Tutti i prodotti sono ben miscelati e lasciati per 20 minuti. Alla fine del tempo, i semi, le noci, i semi di sesamo, l'uvetta vengono aggiunti alla miscela, il forno viene riscaldato a 120 gradi ei biscotti vengono posti su una teglia. Il processo di cottura dei biscotti di farina d'avena secondo questa ricetta richiede circa un'ora.
Biscotti di farina d'avena, ricetta classica
Tutte le modifiche delle ricette di biscotti d'avena, vari ingredienti aggiuntivi, ovviamente, meritano attenzione. Tuttavia, non dimenticare la classica ricetta biscotti d'avena. Per cui aveva bisogno:
- - burro,
- - farina,
- - zucchero,
- - farina d'avena,
- - lievito,
- - uova. Il burro
( 200 g) viene macinato con zucchero( 150 g), le uova vengono aggiunte( 2 pezzi) e mescolate bene. Qui i fiocchi di avena aggiunto( punto 1.5.), Farina( 170 gr.) E disintegrante( 2 ore. L.) e pasta lavorata, che deve risultare non troppo ripido. Una ciotola di pasta è coperta e messa in frigoriferi, dove per un'ora i fiocchi dovrebbero diventare più morbidi. Nel frattempo, la padella è lubrificata con olio, il forno è riscaldato a 180 gradi. I biscotti cuociono per 15-20 minuti.
Quante calorie ci sono nei biscotti di farina d'avena?
Per coloro che sono un fan della dieta, ma molto appassionato di biscotti di farina d'avena, il contenuto calorico di questo prodotto è di grande importanza. Rende facile calcolare il tasso ammissibile del tuo trattamento preferito. Un giro di biscotti di farina d'avena pesa circa 19-20 grammi, che in termini di calorie è di 84 calorie. I biscotti fatti in casa di farina d'avena possono essere meno calorici se si sceglie una ricetta adatta. I biscotti dietetici di farina d'avena non devono contenere olio, uova, zucchero, farina.